Cose chì avete bisognu di sapè nantu à u collu rigidu!

Vi site svegliati sta mane è avete trovu u collu cusì rigidu è indolenzitu chì ùn pudiate mancu movelu ? O truvate cusì difficiule di move u collu dopu avè fissatu u vostru telefunu tuttu u ghjornu chì duvete mettelu da parte a sera ? Avemu tutti avutu sta sperienza almenu una volta in a nostra vita. Dunque oghje, parlemu di sta cundizione cumuna, ma à volte seria, chjamata "Collu Rigidu".

Chì ghjè esattamente stu collu rigidu ?

In poche parole, un collu rigidu hè quandu ùn pudete micca girà facilmente u collu avanti è indietro, in su è in giù, senza dolore. Ùn hè micca veramente una malattia, hè un sintomu. Cum'è una frebba. E frebbe sò causate da diverse cose. In listessu modu, un collu rigidu pò esse causatu da diverse cose.

U nostru collu hè una struttura assai più cumplessa di ciò chì pensemu. Pensate à ellu cum'è una piccula maraviglia d'ingegneria. Hà:

• Vertebre: Quessi sò l'ossi di a nostra spina dorsale. I primi 7 ossi di u collu sò chjamati medicalmente "Spina Cervicale".
• Musculi: Ci sò circa 20 musculi chì sustenenu è movenu u nostru collu.
• Ligamenti: Quessi ligamenti tenenu inseme e vertebre è mantenenu u collu stabile.
• Dischi intervertebrali: Quessi sò e parti imbottite trà duie vertebre chì agiscenu cum'è "ammortizzatori".
• Nervi: Circa 8 coppie di nervi attraversanu u collu, dendu sensazione è muvimentu à u nostru collu, spalle, braccia è dite.

Avà capite, nò ? Sè una di queste parti soffre ancu di u più chjucu dannu, ferita o infezzione, u risultatu hè rigidità è dolore à u collu.

Cumu sapete s'ellu si tratta di qualcosa di seriu?

Questa hè a quistione a più impurtante. A gravità di a rigidità di u collu dipende da l'altri sintomi chì l'accumpagnanu.

Imagine questu. Ti svegli da una siesta nant'à u divanu. Ùn pudete micca move u collu. Questu hè probabilmente duvutu à qualcosa di tempurale, cum'è una tensione musculare. Di solitu sparisce da per ellu in un ghjornu o dui.

A maiò parte di u tempu, a rigidità di u collu hè una cundizione tempuranea chì pudemu trattà in casa. Tuttavia, pò ancu esse un segnu di una cundizione seria, dunque sè avete qualchì dubbitu, ùn esitate micca à cunsultà u vostru duttore .

Quali sò e cause principali di a rigidità di u collu?

Pudemu dividisce e cause di a rigidità di u collu in parechje categurie principali. Per capisce chjaramente queste, vedi a tavula quì sottu.

A causa più seria: a meningite

Avemu bisognu di parlà di questu in dettagliu. A meningite hè una inflammazione di e membrane protettive (meningi) chì circundanu u nostru cervellu è a spina dorsale. Hè spessu causata da una infezzione batterica o virale. Questa hè una cundizione assai seria chì richiede un trattamentu medicu d'urgenza. Se ùn hè micca trattata, pò purtà à invalidità permanente o ancu à a morte.

Chì rimedii pudemu fà in casa?

Sè a causa ùn hè micca seria, cum'è una semplice tensione musculare, pudete pruvà queste cose:

• Fate una pausa: State luntanu da u travagliu chì provoca dolore à u collu. Sè state guardendu l'urdinatore per troppu tempu, alzatevi è camminate un pocu almenu ogni mezz'ora.
• Antidolorifici:Pudete aduprà un AINS senza ricetta cum'è Paracetamol o Ibuprofen o Diclofenac cum'è indicatu da u vostru duttore. Ma ricordate, sè pigliate questi tipi d'antidolorifici per più di 10 ghjorni, duvete assolutamente parlà cun un duttore.
• Compresse calde o fredde: Certi pirsuni trovanu sollievu da una buttiglia d'acqua calda. Altri trovanu sollievu da un impacco di ghiaccio. Pruvate ciò chì vi pare megliu.
• Esercizii dolci: Una volta chì u dolore hè diminuitu, pruvate esercizii simplici cum'è girà pianu pianu u collu da un latu à l'altru è in su è in giù. Ma se u dolore aumenta, smette di fà eserciziu.

Quandu si deve cunsultà subitu un duttore o un ETU

Questa hè a parte più impurtante di questu articulu. Sè un collu rigidu simplice ùn migliora micca in pochi ghjorni o sè u dolore hè severu, cunsultate u vostru duttore. Tuttavia, sè i sintomi seguenti sò presenti inseme cù u collu rigidu, puderanu esse segni di meningite, dunque ùn perdite micca tempu è andate subitu à u Dipartimentu d'Urgenza (ETU) di l'uspidale u più vicinu.