نیشانەکانی هەوکردنی لووتەکانی ڕیخۆڵە چین؟
لەوانەیە ئەم نیشانانە دوای خواردنی شتێکی بەهارات یان گەرم دەربکەون. کەمێک بێزارکەرن، بەڵام مەترسیدار نین.- دەردانی ئاوی لە لووتەوە: ئەمە نیشانەی سەرەکی و باوترین نیشانەیە.
- گیرانی لووت : هەستکردنە بە ئاوسانی ناو لووت.
- دڵۆپی دوای لووت: هەستکردنە بە گیربوونی بەڵغەم لە پشتی قوڕگدا .
- هێسک : ڕەنگە هەندێک کەس تووشی هێسکیش ببن.
گرنگترین شت ئەوەیە کە ئەمە حەساسیەت نییە . واتە ئەو نیشانانەی کە بەزۆری لە هەستیاریدا دەبینرێن، وەک خورانی چاو و خراپبوونی قوڕگ , لێرەدا نابینرێن.
هەوکردنی لووت بە شێوەیەکی ناهەستیاری بەڕاستی چییە؟
هەوکردنی لووتەکانی ڕیخۆڵە لە ڕاستیدا جۆرێکی لاوەکییە لە پۆلی گەورەتر کە پێی دەوترێت هەوکردنی لووت بە حەساسیەت . بە سادەیی، هەوکردنی لووت بە شێوەیەکی نا حەساسیەت حاڵەتێکە کە ناوپۆشی لووت ئاوساوە و نیشانەکانی وەک ئاوی لووت و گیرانی لووت و گیرانی لووت دروست دەکات، بەبێ ئەوەی هیچ پەیوەندییەک بە هەستیارییەوە هەبێت. نیشانەکانی هاوشێوەی نیشانەکانی حەساسیەتێکی وەک تای پەلەوەرییە. بەڵام هۆکارەکەی تەواو جیاوازە. پزیشک تەنها دوای پشکنین بۆ دڵنیابوون لەوەی کە هیچ حەساسیەتێکت نییە، ئەم حاڵەتەت بۆ دەستنیشان دەکات. هەوکردنی لووت کە هەستیاری نییە دەتوانێت لە هەر کاتێکی ساڵدا ڕووبدات. بەزۆری دوای تەمەنی ٢٠ ساڵی زیاتر باو دەبێت، چەندین هۆکار هەیە کە دەبنە هۆی دروستبوونی.- جگەرە و غازی ئۆتۆمبێل
- بۆنی بەهێز وەک بۆن
- گۆڕانی کەش و هەوا
- تۆز و پیسبوونی هەوا
- کحول
- خواردنی بەهارات و گەرم (ئەمە هۆکاری هەوکردنی لووت و لووتە)
- هەندێک دەرمان (بۆ نموونە ئەسپرین , ئیبوپڕۆفین, دەرمانی بەرزی پەستانی خوێن, دژە خەمۆکی)
- بەردەوامی بەکارهێنانی هەندێک سپرای لووت ( سپرای لووت شلکەرەوە)
- گۆڕانی هۆرمۆنەکان لە کاتی دووگیانی، سوڕی مانگانە، یان کەمبوونەوەی غودەی دەرەقی
- هەناسەدان لە کاتی خەودا ( حاڵەتێکە کە هەناسەدان بۆ ساتێک لە کاتی خەوتندا دەوستێت)
- گەڕانەوەی ترش
ناوی سەیر و سەمەرەی 'Snatiation' چییە؟
حاڵەتێکی دیکەی زۆر سەرنجڕاکێش هەیە، بەڵام زۆر باش لێکۆڵینەوەی لەسەر نەکراوە بە ناوی 'Snatiation' . تێکەڵەیەک لە دوو وشەیە: پژمین (پژمین) + تێربوون (پڕبوون) . زانایان ناوێکی دوور و درێژیان بۆ هێناوەتە ئاراوە: " پژمین بە شێوەیەکی کۆنترۆڵکراو لە کاتی خۆبەخشیدا - تایبەتمەندییەک کە بۆماوەییە و بڕیارە ناوی لێنرێت ". ئەمەش ئاماژەیە بۆ خووی بۆماوەیی کە پژمین بەبێ کۆنتڕۆڵ دوای ژەمێکی تەواو. هەرچەندە ڕەنگە ئەمە وەک حاڵەتێکی بۆماوەیی دەرکەوێت، بەڵام کێشەیەکی جددی نییە.جۆرەکانی هەوکردنی لووت و لووت کە هەستیاری نییە جگە لە هەوکردنی لووتەکانی ڕیخۆڵە
چەندین جۆری لاوەکی تری هەوکردنی لووت کە هەستیاری نییە، هەروەها هەوکردنی لووتەکانی گەدە هەیە. با لەم خشتەیەدا سەیری ئەوان بکەین.| جۆری هەوکردنی لووت | ڕوونکردنەوەیەکی سادە |
|---|---|
| هەوکردنی لوتی هەوای سارد (لوتی سکیر) | ئاوی لووت کاتێک بەر کەش و هەوای سارد دەکەوێت. |
| هەوکردنی لوتی پیری (Atrophic rhinitis) | لەگەڵ بەرزبوونەوەی تەمەن یان دوای هەندێک نەشتەرگەری لووت، لووتت وشکتر دەبێتەوە، چونکە ڕژێنەکانی ناو لووتت شێی پێویست بەرهەم ناهێنن. |
| هەوکردنی لووت دەرمانی | ئەمە حاڵەتێکە کە بەهۆی زیادەڕۆیی لە بەکارهێنانی هەندێک سپرای شلکەرەوە بۆ ماوەیەکی زۆر دروست دەبێت. |
ئەم حاڵەتە چۆن چارەسەر دەکرێت؟
هەوکردنی لووتەکانی ڕیخۆڵە حاڵەتێکی مەترسیدار نییە، بەڵام چەندین ڕێگە و چارەسەر هەیە بۆ کەمکردنەوەی ئەو ناڕەحەتییەی کە تووشی دەبێت.1. دوورکەوتنەوە لە هۆکارەکان
ئەمە سادەترین و یەکەم شتە. چاودێری خۆت بکە بزانیت چ جۆرە خواردنێک وا دەکات هەست بکەیت کە تووشی ئەم جۆرە سکچوونە بوویت. دەتوانیت بە ئاسانی ئەم حاڵەتە کۆنتڕۆڵ بکەیت بە خواردنی کەمترین ئەو خواردنە بەهارات و گەرمانە.2. چارەسەری پزیشکی
هەندێک جار، کۆنتڕۆڵکردنی خۆراکەکەت بە تەنیا ڕەنگە بەس نەبێت. لەم جۆرە حاڵەتانەدا دەتوانیت قسە لەگەڵ پزیشکەکەت بکەیت و چارەسەری گونجاو وەربگریت.| شێوازی چارەسەرکردن | وەسف |
|---|---|
| ئیپراترۆپیۆمی لووت | ئەمەش یەکێکە لە باشترین چارەسەرەکان بۆ ئەم حاڵەتە. سپرای لووتە کە لەلایەن پزیشکەوە بۆی دەنوسرێت. ڕژێنەکانی ناو لووت لە بەرهەمهێنانی شلەی زیادە ڕادەگرێت. |
| ئاودێری لووت | شۆردنی ناوەوەی لووت بە مادەی خوێ یارمەتیدەرە بۆ کەمکردنەوەی نیشانەکان بەتایبەتی قەرەباڵغی. بۆ ئەنجامدانی ئەم کارە دەتوانیت مەنجەڵێکی نێتی یان شووشەی تایبەت بەکاربهێنیت. |
| دژە هیستامینەکانی لووت | هەروەها ئەمانە سپراین کە دەتوانرێت بە ڕەچەتەی پزیشک بەدەست بهێنرێت. یارمەتی گیرانی لووت و پژمین و ئاوی لووت دەدەن. |
| گلوکۆکۆرتیکۆیدەکانی لووت (سپرای ستیرۆید) | هەروەها ئەم سپرایە ستیرۆیدانە یارمەتی کۆنترۆڵکردنی نیشانەکانیش دەدەن. دەتوانن چەند ڕۆژێک یان هەفتەیەک بخایەنێت تا زۆرترین ئەنجام بەدەست بهێنن. |
| ماددە پاککەرەوەکان | ئەمانە دەتوانرێت وەک حەب بخورێت. بەڵام بەزۆری تەنها لە حاڵەتێکدا بەکاردەهێنرێن کە چارەسەرەکانی تر شکستیان هێنابێت. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە دەبنە هۆی کاریگەری لاوەکی وەک بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن و نائارامی و کەمخەوی. هەرگیز ئەمانە بەبێ ئامۆژگاری پزیشک بەکارمەهێنە. |
پەیامی بردنە ماڵەوە
- ئاوی لووت دوای خواردنی خۆراکی بەهارات یان گەرم لەوانەیە بەهۆی هەوکردنی لووت و لووتەوە بێت. ئەمە حاڵەتێکی مەترسیدار و حەساسیەت نییە.
- سادەترین چارەسەر بۆ ئەمەش ئەوەیە کە ئەو خۆراکانە دەستنیشان بکەیت کە دەبنە هۆی ئەم حاڵەتە بۆت و دوور بکەوەرەوە لێیان.
- ئەگەر نیشانەکانی بێزارکەر بن، ئەوا چارەسەری زۆر کاریگەر لەبەردەستدایە.
- پێش دەستپێکردنی هەر چارەسەرێک، بەتایبەتی حەب یان سپرا، دڵنیابە ڕاوێژ بە پزیشکەکەت بکە . پاشان دەتوانیت گونجاوترین و سەلامەتترین چارەسەر بۆ خۆت هەڵبژێریت.
👩🏽 ⚕️ پرسیاری زیادە (FAQs)
💬 هەوکردنی لووتەکانی ڕیخۆڵە چییە؟
هەوکردنی لوتی ڕیخۆڵە حاڵەتێکە کە کاتێک شتێکی بەهارات یان گەرم دەخۆین لەناکاو ئاوی لووتمان لێدێت (ڕژانی لووت). ئەمە شتێکە وەک حەساسیەتێک کە بە شێوەیەکی سروشتی لە هەندێک کەسدا ڕوودەدات.
💬 هۆکاری سەرەکی ئەم دۆخە چییە؟
زۆرجار، کاتێک ئەو خۆراکانە دەخۆین کە بڕێکی زۆر مریشک، بیبەر، سیر، یان خواردنە گەرمەکانی تری تێدایە، دەمارەکانی ناو لووتمان زۆر هەستیار دەبن و ئەم جۆرە بەڵغەم دەست دەکات بە دەرچوون.
💬 دەتوانی لە کاتی نان خواردندا ئەم ئاوی لووتە بوەستێنیت؟
ئاسانترین ڕێگا بۆ ڕێگریکردن لە ڕوودانی ئەمە، دوورکەوتنەوەیە لە خواردنی خۆراکی بەهارات و گەرم. بەڵام ئەگەر زۆر پێویست بوو، دەتوانیت سپرای لووتیش بەکاربهێنیت بەپێی ڕێنمایی پزیشک.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە