Podpora pro vaši dělohu - pojďme se dozvědět něco o uterosakrálním vazu?

Většinou o některých částech těla moc nepřemýšlíme, že? Ale každá malá část hraje velkou roli. Jedna věc, která je pro nás ženy velmi důležitá, ale o které se moc nemluví, je uterosakrální vaz. Pojďme si o něm dnes povědět trochu podrobněji.

Co je uterosakrální vaz?

Jednoduše řečeno, jedná se o silný, silný pás tkáně, který spojuje spodní část dělohy, děložní čípek, s nejnižší částí páteře, křížovou kostí. Představte si to jako lano. Spolupracuje s dalšími vazy a svaly a pomáhá držet orgány v pánevní dutině, zejména dělohu, na místě. Jen si pomyslete, že i po hysterektomii chirurgové používají tento uterosakrální vaz k podpoře horní části pochvy. Tak důležitý je.

Kde tohle je?

Tento uterosakrální vaz vede zepředu dozadu. To znamená od dělohy k páteři. Ve skutečnosti existují dva tyto vazy, jeden vlevo a jeden vpravo. Váš konečník vede mezi těmito dvěma vazy až k řitnímu otvoru.

Jak je to velké?

Uterosakrální vaz je obvykle dlouhý asi 12 až 14 centimetrů. Je vysoký zhruba jako plechovka od Coca-Coly. Je široký asi 0,5 centimetru. V místě spojení s děložním čípkem se však mírně rozšiřuje.

Z čeho je tohle vyrobeno?

Vazy jsou obvykle tvořeny pojivovou tkání. Většinou jsou vláknité. Uterosakrální vazy jsou však trochu jiné. Jsou méně vláknité, spíše připomínají silnou membránu. Obsahují také některé cévy a nervy, zejména v oblasti kolem děložního čípku.

Jaká je funkce uterosakrálního vazu?

Jeho hlavní funkcí je poskytovat oporu děloze. Děloha je velmi důležitou součástí ženského reprodukčního systému. Tento uterosakrální vaz spolu s dalšími vazy a svaly v pánevní oblasti pomáhá udržovat vše na svém místě a neochabovat. Stejně jako zdi domu, i tyto vazy udržují orgány uvnitř v pořádku.

Jaké jsou hlavní problémy postihující tento vaz?

S uterosakrálním vazem jsou spojeny dva hlavní problémy. Jsou to:

• Endometrióza :V tomto stavu buňky, které normálně vystýlají vnitřek dělohy (endometrium), rostou na jiných místech.
• Vaginální prolaps: V tomto případě se vaše pánevní orgány vychýlí ze své normální polohy, protože nejsou správně podepřeny.

Co je endometrióza?

Při stavu zvaném endometrióza začnou buňky, které vystýlají vnitřek dělohy, nazývané endometrium, růst na místech, kde by neměly. Tyto buňky také sledují váš menstruační cyklus. To znamená, že každý měsíc ztlušťují, rozpadají se a krvácejí. Tyto buňky však nemají možnost opustit tělo. Krev se tak může hromadit a způsobovat zánět, jizvy a cysty. Mnoho lidí s endometriózou pociťuje bolest a neplodnost. V uterosakrálním vazu se nejčastěji vyskytuje specifický typ endometriózy, nazývaný hluboká infiltrující endometrióza. V tomto případě se endometriální buňky nacházejí hluboko pod tkání vystýlající pánevní dutinu (peritoneum).

Jak se léčí endometrióza uterosakrálního vazu?

Upřímně řečeno, zatím neexistuje trvalý lék na endometriózu. Lékaři však mohou kontrolovat příznaky a omezit růst této endometriální tkáně. Existuje několik možností léčby:

• Léky proti bolesti : Zmírňují drobné příznaky.
• Hormonální terapie : Regulace menstruačního cyklu nebo zastavení menstruace .
• Chirurgický zákrok: Odstranění endometriálních výrůstků nebo jizevnaté tkáně .
• Hysterektomie: Odstranění dělohy a případně i vaječníků.

Co je vaginální prolaps?

Vaginální prolaps je stav, kdy se vaše vagína, děloha, močový měchýř nebo konečník posunou dolů ze své normální polohy. To je často způsobeno oslabením nebo natažením pánevních svalů a vazů, včetně uterosakrálního vazu, což snižuje jejich oporu.V některých závažných případech může prolaps tkáně dokonce vystoupit z pochvy.

Jaké jsou příčiny vaginálního prolapsu?

Tuto situaci může ovlivnit několik důvodů.

• Porod: Akt porodu, zejména prostřednictvím pochvy.
• Hysterektomie.
• Stárnutí.
• Zvedání činek.
• Zvýšený tlak v břiše: v důsledku nadváhy, namáhání při stolici nebo chronického kašle.
• Genetická onemocnění pojivové tkáně.

Jaké jsou příznaky vaginálního prolapsu?

Zjistěte, zda máte některý z těchto příznaků:

• Pocit tlaku nebo něčeho vyčnívajícího z pochvy.
• Bolest během sexu.
• Problémy s močením nebo defekací.

Může tento vaz způsobovat dlouhodobou bolest při prolapsu pochvy?

Ano, uterosakrální vaz může způsobovat chronickou bolest pánve nebo zad . To však není příliš časté. Je to proto, že vaz je nadměrně natažený, i když je děloha mírně nízko (mírný prolaps dělohy). Tato dlouhodobá bolest může také způsobit únavu, podrážděnost a depresi. Proto se někteří lékaři v minulosti domnívali, že bolest uterosakrálního vazu je psychologická záležitost.

Jak léčit vaginální prolaps?

Existují chirurgické i nechirurgické možnosti léčby vaginálního prolapsu. Pokud máte prolaps po hysterektomii, může chirurg provést zákrok zvaný suspenze uterosakrálního vazu . To zahrnuje připojení uterosakrálního vazu (nebo jiného vazu) k horní části pochvy malým řezem (transvaginálně).

Jak předcházet problémům souvisejícím s uterosakrálním vazem?

Jak jsme již zmínili, uterosakrální vaz je častým místem endometriózy. V současné době neexistuje žádný známý způsob, jak endometrióze předcházet. Nejlepší je tedy diagnostikovat onemocnění včas. Pokud pravidelně chodíte na gynekologické prohlídky nebo vyšetření pánve, můžete jakékoli problémy odhalit včas. Uterosakrální vaz hraje také velkou roli v podpoře pánevních orgánů. Je důležité udržovat sílu pánevního dna s přibývajícím věkem, zejména pokud jste porodily vaginálně.

Vyzkoušejte například Kegelovy cviky. Také cvičte cviky, které posilují svaly středu těla, jako je jóga a pilates. Tato cvičení vám mohou pomoci kontrolovat moč (močovou kontinenci) a předcházet prolapsu.

Zdraví své pánve můžete zlepšit pomocí těchto kroků:

• Při vyprazdňování se vyhýbejte namáhání.
• Pijte šest až osm sklenic bezkofeinových tekutin denně.
• Omezte kofein a alkohol.
• Udržujte si zdravou váhu.
• Pokud máte chronickou zácpu, nechte ji léčit.
• Spolupracujte se svým lékařem , abyste přestali kouřit .
• Při zvedání závaží používejte správné držení těla.

Závěrečné poselství

Dobře, problémy s uterosakrálními vazy, o kterých jsme dnes mluvili, jsou relativně běžné, ale nezapomeňte, že se dají léčit . Pokud máte bolesti v pánvi, tlak nebo jiné neobvyklé příznaky, určitě se poraďte se svým lékařem. Ten vám pak může vysvětlit všechny možnosti léčby, které vám mohou pomoci kontrolovat vaše příznaky a poskytnout dlouhodobou úlevu. Nebojte se, otevřený rozhovor o těchto věcech je prvním krokem.

---

Uterosakrální vaz, podpora dělohy, endometrióza, vaginální prolaps, zdraví pánve, zdraví žen, děloha