Probabilmente avete intesu assai a parolla "inflammazione", nò ? Probabilmente usemu sta parolla quandu ci tagliemu, una ferita diventa gonfia è rossa, o avemu a frebba. Hè in realtà una risposta nurmale di u sistema di difesa di u nostru corpu. Ma sapete chì qualchì volta stu statu inflammatoriu pò persiste in u nostru corpu per un bellu pezzu senza alcuna ferita o infezione visibile ? Chjamemu questu inflammazione cronica . Oghje parleremu di un tema chì hè impurtante per parechje persone: ci hè una cunnessione trà sta inflammazione cronica è u cancheru di u senu ?
Prima di tuttu, chì hè sta inflammazione?
In poche parole, l'inflammazione hè a risposta di u sistema immunitariu à una ferita, cum'è un'infezione o una ferita. Imaginate chì vi tagliate u ditu. A zona intornu à a ferita hè rossa, ligeramente gonfia è si sente calda, nò ? Questa hè un'inflammazione acuta. Ciò significa chì l'"armata" di u vostru corpu (cellule immunitarie) hè ghjunta à u situ di a ferita, hà cumbattutu i germi invasori è hà cuminciatu à guarisce a ferita. Questa hè una bona cosa, è sparirà in pochi ghjorni.
Tuttavia, l'inflammazione cronica hè qualcosa di diversu. Hè una inflammazione di bassu livellu chì cuntinueghja à accade in u nostru corpu per mesi, ancu anni. Pò esse causata da:
- Infezioni incontrollate
- Obesità (aumentu di pesu corpurale)
- Un stile di vita pigru senza eserciziu
- Usu di l'alcol è di u tabaccu
- Stress crònicu
Questa inflammazione cronica, cum'è qualcosa chì brusgia constantemente à fiamma bassa, pò dannà gradualmente e nostre cellule è, cù u tempu, apre a strada à malatie gravi cum'è u cancheru.
Chì ghjè a cunnessione trà u cancheru di u senu è sta inflammazione?
Questu hè un tema chì riceve attualmente a più grande attenzione da i circadori medichi . Ancu s'ellu ùn ci hè ancu una cunclusione cunfirmata à 100% nantu à questu, si stanu accumulendu prove assai forti.
«Questu hè un tema veramente cumplessu. Credu chì l'inflammazione ghjoca un rolu in u sviluppu è a diffusione di qualsiasi cancru, micca solu di u cancru di u senu», dice u duttore Naoto Tada Ueno, specialistu à u MD Anderson Cancer Center.
Eccu alcuni di i risultati di a ricerca:
- Risicu di ricorrenza di u cancru di u senu dopu u trattamentu per via di l'inflammazione cronicaPò cresce.
- Certi studii anu dimustratu chì e persone chì utilizanu medicinali antiinflamatori non steroidali (AINS) (per esempiu, ibuprofene, aspirina) anu un risicu ligeramente più bassu di sviluppà u cancheru di u senu. (Ma ùn cuminciate micca questu senza dumandà à u vostru duttore, va bè?!)
- Questa inflammazione crònica pò cuntribuisce à a diffusione di e cellule cancerose è riduce a risposta à i trattamenti contr'à u cancru.
Ma l'esperti dicenu chì se u cuntrollu di l'inflammazione pò solu fermà a diffusione di u cancheru è allargà a vita hè "sempre un grande puntu interrogativu". A scienza prova sempre à capisce esattamente cumu funziona questu.
Cumu sò ligati l'immunità è u microbioma di u nostru corpu à questu?
Sta storia và un pocu più in fondu. Hè assai interessante. Avemu dettu prima chì l'inflammazione hè una funzione di u nostru sistema immunitariu. Cusì certi scientifichi pensanu chì a causa di sta cunnessione inflammazione-cancru pò esse a funzione di u nostru sistema immunitariu.
Un studiu realizatu da i circadori di a Clinica Mayo hà trovu qualcosa di assai surprenante. Vale à dì, ci sò diversi tipi di batteri in u tissutu mammariu di e donne sane senza cancru è in u tissutu mammariu di e donne cun cancru. Questu significa chì, cum'è i nostri intestini, u tissutu mammariu hà a so propria cumunità microbica unica (microbioma) .
Ciò chì hè più surprenante hè chì a cumunità microbiana in i seni di e donne cun cancru era diversa da quella di e donne sane. Siccomu i microbi ponu cuntrullà u livellu d'inflammazione in i nostri corpi, i scientifichi suspettanu chì sta differenza puderia esse u ponte trà u risicu di cancru di u senu è l'inflammazione.
L'impurtanza di stu "microbioma" hè cusì grande chì hè statu scupertu chì a cumunità microbica in l'intestini di e persone chì rispondenu bè à l'immunoterapia data à i pazienti cun cancru hè diversa da quella di quelli chì ùn rispondenu micca. Dunque, i scientifichi stanu avà ricerchendu se i metudi cum'è u "trapianto fecale" ponu cambià u "microbioma" di una persona è aumentà u successu di i trattamenti per u cancru. Ancu s'elli sò sempre in e prime fasi, anu u putenziale di fà una grande differenza in i trattamenti per u cancru in u futuru.
Dunque, cumu pudemu riduce sta inflammazione cronica?
«Sè dumandate s'ellu ci hè una droga o un metudu specificu chì hè statu pruvatu per funziona, a risposta in questu mumentu hè "innò"», dice u specialistu Dr. Ueno. Ma dice di ùn preoccupassi, ampareremu assai di più nantu à questu in i prossimi deci anni.
Ma ùn pudemu micca solu aspittà finu à tandu. Per furtuna, fà uni pochi di cambiamenti simplici à u nostru stile di vita pò fà assai per cuntrullà sta inflammazione crònica. Queste cose ùn ponu micca solu riduce u risicu di cancru, ma ancu aiutà à prutege contr'à parechje altre malatie, cum'è u diabete è e malatie cardiache.
Vede a tavula quì sottu per vede ciò chì pudemu fà.
| Chì fà (Cambiamentu di stile di vita) | Perchè hè impurtante? (Perchè aiuta) |
|---|---|
| Mantene un pesu sanu | L'obesità hè a causa principale di l'inflammazione cronica. Quandu si ingrassa, si sviluppa resistenza à l'insulina , chì aumenta i livelli di zuccaru in u sangue è l'inflammazione. |
| Eserciziu regulare | Un altru ottimu modu per riduce l'inflammazione hè di fà almenu 30 minuti d'eserciziu moderatu (cum'è a caminata veloce o u ciclismu) à ghjornu. |
| Restrizione di l'alcol | Bere più di un bichjeru à ghjornu per e donne è dui per l'omi aumenta l'inflammazione. L'alcol aumenta ancu u risicu di cancru di u senu. |
| Smette di fumà | I sustanzi chimichi in e sigarette sò stati ben pruvati per causà inflammazioni in u corpu, dunque questu hè un'altra bona ragione per smette di fumà. |
| Gestione di e malatie croniche | Sè vo avete qualchì cundizione medica cum'è u diabete o e malatie autoimmune, tenetele sottu cuntrollu. Cunsultate u vostru duttore regularmente è pigliate i vostri medicamenti esattamente cum'è prescrittu. |
| Gestione di u stress | U stress prulungatu aumenta l'inflammazione. Pruvate à rilassatevi cù cose cum'è u yoga, a meditazione, fà una spassighjata cù un amicu, ascultà musica o scrive in un ghjurnale. |
Missaghju da purtà in casa
- Ci sò dui tipi d'inflammazione: l'inflammazione chì si verifica in casu di una semplice ferita (inflammazione acuta) è l'inflammazione chì persiste in u corpu per un bellu pezzu (inflammazione cronica). Hè sta inflammazione cronica chì hè periculosa per noi.
- Ancu s'ellu ci hè una forte evidenza chì ci hè un ligame trà l'inflammazione cronica è u cancru di u senu, a ricerca nantu à questu mecanismu hè sempre in corsu.
- U megliu modu per cuntrullà sta inflammazione hè di mantene un stile di vita sanu. Mantene un pesu sanu, fà eserciziu, manghjà una bona dieta è evità u fumu è l'alcol sò assai impurtanti.
- Sè avete qualchì dubbitu o quistione nantu à u cancru di u senu o qualsiasi altru prublema di salute, ùn vi fidate micca solu di l'infurmazioni nantu à Internet, ma cunsultate u vostru duttore di famiglia per cunsiglii precisi.











💬 Comments (0)
Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu