U vostru zitellu anderà à vede un terapeuta ? Parlemu ne !

Calchì volta i nostri figlioli anu prublemi chì sò difficiuli per elli à risolve da soli, nò ? In tali mumenti, parlà cù i so genitori spessu dà un grande sensu di sollievu. Ma ci sò certe cose chì, ancu s'è i genitori aiutanu, necessitanu un aiutu un pocu più specializatu. Hè tandu chì avemu bisognu di l'aiutu di un terapeuta. Certi genitori ponu avè un pocu paura di questu perchè ùn ne sanu micca assai. Ma questu hè in realtà un grande aiutu per u zitellu.

Perchè un zitellu và à vede un terapeuta?

Va bè, avà guardemu perchè un zitellu andaria à vede un terapeuta, o cum'è qualchì volta u chjamemu, un cunsiglieru. In poche parole, si tratta di persone chì anu ricevutu una furmazione speciale in salute mentale . Sanu quali prublemi anu i zitelli è i ghjovani adulti è cumu aiutalli.

Pensate solu, quandu un zitellu hà a frebba, u purtemu à un pediatra , nò ? In u listessu modu, se un zitellu sperimenta qualchì tipu di distress mentale, stress o cambiamentu di cumpurtamentu, questi terapisti sò i spezialisti chì ponu aiutà.

Calchì volta pensemu: "Oh, hè questu l'unicu prublema chì hà u mo figliolu?" Ùn l'hè micca. Parechji zitelli anu bisognu d'aiutu specializatu per una varietà di ragioni. Ùn ci hè nunda di vergugnassi o di piattà. In fatti, a cosa più saggia da fà hè di ricunnosce chì ci hè un prublema è di circà aiutu. Un terapeuta hè cum'è qualchissia chì dà medicine è guida per i prublemi di salute mentale . Sanu cumu i genitori ponu ancu aiutà u so figliolu in questu viaghju.

Cù quali prublemi aiutanu i terapisti?

Avà vi puderete dumandà: "Chì tipu di prublemi aiutanu sti terapisti?" Ci hè in realtà una varietà di cose cù e quali ponu aiutà. Fighjemu uni pochi di esempi:

• Paura d'andà in lettu, stress per i travagli sculare, o difficultà à stà cù l'amichi: Certi zitelli anu paura d'andà in lettu di notte, anu incubi , o si sentenu sopraffatti è stressati da i travagli sculare. Certi zitelli ùn volenu micca participà à l'altri zitelli o ghjucà, preferendu esse soli. Un terapeuta pò aiutà u zitellu à trattà sti prublemi identificendu e cause sottostanti.

• Difficultà à fà attenzione, à stà cuncintratu è à stà in un locu in classe: Pudete avè nutatu chì certi zitelli sò inquieti, correnu constantemente, saltanu. Ùn prestanu micca attenzione à ciò chì dice l'insegnante in classe, è sò pigri per fà i so compiti. Questa puderia esse una cundizione ligata à l'attenzione, cum'è l'ADHD (Disturbu di Deficit di Attenzione è Iperattività).Un terapeuta pò identificà questu è dà à u zitellu, à i genitori è à i prufessori i cunsiglii necessarii per affrontallu.

• Si batte spessu, s'arrabbia prestu, hà poca pazienza: Certi zitelli s'arrabbianu per piccule cose, gridanu è si battenu cù l'altri tuttu u tempu. Anu difficultà à cuntrullà e so emozioni . In tali casi, un terapeuta pò aiutalli à identificà quelle emozioni è à gestiscele in modu adattatu.

• Ci sò zitelli chì sò custantemente preoccupati per a so salute o a so sicurezza: "Aghju da piglià sta malatia?", "Accaderà qualcosa à a mamma?", "Chì accadrà s'ellu succede què?". Ci sò zitelli chì sò custantemente spaventati è ansiosi inutilmente per cose cusì. S'ellu hè più cà una preoccupazione nurmale, pò esse "Ansietà".

• Dulori di u corpu senza alcuna malatia specifica: Calchì volta, ancu s'è i medichi dicenu: "Stu zitellu ùn hè micca malatu", u zitellu pò cuntinuà à lagnassi di mal di testa, mal di stomacu o mal di pettu. A causa di questu pò esse u stress o un prublema mentale.

• I zitelli ponu esse in una crisa familiale, una malatia, o un mumentu difficiule: a viulenza domestica, u divorziu di i genitori, a morte di una persona cara, una malatia grave, o un cambiamentu maiò (cum'è l'iniziu di una nova scola o u traslocu) pò esse difficiule da affruntà. In tempi cum'è questi, anu bisognu di cunfortu è di guida.

• Sentimenti di stress eccessivu, ansietà, paura, rabbia, tristezza, depressione o dolu: Ci hè una grande differenza trà sti sentimenti chì si verificanu nurmalmente è esse persistenti. Se un zitellu hè constantemente tristu, spaventatu o disinteressatu à qualcosa, ùn hè micca una bona idea di ignurallu. Puderia ancu esse un sintumu di "(Depressione)" .

Chì succede quandu truvate un terapeuta?

Va bè, avà dicemu chì andate à vede un terapeuta cù u vostru zitellu. Chì succede tandu ? Ùn ci hè nunda da teme.

Prima, vi accolgenu voi è u vostru zitellu cun grande amore è affettu. Parlanu cun voi è u vostru zitellu. Facenu dumande è ascoltanu attentamente ciò chì avete da dì. Hè cum'è una storia. Hè cusì chì capiscenu veramente u zitellu, u prublema chì u zitellu affronta è u sfondate familiale. U zitellu principia ancu à sente chì ci hè qualchissia chì u capisce.

Dopu, facenu dumande per vede s'ellu u zitellu hà prublemi cum'è "Ansietà" , "Depressione " , "Stress ", o prublemi d'attenzione, è forse utilizanu piccule attività, disegni o quistionarii per sapè ne di più. Tuttu què hè fattu per identificà u prublema esattu.

Dopu avè capitu u prublema esattu, u terapeuta vi dicerà cumu pudete aiutalli è chì tipu d'approcciu di trattamentu aduprà.

Spessu, si dumanda à u zitellu di vene per qualchì sessione in più per ottene l'aiutu chì hà bisognu. Queste sessioni sò ciò chì chjamemu "Terapia" . U zitellu pò avè bisognu di assiste à queste sessioni di "Terapia" una volta à settimana, per parechji mesi. Dipende da i bisogni di u zitellu è da a natura di u prublema.

Chì succede veramente durante una sessione di terapia?

Avà guardemu ciò chì succede veramente durante una sessione di "Terapia" , o quandu site cun un terapeuta. Questu hè cum'è un locu per un zitellu per sparte ciò chì hà in mente, amparà cose nove è capisce si stessu .

U terapeuta face dumande, ascolta attentamente ciò chì dice u zitellu, è dopu parla di ste dumande. Insegna à u zitellu in un modu capiscitoghju è adattatu per a so età, è li face fà diverse attività. Queste attività ponu include u disegnu, u culore, u ghjocu cù i ghjoculi (terapia di ghjocu), a narrazione, u ghjocu di rolu è l'esercizii di respirazione . Tutti questi cercanu d'insignà à u zitellu à capisce e so emozioni, à cuntrullalle, à affruntà bè i prublemi è à sviluppà cumpetenze di cumunicazione.

In listessu modu, i terapisti insegnanu ancu à i genitori cumu aiutà u so figliolu. Li cunsiglianu cumu travaglià cù u so figliolu in casa è cumu sustene u so figliolu. Perchè u sustegnu parentale hè essenziale per u benessere mentale di un zitellu. Calchì volta i genitori ponu ancu avè sessioni separate.

Ricurdatevi, a terapia ùn hè micca una punizione, nè hè qualcosa chì un zitellu face perchè hè "cattivu". Hè un aiutu preziosu chì aiuta un zitellu à affruntà e sfide di a so vita, à esse felice è à aduprà e so capacità à u massimu.

Andà in terapia in questu modu dà à i zitelli assai forza per affruntà megliu i so prublemi, sentesi megliu è fà megliu in e so attività quotidiane , u travagliu accademicu è e relazioni suciali .

Cose chì pudete fà cum'è genitore

Avà parlemu di ciò chì pudete fà cum'è genitore se u vostru zitellu hà da vede un terapeuta. U vostru sustegnu hè preziosu per u vostru zitellu in questu viaghju.

• Parlate apertamente è pusitivamente: Terapia cù u vostru zitelluParlatene. Fate capisce chì ùn hè micca qualcosa di chì vergugnassi, ma qualcosa per quale esse forte, qualcosa per quale dumandà aiutu. Date à u vostru zitellu a sensazione chì "risolveremu questu inseme", "questu vi farà sente megliu".
• Fidatevi di u terapeuta è travagliate cun ellu: Ascoltate ciò chì dice u terapeuta è seguitate i so cunsiglii. Sò esperti in questu duminiu. Parlate cun elli di i vostri prublemi è paure.
• Siate pazienti: Pò piglià un pocu di tempu per vede un cambiamentu. Micca tuttu accadrà da a notte à a mattina. Date à u vostru zitellu u tempu chì hà bisognu. Lodate è incuragite u vostru zitellu ancu per picculi miglioramenti.
• Aiutate u vostru zitellu: Parlate pusitivamente di a participazione di u vostru zitellu à e sessioni di terapia . Andate à piglià li à tempu è aiutate u vostru zitellu à fà e cose è l'attività chì u terapeuta insegna in casa.
• Pensate ancu à a vostra salute mentale: I genitori ponu ancu sentesi stressati, tristi è ansiosi quandu anu à chì fà cù u prublema di un zitellu. Pensate ancu à a vostra propria tranquillità. Dumandate aiutu s'è vo ne avete bisognu. Pudete aiutà u vostru zitellu solu s'è vo site bè.
• Rispettate a cunfidenzialità: Certi di i cosi chì u terapeuta discute cù u zitellu sò cunfidenziali. Questu hè impurtante per guadagnà a fiducia di u zitellu. Sè u terapeuta ampara qualcosa chì puderia dannà u zitellu, vi ne informerà sicuramente.

Cum'è purtemu un zitellu à u duttore quandu hà a frebba, andemu ancu à un terapeuta quandu avemu un prublema di salute mentale. Questu aiuterà u zitellu à sente si megliu è à sente si megliu.

A cosa più impurtante da ricurdà (Missaghju da purtà in casa)

Va bè, eccu alcune di e cose più impurtanti chì avete bisognu di ricurdà da ciò chì avemu parlatu:

• Hè nurmale per un zitellu d'avè un prublema di salute mentale. Ùn hè micca colpa di u zitellu nè di a toia. Ci ponu esse parechje ragioni per quessa.
• Andà à vede un terapeuta ùn hè micca una vergogna o una debulezza. Hè cum'è vede un duttore per una malatia. Dà à u zitellu aiutu è forza.
• A « (Terapia) » hè un prucessu chì insegna è guida un zitellu per affruntà cù successu i so sentimenti, i so prublemi è e so sfide di a vita. Hè un grande investimentu in l'avvene di un zitellu.
• U sustegnu, l'amore, a cumprensione è a pazienza di i genitori sò assai impurtanti per un zitellu in questu viaghju. Senza a vostra participazione, serà difficiule di fà di questu un successu.
• Ùn ignurate mai un prublema, ùn pensate mai: "Sparirà solu". Aiutà à una ghjovana età pò prevene prublemi più grandi è aiutà u vostru zitellu à campà una vita felice è chjara.

Sè pensate chì u vostru zitellu hà bisognu di stu tipu d'aiutu, ùn esitate micca à cunsultà un terapeuta qualificatu, un psichiatra o un prufessiunale di a salute mentale . Hè a megliu cosa chì pudete fà per u vostru zitellu.

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