هەروەها هەست بە سەرگێژخواردن دەکەیت یان سەرت سووک دەبێت؟ ئەمە دەتوانێت ببێتە هۆی کەمی بڕبڕەی پشت!

ئایا هەندێک جار هەست بە سەرگێژخواردن دەکەیت، سەرت سووک دەبێت، یان هاوسەنگی لەدەست دەدەیت لەکاتی ڕۆیشتن؟ هەروەها هەندێک کەس کاتێک قسە دەکەن قسەکانیان بە زەق و زەق دەزانن. ئەم نیشانانە وەک شتێکی ئاسایی ڕەت مەکەرەوە. دەکرێت نیشانەیەک بن بۆ حاڵەتێک کە ڕۆیشتنی خوێن بۆ پشتی مێشکت کەمدەکاتەوە. ئەمڕۆ باس لە حاڵەتێک دەکەین کە پێی دەوترێت کەمی بڕبڕەی پشت (VBI) .

کەمی بڕبڕەی پشت (VBI) چییە؟

بە سادەیی، کەمی بڕبڕەی پشت (VBI) حاڵەتێکە کە ڕۆیشتنی خوێن بۆ پشتی مێشکت کەم دەبێتەوە یان دەوستێت. ئەم بەشە پشتەوەی مێشکمان بەرپرسە لە کۆنترۆڵکردنی هاوسەنگی و جوڵە. کەواتە بیهێنە بەرچاوت ئەگەر ئەم بەشە خوێنی پێویست بەدەست نەهێنێت چ کێشەیەک دروست دەبێت.

زۆربەی ئەو کەسانەی کە VBI یان هەیە تەنها کێشەی تەندروستی بچووکیان هەیە. بەڵام ئەم حاڵەتە مەترسی زیاترت بۆ دروست دەکات بۆ تووشبوون بە جەڵتەی مێشک یان هێرشی ئیسکیمیکی کاتی (TIA) ، حاڵەتێک کە هاوشێوەی جەڵتەی مێشکی بچووکە. هەندێک جار ئەم حاڵەتە دەتوانێت توند بێت و ببێتە هۆی کەمئەندامی تەواوی ژیان یان تەنانەت مردن. هەر بۆیە گرنگە ئاگاداری ئەم بابەتە بیت.

بەزۆری پزیشکان ئەم حاڵەتەی VBI چارەسەر دەکەن بە ئامۆژگاریکردنی گۆڕینی شێوازی ژیان و ئەگەر پێویست بوو دەرمانەکان دەنووسن. بەڵام ئەگەر نیشانەکان دوای ئەم ڕێوشوێنانە بەردەوام بوون، ڕەنگە نەشتەرگەری پێویست بێت.

ئایا جۆری جیاوازی VBI هەیە؟

بەڵێ، یەک جۆری تایبەت هەیە. پێی دەوترێت کەمی بڕبڕەی پشتی ڕاگوزەر . ئەمە کەمێک دەگمەنە. ئەم حاڵەتە کاتێک ڕوودەدات کە سەرت دەسوڕێنیتەوە یان دەیپێچیتەوە. هەروەها پزیشکەکان پێی دەڵێن:

• نەخۆشی ڕاوچی کەوان
• سینکۆپی سوڕانەوەی سەر
• کەمی بڕبڕەی پشتی خولانەوەی

ئەوەی لەم حاڵەتەدا ڕوودەدات ئەوەیە کە بۆرییەکی خوێن کە خوێن دەگوازێتەوە بۆ مێشک بۆ ماوەیەکی کاتی کاتێک سەری سوڕانەوە دەگیرێت.

کێ زیاتر ئەگەری تووشبوون بە VBI هەیە؟

ئەگەر تەمەنت لە سەرووی ٥٠ ساڵەوە بێت و ئەم حاڵەتانەی خوارەوەت هەبێت، مەترسی زیاترت لەسەرە بۆ تووشبوون بە VBI:

• ئەگەر تووشی نەخۆشی تاجی یان نەخۆشی خوێنهێنەری دەوروبەری (PAD) بوویت، کە کێشەی ئەو خوێنبەرانەن کە خوێن دەدەن بۆ دڵ و ئەندامە دوورەکانی وەک قاچ و قۆڵ.
• ئەگەر تووشی نەخۆشی شەکرە بوویت .
• ئەگەر کەسێک لە خێزانەکەدا پێشتر VBIی هەبووبێت (لینکی بۆماوەیی).
• ئەگەر پەستانی خوێنت بەرزە (Hypertension) یان ئاستی کۆلیسترۆڵ بەرزە لە خوێنتدا .
• ئەگەر پێشینەی جگەرەکێشانت هەیە.
• قەڵەوی، واتە ئەگەر قەڵەوییەکی توند هەبێت.
• ئەگەر چەوریت لەناو خوێنبەرەکانتدا جێگیر بوو، ئەوە مانای وایە کە ڕەقبوونی خوێنبەرەکانت هەیە.
• ئەگەر ئاستی چەوری لە خوێندا بەرز بووەوە، پێی دەوترێت زیادبوونی چەوری خوێن .

هەروەها حاڵەتەکانی دڵ و ئیمبۆلیک کە دەتوانن خوێنبەرێک بگرن مەترسی تووشبوون بە VBI زیاد دەکەن. بۆ نموونە:

• لەرزین لە دەمارەکان (Afib) (تێکچوونێکی لێدانی دڵ)
• تێکچوونی خوێن مەین
• هەوکردنی ناوپۆشی ناوەوەی دڵ (هەوکردنی ناوەوەی دڵی تووشبوو)
• پارچەکردنی خوێنهێنەری کڕکڕاگە ( دڕانی دیواری خوێنهێنەری ژێرپەنجەیی کە خوێن دەگوازێتەوە بۆ مێشک)

لە ڕووی ئامارییەوە، ئەگەری تووشبوون بە VBI لە پیاوان دوو هێندە زیاترە لە ژنان. هەروەها ئەم حاڵەتە لە هەندێک نەتەوەی دیاریکراودا زیاترە.

VBI تا چەند باو و ئاساییە؟

دەوترێت کە نزیکەی ٢٥%ی ئەو کەسانەی تەمەنیان لە سەرووی ٧٠ ساڵەوەیە، یان نزیکەی یەکێک لە هەر چوار کەس، لەوانەیە تووشی VBI بێت. کەواتە ئەمە شتێک نییە کە بە تەواوی نەبیستراو بێت.

هۆکارە سەرەکییەکانی VBI چین؟

هۆکاری سەرەکی VBI لە زۆربەی حاڵەتەکاندا حاڵەتێکە کە پێی دەوترێت ڕەقبوونی خوێنبەرەکان . وەک پێشتر ئاماژەمان پێدا، ئەمەش کاتێکە کە کۆڵی چەوری (پلاکی) کە لە کۆلیسترۆڵ و کالیسیۆم پێکهاتووە لەناو خوێنبەرەکاندا کۆدەبێتەوە و تەسکیان دەکاتەوە و ڕۆیشتنی خوێن کەمدەکاتەوە. وەک ئەوە وایە پیسی لەناو بۆری ئاودا گیر بخوات.

هۆکاری باوی تریش هەن: ١.

• نەخۆشی خوێنبەرە دزەپێکەرەکان ( گیرانی خوێنبەرە زۆر بچووکەکانی مێشک)
• ئیمبۆلیزمی سییەکان (خوێن مەین لە سییەکان – ئەمە دەتوانێت کاریگەری ناڕاستەوخۆی هەبێت)
• پارچەکردنی خوێنهێنەری کڕکڕاگە ( دڕانی دیواری خوێنهێنەری کڕکڕاگە)

هەروەها هۆکاری دەگمەنیش هەیە: ١.

• نەخۆشیەکانی خوێن (Coagulopathies)
• ئالوودەبوون بە ماددە هۆشبەرەکان
• ناڕێکی ڕیشاڵی ماسولکەیی (FMD) (گەشەی نائاسایی دیواری خوێنبەرەکان)
• سەرئێشەی شەقیقە – هەندێک لە شەقیقەی توند دەتوانێت پەیوەندی بەو حاڵەتەوە هەبێت.

نیشانەکانی VBI چین؟

کەسێک کە VBI ی هەیە لەوانەیە یەکێک یان زیاتر لەم نیشانانە تووشی بێت. لەوانەیە ئەمانە لەناکاو دەربکەون و دوای ماوەیەک نەمێنن، یان بەردەوام بن.

• کێشەکانی هاوسەنگی : سەرگێژخواردن، هەستکردن بەوەی شتەکان بەدەوری خۆتدا دەسوڕێنەوە ( vertigo ). بیهێنە بەرچاوت، ئەگەر هەست بە سەرگێژخواردن بکەیت تەنانەت کاتێک تەنها وەستاویت، هەستت چۆن دەبێت کاتێک بە پێ دەڕۆیت؟
• سەرلێشێواوی، لەدەستدانی هۆشیاری ( delirium ).
• کێشەی قووتدانی خۆراک ( dysphagia ).
• ئەو نەخۆشیانەی کە کاریگەرییان لەسەر جووڵە و هەماهەنگی هەیە ( ataxia)) - وەک ئەوە وایە کە نەتوانیت بە پێ بڕۆیت، سەختە کۆنتڕۆڵی ئەندامەکانت بکەیت.
• دوو بینین یان لەدەستدانی بینین.
• لەدەستدانی لەناکاوی هۆشیاری ( syncope ).
• سڕبوون لە بەشێک لە جەستەت.
• قسە زل و قسەی ناشرین لە کاتی قسەکردندا ( dysarthria ).
• لەدەستدانی لەناکاوی هۆشیاری و کەوتنە سەر زەوی (هێرشی دڵۆپ).
• نەتوانینی کۆنتڕۆڵکردنی میز (نەگرتنی میز).
• سکچوون و ڕشانەوە.

گرنگ: ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەت هەبوو، بەتایبەتی ئەگەر لەناکاو هاتە سەر و دووبارە بووەوە، دڵنیابە کە داوای ڕاوێژکاری پزیشکی دەکەیت، چونکە دەکرێت نیشانەی جەڵتەی مێشک بێت.

پزیشکان چۆن نەخۆشی VBI دەستنیشان دەکەن؟

کاتێک سەردانی پزیشک دەکەیت سەرەتا پرسیارت لێدەکات دەربارەی نیشانەکانت. پاشان، پشکنینی جەستەیی ئەنجام دەدەن. جگە لەوەش، لەوانەیە چەند تاقیکردنەوەیەکی دیکە ئەنجام بدەن بۆ پشتڕاستکردنەوەی بارودۆخی ورد.

• تاقیکردنەوەکانی وێنەگرتن:
• سی تی سکان (سکانی تۆمۆگرافی کۆمپیوتەریی) یان ئێم ئاڕ ئای (وێنەی دەنگدانەوە موگناتیسیەکان) وێنەی خوێنبەرەکانی پشت مێشکت دەگرێت. ئەمەش یارمەتیدەرە بۆ ئەوەی بزانین ئایا هیچ گیرانێک یان تێکچوونی خوێنبەرەکان هەیە یان نا.
• ئەنجیۆگرافی: ئەمە پشکنینێکە کە وێنەی تیشکی ئێکس بەکاردەهێنێت بۆ پشکنینی خوێنبەرەکانت (خوێنبەرەکانت). هەندێک جار، شلەیەکی تایبەت (بۆیاخی کۆنتراست) دەخرێتە ناو خوێنبەرەکانەوە بۆ دروستکردنی ئەم وێنانە.
• CTA (ئەنجیۆگرافی تۆمۆگرافی کۆمپیوتەریی) یان MRA (ئەنجیۆگرافی دەنگدانەوە موگناتیسیەکان): ئەم پشکنینانە دەتوانن وێنەی زۆر ڕوون و سێ ڕەهەندی (3D)ی خوێنبەرەکانت بەرهەم بهێنن.
• ئیکۆکاردیۆگرام (Echo): ئەمەش وەک سکانی سۆنەر وایە بۆ دڵ. پشکنینی چۆنیەتی کارکردنی ژوور و وەلڤەلەکانی دڵ دەکات، هەروەها چۆن دڵ پەمپکردنی خوێن دەکات (ئەکشنی پەمپکردن).
• ئەلکترۆکاردیۆگرام (ECG یان EKG): ئەمەش چالاکیی کارەبایی دڵت دەپێوێت. دەتوانێت هەر ناڕێکییەک لە لێدانی دڵتدا دەستنیشان بکات.
• مۆنیتەری هۆڵتەر: ئەمە ئامێرێکی بچووکە و بۆ ماوەی ٢٤ بۆ ٤٨ کاتژمێر لەسەر جەستەت لەبەر دەکرێت. بەردەوام چالاکیی کارەبایی دڵت تۆمار دەکات لەکاتی ئەنجامدانی چالاکییە ئاساییەکان.
• پشکنینی خوێنی کاتی پرۆترۆمبین (PT) و کاتی ترۆمبۆپلاستینی بەشەکی (PTT) : ئەم پشکنینە خوێنانە ئەو کاتە دەپێون کە پێویستە بۆ مەینبوونی خوێنەکەت.

هەموو ئەم پشکنینانە پێویست نابن. پزیشکەکەت بڕیار دەدات کە کام پشکنین داوا بکەیت بە پشتبەستن بە نیشانەکان و بارودۆخەکەت.

چۆن چارەسەری VBI دەکرێت؟

چەندین بژاردەی چارەسەرکردن هەیە. پزیشکەکەت بە پشتبەستن بە بارودۆخەکەت گونجاوترین چارەسەر دیاری دەکات.

1. گۆڕینی شێوازی ژیان:

زۆرجار، یەکەم شت کە هەوڵی بۆ بدەیت ئەوەیە کە نیشانەکان کەم بکەیتەوە بە ئەنجامدانی هەندێک گۆڕانکاری لە شێوازی ژیاندا.

• پاراستنی کێشێکی تەندروست: قەڵەوی ڕەگی زۆرێک لە نەخۆشیەکانە.
• کۆنتڕۆڵکردنی کۆلیسترۆڵ بە گۆڕینی خۆراکەکەت: زۆر گرنگە ئەو خۆراکانە کەم بکەیتەوە کە بڕێکی زۆر ڕۆن و چەوری تێدایە.
• وەرزشکردن: تەنانەت شتێکی سادە وەک پیاسەکردن بۆ ماوەی ٣٠ خولەک لە ڕۆژێکدا دەتوانێت جیاوازییەکی گەورە دروست بکات.
• وازهێنان لە جگەرەکێشان: بە دڵنیاییەوە ئەمە شتێکە کە پێویستە بیکەیت.

2. دەرمان (دەرمان): .

لەوانەیە پزیشک دەرمانی بۆ بنووسێت بۆ کۆنترۆڵکردنی کێشە تەندروستییەکان.

• ئەو دەرمانانەی کۆنتڕۆڵی خوێن مەین دەکەن: وەک ئەسپرین.
• دەرمانی کۆنترۆڵکردنی پەستانی خوێن.
• دەرمانی دابەزاندنی کۆلیسترۆڵ.
• دەرمانی کۆنترۆڵکردنی نەخۆشی شەکرە.

3. نەشتەرگەری:

ئەگەر گۆڕانی شێوازی ژیان و دەرمانەکان نەیانتوانی ڕۆیشتنی خوێن بگەڕێننەوە، لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری نەشتەرگەری بکات.

• بڕینی ناوپۆشی کارۆتید: ئەمەش بریتییە لە لابردنی چەورییە چەورییەکان (پلاکی) بە نەشتەرگەری لە خوێنبەرێکی سەرەکی خوێن لە مل (خوێنهێنەری کارۆتید).
• کۆرۆنا ئەنجیۆپلاستی و ستێنت: ئەگەر بۆرییەکی خوێن لە دڵدا گیر بوو، تۆڕێکی کانزایی (ستێنت) لەگەڵ باڵۆنێکی بچووک دەخرێتە ناویەوە بۆ فراوانبوونی بۆرییەکە.
• نەشتەرگەری بای پاسی خوێنهێنەری تاجی: خوێنبەرێکی تێکچوو لە دڵدا دەگۆڕدرێت بە بۆرییەکی خوێنی تەندروست کە لە بەشێکی تری لەشەوە وەرگیراوە.
• بنیاتنانەوەی خوێنهێنەری بڕبڕەی پشت: بە نەشتەرگەری چاککردنەوەی زیانەکانی خوێنبەرەکانی کڕکڕاگە کە خوێن دەگوازنەوە بۆ مێشک.

چارەسەری VBIی ڕاگوزەر:

وەک چارەسەرێک بۆ ئەو حاڵەتەی VBI کە پێشتر باسمان کرد، کە کاتێک ڕوودەدات کە سەرت دەسوڕێنیتەوە:

• بڕێسی مل یان کۆلارە.
• دەرمانەکان.
• نەشتەرگەری، ڕەنگە تەنانەت نەشتەرگەری کەمترین هێرشبەری بڕبڕەی پشت، ڕەنگە بتوانرێت.

چۆن دەتوانیت مەترسی تووشبوون بە VBI کەم بکەیتەوە؟

ئەگەر ئەم ئامۆژگاریانە جێبەجێ بکەیت، دەتوانیت مەترسی تووشبوونت بە VBI زۆر کەم بکەیتەوە:

• خۆراکی تەندروست بخۆ: زیاتر سەوزە و میوە و خۆراکی دەوڵەمەند بە ڕیشاڵ بخۆ. ڕۆن و شەکر و خوێ کەم بکەرەوە.
• وەرزشکردن بە بەردەوامی.
• کۆنتڕۆڵکردنی ئاستی کۆلیسترۆڵ.
• ئەگەر حاڵەتی تەندروستی ترت هەبوو، وەکو بەرزی پەستانی خوێن یان نەخۆشی شەکرە، بەپێی ئامۆژگاری پزیشکی بە شێوەیەکی دروست کۆنتڕۆڵی بکە.
• وازهێنان لە جگەرەکێشان.

ئەم شتانە یارمەتیدەرن بۆ پاراستن نەک تەنها لە VBI، بەڵکو لە چەندین نەخۆشی تریش.

باری تەندروستی کەسێک کە تووشی VBI بووە چییە؟ (ئۆتلۆک)

پێشبینی کەسێک کە تووشی VBI بووە بەندە بە چەند هۆکارێکەوە:

• تا چەند کاریگەری لەسەر کارکردنی مێشک هەبووە (توندی کەمیی دەمارەکان) .
• ئایا پێشتر جەڵتەی مێشکت هەبووە یان نا.
• تەمەن.
• ئایا هیچ کێشەیەکی تری تەندروستی هەیە؟

ئەگەر VBI توند بوو، دەتوانێت ببێتە هۆی کەمئەندامی و تەنانەت مردنیش. بەڵام ئەگەر زوو بناسرێتەوە و بە باشی چارەسەر بکرێت، دەتوانرێت دەرئەنجامی زۆر باش بەدەست بهێنرێت.

ئایا VBI دەتوانێت کاریگەری درێژخایەن دروست بکات؟

زۆرێک لەو کەسانەی نیشانە سووکەکانیان هەیە دەتوانن بە گۆڕینی شێوازی ژیان و دەرمان نیشانەکانیان بەڕێوەببەن. بەڵام ئەگەر نیشانەکان توند بن، لەوانەیە پێویستیان بە چەند مانگێک، تەنانەت ساڵانێک، چاکسازی هەبێت.

هەندێک لەو ئاڵۆزییانەی (کێشە) کە بەهۆی VBI ڕوودەدەن بریتین لە:

• خوێن مەین لە قاچەکاندا - ترۆمبۆزی خوێنهێنەری قووڵ (DVT) .
• خوێن مەین لە سییەکان - ئیمبۆلیزمی سییەکان .
• ئاوچنیانی لەش و سەختی قووتدان.
• سەختی هەناسەدان.
• ئیفلیجی یان بێهێزی.
• هەوکردنی گەدە ( هەوکردنی گەدە ).
• جەڵتەی دڵ ( سکچوونی ماسولکەکانی دڵ) .
• هەوکردنی سییەکان.
• برینداربوونی پەستان / برینەکانی جێگا.
• جەڵتەی مێشک یان هێرشی ئیسکیمیکی کاتی (TIA) .
• لەدەستدانی بینین.

ئایا VBI دەتوانێت دوای چارەسەرکردن دووبارە بێتەوە؟

ڕێژەی دووبارەبوونەوەی VBI لە نێوان 10% بۆ 15% دایە. ئەمەش واتە ئەگەر چاکبوویتەوە، ئەگەری ئەوە هەیە کە بگەڕێتەوە. بۆیە گرنگە بەردەوام بیت لە جێبەجێکردنی ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت و پاراستنی شێوازی ژیانێکی تەندروست.

ئەگەر VBIم هەبێت چۆن ئاگاداری خۆم بم؟

ئەگەر تووشی VBI بوویت، گرنگە فێری ئەو شتە جیاوازانە بیت کە دەتوانن یارمەتیت بدەن لە کاتی چاکبوونەوەتدا. لەوانەیە پێویستت بە یارمەتی هەبێت لە شتەکانی وەک:

• ڕاهێنانی میزڵدان و ڕیخۆڵە.
• ئامۆژگاری خۆراک.
• دڵنیابوون لە سەلامەتی لە ماڵەوە.
• فێرکردنی چۆنیەتی ئەنجامدانی ئەرکەکانی ڕۆژانە.

ئەم جۆرە چارەسەرانە ڕەنگە یارمەتیدەر بن بۆ تۆ:

• چارەسەری پیشەیی: فێرکردنت چۆن کارەکانی ڕۆژانە لەسەر خۆت ئەنجام بدەیت.
• چارەسەری فیزیایی: جوڵە و هێز و هاوسەنگی لەش باشتر دەکات.
• چارەسەری قسەکردن: یارمەتیدەرە بۆ کێشەکانی قسەکردن و قووتدان.

هەروەها لەوانەیە پێویستت بە یارمەتی پەرستاری چاودێری ماڵەوە بێت بۆ چاودێریکردنی پرۆسەی چاکبوونەوەت.

پەیامی بردنە ماڵەوە: چیمان لێ فێربوو؟

باشە، کەواتە، ئەو کەمی بڕبڕەی پشت (VBI) کە ئەمڕۆ باسمان کرد.حاڵەتێکە کە ڕۆیشتنی خوێن بۆ پشتەوەی مێشک کەم دەبێتەوە. ئەمەش دەبێتە هۆی دەرکەوتنی نیشانەکانی وەک سەرگێژخواردن و لەدەستدانی کۆنترۆڵی جەستە و کێشەی قسەکردن. هۆکاری سەرەکی بریتییە لە گیرانی خوێنبەرەکان بەهۆی چەورییەوە (ڕەقبوونی خوێنبەرەکان).

نیگەران مەبە! زۆربەی کاتەکان دەتوانرێت ئەم حاڵەتە بە گۆڕینی شێوازی ژیان و دەرمان کۆنتڕۆڵ بکرێت. تەنانەت ڕەنگە هەندێک کەس پێویستیان بە نەشتەرگەری هەبێت.

ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەت هەبوو پشتگوێی مەخە. بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری یەکسەر سەردانی پزیشک بکە. دۆزینەوەی پێشوەختە دەتوانێت یارمەتیت بدات بۆ چارەسەرکردنیان بە ئاسانی و ڕێگریکردن لە گەشەکردنی حاڵەتە جددیترەکان.

شتگەلێکی وەک چارەسەری پیشەیی، چارەسەری فیزیایی و چارەسەری قسەکردن دەتوانن یارمەتیدەر بن بۆ ئاسانکردنی ژیانی ڕۆژانەت. تەندروست بمێنەرەوە!

` کەمی بڕبڕەی پشت، VBI، ئیسکیمیا مێشک، سەرگێژخواردن، ئیفلیجی، TIA، ڕەقبوونی خوێنبەرەکان، جەڵتەی مێشک