تا ئێستا ئەمەت بەسەر هاتووە؟ بیهێنە بەرچاوت کە لە خەودا دەبینیت لەناکاو خۆت ئامادە دەکەیت بۆ ئەوەی بچیتە گەشتێکی گەورە، بەڵام هیچت ئامادە نەکردووە. هەست بە ترس و بێدەسەڵاتی زۆر دەکەیت. خەڵک هەوڵ دەدەن بە زۆر بتخەنە ناو ئۆتۆمبێلێکەوە، بەڵام تۆ دەڵێیت "ناتوانم بچم، لە ماڵەوە کارێکی زۆرم هەیە، هیچم ئامادە نەکردووە". زۆرێک لە دایکان لە کاتی دووگیانیدا خەونی لەم شێوەیە دەبینن. لە ڕاستیدا دووگیانی ئەو کاتەیە لە ژیانی ئافرەتدا کە زۆرترین خەون دەبینێت و ئەو خەونانەش زۆر یادگارییان هەیە.
کەواتە بۆچی لەم ڕۆژانەدا ئەوەندە خەون دەبینین؟ ئەم خەونانە هەوڵی چیمان دەدەن؟ خەمت نەبێت ئەمە زۆر باوە. با ئەمڕۆ باسی هەمووی بکەین.
بۆچی لە کاتی دووگیانیدا ئەوەندە خەون دەبینیت؟
ئەمەش دوو هۆکاری سەرەکی هەیە.
یەکەمیان گۆڕانکارییە گەورەکانە لە ئاستی هۆرمۆنەکانی جەستەتدا . بەدرێژایی دووگیانی ئاستی هۆرمۆنەکان بەتایبەت پرۆجسترۆن زیاد دەکات. ئەم گۆڕانکارییە هۆرمۆنانە ڕاستەوخۆ کاریگەری لەسەر خەو و هەست و تەنانەت ئەو خەونانەشمان هەیە کە دەیبینین. بە سادەیی ئەم هۆرمۆنانەن کە ئەم کوالیتییە سەیر و زیندووە بە خەونەکانت دەبەخشن.
دووەم شت ئەوەیە لە کاتی دووگیانیدا پێویستت بە خەوتنی زیاترە لە ئاسایی. هەروەها زۆرجار خەوتنت دەبڕدرێت بەهۆی ئەوەی دەبێت هەستبکەیت بۆ ئەوەی زوو زوو میز بکەیت و لە خەو هەڵسێت کاتێک کۆرپەکە دەجوڵێت بۆ ناو سکی دایکی. ئەو خەونانەمان لەبیرە کە زۆرترین جار بینیمان کاتێک لە خەو هەڵدەستین. کەواتە، ئەگەر زۆرجار لە خەو هەڵبستیت، ئەوا دەتوانیت زیاتر خەونەکانت لەبیر بکەیت لە چاو کەسێک کە بە درێژایی شەو بە بەردەوامی دەخەوێت. هەر بۆیە بیر لەوە دەکەیتەوە "ئۆه، ئێستا زۆر خەون دەبینم".
ئەم خەونانە مانای چییە؟
لەگەڵ گۆڕانی جەستەت و گەشەکردنی کۆرپەکەت، سروشتی خەونەکانتیش دەگۆڕێت. ئەم خەونانە وەک ئاوێنەیەکی هیوا و خۆشەویستی و هەروەها ترس و گومانە بچووکەکانت وایە. با چاوێک بخشێنین کە خەونەکان لە قۆناغە جیاوازەکانی (سێ مانگی) دووگیانیدا چۆنە.
| ماوەی دووگیانی (سێ مانگی) | جۆرە باوەکانی خەون | مانای ئەگەری |
|---|---|---|
| سێ مانگی یەکەم (هەفتەکانی ١-١٢) | شتگەلێکی وەک ئاو، دەریا، مەلەکردن، ماسی، گوڵەباخی جوان، درەختی میوە. | ئەمانە نوێنەرایەتی بەخێوکردن و سەرەتای ژیانێکی نوێ دەکەن. خەونەکان سەبارەت بە ئاو باون چونکە سکی دایک پڕە لە شلەی ئامنۆتیک. |
| سێ مانگی دووەم (هەفتەکانی ١٣-٢٨) | ئاژەڵە بچووکەکان (پشیلە بچووکەکان، بەچکە جرجەکان)، بینای جیاواز، ژووری گەورەتر. | ئاژەڵە بچووکەکان دەتوانن هێمای منداڵی لەدایک نەبوو بن. بینا گۆڕاوەکان نوێنەرایەتی ئەو گۆڕانکاریانە دەکەن کە لە جەستەتدا ڕوودەدەن لەگەڵ گەشەکردنی کۆرپەکەدا. |
| سێ مانگی سێیەم (هەفتەکانی ٢٩-٤٠) | وتنی ناوی کۆرپەکە لە خەودا، بینینی ڕەگەزی کۆرپەکە، چوونە سەفەری دوور و درێژ، کۆکردنەوەی شتەکان. | لەم ماوەیەدا لە ڕووی سۆزدارییەوە پەیوەندیت بە کۆرپەکەتەوە هەیە. خەونەکان سەبارەت بە سەفەرکردن ئاماژەیە بۆ کنجکاوی و کەمێک ترس لە ئەو تەحەدایە نوێیەی کە لە داهاتوودا ڕووبەڕووت دەبێتەوە (لەدایکبوونی منداڵ). |
خەونەکە هەستێکی زۆر ڕاستەقینە دەکات.
خەونەکان لە سێ مانگی سێیەمدا زۆر زیندوو دەبن . هەندێک لە دایکان دەڵێن "لە نوسینگەی پزیشک خەونێکم بینی کە پەرستارێک پێی وتم کچێکت دەبێت". ئەوەندە ڕاستەقینە بوو کە کاتێک لە خەو هەڵسام پرسیارم دەکرد ئایا ڕاستەقینە یان خەون دەبینم”. ئەزموونی لەم جۆرە لەم ماوەیەدا زۆر باون.
ئایا ئاساییە خەونی ترسناک (کابوس) ببینیت؟
بەڵێ، بە ڕەهایی. هەروەها زۆر باو و ئاساییە لە کاتی دووگیانیدا خەونی ترسناک ببینیت. کاتێک خەریکە دەبیتە دایکی نوێ، سروشتییە ترس و گومانێکی کەمت هەبێت وەک "ئایا دەتوانم بە باشی ئاگاداری ئەم کۆرپەیە بم؟"، "ئایا لەدایکبوونەکە قورس دەبێت؟" ئەم ترسانە لە قووڵایی ناوەوەتدا ئەوانەن کە هەندێک جار وەک خەونی ترسناک دێنە دەرەوە.
بۆ نموونە هەندێک لە دایکان لە خەودا دەبینن کە کۆرپەکەیان لە باوەشیان بکەوێت، یان کۆرپەکە تووشی جۆرێک لە ڕووداو دەبێت.
لە خەونی وەک ئەمانە مەترسن . ئەمانە پێشبینی ڕووداوەکانی داهاتوو نین. ئەوان تەنها نیشانەی دڵەڕاوکێی ئاسایین کە لەوانەیە هەتبێت کاتێک خەریکە بەرپرسیارێتییەکی نوێ لە ئەستۆ دەگریت.
لە ڕاستیدا هەندێک لێکۆڵینەوە شتێکی تەواو سەرسوڕهێنەریان دۆزیوەتەوە. واتە ئەو دایکانەی کە خەونی ترسناکیان هەیە سەبارەت بە منداڵبوون لە ڕاستیدا لە ژیانی ڕاستەقینەدا تووشی منداڵبوونی ئاسانتر و کورتتر دەبن. هۆکاری ئەمەش وا بیردەکرێتەوە کە ئەم دایکانە لە خەونەکانیاندا چۆنیەتی ڕووبەڕووبوونەوەی ئەم تەحەدایە پراکتیزە دەکەن. بۆیە کاتێک لە ڕاستیدا ساتەکە دێت، باشتر خۆیان بۆی ئامادە دەکەن.
کەواتە چی بکەین لەسەر ئەم خەونە؟
یەکەم شت کە دەبێت تێبگەیت ئەوەیە کە ئەم خەونانە بەشێکی ئاسایین لە دووگیانیەکەتدا. هەندێک خەون ترسناکن، هەندێکی تر جوانن. لەوانەیە شتگەلێکی وەک ئاهەنگی لەدایک بوون و فێستیڤاڵ و دیمەنە جوانەکان ببینیت. ئەمانە نوێنەرایەتی ئەو خۆشی و هیوایە دەکەن کە لە دڵتدایە.
وا مەزانە خەونەکان بە تایبەت ترسناکەکان لە ڕاستیدا ڕوودەدەن. ئەوان تەنها ڕێگەیەکن بۆ دەربڕینی هەستەکانت .
بەڵام ئەگەر بەهۆی خەونەکانتەوە هەستت بە سترێس، دڵەڕاوکێ، یان ترس کرد ، پشتگوێی مەخە. باشترین شت ئەوەیە کە لە سەردانی داهاتووی کلینیکەکەتدا لەگەڵ پزیشکەکەت باسی بکەیت . پزیشکە بەئەزموونەکان گرنگی گوێگرتن لەو شتانە دەزانن کە دایکانی دووگیان هەست بە جەستە و دەروونیان دەکەن. بۆیە دوودڵ مەبە لە قسەکردن لەسەری.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- تەواو ئاساییە لە کاتی دووگیانیدا خەونی زیاتر و زیندووتر و هەندێکجار سەیرتر لە ئاسایی ببینیت.
- هۆکارە سەرەکییەکانی ئەمەش ئەوەیە کە گۆڕانی هۆرمۆنەکان لە جەستەدا و تێکچوونی خەو دەبێتە هۆی ئەوەی خەڵکێکی زیاتر خەونەکانیان لەبیربێت.
- زۆرجار ئەو خەونانەی کە دەیبینیت ڕەنگدانەوەی دووگیانیت و هیواکانت بۆ کۆرپەکەت و ترس و دڵەڕاوکێیە بنەڕەتییەکانتە.
- ئاساییە خەونی ترسناک ببینیت. پێشبینی داهاتوو نین. بۆیە بێ پێویست لێیان مەترسن .
- ئەگەر بەهۆی خەونەکانتەوە هەست بە سترێسێکی زۆر دەکەیت، دڵنیابە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە لەسەر ئەوە بکە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە