Věci, které potřebujete vědět o doplňcích stravy se zázvorem

Zázvor je nepostradatelnou ingrediencí v našich kuchyních, že? Chuť a vůně přidání malého kousku zázvoru do čaje nebo kari... Je také naším zvykem pít zázvor a koriandr, když máme nachlazení nebo bolesti břicha. Takže tímto způsobem je zázvor něčím velmi blízkým a přirozeným pro náš život. Nyní jsou však na trhu kapsle nebo doplňky stravy vyrobené ze zázvorového extraktu. Mnoho lidí je používá proti nevolnosti a zvracení na cestách. Myslíme si ale, že tyto zázvorové kapsle jsou 100% bezpečné jako zázvor, který používáme v kuchyni? Neexistují věci, které bychom měli vědět před jejich použitím? Dnes si o tom povíme.

Co přesně jsou zázvorové limonády?

Jednoduše řečeno, jedná se o doplňky stravy vyrobené z koncentrovaného extraktu ze zázvoru. Často se používají k léčbě stavů, jako je nevolnost a zvracení . Někteří lidé je také používají ke snížení zánětu v těle.

Důležité ale je, že tyto léky nepodléhají stejné přísné kontrole kvality ani testování jako běžné léky, které kupujeme v lékárně. To znamená, že na obalu někdy nemusí být uvedeno, kolik extraktu ze zázvoru skutečně obsahují, nebo zda obsahují i ​​další složky. Proto je velmi důležité poradit se se svým lékařem o všech doplňcích stravy, které užíváte.

Co byste měli před použitím těchto léků informovat svého lékaře

Pokud uvažujete o užívání zázvorových kapslí, je důležité informovat svého lékaře, pokud máte některý z následujících zdravotních problémů: To je důležité, protože i přírodní zázvor může mít nežádoucí účinky na lidi s určitými zdravotními problémy.

Jak byste měli užívat zázvorové kapsle?

Při jejich užívání je velmi důležité dodržovat pokyny uvedené na obalu nebo podle pokynů lékaře.

• Zapijte to sklenicí vody.
• Pokud se vám to zdá těžko stravitelné, užijte to s jídlem.
• Neužívejte více, než je doporučené množství.
• Pokud jej podáváte dětem, nezapomeňte se o tom poraďte s lékařem a nechte si poradit. Může být nutná zvláštní opatrnost.

Co se stane, když užijete příliš mnoho? (Předávkování)

Pokud máte podezření, že jste užili příliš mnoho tohoto léku, okamžitě se obraťte na nejbližší nemocniční pohotovost (ETU). Nebo volejte Národní toxikologické informační centrum v Národní nemocnici v Colombu a požádejte o radu. Neberte to na lehkou váhu.

Co když vynechám dávku? (Vynechaná dávka)

Pokud vynecháte dávku, užijte ji, jakmile si vzpomenete. Pokud se však blíží čas na další dávku, vynechanou dávku vynechejte a užijte další dávku v pravidelném čase. Nikdy neužívejte dvojnásobnou dávku.

Jiné léky, které mohou interagovat se zázvorem (lékové interakce)

Toto je velmi důležitý fakt, který mnoho lidí neví. Přestože je zázvor přírodní produkt, může interagovat s některými dalšími léky, které užíváte, a způsobit nežádoucí účinky. Pokud tedy užíváte některý z následujících léků, poraďte se před užíváním zázvorových kapslí se svým lékařem.

Tento seznam není úplný. Proto se nezapomeňte poraďte se svým lékařem o všech lécích, vitamínech nebo doplňcích stravy, které užíváte.Je velmi důležité, abyste to informoval(a) svého lékaře.

Na co pamatovat při jejich používání

Pokud se vaše příznaky nezlepší, nebo pokud se zhorší, určitě navštivte svého lékaře.

Pokud máte naplánovaný jakýkoli lékařský nebo zubní zákrok, nezapomeňte informovat svého lékaře nebo zubního lékaře, že užíváte zázvorové kapsle. Může vám být doporučeno, abyste je několik dní před zákrokem přestali užívat kvůli riziku krvácení.

Bylinné nebo potravinové doplňky nejsou tak přísně regulovány jako běžné léky, takže jejich čistota a síla se může lišit. Proto se vždy snažte vybírat produkty, které vyrábí důvěryhodná společnost a mají certifikáty kvality.

Jaké jsou možné vedlejší účinky?

Většina lidí nepociťuje významné vedlejší účinky zázvoru, ale někteří mohou pociťovat následující:

Pokud se u Vás vyskytnou jakékoli další nežádoucí účinky, které nejsou uvedeny v tomto seznamu, poraďte se o nich také se svým lékařem.