Vše o alergiích: Proč mě najednou svědí a brní tělo?

Přemýšlíte někdy, proč vás najednou začnou svědit oči, zčervenají a svědí, nebo vás začne bolet tělo? Možná je to proto, že jste se dotkli prachu, své kočky nebo snědli určité jídlo. Mnoho lidí si myslí, že je to normální, ale tomu říkáme „alergie“. Není se čeho bát, je to velmi častý stav. Pojďme si o tom promluvit od začátku, jednoduše.

Jednoduše řečeno, co je to za alergii?

Alergie je stav, kdy obranný systém vašeho těla, imunitní systém , přehnaně reaguje na něco, co ve skutečnosti není škodlivé. Představte si své tělo jako zemi a váš imunitní systém je armádou této země. Tato armáda obvykle bojuje proti skutečným nepřátelům, jako jsou viry a bakterie, které se do těla dostanou.

Ale imunitní systém těla je u lidí s alergiemi o něco agresivnější. Neškodné věci, jako je prach, pyl a určité potraviny (kterým říkáme „alergeny“), si pletou se skutečnými nepřáteli.

Pak tato armáda zahájí boj proti tomuto „nepříteli“. V tomto boji se do těla uvolňují chemikálie, jako je histamin . Právě kvůli těmto chemikáliím se u vás objevují příznaky, jako je kopřivka, rýma , svědění, vyrážka a zarudnutí očí.

Na co můžeme být hlavními alergiky?

Alergeny se mohou vyskytovat na mnoha různých místech kolem nás. Ne každý je alergický na stejné věci. Někdo může být alergický na prach, zatímco jiný může být alergický na konzumaci krevet. Zde je několik nejběžnějších typů alergenů.

Nejzávažnější forma alergie: Anafylaxe

Většinou nejsou příznaky alergie závažné. Někdy však může alergie způsobit velmi vážný, dokonce život ohrožující stav zvaný anafylaxe . Jedná se o lékařskou pohotovost.

Závažné příznaky anafylaxe:

• Obtížné dýchání, pocit tísně na hrudi
• Obtíže s mluvením nebo polykáním v důsledku otoku krku, jazyka nebo rtů
• Vyrážka nebo zarudnutí po celém těle
• Pocit závratě, pocit, že byste mohli ztratit vědomí
• Zvracení, bolest břicha
• Rychlý nebo slabý srdeční tep
• Cítím se velmi vyděšeně a úzkostně

Tento stav se nejčastěji vyskytuje u lidí alergických na určité potraviny (arašídy, mořské plody), bodnutí hmyzem a určité léky .

Kdy bychom měli navštívit lékaře?

Pokud máte podezření na alergii, je velmi důležité navštívit lékaře, zejména v následujících případech:

• Pokud se u vás objeví výše uvedené příznaky anafylaxe , jedná se o naléhavý stav. Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.
• Pokud vaše alergické příznaky nelze kontrolovat volně prodejnými léky.
• Pokud se u vás po konzumaci určitého jídla často objevují alergické příznaky.
• Pokud vám alergie ztěžují každodenní činnosti .
• Pokud se u vás v důsledku nově zahájeného užívání léku objeví alergické příznaky, okamžitě kontaktujte lékaře, který vám lék předepsal.

Jak lékař diagnostikuje alergii?

Když navštívíte lékaře, zeptá se vás na několik otázek. Ohledně vašich příznaků, kdy se objevují, co je zhoršuje atd. Poté provede fyzické vyšetření a v případě potřeby provede i několik testů, aby zjistil, na co přesně jste alergičtí.

Kožní testy

Toto je nejběžnější test. Při něm se na kůži ruky umístí velmi malá kapka předpokládaného alergenu a malá jehla se jemně píchne do kůže. Nebolí to. Během 15–20 minut, pokud jste na něco alergičtí, dané místo mírně zčervená, oteče a bude svědit, jako po štípnutí komárem.

Krevní testy

Někdy kožní testy nejsou u některých lidí možné (například u lidí se závažnými kožními onemocněními). V takových případech se odebere vzorek krve a odešle se do laboratoře k měření množství protilátek v krvi, které se vytvořily proti alergenu.

Testování na potravinové alergie

Pokud máte podezření na potravinovou alergii, lékař vám řekne, abyste dané jídlo na několik týdnů přestali jíst (eliminační dieta). Pokud příznaky odezní, řekne vám, abyste dané jídlo znovu zkusili jíst. Pokud se příznaky vrátí, znamená to, že na dané jídlo můžete být alergičtí. Nezkoušejte tyto věci sami a vždy tak čiňte na doporučení lékaře .

Jaké jsou léčebné metody pro alergie?

Přestože alergie nelze zcela vyléčit, existuje mnoho účinných léčebných postupů, které vám mohou pomoci kontrolovat příznaky a žít normálním životem.

1. Vyhýbejte se alergenům: Toto je nejdůležitější věc. Pokud máte alergii na prach, udržujte si domov v čistotě. Pokud máte alergii na korýše, vyhýbejte se jejich konzumaci.

2. Léky:

• Antihistaminika: Tato jsou nejčastěji používaná. Blokují chemickou látku zvanou histamin, která způsobuje příznaky jako svědění, kopřivku a rýmu.
• Kortikosteroidy: Jde o typ steroidů. Dodávají se ve formě nosních sprejů, inhalátorů a lokálních krémů. Snižují otoky a záněty způsobené alergiemi.
• Dekongestanty: Ulevují od ucpaného nosu.
• Nouzová aplikace adrenalinu: Pokud u vás hrozí závažná alergická reakce (anafylaxe), může vám lékař předepsat autoinjektor. Měl by se používat v naléhavých případech. I když ho použijete, měli byste okamžitě vyhledat nemocnici.

3. Imunoterapie:

Jedná se o dlouhodobou léčbu. Při ní vám po určitou dobu podávají velmi malé množství alergenu ve formě alergických injekcí. To pomáhá vašemu imunitnímu systému si na alergen „zvyknout“. Postupem času na něj vaše tělo bude reagovat méně silně.

Jak žít s alergiemi? (Metody prevence)

Existuje mnoho věcí, které můžete udělat sami pro kontrolu alergií.

• Udržujte si domov v čistotě: Alespoň jednou týdně utírejte prach. Otírání vlhkým hadříkem sníží hromadění prachu. Ložní prádlo a povlaky na polštáře perte v horké vodě. Pokud je to možné, použijte vysavač s HEPA filtrem.
• Buďte opatrní během období nejvyšší pylové koncentrace: Hladina pylu je nejvyšší ráno a večer. V těchto dobách omezte svůj pobyt venku. Po pobytu venku se umyjte a převlékněte.
• Buďte opatrní s jídlem: Pokud máte potravinovou alergii, zeptejte se při nákupu potravin v obchodě na složení.
• Veďte si alergický deník: Zapisujte si dny, co jíte a kam chodíte, když se u vás objeví příznaky alergie. To vám může pomoci přesně určit alergeny.