Řekl vám lékař, abyste si k léčbě cukrovky užíval inzulin? Je normální, že se vám v takovém případě vybaví otázky. „Jak si to mám aplikovat?“, „Kolikrát denně a v jakou dobu si to mám aplikovat?“, „Bude to mít nějaké vedlejší účinky?“, „Musím změnit stravu?“ Pravděpodobně si kladete podobné otázky. Je normální, že se v takových chvílích trochu bojíte. Ale nebojte se, jakmile si v tom všem ujasníte situaci, zvládnete to normálně. Pojďme si o tom všem promluvit jednoduše a způsobem, kterému budete rozumět.

Jaký typ inzulinu mi byl předepsán?

Pokud jde o inzulin, existuje několik typů. Představte si to jako auta, s různými typy pro různé úkoly. Váš lékař určí typ inzulinu, který je pro vás nejvhodnější, na základě vašeho diabetu (typ 1 nebo typ 2) a hladiny cukru v krvi. Existují čtyři hlavní typy inzulinu.

Jak by se měl inzulin používat?

Existují dva hlavní způsoby, jak dostat inzulin do těla: injekčně a inhalačně.

Injekční metody

• Stříkačka: Toto je nejlevnější metoda.
• Inzulínové pero: Toto pero se velmi snadno používá. Dávku si můžete přesně upravit.
• Inzulínová pumpa: Tato pumpa nepřetržitě a postupně uvolňuje inzulín do těla.
• Tryskový injektor: Jedná se o metodu bez jehly.

Váš lékař vám přesně řekne, kolik injekcí si musíte aplikovat denně a kolik injekce si musíte aplikovat najednou. Osoba s diabetem 1. typu může potřebovat 3–4 injekce denně. Osoba s diabetem 2. typu může potřebovat začít s jednou injekcí denně a poté počet injekcí podle potřeby zvyšovat.

Promluvte si se svým lékařem o výhodách a nevýhodách jednotlivých metod. Někdy může vaše rozhodnutí záviset na tom, kterou metodu hradí vaše pojišťovna.

V jakou denní dobu byste si měli aplikovat inzulin?

Na to neexistuje jediná odpověď. Liší se to od člověka k člověku. Ovlivňuje to několik faktorů.

• Typ inzulinu, který používáte
• Druhy a množství jídla, které jíte
• Vaše úroveň cvičení
• Další nemoci, které máte
• Způsob podávání inzulinu (například injekcí, pumpou)

Lékaři vám většinou řeknou, abyste si inzulín aplikovali asi 30 minut před jídlem . Je to proto, že když jíme, cukr z potravy, kterou jíme, se dostává do krevního oběhu a tělo potřebuje mít připravený inzulín, aby ho mohlo kontrolovat. Zjistěte si přesně, v jakou denní dobu byste si měli injekci aplikovat a co dělat, když na ni zapomenete .

Měl by být inzulin aplikován do určité oblasti těla?

Mnoho lidí si nechává píchnout piercing do podbřišku, protože je to nejjednodušší místo. Nezapomeňte si ale nechat piercing alespoň pět centimetrů od piercingu . Můžete si ho nechat udělat i na pažích, stehnech a hýždích.

Nezapomeňte se zeptat svého lékaře nebo diabetologického poradce na správný způsob injekčního podávání inzulinu. Důležité je také střídat místo vpichu, nikoli aplikovat na stejné místo.Pokud tak neučiníte, mohou se vám pod kůží vytvořit tvrdé, tukové bulky. Naučte se také, jak si udržovat čistotu pokožky a nehtů, abyste předešli infekci.

Musím si dávat pozor na jídlo, pití a další léky?

Ano, rozhodně.

• Jiné léky: Některé léky mohou interagovat s inzulínem a způsobit příliš nízký pokles hladiny cukru v krvi (hypoglykémie). Proto při návštěvě lékaře mu přesně sdělte, jaké léky užíváte, a to i ty, které jste si koupili bez lékařského předpisu v lékárně.
• Jídlo a pití: Aby inzulín správně fungoval, musí mu odpovídat i vaše strava. Požádejte svého lékaře o radu, kolik jídla máte najednou jíst, jaké druhy jídla jsou vhodné, zda je potřeba svačina a jaké jsou limity, pokud pijete alkohol.

Jaká by měla být moje hladina cukru v krvi?

Váš lékař vám řekne, jak často byste si měli kontrolovat hladinu cukru v krvi. Zde jsou některé obecné cíle pro osoby s cukrovkou.

Zeptejte se, co dělat, pokud je hladina cukru mimo toto rozmezí, a jak často byste si měli kontrolovat hladinu A1C .

Jaké jsou možné vedlejší účinky inzulinu?

Dva nejčastější nežádoucí účinky jsou nízká hladina cukru v krvi (hypoglykémie) a přibývání na váze . Není třeba se obávat. Váš lékař vám vysvětlí, co dělat, pokud k nim dojde. Zeptejte se také na další možné nežádoucí účinky a jaké jsou.

Zjistěte více o skladování inzulínu a injekčních stříkačkách.

• Skladování:Většina lidí doporučuje uchovávat v lednici. Studený inzulin se ale trochu obtížně aplikuje. Proto je třeba ho před aplikací nechat ohřát na pokojovou teplotu. Zeptejte se také, jak dlouho lze inzulin skladovat a jak poznat, zda se zkazil.
• Opětovné použití stříkaček: I když opakované použití stříkaček může ušetřit peníze, s sebou nese riziko infekce . Proto se nezapomeňte zeptat svého lékaře, zda je pro vás bezpečné to dělat, a pokud ano, jak stříkačku udržovat čistou. Pokud použitou stříkačku vyhazujete, zeptejte se , jak ji bezpečně zlikvidovat .