Per a sicurità di u vostru zitellu: Amparate di più nantu à l'alcol durante a gravidanza (Usu di l'alcol in gravidanza è disordini di u spettru alcolicu fetale)

Salute! Oghje parleremu di un tema impurtante per parechje mamme, è qualchì volta provoca un pocu di paura è assai dumande. Vale à dì, u cunsumu d'alcol durante a gravidanza. Puderete avè avutu dumande cum'è "Va bè beie un pocu ogni tantu?", "Aghju bevutu senza sapè, chì facciu avà?". Parlemu di tuttu què in modu chjaru è simplice.

Perchè hè periculosu beie alcolu durante a gravidanza?

In poche parole, sè beie alcolu durante a gravidanza, quellu alcolu entrerà in u vostru sangue è passerà direttamente per a placenta à u vostru zitellu. Pensate cum'è s'è u vostru zitellu beie tuttu ciò chì beie. Ma u prublema hè chì, mentre u vostru corpu pò trattà l'alcolu, u corpu ancu in sviluppu di u vostru zitellu, in particulare u so fegatu, ùn pò micca trattallu affatto. Dunque questu hè assai dannusu per u zitellu.

Questu pò causà à u zitellu di sviluppà cundizioni chjamate Disturbi di u Spettru Alcolicu Fetale (FASD) . Questa ùn hè micca una cundizione, ma un gruppu di cundizioni chì si combinanu à diversi livelli. A più severa di queste hè a Sindrome Alcolica Fetale (FAS) . Parechje persone pensanu chì "un pocu di beie hè bè". Ma a verità hè chì ùn ci hè micca una quantità "sicura" di alcolu durante a gravidanza. Ancu un pocu di beie pò mette in periculu u zitellu.

Chì sò i pussibuli risichi per u zitellu?

Avà vedemu quali effetti pò avè questu alcolu nant'à u zitellu. Questu hè in realtà più seriu di ciò chì pensate.

• Prublemi fisichi: Cambiamenti in a forma di a faccia di u zitellu (per esempiu, un labbru superiore cascante, un restringimentu di u spaziu trà l'ochji), prublemi cardiaci, prublemi renali, deficit di vista è di l'uditu, è prublemi cù l'osse è l'articuli ponu accade. Calchì volta u zitellu pò ancu avè un ritmu di crescita riduttu, vale à dì chì u zitellu pò nasce cù un pesu bassu à a nascita.
• Effetti nant'à u cervellu è u sistema nervosu: Questu hè u più periculosu. L'alcol pò dannà u cervellu in sviluppu di u zitellu. Questu pò purtà à disabilità intellettuale, difficultà d'apprendimentu, prublemi di memoria è deficit d'attenzione.
• Prublemi cumpurtamentali è suciali: Certi zitelli ponu mustrà iperattività, un cuntrollu scarsu di l'impulsi è cumpetenze suciali scarse. Sti prublemi ponu persiste finu à l'età adulta.
• Altri risichi: Inoltre, u cunsumu d'alcol durante a gravidanza aumenta u risicu di abortu spontaneu, di nascita morta è di sindrome di morte improvvisa di u lattante (SIDS) dopu à a nascita di u zitellu.

À pensà ci bè, nimu di noi ùn vuleria chì qualcosa di simile accadessi à u picculu chì aspittemu, nò ? Hè per quessa chì ci vole à esse cusì preoccupati per questu.

Va bè à beie un pocu di tantu in tantu ?

Questa hè una dumanda chì parechje persone si ponenu. "Ùn bevu micca assai, va bè un bicchieru di vinu o una birra ogni tantu?" In realtà, questu hè una cosa assai risicata da fà.

Pensate solu, ùn importa micca quantu chjuca sia a quantità d'alcol chì beie, passa facilmente per a placenta à u vostru zitellu. U prublema hè chì, mentre u vostru corpu pò scumpone è eliminà questu alcolu, u picculu corpu di u vostru zitellu, in particulare u so fegatu, ùn pò micca. Cusì l'alcol ferma in u corpu di u vostru zitellu più longu chè in u vostru. Durante questu tempu, l'alcol pò dannà u cervellu in sviluppu di u vostru zitellu è altri organi.

U binge drinking hè quandu si beie più di quattru bevande à a volta. Questu hè estremamente periculosu durante a gravidanza. Tuttavia, questu ùn significa micca chì quantità basse o moderate sianu sicure. Innò, ùn ci n'hè micca. Ùn ci hè micca un "limite sicuru" per l'alcol durante a gravidanza. Dunque, a megliu cosa da fà hè di piantà di beie cumpletamente.

"Ùn ci hè micca una "quantità sicura" d'alcol durante a gravidanza. Ancu piccule quantità ponu esse dannose per u vostru zitellu."

È s'e avessi bevutu prima di scopre chì eru incinta ?

Questu hè qualcosa chì parechje mamme affrontanu. Puderanu esse passate qualchì settimana dapoi chì avete scupertu chì erate incinta. Pudete avè avutu qualchì alcolu durante quellu tempu senza rendevi contu. Ùn vi ne fate micca troppu. In fatti, sè avete avutu un picculu bicchieru una o duie volte prima di scopre chì erate incinta, ùn vi ne fate micca troppu. In a maiò parte di i casi, ùn pò micca avè un grande impattu.

Ma, a cosa più impurtante hè di ùn beie più una goccia d'alcol da u mumentu chì scopri chì sì incinta finu à a fine di a gravidanza. Hè a megliu cosa chì pudete fà per voi è u vostru zitellu.

Sè avete qualchì dubbitu o preoccupazione à propositu, assicuratevi di parlà cù u vostru duttore. Ellu o ella pò dà vi i cunsiglii chì avete bisognu.

Chì succede s'ellu aghju un prublema cù l'alcol?

Va bè, avà parlemu di qualcosa un pocu più sensibile. Forse avete un prublema cù u vostru alcolu. Vale à dì, avete difficultà à cuntrullà u vostru alcolu, o beie più di ciò chì pensate. Oppure, pensate: "Puderaghju avè un prublema cù l'alcol".

In una tale situazione, per piacè ùn siate micca timidi o ùn abbiate paura di parlà cù u vostru duttore di questu. Questu hè assai impurtante. Quandu u duttore cunnosce i dettagli di quantu alcolu avete bevutu durante a gravidanza è quandu l'avete bevutu, pò avè una idea approssimativa di i pussibuli effetti nantu à u zitellu è fà i testi necessarii.

Inoltre, u vostru duttore pò aiutà vi à piantà di beie. Ricurdatevi, fate questu per voi stessi è ancu per u zitellu innocente in u vostru ventre. Dumandà aiutu ùn hè micca un segnu di debulezza, hè un segnu di forza.

Induve pudemu ottene aiutu

Smette di beie alcolu pò esse difficiule per certe persone. Ma ùn site micca solu. Ci sò modi è lochi per uttene aiutu.

• U vostru duttore: A prima persona cù quale duvete parlà hè u vostru duttore di famiglia o ostetrico/ginecologu. Pò dà vi a guida chì avete bisognu, è pò ancu indirizzà vi à un serviziu di cunsigliu adattatu.
• Gruppi di cunsigliu è di sustegnu: Ci sò cunsiglieri spezialisti chì ponu aiutà vi à smette di beie è à trattà i prublemi psicologichi assuciati. Pudete ancu truvà un grande cunfortu è incuragimentu attraversu gruppi di sustegnu induve e persone chì stanu affruntendu u listessu prublema si riuniscenu.
• Istituzioni à livellu naziunale: Certi paesi anu istituzioni à livellu naziunale per a prevenzione di l'alcol è di a droga. (Per esempiu, ci sò istituzioni cum'è l'Istitutu Naziunale per l'Abusu di l'Alcool è l'Alcolismu (NIAAA) in i Stati Uniti.) Pudete ancu dumandà à u vostru duttore infurmazioni nantu à i lochi chì furniscenu infurmazioni è servizii à stu riguardu in Sri Lanka.

A cosa più impurtante hè di ùn aspittà troppu per dumandà aiutu. Pigliate sti passi per un avvene sanu per voi è u vostru zitellu.

Chì sò e cose più impurtanti chì vulemu purtà in casa da sta storia ?

Va bè, dunque, da tuttu ciò chì avemu parlatu, eccu alcune cose da tene à mente:

• Ùn ci hè micca una quantità "sicura" d'alcol durante a gravidanza. Ancu una piccula quantità pò esse dannusa per u zitellu.
• Da u mumentu chì scopre chì site incinta, a megliu è a più sicura cosa da fà hè di piantà cumpletamente di beie alcolu.
• L'alcol pò causà prublemi di salute serii è per tutta a vita per u zitellu, cum'è i Disordini di u Spettru Alcolicu Fetale (FASD) .
• Ancu s'è vo beie alcolu prima di scopre chì eri incinta, ùn vi ne fate micca troppu, è smette cumpletamente avà.
• Sè avete difficultà à cuntrullà u vostru cunsumu d'alcol, ùn siate micca timidi è cercate aiutu da un duttore o da un cunsiglieru qualificatu. Serà un grande aiutu per voi è u vostru zitellu.

L'avvene sanu di u vostru zitellu hè in e vostre mani. Sè truvate stu viaghju difficiule da fà solu, ùn esitate micca à dumandà aiutu. Un zitellu sanu da una mamma sana!

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