U vostru zitellu hà spessu mal di testa ? Parlemu di migraine !

U vostru zitellu smette di ghjucà di colpu è si piglia a testa, dicendu: "Mamma, mi face male a testa"? Hè per via di un mal di testa chì ùn pò micca andà à a scola certi ghjorni? Cum'è genitore, hè nurmale per voi di sente assai paura è ansietà in momenti cum'è questi. Vi puderete dumandà: "Hè solu un mal di testa? O hè qualcosa di seriu?" Oghje, parleremu di sti mal di testa chì i zitelli chjuchi anu, in particulare l'emicranie .

Tutti i mal di testa sò listessi?

Innò. Ci sò diversi tipi di mal di testa chì i zitelli anu. Certi sò causati da u stress. Li chjamemu "Mal di testa da tensione". Ma certi mal di testa sò diversi. Sò ciò chì chjamemu "Emicranie".

Imagine, una mane u vostru zitellu si sveglia è dice chì a so testa li face male cum'è s'ella splodessi. U dulore hè quì tuttu u ghjornu, 24 ore à ghjornu. È u ghjornu dopu, hè listessu. Chì succederebbe s'ella li face male a testa cusì per mesi è mesi ? Quantu terrificante seria questu ? Cum'è genitori, avemu tutti questi pinsamenti terrificanti: "Hè un tumore à u cervellu?"

Spessu, quandu un zitellu si lagna di un mal di testa, certe persone, qualchì volta ancu i medichi, ponu pensà chì hè solu perchè sò "pigri per a scola". Ma ùn hè micca a verità. L'emicranie sò una cundizione vera è dolorosa chì implica u sistema nervosu .

Cumu distingue trà migraine è cefalea da tensione?

Ci sò differenze chjare trà i dui. A tavula sottu vi aiuterà à avè una idea apprussimativa di questu. Tuttavia, per un diagnosticu precisu, duvete sicuramente cunsultà un duttore .

I zitelli anu migraine?

Iè. Curiosamente, ancu i zitelli è i zitelli chjuchi chì ùn ponu micca parlà ponu avè migraine. Ma postu ch'elli ùn ponu micca dì "Aghju un mal di testa", ci vole à ricunnosce lu per via di cambiamenti in u so cumpurtamentu .

• U zitellu, chì ghjucava bè, smette di ghjucà di colpu, si tene a testa è pienghje.
• Vomitu custante senza ragione.
• Spessu vomitu mentre viaghju in vittura (Mal di vittura). (Si dice chì i zitelli chì vomitanu spessu mentre viaghjanu in vittura sò più propensi à sviluppà migraine più tardi.)

Chì sò i fattori scatenanti chì aumentanu l'emicranie?

Ci sò certe cose chì ponu fà chì una migraña cummenci di colpu. Chjamemu questi "Fattori Trigger". Micca tutti i zitelli sò affettati da questi, ma eccu alcuni di i "Fattori Trigger" più cumuni:

• Cibu: Certi alimenti ponu aggravà l'emicranie. U furmagliu, u burro d'arachidi, i hot dog, u cioccolatu, e carni in scatula è l'alimenti chì cuntenenu MSG (Ajinomoto) sò i principali.
• Sonnu: Mancanza di sonnu o dorme troppu.
• Stress: Cose cum'è esami, prublemi sculari, pressione di i pari.
• Cambiamenti ormonali:L'emicranie ponu accade, soprattuttu in e zitelle dopu a pubertà, per via di cambiamenti ormonali assuciati à u ciclu menstruale mensile.
• Luci brillanti, odori forti è rumori forti.

Chì duvemu fà ? Chì sò i trattamenti ?

Ùn vi panicate micca s'è vo scoprite chì u vostru zitellu hà una migraña. Ci sò avà trattamenti assai efficaci per questu.

1. Attenti à i calmanti di u dolore.

Spessu ci precipitemu à dà Paracetamol (Panadol) o Ibuprofen (Ibuprofen) quandu sentimu un mal di testa. Mentre chì questi ponu aiutà à cortu termine, se questi analgesici sò dati più spessu di dui ghjorni à settimana, ponu causà un prublema diversu.

Si chjama "Cefalea di Rimbalzu ". Hè un mal di testa cutidianu chì si verifica per via di l'assunzione di medicazione. Questu pò aggravà u prublema. Dunque, se u vostru zitellu hà bisognu constantemente di analgesici, assicuratevi di parlà cù u duttore.

2. Dumandate cunsiglii à un duttore.

Sè suspettate chì u vostru zitellu hà migraine, cunsultate prima u vostru duttore di famiglia o un pediatra. Ellu o ella vi dumanderà à voi è à u vostru zitellu infurmazioni nantu à i mal di testa.

• Quandu vene u dulore ?
• Quantu tempu hè passatu ?
• Cumu hè u dulore ?
• Ci sò altri sintomi?
• Qualchissia in a vostra famiglia hà migraine?

Vi faranu assai dumande cum'è queste è, se necessariu, faranu testi per fà una diagnosi precisa. Vi pò esse dumandatu di tene un "calendariu di u mal di testa". Vale à dì, scrivite dettagli cum'è a data, l'ora è l'alimenti chì avete manghjatu ogni volta chì u vostru zitellu hà un mal di testa. Questu pò esse un grande aiutu per identificà i "Fattori scatenanti".

3. Metodi di trattamentu muderni

Avà ci sò assai boni medicamenti per l'emicranie.

• Medicamenti chì fermanu l'emicranie una volta chì cumincianu: Questu include classi di medicazione cum'è i "Triptani".
• Medicamenti per a prevenzione di l'emicrania: Medicamenti presi ogni ghjornu sè avete emicranie frequenti.
• Medicamenti chì cuntrolanu u dolore è a nausea.

Sti medicamenti sò prescritti da u duttore, cù a dosa aghjustata secondu l'età è u pesu di u zitellu. Quessi ùn sò micca medicamenti periculosi.

4. Trattamenti senza farmaci - Biofeedback

Ci sò altri trattamenti in più di i medicamenti. U biofeedback hè unu di questi metudi. In poche parole, hè un metudu chì allena a mente di u zitellu à cuntrullà e funzioni di u so corpu (per esempiu, a costrizione di i vasi sanguigni). Hè cum'è l'autoipnosi. U zitellu hè insignatu à cuntrullà u so dolore per mezu di esercizii di respirazione è tecniche di cuncentrazione mentale. Si dice chì stu metudu hà un successu di circa u 75%. Certi zitelli ponu ricuperà senza medicamenti cù stu metudu. Altri puderanu avè bisognu di stu metudu inseme cù i medicamenti.