Boj s rakovinou není snadná cesta. Mezitím, zejména při podstupování léčby, jako je chemoterapie , může být břemenem a bolestí sledovat, jak vám vlasy, které milujete, pomalu vypadávají. Mnoho žen je z toho depresivních. Nejdůležitější je ale pochopit, že se často jedná o dočasnou situaci . Existuje mnoho způsobů, jak se v tomto těžkém období můžete starat o své vlasy a srdce. Pojďme si o tom promluvit.
Před zahájením léčby se o své vlasy dobře starat.
Od okamžiku, kdy vám bude diagnostikována rakovina, přestaňte na chvíli svým vlasům dělat jakékoli nepříjemné věci. Jednoduše řečeno, dopřejte vlasům odpočinek.
- Přestaňte si barvit a odbarvovat vlasy. To vaše vlasy oslabuje.
- Vyhýbejte se věcem, které vlasy zatěžují nebo tahají, jako jsou copánky a příčesky.
- Přestaňte používat spotřebiče s vysokou teplotou (např. fény, žehličky na vlasy).
Jen si pomyslete, že pokud máte silné vlasy, když začnete s léčbou, budou mít spoustu síly, aby se s touto výzvou vyrovnaly. Je to jako byste se před bitvou dobře připravili.
Co je tohle „studená čepice“?
Někteří lidé zkoušejí metodu zvanou „studené čepice“ nebo „ochlazení pokožky hlavy“, aby omezili vypadávání vlasů v důsledku chemoterapie . Ta spočívá v použití speciální čepice k ochlazení pokožky hlavy během léčby. Tato chladivost snižuje průtok krve do pokožky hlavy. To také omezuje množství chemoterapeutických léků, které se mohou dostat k vlasovým folikulům.
Ale tohle není univerzální metoda. Může to trochu snížit vypadávání vlasů, ale úplně ho nezastaví. Než se o něco takového pokusíte, měli byste se určitě poradit se svým lékařem a získat jeho radu.
Takto se staráte o vlasy a pokožku hlavy během ošetření:
Jak vaše vlasy postupně řídnou, je důležité o ně zacházet s péčí a láskou. Dlouhé vlasy mohou zviditelnit mezery mezi vlasy, takže krátké stříhání vlasů může pomoci skrýt řídnutí. Mějte také na paměti následující:
| Rada | Důvod pro to (Důvod) |
|---|---|
| Mějte hezký krátký účes. | Řídnoucí vlasy se snáze skrývá u krátkých vlasů než u dlouhých. |
| Použijte hřeben s měkkými štětinami. | Snižuje poškození oslabených vlasů. |
| Pokud si vlasy svazujete, použijte místo gumiček gumičky. | Vlasy se méně tahají nebo lámou. Nesvazujte si vlasy pevně. |
| Přestaňte si často mýt vlasy. Používejte jemný šampon. | Příliš časté mytí vlasů je může dále oslabit. Jemný šampon také zmírní suchost pokožky hlavy. |
| Použijte měkký povlak na polštář, jako je satén nebo hedvábí. | Protože bavlněné povlaky na polštáře nejsou tak drsné jako hedvábné, vlasy se méně zamotávají a lámou. |
| Hydratujte pokožku hlavy. | Chemoterapie může vaši pokožku hlavy velmi vysušit. Na hydrataci použijte například kvalitní organický tělový olej. |
| Chraňte si pokožku hlavy. | Když jdete ven, naneste opalovací krém, noste klobouk nebo si vezměte pěkný šátek, abyste se ochránili před sluncem. |
Ten drdol do vlasů... ten je taky krásný!
Může to znít překvapivě, ale ve skutečnosti vám rozhodnutí o jejich úplném odstranění, tedy oholení, může dodat neuvěřitelnou dávku psychické síly, místo abyste čekali, až vám vlasy postupně vypadají, a trpěli.
Díky tomu budete mít pocit, že máte situaci pod kontrolou, a nenecháte se léčbou ovládat. Je to také dobrý způsob, jak se vyhnout šoku z neočekávané ztráty vlasů.
Někteří lidé to dělají se svou rodinou. Dává jim to velký pocit síly a pocit, že v tom nejsou sami.
Jak obnovit růst vlasů po ošetření
Po skončení chemoterapie vám vlasy začnou znovu růst. Překvapivé ale je, že nově dorůstající vlasy se mohou lišit od těch, které jste měli předtím.
- Textura vlasů se může změnit: Někdo, kdo dříve měl rovné vlasy, může mít vlnité vlasy. Nebo někdo, kdo měl husté vlasy, může mít jemné vlasy. Někteří lidé tomu láskyplně říkají „ chemo kudrnaté vlasy“.
- Barva se může změnit: Vlasy mohou ztmavnout nebo zesvětlit než dříve.
- Nejdříve přicházejí jemné, nadýchané vlasy: Přesněji řečeno, první chloupek, který vyroste, je velmi jemný, tenký, jako chloupek miminka. Jakmile tento chloupek trochu vyroste, zastřižení jemných konečků umožní správný růst skutečných vlasů.
Nejdůležitější je přijmout radost z toho, že „mám zase vlasy“. Ať už vaše nové vlasy vypadají jakkoli, naučte se je upravovat tak, aby jim vyhovovaly. Pamatujte, že tyto nové vlasy jsou velmi jemné. Proto s nimi zacházejte velmi jemně a s láskou. Nespěchejte s věcmi, jako je používání drsných kartáčů nebo barvení.
Můžu použít vlasové prodlužování?
Ano, prodlužování vlasů je skvělou možností, jak dodat vlasům objem, zatímco čekáte, až dorostou do požadované délky. I zde ale platí několik pravidel.
Odborníci tvrdí, že prodlužování vlasů by mělo být dlouhé alespoň 10 cm . Prodlužování vlasů na kratší vlasy totiž nebude vypadat přirozeně. Také tvrdí, že pro krátké vlasy je nejlepší použít páskové prodlužování. Před rozhodnutím je nejlepší se poradit s kadeřníkem.
Vzkaz k odnesení domů
- I když může být ztráta vlasů v důsledku chemoterapie nepříjemná, často je dočasná . Je to jen vedlejší účinek léčby, která má zachránit váš život.
- Před, během a po ošetření ošetřujte vlasy a pokožku hlavy s velkou péčí a láskou .
- Pokud máte zájem o metody, jako jsou studené čepice, nezapomeňte se před jakýmkoli rozhodnutím poraďte se svým lékařem .
- Nošení vlasů po celé hlavě není známkou slabosti, může to být dobrý způsob, jak ukázat svou sílu a převzít kontrolu nad situací .
- I když jsou vaše nové vlasy jiné, přijměte je s radostí. Jsou symbolem vašeho vítězství!











💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář