Víte o tom malém „nouzovém centru“ ve vašem těle? (Dřeň nadledvin) – Pojďme si o tom promluvit!

Dnes si povíme o jedné úžasné a velmi důležité části našeho těla. Je to jako malé „centrum pro nouzové situace“ v našem těle. Říkáme jí „dřeň nadledvin“. Možná jste o tomto názvu ještě neslyšeli, ale práce, kterou vykonává, je pro vás velmi důležitá. Pojďme se tedy podívat, co to je, jak to funguje a co nám to dělá.

Co je tohle „(dřeň nadledvin)“?

Jednoduše řečeno, „(dřeň nadledvin)“ je malá část uvnitř vaší „(nadledviny)“, které v sinhálštině říkáme nadledvina. Představte si, že tato nadledvina je jako malý trojúhelníkový klobouk nad vašimi dvěma ledvinami. Máte dvě ledviny, kousek pod hrudním košem. Tyto dvě nadledviny se nacházejí nad těmito dvěma ledvinami. Tato nadledvina se skládá ze dvou hlavních částí. Velká část na vnější straně se nazývá „(kůra nadledvin)“. „(Dřeň nadledvin)“, o které dnes mluvíme, je relativně malá část uvnitř. Takže tato „(dřeň nadledvin)“ je místem, kde se uvolňují důležité hormony , které řídí náš autonomní nervový systém ((autonomní nervový systém)). Víte, co je tento autonomní nervový systém? Je to ten, který řídí věci, které se dějí automaticky, aniž bychom o nich přemýšleli. Například věci, jako je váš srdeční tep, dýchání a pocení.

Co se děje s „(dření nadledvin)“? Nejdůležitější role!

Hlavní funkcí této „(dřeně nadledvin)“ je připravit naše tělo na nouzovou situaci neboli stres . To se děje uvolňováním speciální skupiny hormonů, konkrétně „(katecholaminů)“. Slyšeli jste už o „(adrenalinu)“ a „(noradrenalinu)“? (Tyto hormony se také nazývají „(adrenalin)“ a „(noradrenalin)“. Tyto dva hormony patří do skupiny „(katecholaminů)“. Představte si, že jdete po ulici a najednou vás pronásleduje pes. Pak ten pocit bušení srdce, zrychlený srdeční tep, pocit chladu, nutkání utéct – no tak, to vše se stane během několika sekund díky hormonům vycházejícím z této „(dřeně nadledvin)“. Tomu říkáme „(reakce „bojuj nebo uteč“). To znamená reakci, která připravuje tělo na „boj, nebo útěk“ . Je to kvůli reakci:

• I když máte zranění, v tu chvíli cítíte menší bolest.
• Vaše síla a rychlost se náhle zvýší.
• Pozornost věnovaná životnímu prostředí se výrazně zvyšuje.

Jaká je role adrenalinu?

Hormon „adrenalin“ se uvolňuje z dřeně nadledvin, když klesá hladina cukru v krvi nebo během cvičení. Pomáhá tělu vypořádat se s mimořádnými událostmi následujícími způsoby:

• Posílá do svalů více kyslíku .
• Zvyšuje krevní tlak a srdeční frekvenci .
• Rozšiřuje drobné cévy.

Co se stane s noradrenalinem?

Tento hormon také pomáhá tělu vyrovnat se se stresem. Zde je návod:

• Zvyšuje hladinu cukru v krvi .
• Krevní cévy se stahují (některé z nich).
• Zvyšuje krevní tlak.

Nejen to, „(Norepinefrin)“ (což je samotný „(Noradrenalin)“) také dělá věci jako:

• Pomáhá ukládat vzpomínky do mozku.
• Pomáhá vám ráno se probudit.
• Zvyšuje pozornost a koordinaci.
• Podporuje také duševní zdraví.

Jaká je struktura dřeně nadledvin?

Je to trochu vědecké, ale zkusme to pochopit jednoduše.

• Krevní zásobení : Protože dřeň nadledvin vylučuje hormony, vyžaduje dobré krevní zásobení. Přijímá krev z větví hlavních cév, jako je dolní brániční tepna, ledvinová tepna a břišní aorta.
• Nervové zásobení: Nerv zvaný „velký splanchnický nerv“ pomáhá „dřeni nadledvin“ komunikovat se zbytkem těla. Tento nerv patří do „autonomního nervového systému“, o kterém jsme hovořili dříve.
• Chromafinní buňky: Jedná se o speciální typ buněk nacházejících se v dřeni nadledvin. Tyto buňky obsahují malé granule. Když z nouzového signálu přijde splanchnický nerv, tyto chromafinní buňky uvolní svá granula. Poté se do krve přidají hormony adrenalin a noradrenalin.

Jaká onemocnění postihují dřeň nadledvin?

Onemocnění postihující dřeň nadledvin jsou obvykle vzácná , ale někdy mohou být život ohrožující. Většina těchto onemocnění jsou nádory nadledvin. Většina těchto nádorů je benigních, což znamená, že nejsou rakovinné. Mohou se však vyskytnout některé typy rakoviny. Někdy mohou být tyto nádory dědičné. Mezi typy nádorů, které se mohou v dřeni nadledvin vyvinout, patří:

• Ganglioneurom: Jedná se o nádor, který se může vyvinout u dospělých i dětí. Vzniká z buněk autonomního nervového systému.
• Neuroblastom: Jedná se o rakovinu, která se vyvíjí v nervové tkáni. Je nejčastější u dětí. Může se vyvinout v břiše, hrudníku nebo dokonce v okolí míchy.
• Paragangliom: Toto je také nádor, který vzniká z chromafinní tkáně nadledvin. Může se vyvinout v periferním nervovém systému a postihnout oblasti, jako jsou končetiny, hlava, krk a břicho.
• Feochromocytom: Tento nádor ovlivňuje uvolňování hormonů adrenalinu a norepinefrinu . Tento stav může způsobit náhlé a nebezpečné zvýšení krevního tlaku. Tomu se říká hypertenzní krize.

Jaké jsou příznaky cyst dřeně nadledvin?

Tyto nádory často rostou velmi pomalu . Zpočátku si proto nemusíte všimnout žádných příznaků. Nejčastěji jsou objeveny náhodně, během zobrazovacího vyšetření provedeného z jiného důvodu. (Nazývají se také incidentalomy nadledvin.) Pokud se však objeví příznaky nádoru dřeně nadledvin, mohou postihnout následující systémy:

• Krevní tlak (např. vysoký krevní tlak )
• Trávicí systém (např. bolest žaludku, nevolnost)
• Nervový systém (např. bolest hlavy, pocení)
• Dýchací systém (např. potíže s dýcháním)
• Močový systém

Jaké jsou příznaky „hypertenzní krize“?

„(Hypertenzní krize)“, tedy nebezpečné zvýšení krevního tlaku, může nastat, pokud hormony uvolňované „(dření nadledvin)“ nemohou být správně kontrolovány ani malým ((stresem)). Představte si, že i něco tak jednoduchého, jako je předklon nebo konzumace určitých potravin, může způsobit tyto příznaky:

• Bolest na hrudi
• Nadměrné pocení (hyperhidróza)
• Bolest hlavy
• Synkopa
• Nevolnost a zvracení
• Epilepsie (abnormální elektrická aktivita v mozku)
• Obtížné dýchání (dušnost)

Důležité: Pokud máte podobné příznaky, může se jednat o stav, který vyžaduje neodkladnou lékařskou pomoc.

Existují další stavy, které ovlivňují „(dřeň nadledvin)“?

Ano, pokud je hladina tohoto hormonu abnormálně vysoká, může to souviset i s některými problémy s duševním zdravím. Například:

• Závislost
• Úzkost
• Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD)
• Deprese
• Panická porucha
• Posttraumatická stresová porucha (PTSD)

Tyto hormony nejsou jedinou příčinou těchto stavů, ale nerovnováha těchto hormonů k nim může přispívat.

Jaké jsou léčebné metody pro onemocnění dřeně nadledvin?

Typ léčby, kterou budete potřebovat, bude záviset na vaší diagnóze a závažnosti vašich příznaků. Léčba může zahrnovat:

• Léčba „(hypertenzní krize)“: Je nutná neodkladná léčba ke snížení krevního tlaku. Toho lze dosáhnout pomocí léků, jako jsou „(vazodilatační léky)“. Tyto léky rychle rozšiřují zúžené cévy.
• Léčba nádorů a rakoviny:Cysty často vyžadují chirurgický zákrok. Chirurg může muset odstranit jednu nebo obě nadledviny. Rakovinné cysty mohou vyžadovat radioterapii a chemoterapii.

Jak si udržím zdravou dřeň nadledvin?

Dobrá péče o sebe vám pomůže udržet si správnou funkci nadledvin, neboli dřeně nadledvin. S tím vám mohou pomoci následující věci:

• Žijte aktivním životním stylem: Pravidelně cvičte. Dobrá je také chůze alespoň 30 minut denně.
• Jezte výživnou stravu: Jezte více zeleniny, ovoce, luštěnin a celozrnných výrobků. Omezte sladká a tučná jídla.
• Pijte dostatek čisté vody: Snažte se vypít alespoň 8 sklenic vody denně.
• Zvládání stresu: Cvičení hlubokého dýchání a meditace mohou pomoci stres snížit. Najděte si metodu, která vám vyhovuje.
• Dopřejte si preventivní péči: Pravidelně podstupujte (physical exams) , abyste mohli včas odhalit jakékoli problémy.

Stručně řečeno, na co si vzpomenout! (Vzkaz k zapamatování)

Hormony produkované dření nadledvin řídí, jak vaše tělo reaguje na nouzové situace nebo stres. Tyto hormony vám dávají sílu přežít nebezpečné situace. Pokud se však hladiny těchto hormonů abnormálně zvýší, může to způsobit řadu zdravotních problémů, z nichž některé mohou být život ohrožující.

Pokud máte jakékoli pochybnosti nebo obavy ohledně nádoru dřeně nadledvin, hypertenzní krize nebo zvýšení hladiny hormonů, měli byste se určitě poradit s endokrinologem. Pak budete přesně vědět, co se děje. Nebojte se, na většinu věcí dnes existují dobré léčebné metody.