ئایا زۆرجار هەست بە ناڕەحەتی دەکەیت وەک خوران، سووتانەوە، یان سووربوونەوە لە کۆئەندامی زاوزێت (ناوچەی دەرەوەی ئەندامی زاوزێ)؟ ئەمە لە ڕاستیدا هەستێکی تا ڕادەیەک بێزارکەر و زۆرێک لە خانمان ئەزموونی دەکەن. ڕەنگە هەندێک جار هەست بە شەرمەزاری بکەیت بۆ ئەوەی باسی بکەیت. بەڵام خەمت نەبێت، بەزۆری ئەمە کێشەیەکی جددی نییە. ئەمڕۆ باس لە حاڵەتێک دەکەین بە ناوی `(Vulvitis)` کە دەتوانێت ببێتە هۆی ئەم حاڵەتە.
بە سادەیی، هەوکردنی ڤولڤیت چییە؟
هەوکردنی کۆئەندامی زاوزێ حاڵەتێکە کە بەشی دەرەوەی زێی تۆ، ئەو پێستە نەرمەی کە لایبی و کلیتۆر لەخۆدەگرێت، ئاوساو یان هەوکردن دەبێت. هاوشێوەی ئەوەیە کە پێستمان چۆن سوور دەبێتەوە و دەخورێت کاتێک لە شوێنێکی تر حەساسیەتمان هەیە.
بەو پێیەی ئەم ناوچەیەی جەستەمان گەرم و شێدارە، زیاتر تووشی هەوکردن و هەستیاری جۆراوجۆر دەبێت. هەر بۆیە ئەم جۆرە حاڵەتە دەتوانێت ڕووبدات.
ئایا هەوکردنی کۆئەندامی زاوزێ و هەوکردنی زێ دوو شتی جیاوازن؟
بەڵێ جیاوازییەکی کەم هەیە. بەڵام هەندێک جار لەوانەیە پزیشکەکەت هەردوو وشەکە بەکاربهێنێت.
- هەوکردنی کۆئەندامی زاوزێ: ئەمەش ئاماژەیە بۆ هەوکردنی بەشی دەرەوەی ناوچەی زێ.
- هەوکردنی زێ: ئەمەش ئاماژەیە بۆ هەوکردنی ناو زێ.
هەندێک جار هەردوو ئەم حاڵەتانە دەتوانن پێکەوە ڕوو بدەن. پاشان پێی دەڵێین ``Vulvovaginititis''.
هۆکارەکانی هەوکردنی کۆئەندامی زاوزێ چین؟
تاکە هۆکارێک بۆ ئەمە نییە. دەکرێت هۆکاری زۆر هەبێت. شتەکانی وەک هەوکردن، هەستیاری، هەندێک بەرهەم و خوو هەموویان دەتوانن بەشداربن لەم کارەدا. با سەیری ئەو هۆکارە سەرەکیانە بکەین کە بەشدارن.
| پۆلی هۆکارەکان | نموونە |
|---|---|
| پاککەرەوە و پاککەرەوە | هەندێک سابوونی بۆنخۆش، جەستە شۆردن، حەمامە بڵقەکان، سپرای زێ و دوش. |
| جل و بەرگ و پاککەرەوەی جلشۆر | جلی ژێرەوە کە لە قوماشی دەستکرد دروستکراوە کە شێ هەڵناگرێت و پاککەرەوەی توند و نەرمکەرەوەی قوماش. |
| خوو و چالاکییەکان | خۆلێدان بەهۆی چالاکییەکانی وەک لەبەرکردنی جل و بەرگی تەڕ بۆ ماوەیەکی زۆر دوای وەرزشکردن یان مەلەکردن، پاسکیلسواری، یان سواربوونی ئەسپ. |
| هەوکردنەکان | هەوکردنی مەعجوون، هەوکردنی بەکتریا، چەوری و هەوکردنی سێکسی وەکو هێرسیس کۆئەندامی زاوزێ. |
| نەخۆشیەکانی پێست و حەساسیەت | حاڵەتەکانی پێست وەک ئەکزیما یان هەوکردنی پێست، حەساسیەت بە سپێرمکوژەکان، کاغەزی تەوالێتی بۆندار یان پاد/تامپۆن. |
| گۆڕانی هۆرمۆنەکان | لە کاتی وەستانی سوڕی مانگانەدا کەمبوونەوەی ڕێژەی ئیسترۆجین دەبێتە هۆی وشکبوونەوە و تەنکبوونەوەی ناوچەی زێ (Vaginal Atrophy). ئەمەش دەتوانێت کاریگەری لەسەر ئەو کچە گەنجانەش هەبێت کە نەگەیشتوونەتە تەمەنی باڵغبوون. |
گرنگ ئەوەیە کە ئەم نیشانانە دەتوانن هاوشێوەی زۆرێک لە نەخۆشیەکانی تر بن، بۆیە زۆر گرنگە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەن نەک خۆ دەستنیشانکردن.
نیشانە سەرەکییەکانی هەوکردنی کۆتر چین؟
لەوانەیە یەکێک یان زیاتر لەم نیشانانەتان پێکەوە هەبێت. بەزۆری وردە وردە گەشە دەکەن.
- خورانی توند: ئەمە نیشانەی سەرەکی و بێزارکەرترینە.
- هەوکردن و ئازار: هەستکردن بە هەوکردن یان ئازار لە ناوچەی زێ.
- سووربوونەوە و ئاوسانی: سووربوونەوە و ئاوسانی لایبی و دەوروبەری.
- دەردانی زێ: لەوانەیە تووشی دەردانی نائاسایی لە زێدا بیت.
- گۆڕانی پێست: درزێکی بچووک، تاڵە موو، یان پەڵەی سپی لەسەر پێست کە لە توێکڵ دەچێت.
- ئازار: هەستکردن بە ئازار لەکاتی میزکردن یان سێکسکردن.
ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو، بە زووترین کات سەردانی پزیشک بکە. باشترین شت ئەوەیە کە هۆکارەکەی بە وردی بدۆزیتەوە و چارەسەری بکەیت.
پزیشک چۆن ئەم حاڵەتە دەستنیشان دەکات؟
کاتێک دەچیتە لای پزیشک پرسیارت لێدەکات دەربارەی نیشانەکانت و ئەو بەرهەمانەی کە بۆ پاکوخاوێنی بەکاریدەهێنیت و خووەکانت. پاشان، پشکنینی جەستەیی دەکەن، بەتایبەتی پشکنینی حەوز.
لەوێدا گۆڕانکارییەکانی پێست (سووربوونەوە، تاڵە موو) بە وردی پشکنینیان بۆ دەکرێت. ئەگەر پێویست بوو، ڕەنگە چەندین پشکنینی دیکە ئەنجام بدرێت بۆ دیاریکردنی هۆکاری ورد.
- پشکنینی میز
- پشکنینی خوێن
- پشکنینی نەخۆشییە سێکسییە گواستراوەکان (STI tests)
- پاپ سمیر
- تاقیکردنەوەی نمونەی دەردانی زێ
دوای ئەم پشکنینانە پزیشک دەتوانێت بزانێت کە ئایا هۆکاری ناڕەحەتی تۆ هەوکردنە، یان حەساسیەت، یان حاڵەتێکی تری پێستە، و گونجاوترین چارەسەری بۆ دابین دەکات.
چارەسەرەکانی ئەمە چین؟
چارەسەرکردن بەندە بە هۆکاری هەوکردنی کۆئەندامی زاوزێتەوە. لە زۆربەی حاڵەتەکاندا دەتوانرێت ئەو حاڵەتە بەڕێوەبچێت بە دوورکەوتنەوە لەو شتانەی کە دەبنە هۆی ناڕەحەتی و پاراستنی پاکوخاوێنی دروست.
1-دوورکەوتنەوە لەو شتانەی کە دەبنە هۆی ناڕەحەتی
پزیشکەکەت ئامۆژگاریت دەکات کە واز لە بەکارهێنانی سابون و پاککەرەوە و بۆن بهێنیت کە توندن لەسەر پێستت و دەبنە هۆی هەستیاری. هەروەها ئامۆژگاریت دەکات کە لەبری جلی ژێرەوەی تەسک جلی ژێرەوەی پەتۆی هەناسەدان و ئارەقکردنەوە لەبەر بکەیت.
2. ئەو کرێمانەی کە پزیشک پێشنیاری کردوون
لەوانەیە پزیشکەکەت کرێمێکی وەک هایدرۆکۆرتیزۆن بنووسێت بۆ کەمکردنەوەی خوران و هەوکردن. ئەگەر حاڵەتەکە بەهۆی وەستانی سوڕی مانگانەوە بوو، لەوانەیە کرێمێکیش بنووسن کە پێی دەوترێت ئیسترۆجینی ناوچەیی کە هۆرمۆنی ئیسترۆجینی تێدایە.
گرنگ: هەر کرێمێک کە حەزت لێیە لە دەرمانخانە مەکڕن بەبێ ئەوەی ڕاوێژ بە پزیشکەکەت بکەیت. هەندێک جار، وەرگرتنی چارەسەری هەڵە دەتوانێت بارودۆخەکەت خراپتر بکات.
3. حەمامەکانی سیتز
ئەمە زۆر سادەیە. `حەمامێکی سیتز` تەنها حەوزێکە لە ئاوی گەرم و 10-15 خولەک تەڕکردن. ئەمەش دەبێتە هۆی کەمکردنەوەی خوران و هەوکردن زۆر.
ئەگەر ئەم چارەسەرە سادانە یارمەتیدەر نەبوون، لەوانەیە پزیشکەکەت پشکنینی زیاتر ئەنجام بدات بۆ پشکنینی حاڵەتە جددیەکانی تر، وەکو Lichen Sclerosus یان زۆر بە دەگمەن شێرپەنجەی Vulvar.
چی بکەین بۆ ڕێگریکردن لە هەوکردنی کۆئەندامی زاوزێ؟
باشترین شت ئەوەیە پێش ڕوودانی ئەم حاڵەتە ڕێگری بکەیت. بە پەیڕەوکردنی ئەم خووە سادانە، دەتوانیت جیاوازییەکی گەورە ببینیت.
- بەکارهێنانی سابوونی سووک: بەکارهێنانی سابونێکی بێ بۆن و سووک و ئاوی شلەتێن بۆ پاککردنەوەی ناوچەی زێ. هەندێک جار، تەنها بەکارهێنانی ئاو بەسە.
- دوور بکەوەرەوە لە دوچکردن: دوچ بەکارمەهێنە بۆ پاککردنەوەی ناوەوەی زێ. جەستە دەتوانێت بە شێوەیەکی سروشتی شوێنەکە پاک ڕابگرێت.
- گۆڕینی جل و بەرگی تەڕ: دوای مەلەکردن یان وەرزشکردن، بە زووترین کات لە جلی تەڕ بگۆڕە و جل و بەرگی وشک لەبەر بکە.
- جلی ژێرەوەی هەناسەدەر لەبەر بکە: لە ڕۆژدا جلی ژێرەوەی شل و هەناسەدان لەبەر بکە کە لە پەتۆ دروستکراوە.
ئەگەر نیشانەکانی `Vulvitis`ت هەبوو، شەرم مەکە و لێی مەترسە. ئەمەش حاڵەتێکی باو و زۆرێک لە خانمان دەگرێتەوە. گرنگترین شت ئەوەیە بە زووترین کات داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت و دەست بە چارەسەری دروست بکەیت. پاشان دەتوانیت بە خێرایی لەم ناڕەحەتییە ڕزگارت بێت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- هەوکردنی کۆئەندامی زاوزێ بریتییە لە هەوکردنی پێستی دەوروبەری زێ. دەتوانێت وەک خوران و سووتانەوە و سووربوونەوە دەربکەوێت.
- زۆر هۆکار دەتوانن بەشداربن لەم کارەدا، لەوانە سابوونی بۆندار، جلی ژێرەوەی توند، هەندێک هەوکردن و گۆڕانی هۆرمۆنەکان.
- ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو شەرم مەکە و بە زووترین کات سەردانی پزیشک بکە. دوور بکەوەرەوە لە چارەسەری خۆت.
- بە دەستنیشانکردن و چارەسەرکردنی هۆکاری دروست، ئەم حاڵەتە دەتوانرێت لە ماوەی چەند هەفتەیەکدا بە تەواوی چارەسەر بکرێت.
- ئەمەش بە خووی سادە وەک بەکارهێنانی سابوونی سووک و لەبەرکردنی جلی ژێرەوەی پەتۆ و گۆڕینی جل و بەرگی تەڕ بە خێرایی دەتوانرێت ڕێگری لێبکرێت.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە