Jde o natržení kolene typu „rukojeť kbelíku“? (Natržení menisku typu „rukojeť kbelíku“) Buďme si toho vědomi!

Zažili jste někdy náhlou bolest kolene, pocit, jako by se vám koleno zablokovalo? Možná při sportu nebo běžné práci můžete cítit praskavý zvuk, když se vám koleno prohýbá. Jedním z vážných stavů, které se v takových chvílích mohou vyskytnout, je to, co se nazývá „natržení menisku rukojeti kbelíku“. Ačkoli název může znít trochu zvláštně, jedná se o běžné zranění kolene.

Co je to „natržení menisku v rukojeti kbelíku“?

Jednoduše řečeno, jedná se o specifické natržení v části kolene zvané meniskus . Představte si to: uvnitř kolen, mezi stehenní kostí (femur) a holenní kostí (tibia), se nacházejí dva kusy silné, gumovité chrupavky, které fungují jako „tlumiče nárazů“. Tomu říkáme meniskus . Ty mají tvar půlměsíce nebo písmene C.

Tento meniskus má dvě hlavní funkce:

1. Tlumení nárazů a tlaku z kolena (stejně jako tlumič v autě).

2. Pomáhá udržovat stabilitu kolenního kloubu.

Takže „natržení rukojeti kbelíku“ je situace, kdy je na vnitřní straně menisku velká trhlina a natržený kus se ohne uprostřed kolenního kloubu jako rukojeť kbelíku. Svůj název dostala proto, že dva okraje menisku jsou stále připojeny ke kloubu a zadní strana je zakřivená. Vypadá to jako rukojeť, která spadla do kbelíku. Toto se obvykle považuje za velkou trhlinu.

Jsou v těchto rukojetích kbelíků nějaké trhliny menisku?

Ano, v každém koleni máme dva menisky.

• Mediální meniskus: Nachází se na vnitřní straně kolena (na straně druhé nohy).
• Laterální meniskus: Nachází se na vnější straně kolena.

K natržení rukojeti kbelíku může dojít v kterémkoli z těchto dvou menisků. Nejčastěji se však vyskytuje v mediálním menisku.

Kdo má větší šanci natrhnout rukojeť tohoto kbelíku?

Ačkoli se tento typ zranění může stát komukoli, častěji se vyskytuje u sportovců nebo těch, kteří pravidelně cvičí . Může k tomu dojít zejména při podvrtnutí kolena při běhu, skoku nebo náhlém otočení. Časté je to u těch, kteří se věnují sportům, jako je netball, volejbal, fotbal a kriket.

Toto je tak běžné, že ve srovnání s jinými poraněními kolena jsou natržení menisku velmi častá. Nicméně asi 10 % všech natržení menisku jsou natržení ve tvaru rukojeti. Tento stav je obzvláště častý u mladých mužů .

Co se stane s mým tělem kvůli tomuto trhání?

Pokud se natržení rukojeti kbelíku neléčí správně, může způsobit artritidu v koleni.I když k tomuto stavu dojde, může se časem v koleni objevit přetrvávající bolest. Také při natržení menisku se snižuje stabilita kolene. Když koleno ztratí stabilitu, zvyšuje se také pravděpodobnost dalších poranění kolene, jako je natržení předního zkříženého vazu . Proto je velmi důležité se o to starat.

Jaké jsou příznaky natržení menisku v rukojeti kbelíku?

Pokud máte tento typ trhliny, můžete si všimnout jednoho nebo více z těchto příznaků:

• Neschopnost plně natáhnout nohu: Jedná se o velmi specifický příznak a může se zdát, že je koleno „zamčeno“.
• Bolest kolene: Bolest se může zesílit, zejména při ohýbání nebo otáčení kolena.
• Pocit zaseknutí nebo zaseknutí v koleni: Můžete mít pocit, jako by se vám něco zaseklo uvnitř kolene.
• Při poranění se ozve „cvakavý“ zvuk.
• Ztuhlost a otok kolene.

Ale věc je v tom, že když se vám natrhne meniskus, nemusíte hned cítit velkou bolest. Můžete si dokonce myslet, že můžete pokračovat v chůzi a hraní. Po dvou nebo třech dnech vám ale koleno začne otékat, ztuhnout a začne více bolet.

Důležité: Zablokování kolene (neschopnost narovnat nohu) je hlavním příznakem natržení hamstringu. Pokud k němu dojde, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.

Co způsobuje prasknutí této rukojeti kbelíku?

Tyto natržení jsou často způsobeny náhlým kroucením nebo ohnutím kolene během sportu nebo cvičení. Toto riziko je obzvláště vysoké u sportů, které vyžadují náhlé změny směru (otáčky) nebo náhlé zastavení a běhy.

Také pokud uklouznete a upadnete, nebo pokud šlápnete na nerovný povrch, můžete si natrhnout meniskus. Někteří lidé si při běžných každodenních činnostech, jako je vstávání z postele nebo ze židle, nechtěně zvrtnou koleno a k tomuto zranění dochází.

Jak to lékaři diagnostikují?

Nejprve vás lékař provede fyzikální vyšetření. Jasně popište, co cítíte v koleni a jak vaše příznaky začaly.

Lékař pak může provést speciální testy, jako je McMurrayův test nebo Thessalyho test . Při nich lékař opatrně ohýbá a kroutí nohu v různých směrech. Tyto testy vám mohou poskytnout představu o tom, jaký druh problému s kolenem máte.

Jaké testy to přesně potvrzují?

Po fyzickém vyšetření budete muset podstoupit několik zobrazovacích vyšetření . Ta mohou pořídit snímky vnitřní strany kolena a podívat se na meniskus a další tkáně.

• Rentgenové snímky: Rentgenové snímky nejlépe zobrazují kosti a pevné struktury. Natržení menisku se na rentgenovém snímku přímo neprojeví. Osteoartritida všakTo pomáhá zajistit, aby neexistovaly žádné další stavy, které by mohly způsobovat bolest kolene.
• MRI (magnetická rezonance): MRI vyšetření umožňuje jasně vidět meniskus a další měkké tkáně v koleni (například vazy). V mnoha případech lze pomocí MRI přesně diagnostikovat natržení menisku a další poranění kolene.

Jak se léčí natržení menisku v rukojeti kbelíku?

Pokud máte natržený meniskus v rukojeti kbelíku, existuje několik možností léčby.

1. Operace menisku

Nejběžnější a nejúspěšnější léčbou natržení menisku je chirurgický zákrok. Tomu se také říká artroskopie kolene . Během tohoto zákroku chirurg zavede do kolena velmi malou kameru (artroskop) a podívá se dovnitř. Snímky z této kamery jsou zvětšeny na obrazovce, takže lékař může meniskus vidět a opravit bez nutnosti velkého řezu.

Protože natržení menisku ve tvaru rukojeti kýble má obvykle dobré krevní zásobení, lze je opravit chirurgicky. Během operace lékař přemístí část menisku ve tvaru rukojeti kýble a sešije ji zpět malými stehy. Hojení po této operaci může trvat 6 týdnů až 3 měsíce .

2. Transplantace menisku

Někdy je meniskus tak poškozený, že ho samotná operace nedokáže opravit. V takovém případě se s vámi lékař může poradit o transplantaci menisku . Ta zahrnuje nahrazení poškozeného menisku zdravým meniskem od zemřelého dárce. Tato možnost může být také vhodná pro osoby, kterým byl meniskus při předchozí operaci zcela odstraněn.

Transplantace menisku může snížit riziko budoucí osteoartrózy a bolesti kolene. Tuto operaci můžete podstoupit, pokud:

• Jiné metody léčby by neměly být schopny opravit váš meniskus.
• Ostatní části kolena (kosti, vazy) musí být zdravé a nesmí se jednat o artritidu.
• Musíte být mladší 50 let a aktivní.

3. Terapie plazmou bohatou na krevní destičky (PRP)

PRP je léčba, která využívá vaši vlastní krev k urychlení hojení ran. Váš lékař může doporučit léčbu PRP po operaci menisku. Krevní destičky a plazma, které jsou součástí vaší krve, pomáhají opravovat natrženou nebo poškozenou tkáň. Tato léčba zahrnuje koncentraci těchto složek a jejich injekční aplikaci do poraněné oblasti.

Zde se dozvíte, co se děje během PRP ošetření:

• Jehla vám odebere trochu krve z paže.
• Krev se vloží do speciálního přístroje, který oddělí krevní destičky a plazmu od ostatních složek krve.
• Tento připravený PRP roztok se poté vstříkne do kolena jehlou.

4. Fyzioterapie

Po operaci vám lékař předepíše fyzioterapii . Ta zahrnuje provádění specifických cviků přizpůsobených vašemu stavu a potřebám. Tato cvičení mohou pomoci zlepšit sílu a flexibilitu vašeho kolena. Fyzioterapeut vás naučí, jak tato cvičení provádět, a některá z nich můžete dělat i doma. Správné dodržování plánu fyzioterapie vám dává nejlepší šanci na úspěšné zotavení.

Jak mohu snížit riziko natržení rukojeti kbelíku?

Neexistuje žádná záruka, že se vám takové natržení nikdy nestane. Pokud jste ale aktivní a sportujete, dodržování těchto kroků vám může pomoci snížit riziko zranění kolene:

• Když začínáte s novým cvičebním programem, nedělejte ho najednou. Postupně zvyšujte čas a intenzitu.
• Naslouchejte svému tělu. Pokud cítíte bolest, přestaňte aktivitu a poraďte se s lékařem.
• Pravidelně cvičte cviky, které posilují svaly dolní části těla (nohou, hýždí). Silné svaly poskytují kolenům dobrou oporu a stabilitu.
• Pokud máte pocit, že je vaše koleno nestabilní nebo slabé, noste ortézu na koleno.
• Při sportu noste vhodnou obuv a ochranné pomůcky.

Jak můžete doufat v natržený meniskus při manipulaci s kbelíkem?

Po úspěšné opravě menisku je vyhlídka velmi dobrá. Mnoho lidí, kteří podstoupili úspěšnou operaci menisku, se po zotavení vrací ke svým běžným aktivitám a sportu. Po opravě nebo výměně menisku se také snižuje riziko vzniku osteoartrózy kolene v budoucnu.

Zahojí se tahle trhlina na rukojeti kbelíku sama od sebe?

Některá malá, drobná natržení menisku se mohou sama zahojit s odpočinkem a pečlivou domácí péčí. Většina natržení menisku ve tvaru košíčku se však sama od sebe nezahojí. Je to proto, že natržený kus je zaseknutý uprostřed kolena. Kousek se nemůže sám vrátit na své místo ani se sám zahojit. Proto jej musí chirurg vrátit na místo a opravit.

Kdy bych měl/a navštívit lékaře?

Pokud máte příznaky natržení menisku nebo pokud slyšíte praskavý zvuk v koleni, určitě navštivte lékaře. I natržení menisku nemusí být příliš bolestivé, ale pokud není správně léčeno, může vést k osteoartróze a dalším problémům s koleny v pozdějším věku.

Kdy mám jít na jednotku urgentní péče (ETU) ?

Po jakékoli operaci byste si měli být vědomi vzácných komplikací, které se mohou vyskytnout. Pokud jste nedávno podstoupili operaci kolene, okamžitě vyhledejte pohotovostní péči, pokud se u vás objeví některý z těchto příznaků:

• Bolest na hrudi.
• Vykašlávání krve.
• Horečka.
• Pokud cítíte teplo, když se dotknete kolena.
• Nadměrný výtok (krev, hnis, tekutina) z řezných ran.
• Pokud se bolest nebo otok zhoršuje i po odpočinku, a to i se zvednutou nohou.
• Zarudnutí nebo červené pruhy v oblasti kolen.
• Obtížné dýchání.

Natržení menisku v rukojeti kbelíku vás může vyřadit z pohybu na týdny nebo měsíce. Toto zranění vám však nebrání v opětovném užívání si cvičení a sportu. Po úspěšné léčbě se většina lidí vrátí k běžnému životu. Poraďte se se svým lékařem o nejlepší možnosti opravy menisku, která vyhovuje vašim potřebám a životnímu stylu.

Věci, které potřebujete vědět (Zpráva k zapamatování)

Natržení menisku ve tvaru „kbelíkové rukojeti“ v koleni není nic, čeho byste se měli bát, ale ani to nelze ignorovat.

>

* Pokud se u vás objeví příznaky, jako je zablokování kolene, náhlá bolest nebo otok s praskavým zvukem, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.

* Chirurgický zákrok je často nejlepší léčbou a výsledky jsou úspěšné.

* Správná fyzioterapie po operaci je nezbytná pro rychlé zotavení.

* Po řádné léčbě a rehabilitaci se můžete vrátit k aktivnímu životu.

>

Nezapomeňte, že péče o kolena vás ochrání před většími problémy v budoucnu.

Bolest kolene , Natržení menisku, Natržení menisku s kyčelní rukojetí, Zranění kolene, Operace menisku, Zablokování kolene, Artroskopie, Sportovní zranění, Zablokování kolene, Natržení menisku s kyčelní rukojetí, Zranění kolene, Operace menisku, Zablokování kolene