پێت وایە کاتێک تووشی کۆڤید دەبیت تەنها تا و کۆکە و هەڵامەتت بۆ دێت؟ لە ڕاستیدا بۆ زۆر کەس وا. بەڵام هەندێک جار بە تایبەتی لە کاتی پەتای کۆڤیددا هەندێک کەس نیشانەیەکی زۆر سەیر دەردەکەون کە کەس زۆر باسی ناکات. واتە پەنجەکانی قاچ یان پەنجەکانی قاچ لەناکاو ئاوساوە و ڕەنگیان دەگۆڕێت. تەنانەت پزیشکەکان ناوێکیان بۆ ئەمە ناوە - " COVID Toes". کەواتە با ئەمڕۆ کەمێک بە وردی باسی ئەم بابەتە بکەین.
بۆچی ئەم 'پەنجەکانی کۆڤید' ڕوودەدەن؟
ئەگەر ڕاستگۆ بین، هێشتا هۆکارێکی یەکلاکەرەوەی 100%مان بۆ ئەمە نەدۆزیوەتەوە. کەمێک ئاڵۆزە. چونکە هەندێک جار ئەو کەسانەی کە پشکنینی کۆڤیدیان نێگەتیڤ بووە، ئەم جۆرە ئاوسانەشیان لە پەنجەکانیاندا هەبووە. وە ئەو کەسانەی کە پشکنینەکانیان پۆزەتیڤ بووە، ئەم حاڵەتەیان هەبووە.
بەڵام چەند شتێک هەیە کە پزیشکان و توێژەران پێیان وایە ڕەنگە ببێتە هۆی ئەم حاڵەتە:
- وەڵامدانەوەی کۆئەندامی بەرگری: بە سادەیی، کاتێک ڤایرۆسی کۆرۆنا دەچێتە ناو لەشەوە، سیستەمی بەرگری لەشمان دەست دەکات بە بەرەنگاربوونەوەی. ئەم وەڵامە دەتوانێت لە هەندێک کەسدا کەمێک توندتر بێت. پێدەچێت ئەم کاردانەوە زۆرە زیان بە بۆرییە بچووکەکانی خوێن لە جەستەدا بگەیەنێت، بەتایبەتی ئەوانەی لە سەری پەنجەکاندان و دەبێتە هۆی ئاوسانی و گۆڕینی ڕەنگ.
- کاریگەری لەسەر خوێنبەرەکان: دەزانین کە ڤایرۆسی کۆرۆنا ڕاستەوخۆ کاریگەری لەسەر خوێنبەرەکانی ناو لەشمان دەبێت. ئەم کاریگەرییە دەتوانێت سوڕی خوێن لە پەنجەکاندا تێکبدات و نیشانەکانی وەک ئەمانە دروست دەکات.
- چالاکبوونی ڤایرۆسێکی تر: هەندێک جار بەهۆی تووشبوون بە Covid ڤایرۆسێکی تر کە خەوتووە (وەک ئەوەی بخەوێت) لە جەستەماندا دەتوانێت لەناکاو چالاک بێت. ڕەنگە ئەوەش هۆکارێک بێت بۆ ئەمەش.
- کاردانەوەیەک بەرامبەر بە دەرمان: ئەم حاڵەتە دەتوانێت وەک کاردانەوەیەک بۆ هەندێک دەرمان کە بۆ Covid.
گرنگ ئەوەیە کە ئەمە بە گشتی دۆخێکی مەترسیدار نییە، بەڵام گرنگە ئاگاداری بیت ئەگەر شتێکی لەم شێوەیەت بینی.
نیشانەکانی 'پەنجەی کۆڤید' چین؟
کاتێک ئەم حاڵەتە ڕوودەدات، لەوانەیە هەست بەم گۆڕانکاریانە بکەیت لە پەنجەیەک یان چەند پەنجەیەکدا لەسەر دەست یان پێت. سەرەتا ڕەنگە پەنجەکان سووری گەش دەرکەون، پاشان وردە وردە وەنەوشەیی ببن. ئەگەر پێستت ڕەش بوو، لەوانەیە پەڵەی وەنەوشەیی یان قاوەیی-وەنەوشەیی لەگەڵ ئاوسانەکەدا ببینیت.
زۆربەی خەڵک هەست بە ئازار و خوران ناکەن. تەنها کاتێک هەست بەم گۆڕانکارییە دەکەن کە بە ڕێکەوت سەیری پەنجەکانیان دەکەن. بەڵام ڕەنگە هەندێک کەس لەگەڵ ئەم ئاوسانەدا نیشانەکانی تریان هەبێت.
| نیشانەی نەخۆشیەکە | وەسف |
|---|---|
| ئاوسانی و گۆڕینی ڕەنگ | پەنجەیەک یان چەند پەنجەیەک سوور یان وەنەوشەیی. |
| تاڵە مووەکان | دەرکەوتنی تاڵە مووی بچووک و پڕ لە ئاو لەسەر ڕووی پێست. |
| خوران | خوران لە شوێنی تووشبوو. |
| ژان | ئازار لە پەنجەکان یان هەستکردن بە ئازار لەکاتی فشاردان. |
| گرێیەکان | چەقۆی ئازاربەخش و بەرزبووەوە لەسەر پێست. |
| چڵک | ڕەنگە هەندێک کەس هەست بە پڕبوونی چڵکێکی کەم بکەن لە ژێر پێستدا. |
کێ زۆرترین ئەگەری تووشبوونی ئەم حاڵەتە هەیە؟
هەرچەندە دەتوانێت تووشی هەر کەسێک بێت لە هەر تەمەنێکدا بێت، بەڵام زۆرترین جار لە منداڵان و گەنجانی پێگەیشتوو و گەورەکاندا هەیە. بەپێی ئاماری ئەکادیمیای ئەمریکی بۆ پزیشکی پێست، زۆرێک لەو گەنجانەی کە 'پەنجەکانی کۆڤید'یان هەیە بە گشتی تەندروست دەردەکەون. هەروەها زۆرێک لە نیشانە باوەکانی کۆڤید نیشان نادەن، وەک تا و کۆکە. ئەگەر وا بکەن، زۆرجار سووکن.
ئایا 'پەنجەکانی کۆڤید' درمیە؟
ئەمە پرسیارێکە کە زۆر کەس دەیکەن. ڕاستییەکە ئەوەیە کە کۆڤید درمییە. بەڵام هیچ گەرەنتییەک نییە کە کەسێک کە کۆڤیدی هەیە و 'پەنجەی پێیەکانی کۆڤید'ی هەیە، کەسێکی دیکە تووش بکات، یان کەسی بەرامبەریش تووشی 'پەنجەی پێیەکانی کۆڤید' دەبێت. حاڵەتی ئەم پەنجەکانی قاچ وەڵامدانەوەیە بۆ ڤایرۆسەکە نەک هەوکردنی ڕاستەوخۆ.
بەڵام ئەگەر گومانت هەبوو 'پەنجەکانی کۆڤید'ت هەیە یان هەر نیشانەیەکی تری کۆڤیدت هەبوو، دەستبەجێ لە ماڵەوە بمێنەرەوە. پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە.پرسیار بکە ئایا پێویستە پشکنینی کۆڤید بکەیت. ئەمەش بە تایبەتی گرنگە ئەگەر ڤاکسینی کۆڤیدت نەبووە، یان هەر کەسێک لە ماڵەکەتدا نەبووە.
چارەسەرەکانی ئەمە چین؟
هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە ئەم حاڵەتە کە بە 'پەنجەکانی کۆڤید' ناسراوە ، زۆرجار بەبێ هیچ چارەسەرێک لەسەر خۆی چارەسەر دەبێت. ئاوسانی و گۆڕینی ڕەنگەکە لە ماوەی چەند هەفتەیەکدا تا مانگێک یان دوو مانگ نامێنێت.
بەڵام ئەگەر شتەکانی وەک خوران یان ئازار بێزارت کرد، دەتوانیت ئەو نیشانانە کۆنتڕۆڵ بکەیت.
- دەتوانیت کرێمێکی ناوچەیی وەک کرێمی هایدرۆکۆرتیزۆن بەکاربهێنیت بۆ کەمکردنەوەی خوران یان ئازار.
- بەڵام ئەگەر ئەوە هیچ سوودێکی نەبوو، یان وا دیار بوو بارودۆخی پەنجەکانت خراپتر دەبێت، هیچ کاتێک بەفیڕۆ مەدە و سەردانی پزیشکی خێزانەکەت بکە. ئەگەر پێویست بوو ڕەوانەی پزیشکی پێستت دەکات.
ئایا ئەمانە 'پەنجەی کۆڤید'ن؟ یان شتێکی ترە؟
حاڵەتێکی تر هەیە کە زۆر لە 'Covid toes' دەچێت. پێی دەوترێت chilblains . ئەمەش بەهۆی بەرکەوتن بە کەشوهەوای ساردەوە دروست دەبێت. بیر لەوە بکەرەوە کە بە پێی ڕووت لەسەر زەوییەکی تەڕ و سارد بۆ ماوەیەک بوەستیت، یان بەرکەوتەی سەرمایەکی زۆر بیت. ئەمەش جیاوازە لە بەستەڵەک.
| تایبەتمەندی | COVID پەنجەی پێ | چیلبلینز |
|---|---|---|
| هۆکار | بە وەڵامدانەوەی جەستە بۆ ڤایرۆسی Covid-19 دادەنرێت. | بەرکەوتن بە سەرما و شێ. |
| ڕووخسار | پەنجەکان سوور یان وەنەوشەیی، ئاوسان. | پەنجەکان سوور دەبنەوە یان شینێکی تۆخ، ئاوسانی. |
| هەستکردن بە هەستکردن | زۆرجار ئازاری تێدا نییە، بەڵام خوران و ئازار و تاڵە موو ڕوودەدات. | هەوکردنی پێست، خوران، ئازار. ئەگەر توند بوو، ڕەنگە تاڵە موو یان برین ڕووبدات. |
بەهۆی ئەم لێکچوونانەوە ئەگەر نیشانەیەکی لەم شێوەیەت هەبوو، باشترین شت ئەوەیە سەردانی پزیشک بکەیت بۆ ئەوەی بە تەواوی بزانێت چییە.
کێشەکانی تری پێست کە دەکرێت بەهۆی Covid...
هەرچەندە نیشانە سەرەکییەکانی نەخۆشی کۆڤید بریتین لە کۆکە، تا، و سەختی هەناسەدان، بەڵام ڕەنگە هەندێک کەس تووشی کێشەی تری پێست ببن. بۆ نموونە:
- پەڵەیەکی چەقۆکێش
- چەقۆی خوران
- تاڵە مووی هاوشێوەی کۆکە
- پەڵەی بچووک و گوڵاو لەسەر ڕووی پێست
- دەرکەوتنێکی ``نەخشێکی هاوشێوەی دانتێل'' لەسەر پێست
- چەقۆی بەرز و پەڵەی تەخت پێکەوە دەردەکەون
مەرج نییە ئەم شتانە بەهۆی Covidەوە بێت، دەکرێت بەهۆی نەخۆشی تریشەوە بێت. بۆیە سەلامەتترین کار ئەوەیە کە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- 'COVID Toes' حاڵەتێکی ڕاستەقینەیە کە دەکرێت پەیوەندی بە تووشبوون بە کۆڤید-١٩ەوە هەبێت. بەزۆری وەک ئاوسانی و سووربوونەوە/گۆڕینی ڕەنگی وەنەوشەیی پەنجەکانی قاچ دەردەکەوێت.
- ئەمەش زۆرترین جار لەنێو منداڵان و گەنجاندا دەبینرێت، و زۆرجار دەتوانێت بەبێ نیشانە سەرەکییەکانی تری کۆڤید ڕووبدات.
- ئەم حاڵەتە بەزۆری مەترسیدار نییە و زۆرجار لە ماوەی چەند هەفتەیەک یان چەند مانگێکدا بەبێ هیچ چارەسەرێک بەخۆیەوە چارەسەر دەبێت.
- ئەگەر هەستت بە هەر گۆڕانکارییەک کرد لە پەنجەکانتدا دڵنیابە سەردانی پزیشکەکەت بکە بۆ ئەوەی پشتڕاستی بکەیتەوە کە ئایا 'پەنجەکانی کۆڤید' یان حاڵەتێکی تری وەک `(Chilblains)` و بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری دروست.
- ئەگەر نیشانەکانی بێزارت کرد (ئازار، خوران)، ڕاوێژ بە پزیشک بکە بۆ چارەسەرکردن.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە