هەموومان دەزانین کە کالیسیۆم پێویستە بۆ بەهێزبوونی ئێسک و ددان. بەڵام ئایا دەزانی جگە لە کالیسیۆمی ناو ئێسکەکانمان، کالیسیۆمی ناو خوێنیشمان زۆر گرنگە بۆ زۆرێک لە ئەرکەکانی لەشمان؟ ئەگەر ئاستی کالیسیۆم لەم خوێنەدا لە ئاسایی کەمتر بوو، پێی دەڵێین کەمی کالیسیۆم. ئەمەش دەبێتە هۆی دروستبوونی کێشە کە چاوەڕێی ناکەیت. کەواتە با ئەمڕۆ کەمێک بە وردی باسی ئەم بابەتە بکەین.
بە سادەیی کەمی کالیسیۆم چییە؟
کەمبوونەوەی کالیسیۆم کاتێکە کە ئاستی کالیسیۆمی خوێنت زۆر کەم بێت. کالیسیۆم تەنها بۆ ئێسک و ددانەکانمان پێویست نییە، بەڵکو پێویستە بۆ گرژبوون و فراوانبوونی خوێنبەرەکان و گواستنەوەی ئیمپاڵسی دەمارەکان و مەینبوونی خوێن و کارکردنی ماسولکەکان. بە شێوەیەکی ئاسایی جەستەمان ئەم ئاستە کالیسیۆمە زۆر بە باشی ڕێکدەخات. سێ هۆرمۆنی سەرەکی یارمەتیدەرن لەم کارەدا: هۆرمۆنی پاراتایرۆید (PTH)، کالسیتۆنین، و ڤیتامین D. بە شێوەیەکی ئاسایی ئاستی کالیسیۆمی خوێنی کەسێکی پێگەیشتوو دەبێت لە نێوان 8.5 بۆ 10.2 میلیگرام/دیلیتر (میلیگرام/دیسیلیتر) بێت. بەڵام ئەم بەهایانە دەتوانن لە تاقیگەیەکەوە بۆ تاقیگەیەکی تر کەمێک جیاواز بن. لە منداڵان و گەنجانی پێگەیشتوودا ئەم بەهایە کەمێک زیاترە. ئەگەر ئاستی کالیسیۆم لە ڕاپۆرتی خوێنەکەتدا کەمتر بوو لەم بەها ئاساییە، ئەوە کەمبوونەوەی کالیسیۆمە.
بۆچی ئەمە ڕوودەدات؟ هۆکارەکانی کەمبوونەوەی کالیسیۆم چین؟
ئەم حاڵەتە بەزۆری کاتێک ڕوودەدات کە جەستەت کالیسیۆمی زۆر لە میزەکەتدا لەدەست بدات یان کاتێک ئێسکەکانت کالیسیۆمی پێویست بۆ ناو خوێنت دەرناکەن. با سەیری هۆکارە سەرەکییەکان بکەین.
| هۆکار | ڕوونکردنەوەیەکی سادە |
|---|
| کەمبوونەوەی پاراتایرۆید | ڕژێنەکانی پاراتایرۆید چوار ڕژێنی بچووکن کە دەکەونە پشت ڕژێنی تایرۆید لە ملماندا. ئەمانە ئەوانەن کە هۆرمۆنی PTH بەرهەم دەهێنن کە کۆنترۆڵی کالیسیۆم دەکات. ئەگەر ئەم ڕژێنانە لە کاتی شتێکی وەک نەشتەرگەری غودەی دەرەقیدا زیانیان پێگەیشت، ئەوا ئاستی PTH کەم دەبێتەوە و ئاستی کالیسیۆم لە خوێندا کەم دەبێتەوە. |
| کەمی ڤیتامین D | ڤیتامین D وەک هاوڕێیەک وایە کە یارمەتی لەش دەدات کالیسیۆم هەڵبمژێت. ئەگەر ڤیتامین D ی پێویست بەدەست نەهێنیت لە تیشکی خۆر، خواردن، یان دەرمان، هەڵمژینی کالیسیۆم کەم دەبێتەوە و ئاستی کالیسیۆم لە خوێندا دادەبەزێت. |
| نەخۆشی درێژخایەنی گورچیلە | کاتێک گورچیلەکان بە باشی کار ناکەن، بەکارهێنانی ڤیتامین D بۆ لەش قورس دەبێت، هەروەها کانزایەک کە پێی دەوترێت فسفۆر لە خوێندا کۆدەبێتەوە. ئەم کێشانە دەبنە هۆی دابەزینی ئاستی کالیسیۆم. |
| هۆکاری تر | - نائاسایی لە ئاستی مەگنیسیۆمدا : یان زۆر یان کەمی مەگنیسیۆم کاریگەری لەسەر ئاستی کالیسیۆم دەبێت.
- هەوکردنی پەنکریاس : ئەم حاڵەتە بەهۆی زۆر خواردنی کحول یان بەردی زراوەوە دروست دەبێت و دەبێتە هۆی کەمبوونەوەی ئاستی کالیسیۆم.
- هەندێک دەرمان: هەروەها دەتوانێت بەهۆی دەرمانی سەرئێشە و هەندێک دژە زیندەیی , و دەرمانی شێرپەنجەی ئێسکەوە بێت.
- دووگیانی: هەندێک جار ئەم حاڵەتە دەتوانێت بەهۆی کەمی خۆراک یان ڕشانەوەیەکی زۆرەوە بێت.
- هەوکردنی توند: ئاستی کالیسیۆم دەتوانێت لە هەوکردنە توندەکاندا دابەزێت کە بەسەر هەموو جەستەدا بڵاودەبێتەوە، وەکو سپێسیس .
|
نیشانەکانی کەمبوونەوەی کالیسیۆم چین؟
هەندێک جار لەوانەیە هیچ نیشانەیەکت نەبێت، بەڵام هەندێک جار ئەم حاڵەتە دەتوانێت زۆر توند و مەترسی لەسەر ژیان دروست بکات.
نیشانەکانی سووک
- گرژبوونی ماسولکەکانی پشت و قاچەکان
- پێستی وشک و توێکڵدار
- قژ لە ئاسایی ئەستوورتر دەبێت
- نینۆکەکان بە ئاسانی دەشکێن
ئەو نیشانانەی کە لەوانەیە ڕوو بدەن کاتێک حاڵەتەکە توند بێت
- سڕبوونی لێو، زمان، سەری پەنجە، یان پێیەکان
- گرژبوونی ئازاری ماسولکەکان بە شێوەیەکی بەرگە نەگیراو
- سەختی هەناسەدان بەهۆی تەسکبوونەوەی ماسولکەکانی قوڕگ
- گرژبوون
- نائاسایی لێدانی دڵ (Arrhythmia) و سستبوونی دڵ
- گۆڕانکارییە دەروونییەکان وەک لەدەستدانی بیرەوەری، خەمۆکی، توڕەبوون و خەونبینین
کزۆڵە چییە؟ کزۆڵە کۆمەڵێک نیشانەیە کە بەهۆی کەمی کالیسیۆمەوە دروست دەبن . تایبەتمەندە بە توڕەبوون و گرژبوونی نائیرادی ماسولکەکان. نیشانەکانی بریتین لە زەقبوونەوە و بێهێزی و سەختی هەناسەدان لە ئەندامەکاندا. ئەگەر بەپەلە چارەسەری کزۆڵە نەکرێت، ئەوا دەتوانێت بەرەو حاڵەتێکی جددی کە پێی دەوترێت ڕابدۆمایۆلیسیس، کە دەبێتە هۆی تێکچوونی ماسولکەکان و لەکارکەوتنی گورچیلە.
چۆن ئەم حاڵەتە بناسینەوە؟
ڕێگای سەرەکی بۆ دەستنیشانکردنی ئەمە بە پشکنینی خوێنە. لەوانەیە پزیشکەکەت هەردوو کالیسیۆمی کۆی گشتی و کالیسیۆمی ئایۆنیزکراو بپشکنێت. جگە لەوەش پزیشکەکەت لە کاتی پشکنینەکەتدا بەدوای دوو نیشانەی تایبەتدا دەگەڕێت: 1-
نیشانەی چڤۆستێک: بیهێنە بەرچاوت کە پزیشکەکە بە پەنجەی دەمارێکی ناو چەناگەت دەدات. ئەگەر هەستت بە هەستکردن بە زەقبوونەوە کرد لە لای دەموچاوت، ئەوە دەتوانێت نیشانەکە بێت. 2-
نیشانەی ترۆسۆ: ئەگەر کۆفێکی پەستانی خوێن لەسەر قۆڵت دابنرێت و بۆ ماوەی نزیکەی 3 خولەک ڕابگیرێت، ئەوا ماسولکەکانی قۆڵ و مەچەکت بە ئازارەوە گرژ دەبن. ئەمە پشکنینێکی زۆر گرنگە بۆ پشکنینی کەمی کالیسیۆم. لەوانەیە پێویستت بە پشکنینی زیاتر بێت بۆ دۆزینەوەی هۆکاری ئەم حاڵەتە.
- پشکنینی خوێن بۆ پشکنینی ئاستی مەگنیسیۆم و فسفۆر و هۆرمۆنی PTH و ڤیتامین D
- پشکنینی میز بۆ پشکنینی تەندروستی گورچیلە
- سکانی سۆنەر بۆ پشکنینی بەردی گورچیلە
- پشکنینی EKG (Electrocardiogram) بۆ پشکنینی نائاسایی ڕیتمەکانی دڵ
- سکانێکی ئێسک بۆ پشکنینی بارودۆخی ئێسکەکان
چۆن چارەسەر دەکرێت؟
ئەو چارەسەرەی کە وەریدەگریت بەندە بە هۆکاری نەخۆشییەکە و توندی نیشانەکانت.
- بۆ نیشانە سووکەکان: لەوانەیە حەبی کالیسیۆم و ڤیتامین Dت بۆ بنووسرێت بۆ ئەوەی ڕۆژانە بیخۆیت. زۆر گرنگە ئەو ژەمە بە وردی بخۆیت کە پزیشکەکەت بۆی دیاری دەکات.
- بۆ نیشانە توندەکان: ئەگەر نیشانەکانت توند بوون، ئەگەر کێشەی لێدانی دڵت هەبوو، یان ئەگەر حاڵەتەکە لەناکاو هاتە سەر، لەوانەیە پێویستت بە خەواندن لە نەخۆشخانە و پێدانی کالیسیۆم لە ڕێگەی خوێنبەرێکەوە (لە ڕێگەی خوێنبەرەوە - IV). بەزۆری بە شێوەیەک دەدرێت کە پێی دەوترێت کالیسیۆم گلوکۆنات. دوای چارەسەری IV، لەوانەیە پێویستت بە خواردنی حەبی کالیسیۆم بێت بۆ ماوەیەک.
- چارەسەرکردنی هۆکاری بنەڕەتی:ئەگەر ئاستی مەگنیسیۆمەکەت کەم بوو، لەوانەیە پێویستت بە چارەسەرکردن بێت، لەوانەش چارەسەرکردنی نەخۆشییەکانی گورچیلە.
گرنگترین شت ئەوەیە، هەرگیز حەبی کالیسیۆم بە تەنیا مەخۆ. هەمیشە ڕاوێژ بە پزیشکەکەت بکە و تەنها ئەو ژەمە بخۆ کە ئەو بۆی نووسیوە.
ئەو ئاڵۆزییانەی کە ئەگەر چارەسەر نەکرێن لەوانەیە ڕوو بدەن
بەزۆری نیشانەکانی لەگەڵ چارەسەرکردندا نامێنن، بەڵام ئەگەر چارەسەر نەکرێت، ئاڵۆزییە زۆر مەترسیدارەکان ڕوودەدەن.
- سستبوونی دڵ
- گرژبوون
- تێکچوونی ڕیتمەکانی دڵ کە مەترسی لەسەر ژیان دروست دەکات
هەروەها خواردنی ژەمە زۆرەکانی کالیسیۆم و ڤیتامین D بۆ ماوەیەکی زۆر دەبێتە هۆی کاریگەری لاوەکی وەکو بەردی گورچیلە. بۆیە زۆر گرنگە هەمیشە لەژێر چاودێری پزیشکدا چارەسەر وەربگریت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- کەمبوونەوەی کالیسیۆم حاڵەتێکە کە ئاستی کالیسیۆم لە خوێندا کەم دەبێتەوە. ئەمەش نەک تەنها کاریگەری لەسەر ئێسکەکان دەبێت، بەڵکو کاریگەری لەسەر هەموو جەستە دەبێت.
- نیشانەکانی وەکو زەقبوونەوە یان بێهێزی پشتگوێ مەخە. دەکرێت نیشانەیەکی زوو بێت بۆ حاڵەتێکی جددی.
- بەو پێیەی هۆکارەکانی ئەم حاڵەتە زۆرن، زۆر گرنگە هۆکارەکەی بدۆزرێتەوە و چارەسەری بکرێت هەروەها چارەسەرکردنی نیشانەکانی.
- ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەت هەبوو، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە. بۆ پشکنین و چارەسەری پێویست ڕێنماییەکانی جێبەجێ بکە.
کەمبوونەوەی کالیسیۆم، کەمی کالیسیۆم، کەمی کالیسیۆم، چرچبوونی ماسولکەکان، سڕبوون، ڤیتامین D، پاراتایرۆید
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە