Avete mai nutatu cumu certe persone sò cusì attaccate à e so credenze chì ùn si primuranu micca di l'evidenza ? Probabilmente avete ancu sperimentatu questu. Per pruvà chì u nostru modu di pensà hè ghjustu, cerchemu solu l'infurmazioni chì u sustenenu. Sè vedemu un puntu di vista oppostu, l'ignuremu. Questu hè in realtà un modu chì tutti noi avemu in u nostru cervellu. In psiculugia, chjamemu questu "Bias di Cunferma".
In poche parole, chì hè u Bias di Cunferma?
U Bias di Cunferma hè a tendenza naturale di a nostra mente à circà, fà attenzione è ricurdà solu l'infurmazioni chì cunfermanu ciò chì credemu digià o una opinione.
Imagine chì pensate: "Fà eserciziu a mane hè u megliu modu per cumincià a ghjurnata". Avà, quandu cercate questu in Internet o in un ghjurnale, i vostri ochji vanu sempre à articuli nantu à i benefici di l'eserciziu mattutinu. Sè qualchissia dice: "Fà eserciziu a mane ùn hè micca cusì bonu", ùn ci fate micca molta attenzione, pensendu: "Oh, ùn pò esse veru", è vi ne scurdate. Questu si chjama simplicemente Preghjudiziu di Cunferma. Invece di guardà u quadru cumpletu, vedemu solu a parte chì vulemu.
Ci sò trè modi principali in cui sta tendenza ci affetta:
Questu affetta a nostra vita in più di un modu. Fighjemu i modi principali.
1. Ricerca parziale
Questu hè u modu u più cumunu. Una volta chì avete furmatu una opinione nantu à qualcosa, cercate solu l'infurmazioni chì ponu pruvà chì hè vera. Questu hè diventatu ancu più faciule oghje cù i motori di ricerca.
Imagine chì vulete sapè "L'oliu di coccu hè bonu per u corpu?" Sè vo circate "benefici di l'oliu di coccu" in Google, uttene risultati chì parlanu di i benefici di l'oliu di coccu. Ma sè vo circate "periculi di l'oliu di coccu", uttene risultati chì parlanu di i so svantaghji. Dunque, ciò chì pensate prima determina ciò chì cercate è ciò chì uttene.
2. Interpretazione parziale
Questu hè ancu una cosa assai strana. Per via di sta tendenza, ùn importa micca l'infurmazione chì ricevi, l'interpreti in un modu chì currisponde à a to opinione originale. Ancu s'è ricevi prove forti contr'à a to opinione, a distorci sempre da a to parte.
A ricerca hà dimustratu chì e persone si tenenu à e so credenze perchè tendenu à analizà e nuove informazioni cù una mente aperta, invece di circà modi per rinfurzà e so credenze. Hè cum'è fighjà una partita di cricket, induve quandu un battitore di l'altra parte hè fora, ci pare evidenti, ma quandu qualchissia di a nostra squadra hè fora, argumentemu: "Oh no, questu ùn hè micca fora".
3. Ricordi parziali
A nostra memoria ghjoca ancu un rolu in questu. Vi ricordate di l'avvenimenti chì sustenenu e vostre credenze, ma l'avvenimenti chì li cuntradiscenu sò facilmente dimenticati. Certi esperti credenu chì hè cusì chì u nostru cervellu immagazzina l'infurmazioni. Vale à dì, e cose chì sò in cunfurmità cù e nostre credenze sò più facilmente ricurdate.
Questa memoria pregiudiziale hè a ragione principale per a quale i stereotipi o e classificazioni persistenu in a sucietà.
Per esempiu, pensate chì e persone in una certa zona sò assai astute. Avà, ancu s'è vo scuntrate centu persone oneste è brave in quella zona, ùn vi ne ricordate micca assai bè. Ma s'è una persona in quella zona face un picculu sbagliu, vi ne ricordate bè è dite: "Vi l'aghju dettu, cusì hè a ghjente in quella zona", è a vostra opinione originale hè cunfirmata ulteriormente.
Perchè a nostra mente funziona cusì?
L'esperti parlanu di parechje ragioni per questu.
- Facilità di gestione di l'infurmazioni: U nostru cervellu hè bombardatu da una quantità schiacciante d'infurmazioni ogni ghjornu. Analizà tutte queste informazioni in prufundità pò esse schiacciante. Certi credenu chì u pregiudiziu di cunferma aiuta u nostru cervellu à sorte rapidamente queste informazioni, aiutenduci à piglià decisioni più facilmente.
- Custruisce a fiducia in sè stessi: Quandu ricevemu informazioni chì cunfermanu ciò chì pensemu esse ghjustu, aumenta a nostra autostima. A sensazione di "avia ragione" ci rende felici.
- Riduzzione di a dissonanza cognitiva: Questu hè chjamatu dissonanza cognitiva . Hè u stress chì si verifica quandu avete duie idee cuntradittorie in mente à u listessu tempu. Per esempiu, sapete chì u fumu provoca u cancheru, ma fumate. Queste duie idee cuntradittorie ponu fà vi sentì stressati. U pregiudiziu di cunferma funziona riducendu stu tipu di cunflittu mentale. Questu significa chì tendite à circà informazioni chì ghjustificanu e vostre azzioni, cum'è "u fumu riduce u stress", piuttostu chè l'aspetti negativi di u fumu.
Cumu pudemu liberà ci da sta tendenza ?
U pregiudiziu di cunferma hè qualcosa chì avemu tutti, dunque hè difficiule d'eliminallu cumpletamente. Ma pudemu esse cuscenti è pruvà à riduce u so impattu. Questu hè particularmente impurtante in quest'epoca di nutizie false è di disinformazione.
Segui i passi simplici in a tavula sottu.
| Chì fà | U benefiziu di questu |
|---|---|
| Ùn pigliate micca decisioni basate solu nant'à u tìtulu. Leghjite tuttu l'articulu. | I tituli sò spessu usati per attirà l'attenzione. Solu leghjendu a descrizzione cumpleta pudete capisce a vera situazione. |
| Cercate punti di vista opposti. Leghjite è ascoltate ciò chì site d'accordu è ciò chì ùn site micca d'accordu. | Questu vi aiuterà à vede u quadru cumpletu. Vi aiuterà à curregge a vostra opinione s'ella hè sbagliata, è à rinfurzà la s'ella hè ghjusta. |
| Dumandatevi: "Perchè credu questu?" Scoprite chì evidenze sustenenu a vostra opinione. | Questu vi darà una visione di u vostru propiu prucessu di pensamentu. Pudete crede qualcosa senza alcuna bona ragione. |
| Ascolta l'opinioni di l'altri, in particulare quelli chì pensanu diversamente da tè. | Questu vi dà l'uppurtunità d'amparà aspetti à i quali ùn avete mai pensatu. Allarga i vostri orizzonti. |
Altri fenomeni psiculogichi ligati à questu
In più di u Bias di Cunferma , ci sò parechji altri pregiudizii mentali chì affettanu a nostra visione.
- L'Effettu Backfire: Questu hè quandu qualchissia presenta prove contr'à a vostra opinione, invece di abbandunà la, cuminciate à aggrappà vi ancu di più. Questu hè particularmente evidente quandu si discute nantu à i social media.
- L'effettu Halo:Ciò chì accade quì hè chì per via di una bona qualità di qualchissia o di qualcosa, supponemu chì tuttu u restu di elli / quella cosa hè bonu. Per esempiu, se qualchissia parla assai educatamente, pensemu chì deve esse assai onestu è talentuosu. Quella qualità mette in ombra tuttu u restu.
- Bias di Attribuzione di Gruppu: Questu hè quandu guardemu qualchissia chì appartene à un certu gruppu è supponemu chì anu ancu e caratteristiche "stereotipiche" assuciate à quellu gruppu. Per esempiu, guardemu qualchissia chì sustene un certu partitu puliticu è supponemu erroneamente chì sò d'accordu cù tutti i punti di vista di quellu partitu.
Diventendu cuscienti di questu, pudemu fighjà u mondu più chjaramente, più ghjustamente è più intelligentemente.
Missaghju da purtà in casa
- U pregiudiziu di cunferma hè una tendenza naturale in tutte e nostre menti. Ùn hè nè una malatia nè un difettu.
- Sta tendenza ci porta à circà, crede è ricurdà solu l'infurmazioni chì currispondenu à e nostre credenze.
- Oghje ghjornu, sta tendenza pò esse ancu più accentuata per via di e rete suciale è di l'internet.
- U primu passu hè di esse cusciente di questu. Capite chì questu pò influenzà e vostre decisioni.
- Ascolta è leghjite attivamente l'opinioni chì cuntradiscenu e vostre. Questu vi aiuterà à piglià decisioni più precise è equilibrate.
👩🏽⚕️ Dumande supplementari (FAQ)
💬 🧐 «Bathkoora» hè veramente una cundizione medica seria ?
In fatti, ùn ci hè nisuna malatia chjamata "ombelicu" in a scienza medica. Più spessu, a protrusione di l'ombelicu (ernia umbilicale) in i zitelli chjuchi o a protrusione di u stomacu per via di a debulezza di i musculi addominali hè ciò chì l'antichi chjamavanu "ombelicu". Questu hè più un mitu chè una malatia.
💬 🤨 Perchè tandu parechje persone credenu sempre in questu mitu ? (Perchè parechje persone credenu sempre in questu mitu ?)
A ragione di questu hè u statu mentale di u quale parlemu in questu articulu chjamatu "Preghjudiziu di Cunferma". Seguitemu sempre questi miti perchè u nostru cervellu ùn hè micca dispostu à accettà fatti scientifichi, credendu solu ciò chì sentemu da i nostri anziani cum'è veru.
💬 😰 Hè periculosa a cicatrizazione tradiziunale ? (Hè periculosu u trattamentu tradiziunale per "Bathkoora" ?)
Iè, hè assai periculosu! Sè pensate d'avè una libellula è vi ferite u stomacu, pudete piglià infezioni gravi. Cerchemu sempre u pregiudiziu di cunferma, ma hè impurtante circà intelligentemente a vera causa medica.
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