وشە ناتوانێت ئەو خۆشییە دەرببڕێت کە هەستی پێدەکەیت کاتێک دەبیستیت کە منداڵێکی کوڕت دەبێت. پیرۆزە! بەڵام لەگەڵ ئەو خۆشییەدا، زۆر بڕیار هەیە کە دەبێت وەک دایک و باوکێکی نوێ بیدەیت. یەکێک لە یەکەم بڕیارەکان کە دەبێت بیدەیت ئەوەیە کە ئایا کوڕەکەت خەتەنە بکرێت یان نا، یان وەک ئێمە پێی دەڵێین "ببڕدرێت" یان " خەتەنەکردن ". زۆر کەس پێیان وایە کە ئەمە پێویستییەکی پزیشکییە. بەڵام لە واقیعدا زۆرجار زیاتر بڕیارێکی کەسییە بۆ خێزانەکەت نەک هۆکارێکی پزیشکی. کەواتە بەڕاستی چۆن ئەم بڕیارە دەدەیت؟ با بە وردی باسی بکەین .
بۆچی ئەمە بڕیارێکی خێزانییە نەک بڕیارێکی پزیشکی؟
چەند هۆکارێک هەیە کە ئەمە تەنها پرسێکی پزیشکی نییە. کاتێک تۆ و هاوبەشەکەت باسی ئەم بابەتە دەکەن، پێویستە ئەم هۆکارانەش لەبەرچاو بگرن.
- بیروباوەڕی ئایینی و کولتووری: لە وڵاتی ئێمەدا ئەمە وەک ڕێوڕەسمێکی ئایینی دەکرێت، بەتایبەتی لە خێزانە موسڵمانەکاندا. ئەمەش لە کولتوورەکانی دیکەشدا دەبینرێت. کەواتە، زۆر گرنگە بزانن خێزانەکانتان چ بیروباوەڕ و ڕێوڕەسمێکیان هەیە.
- بۆچوونی کەسی دایک و باوک: لەوانەیە هەردووکتان بۆچوونی جیاوازتان هەبێت لەسەر ئەم بابەتە. بۆیە گرنگە قسە لەگەڵ یەکتر بکەن و بە ڕاستگۆیی هەستەکانتان بەیەکەوە باس بکەن. نابێت کەس بە دوودڵی بڕیارێک بدات.
- بارودۆخی باوک: هەندێک لە دایک و باوکان پێیان وایە "ئەگەر بەسەر باوکدا کرا، دەبێت بەسەر کوڕەکەیشیدا بکرێت. یان جیاواز دەردەکەون؟" بەڕاستی ئەوە حەزێکی کەسییە سەبارەت بە دەرکەوتن نەک پرسێکی تەندروستی. باسی ئەوە بکەن کە ئەمە چەندە بۆ هەردووکتان گرنگە و بڕیار بدەن.
بە سادەیی ئەمە بڕیارێکی "ڕاست" یان "هەڵە" نییە. بڕیارێکی کەسییە کە باشترین کاریگەری لەسەر خێزانەکەت هەیە و هەمووتان لەسەری کۆکن.
سوودە ڕاستەقینەکانی لە ڕوانگەی تەندروستیەوە چین؟
زۆر کەس پێیان وایە دوای خەتەنەکردن پاک ڕاگرتنی ئەندامی زاوزێ ئاسانترە. بەڵام ئەوە ڕاستی نییە. هەروەها پاک ڕاگرتنی ئەندامی زاوزێ بۆ منداڵێکی نێر کە خەتەنە نەکراوە زۆر سادە و ئاسانە. بۆیە ئەم بڕیارە تەنها لەسەر بنەمای پرسی پاکوخاوێنی مەدەن .
بەڵام لێکۆڵینەوە پزیشکییەکان دەریانخستووە کە هەندێک سوودی تەندروستی زۆر بچووکی هەیە. بەڵام ئەگەری تووشبوون بەو نەخۆشیانەی کە ئەم سوودانە دەیھێنن، ھەر لە سەرەتاوە زۆر کەمە.
| سوودی بەرچاوی تەندروستی | ئەوەی بەڕاستی پێویستە بزانیت |
|---|---|
| کەمبوونەوەی مەترسی تووشبوون بە هەوکردنی بۆری میز (UTIs) لە کوڕانی گەنجدا. | کوڕان ئەگەری زۆر کەمە لە سەرەتاوە تووشی هەوکردنی بۆری میز ببن، بۆیە سەختە سوودێکی گەورە ببینیت لە کەمبوونەوەی کەمی ئەم مەترسییە. |
| کەمبوونەوەی مەترسی تووشبوون بە هەندێک نەخۆشی سێکسی گواستراو (STDs) لە پیاوانی پێگەیشتوودا. | پراکتیزەکردنی سێکسی سەلامەتتر دەتوانێت ئەم مەترسییە زۆر کەم بکاتەوە. خەتەنەکردن تاکە چارەسەر نییە. |
| کەمکردنەوەی مەترسی تووشبوون بە شێرپەنجەی ئەندامی نێرینە. | شێرپەنجەی ئەندامی نێرینە یەکێکە لە دەگمەنترین و کەمترین جۆرەکانی شێرپەنجە لە جیهاندا، بۆیە ئەم کەمبوونەوەی مەترسییە کاریگەرییەکی زۆری نابێت. |
واتە، هیچ مانایەکی نییە تەنها بە بیرکردنەوە لەم سوودە تەندروستیانە ئەم بڕیارە بدەیت، چونکە مەترسی تووشبوون بەم نەخۆشیانە زۆر کەمە بۆ دەستپێکردن.
ئەگەر بڕیارت داوە خەتەنە بکەیت، بە دڵنیاییەوە پێویستە ئەم شتانە بزانیت.
باشە با بڵێین هەمووتان قسەتان کردووە و بڕیارتان دا ئەم کارە بۆ کۆرپەکە بکەن. کەواتە، شتەکانی داهاتوو کە دەبێت لەبەرچاو بگیرێن ئەمانەن:
کەی و کێ ئەم کارە دەکات؟
باشتر وایە بە زووترین کات ئەم نەشتەرگەرییە ئەنجام بدرێت. بەزۆری لە ماوەی یەک دوو هەفتەی یەکەمی دوای لەدایکبوونی منداڵەکە ئەنجام دەدرێت. گرنگترین شت هەڵبژاردنی پزیشکێکە کە ئەزمونی باشی هەبێت بۆ ئەمە.
لە سریلانکا، ئەم نەشتەرگەرییە بەزۆری لەلایەن پزیشکی نەشتەرگەری منداڵان یان پزیشکی نەشتەرگەری گشتی ئەنجام دەدرێت. هەندێک جار پزیشکانی منداڵبوونیش ئەم کارە ئەنجام دەدەن. ئەگەر بە هۆکاری ئایینی ئەنجام بدرێت، کەسانێک هەن کە ڕاهێنراون بۆ ئەنجامدانی. بەڵام سەلامەتترین شێوازی پزیشکی ئەوەیە کە لەلایەن پزیشکێکی شارەزا لە نەخۆشخانە یان کلینیکێکدا ئەنجام بدرێت.
ئایا کۆرپەکە تووشی ئازارێکی زۆر دەبێت؟
شتێکی تێگەیشتووە کە نیگەران بیت لەوەی کە کۆرپەکەت چەندە هەست بە ئازار دەکات کاتێک ئەمە دەبیستیت. بەڵام خەمت نەبێت. لەم ڕۆژانەدا چەندین ڕێگەی نایاب هەیە بۆ بەڕێوەبردنی ئازار.پێش نەشتەرگەرییەکە، کرێمێکی بێهۆشکەری ناوخۆیی یان دەرزییەکی بچووکت پێدەدرێت بۆ بێهۆشکردنی شوێنەکە. ئەمەش دەبێتە هۆی کەمکردنەوەی ئەو ئازارەی کە کۆرپەکەت هەستی پێدەکات. پێش نەشتەرگەرییەکە، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە لەسەر ئەم بابەتە و بزانە چی بکرێت بۆ کەمکردنەوەی ئازارەکە.
چۆن دوای نەشتەرگەری چاودێری کۆرپە بکەین؟
ئەمەش زۆر گرنگە. دوای نەشتەرگەری پێویستە بە شێوەیەکی دروست ئاگاداری برینەکە بیت تا چاک دەبێتەوە.
1. پاک ڕاگرتنی: شوێنەکە پاک ڕابگرە وەک ئەوەی پزیشکەکەت پێت دەڵێت. بەزۆری پێت دەڵێن بە ئاوی شلەتێن بە نەرمی بیشۆ.
2- بەکارهێنانی ڤازلین (Petroleum Jelly): بۆ ئەوەی برینەکە نەکێشێت بە دایبی منداڵ یان جلوبەرگی منداڵەکە و ئازاری دروست نەکات، پزیشکان ئامۆژگاری دەکەن کە هەر جارێک دایبیەکە دەگۆڕدرێت کەمێک ڤازلین لە برینەکەدا بدرێت.
3. چاودێری نیشانەکانی هەوکردن بکە: ئاساییە لە چەند ڕۆژی یەکەمدا برینەکە کەمێک سوور بێت و ئاوساوە. بەڵام ئەگەر سووربوونەوەیەکی زۆر هەبوو، ئاوسانی زۆر، دەردانی وەک چڵکی زەرد، یان ئەگەر خوێنبەربوونەکە نەوەستا، یان ئەگەر کۆرپەکەت تای هەبوو، پێویستە دەستبەجێ پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکەیت.
پێش نەشتەرگەری پرسیار لە پزیشکەکەت بکە دەربارەی ئەمانەی خوارەوە:
- چۆن و کەی نەشتەرگەرییەکە ئەنجام دەدرێت؟
- چ مەترسییەک هەیە و تا چەند باو و ئاساییە؟
- دوای نەشتەرگەری چۆن ئاگاداری کۆرپەکە بم؟
پەیامی بردنە ماڵەوە
- خەتەنەکردن لە ڕووی پزیشکییەوە پێویست نییە. زۆرجار بڕیارێکی خێزانییە کە بە هۆکاری کەسی، ئایینی، یان کولتووری دەدرێت.
- ئەم نەشتەرگەرییە بە هۆکاری پاک و خاوێنی پێویست نییە. ئاسانە ئەندامی زاوزێ پاک ڕابگریت تەنانەت بەبێ خەتەنەش.
- هەرچەندە چەند سوودێکی تەندروستی هەیە، بەڵام مەترسی تووشبوون بەو نەخۆشیانەی کە ڕێگری لێدەکەن زۆر کەمە بۆ دەستپێکردن، بۆیە سوودەکانی زۆر بەرچاو نین.
- ئەگەر بڕیارت دا ئەم نەشتەرگەرییە بکەیت، زۆر گرنگە کە بە سەلامەتی لەلایەن پزیشکێکی بە ئەزموونەوە ئەنجام بدرێت , بە بەکارهێنانی ڕێگەی دروستی کەمکردنەوەی ئازار.
- دوای نەشتەرگەری زۆر گرنگە بەپێی ڕێنماییە پزیشکییەکان چاودێری برینەکە بکرێت و ئاگاداری نیشانەکانی هەوکردن بیت.
- لە کۆتاییدا لەبیرت بێت، هەر بڕیارێک بدەیت، هیچ "ڕاست" و "هەڵە" نییە. منداڵە بچووکەکەت بە هەر دوو ڕێگاکە تەندروست و دڵخۆش دەبێت!
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە