Potřebujete pomoc se sportovními zraněními? Pak se seznámíme s lékařem sportovní medicíny!

Už jste si někdy při sportu, cvičení nebo jen při chůzi vymkli ruku nebo nohu? Když se to stane, klademe si otázku: „Jakého lékaře bych teď měl navštívit?“ Dnes si povíme o specialistovi, který vám v takové situaci může pomoci. Tím je specialista na sportovní medicínu neboli „ lékař sportovní medicíny“.

Kdo je tento lékař sportovní medicíny?

Jednoduše řečeno, specialista sportovní medicíny je lékař, který absolvoval speciální školení v oblasti pohybového systému našeho těla, který zahrnuje kosti, svaly, klouby, šlachy, vazy a pojivové tkáně. Tento systém lékařsky nazýváme „muskuloskeletální systém“. Ať už jste sportovec nebo ne, tito lékaři dokáží léčit typy zranění, která vznikají v důsledku vašeho aktivního životního stylu.

Představte si, že jste člověk, který si každý den chodí zaběhat. Nebo si o víkendech hrajete s přáteli kriket či volejbal. Když děláte takové věci, můžete se dostat k drobným nehodám a zraněním, že? Tehdy se tato odbornost stává důležitou.

Kdo je asistent lékaře sportovní medicíny?

Někdy se můžete setkat s asistentem lékaře (PA), který pracuje se specialistou na sportovní medicínu. Jsou to lidé, kteří jsou dobře vyškoleni a certifikováni ve sportovní medicíně. Mohou dělat některé stejné věci jako lékař, ale vše dělají pod dohledem lékaře. I když nestudují medicínu, mají v tomto oboru velké znalosti.

Jaký je rozdíl mezi sportovním lékařem a ortopedickým chirurgem?

V tomto ohledu si mnoho lidí pletou hlavu. Sportovní lékaři i ortopedi se specializují na věci, jako jsou naše kosti, svaly a klouby. Hlavní rozdíl je ale v tom, že ortopedi provádějí operace těchto částí, zatímco sportovní lékaři to obvykle nedělají.

Překvapivě asi 90 % sportovních zranění nevyžaduje chirurgický zákrok ! To znamená, že v mnoha případech vám sportovní lékař může pomoci s rekonvalescencí bez chirurgického zákroku pomocí jiných léčebných postupů.

Takže když se zraníte, sportovní lékař může rozhodnout, zda je operace nutná, a pokud operace nutná není, může vám poskytnout nejvhodnější léčbu. V případě potřeby vás odkáže k ortopedickému chirurgovi.

Co dělá tento specialista na sportovní medicínu?

Specialista sportovní medicíny vám může pomoci mnoha způsoby. Zde je několik z nich:

• Diagnostika, léčba a management: Diagnostikujeme, léčíme a pomáháme vám zvládat zranění, poruchy a základní onemocnění postihující vaše kosti, svaly a klouby.
• Vzdělávání a poradenství: Učíme sportovce i nesportovce, jak předcházet zraněním, jak se správně stravovat , jak bezpečně cvičit a jak si udržovat kondici.
• Lékařské služby na sportovních akcích: Možná jste viděli tyto lidi, kteří jsou k dispozici, aby poskytli okamžitou lékařskou pomoc sportovcům v případě nehody během velkých sportovních akcí.
• Návrat ke sportovním radám: Po zranění poskytujeme rady, kdy je nejbezpečnější znovu začít hrát a jak s tím začít.

Jaké další stavy léčí sportovní lékař?

Zde jsou některé další běžné stavy, které tito lékaři léčí :

• Výrony: Natažení nebo natržení vazů kloubu.
• Natažení svalů: Natažení nebo natržení svalu.
• Zlomeniny nebo přetržení: Zlomeniny a podvrtnutí. Nejčastěji se však léčí ty, které nevyžadují chirurgický zákrok.
• Poranění kloubů: Různá zranění, ke kterým dochází v ramenních nebo kolenních kloubech.
• Zranění z přetížení: Zranění způsobená opakovanými pohyby. Například natržení rotátorové manžety v rameni nebo stresové zlomeniny nohou u běžců na dlouhé tratě.
• Tendinitida: Otok a bolest šlach.
• Osteoartritida: Bolest a ztuhlost způsobená opotřebením kloubů .
• Otřesy mozku: Účinek na mozek způsobený poraněním hlavy.

Na tohle všechno mají speciální léčebné postupy.

Jak se stát specialistou sportovní medicíny?

Stát se specialistou sportovní medicíny není snadné. Vyžaduje to nejméně 12 let vzdělávání! Představte si to odhodlání. Cesta obvykle vypadá takto:

• Nejprve čtyřletý titul (bakalářský studijní program).
• Pak čtyři roky na lékařské fakultě.
• Následuje tříletá rezidenční praxe.
• Konečně další rok specializačního vzdělávání (fellowship) ve sportovní medicíně.

Poté, co toto vše uděláte, budete muset také složit národní certifikační zkoušky ve sportovní medicíně. Kromě toho bude lékař sportovní medicíny obvykle certifikován v jedné nebo více z těchto oblastí:

• urgentní medicína
• Rodinná medicína
• Vnitřní lékařství
• Pediatrie
• Fyzioterapie a rehabilitace

Teď už asi chápete, jak jsou tito lékaři znalí a vyškolení.

Kdo by měl navštívit specialistu sportovní medicíny?

Mnoho lidí si myslí, že sportovní lékaři jsou určeni jen pro slavné sportovce. Ano, pomáhají sportovcům během velkých sportovních soutěží. K návštěvě sportovního lékaře však nemusíte být slavný sportovec.

Každý, kdo má problém s pohybovým aparátem, který nevyžaduje chirurgický zákrok, může navštívit lékaře sportovní medicíny.

To znamená, že ať už s cvičením začínáte, účastníte se lehkých cvičebních programů nebo jste soutěžní sportovec, všichni můžete využít pomoci sportovního lékaře.

Kdy bych měl/a navštívit specialistu sportovní medicíny?

Je dobré navštívit specialistu na sportovní medicínu, pokud:

• Pokud se zraníte při sportu: Ať už se jedná o drobné podvrtnutí nebo něco vážnějšího, je nejlepší se dostavit jako první.
• Pokud máte jakékoli zranění nebo bolest, která ovlivňuje funkci vašich kostí, svalů nebo kloubů: i když se jedná jen o bolest kolene při chůzi.
• Pokud chcete zlepšit svou úroveň aktivity nebo sportovní výkon: Získejte radu, jak na to.
• Pokud potřebujete poradit, jak cvičit bezpečně a zdravě: Není lepší vědět, jak to dělat správně, než se zranit nesprávným cvičením?

Například pokud začnete běhat a po pár dnech máte pocit, že se z toho zblázníte, nebo pokud vás po práci v kanceláři a večerním hraní badmintonu bolí rameno, stojí za to vyhledat radu sportovního lékaře.

A nakonec, věci k zapamatování (vzkaz na zapamatování)

Dobře, doufám, že nyní dobře chápete, kdo je lékař sportovní medicíny a co dělá.

Nezapomeňte, že tito lékaři jsou specialisty na zdraví vašich kostí, svalů a kloubů (pohybového aparátu). Najdete je na velkých sportovních hřištích, ale i v místních nemocnicích, klinikách a rehabilitačních centrech.

Důležité je, že nemusíte být velký sportovec, abyste mohli navštívit sportovního lékaře. Pokud máte nějaká zranění nebo bolesti v pohybu, nebo pokud potřebujete jen pomoci zlepšit své celkové zdraví a kondici, určitě navštivte specialistu na sportovní medicínu. Pomohou vám okamžitě!

Sportovní medicína, lékař sportovní medicíny, svalové poruchy, poruchy kostí, bolesti kloubů, sportovní zranění, cvičení, muskuloskeletální systém