Příběh sportovce, který cvičí s bolestmi zad - Pojďme se dozvědět více o ankylozující spondylitidě

Také cítíte ztuhlé, bolestivé záda hned ráno, jakmile vstanete z postele? Ale ustupuje tato bolest postupně poté, co se trochu projdete a začnete pracovat? Zatímco mnoho lidí si myslí, že se jedná jen o jednoduchý problém se zády, někdy se může jednat o stav, který vyžaduje trochu více pozornosti. Dnes mluvíme o někom, kdo se s takovým zdravotním problémem úspěšně vyrovnal a žil aktivním životem.

Chad Baker - sportovec, který se postavil nemoci

Chad Baker je otec čtyř dětí z Colorada v USA. Je správcem školy a celoživotním sportovním nadšencem. Pracoval také jako trenér v mnoha sportech, včetně basketbalu, atletiky a fotbalu.

Chadův příběh je unikátní v tom, že mu byla ve dvaceti letech diagnostikována ankylozující spondylitida . Ačkoli by za normálních okolností bylo s takovou nemocí obtížné zůstat aktivní, Chadovi je nyní přes čtyřicet a žije velmi zdravý a normální život. Říká, že největším důvodem je to, že kvůli nemoci nestal fyzicky neaktivním, ale nadále cvičil a udržoval si silné tělo. Jeho příběh nám poskytuje skvělý příklad, proč o této nemoci mluvit.

Jednoduše řečeno, co je ankylozující spondylitida (AS)?

Toto jméno může znít trochu dlouhé a zvláštně, ale pointa je jednoduchá. Rozdělme si ho na dvě slova a pochopme to.

• Spondylitida: Jedná se o zánět kloubů mezi obratli páteře.
• Ankylozující: To se týká skutečnosti, že v průběhu času se zanícené klouby srostou, ztuhnou a ztuhnou.

Jedná se o autoimunitní onemocnění. To znamená, že imunitní systém, který má chránit naše tělo, omylem začne napadat zdravé části našeho těla, zejména klouby v páteři a pánvi. To způsobuje otoky a bolestivost kloubů.

Jaké jsou běžné příznaky této nemoci?

Příznaky AS se mohou u jednotlivých osob lišit, ale existují některé běžné příznaky, kterých je důležité si být vědomi.

Kdo je vystaven vyššímu riziku vzniku této nemoci?

Toto onemocnění je obvykle diagnostikováno v mladém věku, mezi 17 a 45 lety. Je častější u mužů než u žen. Má také genetickou souvislost . Lidé, kteří jsou nositeli genu HLA-B27, mají vyšší riziko vzniku tohoto onemocnění. Je však důležité si uvědomit, že ne u každého, kdo má tento gen, se toto onemocnění rozvine.

Co se stane, když se nemoc zhorší?

Pokud se AS neléčí správně nebo pokud není pod kontrolou, mohou se časem vyvinout komplikace.

• Spinální fúze:Toto je nejzávažnější stádium onemocnění. V důsledku probíhajícího zánětu tělo vytváří novou kost, která vyplňuje mezery mezi obratli v páteři. V důsledku toho se páteř stává ztuhlou jako jedna tyč a zcela ztrácí svou flexibilitu. Tomu se také říká „bambusová páteř“.
• Shrbené držení těla: Předklonění a shrbené držení těla může být způsobeno namáháním zad.
• Obtížné dýchání: Pokud se žebra a klouby spojující hrudník s páteří zanítí a zúží, může to bránit rozpínání hrudníku a způsobovat potíže s dýcháním.
• Osteoporóza: Kosti křehnou a zvyšuje se riziko zlomenin.

Jak se to léčí a zvládá?

Nejdůležitější je hned na začátku říct, že na ankylozující spondylitidu zatím neexistuje lék. Ale nebojte se. Existují velmi účinné léčebné postupy, které kontrolují příznaky, kontrolují progresi onemocnění a umožňují vést normální život.

Pokud máte některý z výše uvedených příznaků, nejlepší je okamžitě navštívit lékaře . Vyšetří vás a v případě potřeby vás odkáže na rentgen, magnetickou rezonanci a krevní testy, aby bylo možné přesně diagnostikovat onemocnění.

Léčebné metody lze rozdělit do několika hlavních kategorií:

1. Fyzioterapie a cvičení: Toto je základ léčby AS. Existují specifická cvičení a protahovací cvičení pro udržení flexibility, správného postavení páteře a snížení bolesti. Je důležité je provádět pod vedením fyzioterapeuta.

2. Léky:

• NSAID (nesteroidní protizánětlivé léky): Tyto léky jsou léky první volby. Léky proti bolesti a protizánětlivé léky, jako je ibuprofen a naproxen, mohou pomoci kontrolovat bolest a ztuhlost.
• Biologické léky: Pokud NSAID neposkytují dostatečnou kontrolu, může vám lékař doporučit tyto pokročilejší léky. Ty fungují tak, že přímo cílí na specifické chemické látky v imunitním systému, které způsobují zánět. Mezi příklady patří blokátory faktoru nekrotizujícího nádory (TNF) a inhibitory interleukinu 17 (IL-17).

3. Chirurgický zákrok: Toto je poslední možnost. V případech, kdy jsou klouby vážně poškozené a bolest je nesnesitelná, lze zvážit chirurgický zákrok, jako je náhrada kyčelního kloubu.

Příběh Chada Bakera nám znovu připomíná, že aktivní životní styl je stejně důležitý, a možná i důležitější, než léky.A jak důležité je pozitivní myšlení pro šťastný život s touto nemocí.