Pudete pensà: "Ùn aghju micca prublemi, sò assai sanu". Hè veramente bellu di sente cusì. Ma sapete chì ci sò cundizioni chì ponu dannà ci in silenziu in u nostru corpu senza mustrà alcun sintomu? Unu di questi nemici silenziosi hè u "colesterolu altu". Parechje persone scoprenu chì i so livelli di colesterolu sò periculosamente alti dopu chì un prublema maiò cum'è un attaccu di core si verifica di colpu. Allora, quantu hè preziosu esse cuscenti di questu in anticipu è piglià i passi necessarii prima ch'ellu accada? Oghje, parlemu di ciò chì hè esattamente stu colesterolu è cumu sapè s'ellu hè altu.
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Perchè hè cusì impurtante di verificà u colesterolu?
In poche parole, u colesterolu hè un tipu di grassu chì si trova in u nostru sangue. I nostri corpi anu bisognu di qualchì colesterolu per custruisce cellule sane. Ma u prublema principia quandu stu livellu di colesterolu diventa troppu altu.
Pensate à i tubi d'acqua in casa vostra. Chì succede se l'internu di sti tubi si sporca è arrugginisce? U flussu di l'acqua si blocca, a pressione aumenta, è infine i tubi ponu scoppià. In u listessu modu, quandu u colesterolu aumenta, u grassu cumencia à depositassi in i nostri vasi sanguigni (arterie). In medicina, chjamemu questu (aterosclerosi) . Quandu i vasi sanguigni si intasanu in questu modu, u core ùn riceve micca a quantità necessaria di sangue. Questu hè l'iniziu di cundizioni gravi cum'è e malatie cardiache è l'attaccu di core.
L'impurtante hè chì ùn sentite micca dolore, discomfort o sintomi di colesterolu altu. Hè questu u più grande periculu. L'unicu modu per sapè di sicuru hè di fà un esame di sangue.
In generale, hè impurtante per tutti di fà verificà i so livelli di colesterolu almenu una volta ogni cinque anni dopu à l'età di 20 anni. Fendu cusì, si pò riduce u risicu di malatie cardiache se i livelli sò alti. Ancu s'è vo avete digià una malatia cardiaca, cuntrullà u vostru colesterolu pò aiutà à prevene ulteriori danni.
Chì ghjè l'analisi di sangue chì verifica i livelli di colesterolu?
Quandu andate à vede un duttore, ellu o ella vi urdinerà un simplice esame di sangue chjamatu prufilu lipidicu per verificà i vostri livelli di colesterolu. Questa hè a prucedura standard. Questu esame furnisce informazioni nantu à quattru cose principali. Videmu ciò chì sò.
| Chì hè in prova ? | Simplicemente significatu |
|---|---|
| LDL (Lipoproteina à Bassa Densità) | Questu hè ciò chì chjamemu "colesterolu cattivu". Quessi sò quelli chì si accumulanu nantu à i muri di i vasi sanguigni è li intasanu. Più bassu hè stu valore, megliu hè. |
| HDL (Lipoproteine à Alta Densità) | Chjamemu questu "bonu colesterolu". Cum'è un raccoglitore di rifiuti, questu colesterolu HDL porta u colesterolu LDL in eccessu da i vasi sanguigni à u fegatu per a so eliminazione. Dunque, più altu hè questu valore, più sicuri simu. |
| Trigliceridi | Questu hè un altru tipu di grassu chì si trova in u sangue. U corpu immagazzina e calorie supplementari chì manghjemu in questu modu. Un aumentu di questu livellu aumenta ancu u risicu di malatie cardiache. Questu valore deve ancu esse mantenutu bassu . |
| Colesterolu tutale | Questa hè a quantità tutale di LDL, HDL è altri tipi di colesterolu in u vostru sangue. Questu solu ùn dà micca un quadru cumpletu, è u duttore piglia decisioni paragunendulu cù altri valori. |
Chì duvete fà prima di un esame di sangue?
Di solitu, vi hè dumandatu di digiunà per circa 9-12 ore prima di fà questu esame di sangue. Questu significa chì ùn duvete micca manghjà o beie nunda altru ch'è acqua. Questu hè per impedisce letture false di trigliceridi per via di u vostru ultimu pastu. Tuttavia, u vostru duttore o u laburatoriu vi daranu struzzioni specifiche nantu à ciò chì duvete fà prima di donà sangue.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Chì succede altru quandu scuntrate u duttore?
U vostru duttore ùn piglierà micca decisioni basate solu annantu à un rapportu di analisi di sangue. Pruverà à capisce a vostra salute generale. Questu pò include:
- Un esame fisicu cumpletu: Tuttu u vostru corpu serà esaminatu.
- Parlà di a vostra storia medica: Vi saranu fatte assai dumande, cum'è altre cundizioni mediche chì avete (cum'è u diabete, a pressione alta), i medicamenti chì pigliate, è se qualchissia in a vostra famiglia hà una malatia cardiaca.
- Dumanda nantu à u modu di vita:Vi dumanderanu cose cum'è ciò chì manghjate, se fate eserciziu, se fumate è se beie alcolu.
- Ascoltà u vostru battitu cardiacu: Un stetoscopiu ascolta u sonu di u vostru core chì batte.
- Misurazione di a pressione sanguigna: Verificà a pressione sanguigna hè ancu qualcosa chì duvete fà assolutamente.
Cumbinendu tutte queste informazioni, u duttore determina u vostru risicu di malatie cardiache è quantu i vostri livelli di colesterolu vi affettanu.
Duvete esse preoccupatu sè scopre chì u vostru livellu di colesterolu hè altu?
Micca necessariamente. Sapendu chì i vostri livelli di colesterolu sò alti ùn significa micca chì avete un prublema, hè u primu passu per truvà una suluzione. Sè u vostru rapportu mostra chì i vostri livelli sò un pocu alti, u vostru duttore vi parlerà è determinarà u megliu pianu di trattamentu per voi.
Questu puderia include cose cum'è:
1. Cambiamenti di stile di vita è di dieta: Questa hè a prima è a più impurtante cosa. Cose cum'è riduce l'alimenti ricchi d'oliu, zuccheru è sale, manghjà più frutti è ligumi, fà eserciziu ogni ghjornu è smette di fumà ponu fà una grande differenza.
2. Prescrizione di medicazione: Calchì volta, soprattuttu s'è vo avete altri fattori di risicu (per esempiu, diabete, pressione alta, storia familiale di malatie cardiache), a dieta è l'eserciziu fisicu ùn ponu micca esse abbastanza per cuntrullà i vostri livelli di colesterolu. In tali casi, u vostru duttore pò prescrive medicazione per riduce u colesterolu (per esempiu, statine).
Sè u vostru duttore pensa chì u vostru risicu hè troppu altu, pò riferisce vi à un cardiologu. Dunque, hè impurtante seguità attentamente l'istruzzioni di u vostru duttore è ùn avè paura di nunda.
Missaghju da purtà in casa
- U colesterolu altu hè un "nemicu silenziu" chì ùn hà micca sintomi. L'unicu modu per sapè di sicuru hè di fà un esame di sangue.
- Hè assai impurtante per tutti quelli di più di 20 anni di fà verificà i so livelli di colesterolu almenu una volta ogni 5 anni.
- Un semplice esame di sangue chjamatu prufilu lipidicu pò dà una maghjina chjara di i vostri livelli di colesterolu bonu (HDL) è cattivu (LDL).
- Ùn vi ne fate micca s'è u vostru livellu di colesterolu hè altu. Hè una situazione gestibile. Parlate cù u vostru duttore è seguitate i so cunsiglii.
- Una dieta sana è un stile di vita attivu sò a megliu medicina per cuntrullà u colesterolu.
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