Také vám začíná tečout nos, když kvetou květiny nebo po malém dešti? Máte ucpaný nos a svědí vás oči? Většinou si myslíme, že je to jen obyčejné nachlazení, ale je velmi pravděpodobné, že se ve skutečnosti jedná o „sezónní alergii“. I když na to neexistuje úplný lék, existuje mnoho věcí, které můžeme udělat pro to, abychom to zvládli a zmírnili příznaky. Pojďme si o tom tedy promluvit jednoduše, způsobem, kterému budete rozumět.
Proč máme takové alergie?
Největším a nejdůležitějším důvodem je pyl . Stromy, trávy a různé plevele uvolňují tyto drobné pylové částice do ovzduší, aby se rozmnožily. Když se tedy tento pyl dostane do nosu někoho s alergií, imunitní systém těla se jednoduše přepne do plné akcelerace.
Jednoduše řečeno, náš imunitní systém vnímá tento pyl jako nebezpečného nepřítele. Proto si tělo vytváří speciální protilátky , které proti němu útočí. Během tohoto procesu se do krve ve velkém množství uvolňuje chemická látka zvaná „ histamin “ . Proto vám začíná tečout z nosu, svědí vás oči a vy se začnete neustále svědit. Rozumíte?
Představte si, co se tady děje, je to, jako by obranné síly našeho těla viděly neškodnou smítku pylu a myslely si, že je to velký terorista, a způsobily paniku v celé zemi.
Pyl se může ve větru šířit na kilometry, takže můžete být alergičtí i na pyl ze stromu, který nestojí na vaší zahradě.
Není to jen pyl, v tomto ročním období jsou k tomu i jiné důvody.
- Plíseň : Růst plísní se během období dešťů zvyšuje jak uvnitř, tak venku. Jedná se také o silný alergen .
- Roztoči : Když uklízíme své domovy, tito drobní tvorové, kteří žijí s prachem, mohou také zhoršit alergie.
Jak poznáte, že se jedná o alergii? Jaké jsou příznaky?
Zjistěte, zda máte jeden nebo více z těchto příznaků. Jsou velmi podobné příznakům běžného nachlazení. Pokud však tyto příznaky přetrvávají bez horečky, je pravděpodobnější, že se jedná o alergii.
| Příznak | Popis |
|---|---|
| Rýma | Přítomnost vodnatého výtoku nebo hustého hlenu. |
| Ucpaný nos | Pocit dušnosti. |
| Slzení a svědění očí | Zarudlé oči a neustálá nutkání si je třít. |
| Časté močení | Krokodýl několikrát po sobě vyběhne ven. |
| Kašel a svědění v krku | Suchý kašel bez hlenu. |
| Ztmavnutí kolem očí | Zbarvení pod očima v důsledku zhoršeného krevního oběhu v důsledku ucpaného nosu. |
Jaké jsou na to léčebné metody?
Nejlepší je nejprve navštívit svého praktického lékaře a informovat ho o svých příznacích. Ten vás může odkázat k alergologovi, který provede testy, aby zjistil, zda skutečně máte alergii a na co se jedná.
- Kožní prick test: Při tomto testu se na kůži nanese velmi malé množství látky, na kterou si myslíte, že byste mohli být alergičtí, a sleduje se, zda vaše kůže reaguje. Pokud zčervená a vypadá jako malý puchýř, znamená to, že jste na danou látku alergičtí.
- Krevní testy: Někdy to lze potvrdit krevním testem.
Na to existují různé druhy léků.
| Typ léku | Co dělat a co vědět |
|---|---|
| Antihistaminika | Snižuje množství histaminu v těle a tlumí svědění, otoky a kopřivku. Některé typy mohou způsobovat ospalost. Proto se můžete zeptat svého lékaře na typ, který nezpůsobuje ospalost. |
| Dekongestanty | Zúžením cév v nose se snižuje ucpaný nos a otok. |
| Nosní spreje | Steroidní spreje jsou velmi účinné při snižování zánětu v nose. Často se podávají jako první volba léčby. |
| Oční kapky | Tyto přípravky pomáhají kontrolovat svědění očí a slzení. |
A co je nejdůležitější: I když si můžete léky koupit bez lékařského předpisu, vždy je nejbezpečnější a nejvhodnější se před použitím jakéhokoli léku poradit se svým lékařem a vyhledat jeho radu.
Pokud máte potíže s kontrolou příznaků běžnými léky, může vám lékař doporučit léčbu zvanou imunoterapie . Ta spočívá v postupném zavádění velmi malého množství alergenu do těla, což mu umožňuje si na něj zvyknout. To vyžaduje čas, ale někteří lidé nacházejí dlouhodobou úlevu.
Existují nějaké přírodní věci, které můžete dělat doma?
Ano, existují jednoduché věci, které mohou pomoci zmírnit příznaky.
Nosní irigace
Toto je velmi účinná metoda. K vypláchnutí hlenu a pylu z nosu můžete použít neti pot nebo squeeze bottle. Vodní roztok použitý k tomu se připravuje následovně:
- Vezměte si šálek čisté, převařené vody.
- Přidejte k tomu čajovou lžičku (1/4) soli a čajovou lžičku (1/4) jedlé sody a dobře rozpusťte.
- Důležité: Vždy používejte pouze čistou, převařenou nebo filtrovanou vodu. Po použití nádobu důkladně opláchněte a nechte ji uschnout.
I když se hovoří o jiných bylinných lécích, vědecký výzkum jejich účinnosti je stále na různé úrovni. Proto se o nic takového nepokoušejte bez konzultace s lékařem.
Pár tipů, jak se chránit před pylem
Kromě užívání léků je také velmi důležité vyhýbat se věcem, které způsobují alergie.
- Během nejvyšší pylové koncentrace (obvykle ráno) zůstaňte co nejvíce doma.
- V takových chvílích mějte okna a dveře svého domu co nejvíce zavřené.
- Je dobré používat čističku vzduchu, pokud ji máte doma.
- Vždy udržujte v čistotě prašné části vašeho domu, jako jsou knihovny a parapety.
- Po návratu z venku si nezapomeňte umýt obličej a ruce. Ještě lepší je umýt si vlasy, protože pyl může zůstat ve vlasech a řasách.
- Jakmile vejdete dovnitř, ihned se převlékněte z oblečení, které jste měli venku.
- Vysávejte svůj domov alespoň dvakrát týdně. Při vysávání ale noste roušku . Protože i při vysávání se do vzduchu dostane prach a pyl z podlahy.
Vzkaz k odnesení domů
- Časté kýchání, rýma a svědění očí mohou být víc než jen obyčejné nachlazení. Mohlo by se jednat o sezónní alergie.
- Určitě navštivte lékaře, který vám stanoví správnou diagnózu a předepíše léčbu.
- Neužívejte žádné léky v lékárně bez porady s lékařem. Některé léky mohou mít nežádoucí účinky.
- Kromě užívání léků můžete dosáhnout velké úlevy dodržováním jednoduchých kroků uvedených v tomto článku, které vám pomohou chránit se před pylem a prachem.
Sezónní alergie, Senná rýma, Pyl, Antihistaminika, Příznaky alergie, Léčba alergie, Nosní sprej
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář