Sentite ancu dolore in a schiena è in u collu quandu vi alzate da u lettu a mane, cum'è una tavola rigida, è ùn pudete mancu muvimenti ? U dolore si calma un pocu dopu avè camminatu è fattu e vostre attività di ogni ghjornu, ma peghju quandu vi stendete di notte o site seduti in un locu per un bellu pezzu ? Questu ùn pò micca esse solu un mal di schiena nurmale. Pò esse un sintumu di una cundizione articulare infiammatoria particulare chjamata Spondilite Anchilosante (SA) . Dunque, oghje, parlemu di ciò chì hè a SA, cumu u so dolore hè diversu da altri tipi di dolore, è cumu discrive stu dolore à u vostru duttore è uttene subitu u trattamentu ghjustu.
In poche parole, chì hè a spondilite anchilosante (AS)?
A spondilite anchilosante, o AS in breve, hè una cundizione in a quale u sistema immunitariu di u nostru corpu attacca e nostre articulazioni, in particulare quelle in a spina dorsale è in u pelvis. Questu hè chjamatu una malattia autoimmune.
In poche parole, i suldati di u nostru corpu (cellule immune) attaccanu per sbagliu e nostre parti sane, pensendu ch'elli sò nemici. Questu attaccu provoca infiammazione in l'articuli. Questa infiammazione pò purtà à rigidità mattutina, dolore è degenerazione articulare à longu andà. A malatia principia più spessu in a ghjovana età adulta, trà l'età di 20 è 40 anni.
Perchè hè impurtante di discrive currettamente u dolore?
Pudete pensà: "Aghju digià dettu chì mi face male a schiena, perchè aghju bisognu di più dettagli?" Ma ùn hè micca a verità. U modu in cui descrivite u vostru dolore à u vostru duttore hè u più grande indiziu per truvà a diagnosi ghjusta.
Pensateci, ci ponu esse centinaie di ragioni per u dolore di schiena. Ci hè una grande differenza trà u dolore causatu da una caduta, da u sollevamentu di un pesu pesante, o da pusà si in modu incorrectu (ciò chì chjamemu dolore meccanicu) è u dolore inflammatoriu causatu da una malattia cum'è a sindrome di AS.
I dettagli chì furnite aiuteranu u vostru duttore à fà a differenza trà i dui tipi di dolore. Questu vi aiuterà à ottene u trattamentu ghjustu, cum'è i FANS (medicinali antiinflamatori non steroidali) o medicazione specifica cum'è i biologichi. Sè furnite i dettagli sbagliati, pudete esse ritardatu in l'ottenimentu di una diagnosi è in l'iniziu di u trattamentu.
Ricurdatevi, ùn avete micca da luttà contr'à stu dulore solu. Cù i cunsiglii medichi è u trattamentu adatti, pudete gestisce bè sta situazione è campà una vita nurmale.
Eccu cumu avete descritto u vostru dolore à u duttore !
A prossima volta chì andate à vede u duttore, pigliate una piccula nota di ste cose cun voi. Questu serà assai cunveniente per voi è u duttore. Chjamemu questu un "Diariu di u Dolore" . Scrivite ste cose in questu ghjurnale.
| A quistione chì duvete fà à voi stessu | Esempi chì u duttore pò dà |
|---|---|
| Induve face male esattamente? | "Duttore, aghju dolore in a parte bassa di a schiena, da i dui lati di e natiche. Calchì volta mi pare chì u dolore mi scenda per e gambe. Mi face ancu male u collu." |
| Cumu hè u dulore ? | "Questu ùn hè micca solu un dulore sordu. Hè una pesantezza chì vene cun una inflammazione interna . A mane, si sente duru cum'è una tavola. Calchì volta ci hè un dulore acutu cum'è pugnalà cù un cultellu." |
| À chì mumentu di a ghjurnata face u più male ? | "Hè più difficiule quandu mi svegliu a mane . Ùn possu mancu piegami bè per circa una meza ora. U dulore vene ancu dopu avè dormitu assai tempu di notte. Hè un pocu menu quandu marchu durante u ghjornu." |
| Chì aggrava u dolore ? (Fattori scatenanti) | "U dulore hè peghju quandu si stà seduti in un locu per un bellu pezzu, quandu si viaghja assai in vittura, è quandu si sveglia a mane dopu avè dormitu a notte. U dulore hè peghju quandu si ripusa ." |
| Chì vi manca quandu fate ? (Soccorsi) | " Camminendu un pocu, fendu un pocu d'eserciziu, u dulore diminuisce. Piglià una duscia calda mi dà ancu un pocu di sollievu. Piglià l'antidolorifici chì u duttore m'hà datu hè assai menu." |
| Cumu hè u dulore ? (Intensità) | "Nantu à una scala da 1 à 10, u dulore hè versu l'8 ore di mane. Diminuisce à circa 3-4 durante u ghjornu. Aumenta torna à circa 6-7 di notte." |
| Dapoi quantu tempu ci hè stu dulore ? | "A mo schiena mi face male cusì dapoi 4-5 mesi avà. Hè un pocu peghju avà chè à l'iniziu." |
Più parolle per aiutà à discrive u vostru dolore
Calchì volta avemu difficultà à truvà e parolle per discrive u dulore. Sè questu hè u vostru casu, ste parolle ponu aiutà:
- Brusgià: Si sente cum'è s'ellu fussi in focu.
- Furmiculi/Intorpidimentu: Pò esse cum'è s'è e furmicule correnu intornu, o pò esse cum'è s'è vo ùn pudete micca sentelu.
- Dolore acutu/pungente: Cum'è pugnalà cù un cultellu.
- Dolore sordu: Un dolore sordu è pesante chì vene da l'internu.
- Rigidità: Una durezza chì ùn pò esse scuzzulata, cum'è u legnu.
- Dolore irradiante: Dolore chì principia in un locu è si move in un altru (per esempiu, principia in u spinu è si move longu a gamba).
Sè vo pudete dà à u vostru duttore una maghjina chjara di u vostru dulore in questu modu, serà u primu è u più impurtante passu in u vostru viaghju versu a ripresa.
Missaghju da purtà in casa
- A spondilite anchilosante (AS) ùn hè micca solu un prublema cumunu di schiena. Hè una cundizione infiammatoria di l'articuli causata da un malfunzionamentu di u sistema immunitariu.
- A caratteristica principale di stu dolore hè chì aumenta cù u riposu è diminuisce cù l'eserciziu . A rigidità mattutina hè un sintomu maiò.
- Hè essenziale chì u duttore discrivi accuratamente u vostru dolore (induve face male, a natura di u dolore, è quandu aumenta o diminuisce) per un diagnosticu precisu.
- Mantene un ghjurnale di u dolore serà di grande aiutu per voi è per u vostru duttore.
- Sè avete dolore di schiena per più di 3 mesi, soprattuttu s'ellu hè peghju a mane, duvete sicuramente cunsultà un duttore per cunsiglii.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu