Někdy, když vstaneme po chvíli sezení ve stejné pozici, cítíme necitlivost a brnění v nohou. Je to pro nás velmi běžný pocit. Obvykle to odezní během několika minut. Pokud se však necitlivost v nohou vyskytuje často nebo je doprovázena dalšími příznaky, jako je bolest a slabost v nohou, je to důvod k obavám. Může to totiž být příznakem nějakého zdravotního problému ve vašem těle. Pojďme se tedy podívat, jaké jsou hlavní důvody, proč mohou být vaše nohy necitlivé, jaké jsou příznaky a co s tím dělat.
Nejjednodušší důvod: „Necitlivost“ nohou (parestézie)
Toto je běžný stav, který zažil téměř každý z nás. Představte si, že dlouho sedíte na židli se zkříženýma nohama. Když to uděláte, nervy v nohou se dočasně stlačí a vyvinou na ně tlak. To způsobí dočasné narušení komunikace mezi mozkem a nervy v nohou. V lékařské terminologii tomu říkáme „parestézie“.
Když k tomu dojde, můžete pociťovat tyto věci:
- Pocit, jako by vám necitlivě tkvěly nohy.
- Pocit, jako by vás píchaly jehly.
- Mám pocit, jako by mi něco stékalo po noze, jako by mě štípali mravenci.
- Někdy mám pocit, jako by mi hořela noha.
Toho se nemusíte obávat. Jakmile budete měnit polohu a trochu pohnout nohama, necitlivost úplně zmizí, protože se zlepší krevní oběh . Tomuto stavu se můžete vyhnout častou změnou polohy a vyhýbáním se delšímu zkřížení nohou.
Bolest zad: Pojďme se dozvědět o ischiasu
Nejdelším nervem v těle je sedací nerv. Začíná v dolní části zad, poté prochází hýžděmi a vede dolů po nohou. Pokud je tento nerv z jakéhokoli důvodu stlačen, může to způsobit necitlivost a silnou bolest v nohou. Tomuto stavu říkáme „ ischiatický nerv“.
Toto obvykle postihuje pouze jednu stranu těla. Je pravděpodobnější, že se vyskytne u lidí, kteří dlouho sedí na jednom místě, u lidí s nadváhou a u lidí ve stáří.
| Časté příznaky ischiasu | |
|---|---|
| Bolest jako výstřel z střelné zbraně | Prudká bolest, která vyzařuje z dolní části zad přes hýždě dolů po zadní straně nohy, pod koleno a někdy až k prstům na nohou. |
| Zvýšená bolest | Bolest se může zesílit při kašlání, kýchání nebo dlouhém sezení. |
| Svalová slabost | Pocit necitlivosti v postižené noze. |
| Necitlivost a zánět | Pocit brnění nebo pálení v noze spolu s bolestí. |
Mírné případy ischiasu mohou samy odeznít. Pokud však bolest trvá déle než týden, začne po nehodě nebo máte potíže s ovládáním močového měchýře či střev , měli byste okamžitě vyhledat lékaře . Pomoci mohou léky proti bolesti a fyzioterapie . V závažných případech může být nutná operace k uvolnění tlaku na nerv.
Diabetes a necitlivost nohou (periferní neuropatie)
Na tohle si musíme dávat velký pozor. Pokud má člověk s cukrovkou dlouhodobě nekontrolovatelně vysokou hladinu cukru v krvi , může to poškodit citlivé nervy v celém těle. Lékaři tomu říkají periferní neuropatie .
Necitlivost způsobená tímto poškozením nervů často začíná v prstech na nohou a poté se pomalu šíří po noze . Obvykle postihuje obě nohy současně. Tato necitlivost a bolest se mohou zhoršovat v noci.
Pokud člověk s cukrovkou pociťuje necitlivost nohou, musí být obzvláště opatrný. Existuje totiž vysoká pravděpodobnost, že si nechtěně poraní nohy, něco skřípne nebo se někde zraní.
V případě „periferní neuropatie“ se mohou vyskytnout také následující příznaky:
- Nesnesitelná bolest v nohou.
- Svalová slabost.
- Slabé reflexy v místech, jako jsou paty.
- Obtíže s udržením tělesné rovnováhy.
- Vředy nebo infekce na nohou (které se hojí dlouho).
- Pocit bolesti i při lehkém dotyku.
Pokud máte příznaky necitlivosti diabetické nohy, ihned se poraďte se svým lékařem . Nejlepším řešením je kontrolovat hladinu cukru v krvi. Pokud toto ignorujete, můžete zaznamenat další poškození nervů, vážné poškození nohou a v budoucnu bolesti kloubů.
Problém s vlastním imunitním systémem těla: Roztroušená skleróza (RS)
Necitlivost je častým časným příznakem roztroušené sklerózy (RS). Jednoduše řečeno, k tomuto onemocnění dochází, když imunitní systém, který chrání naše tělo před nemocemi, omylem napadne náš vlastní centrální nervový systém.
To může způsobit brnění v noze, jako by vám bylo mravenčení. Někdy může být tato necitlivost tak silná, že necítíte nohu a dokonce máte potíže s chůzí.
Příznaky roztroušené sklerózy se liší od člověka k člověku, ale některé běžné příznaky zahrnují:
- Pocit extrémní únavy.
- Svalové napětí nebo záškuby.
- Svalová slabost.
- Závratě nebo pocit točení hlavy.
- Zrakové postižení.
- Změny nálad.
Necitlivost způsobená roztroušenou sklerózou se může objevovat a mizet (vzplanutí). Ačkoli na toto onemocnění neexistuje lék, včasná detekce a léčba mohou pomoci kontrolovat jeho progresi. Pokud se u vás proto objeví tyto příznaky, určitě vyhledejte lékaře.
Vzkaz k odnesení domů
- Není třeba se příliš obávat běžné necitlivosti nohou, která se objevuje po setrvání ve stejné poloze a po chvíli odezní.
- Pokud je však necitlivost nohou přetrvávající, doprovázená bolestí, necitlivostí nohy, ztrátou rovnováhy při chůzi nebo změnami v kontrole močového měchýře/střev , může to být příznakem něčeho vážnějšího.
- VyPokud máte cukrovku, buďte velmi opatrní ohledně necitlivosti nohou. Je nezbytné si denně kontrolovat nohy a udržovat hladinu cukru v krvi pod kontrolou.
- Nepokoušejte se stanovit diagnózu sami hledáním informací na internetu. Existuje mnoho příčin necitlivosti nohou a pouze lékař může určit přesnou příčinu.
- Nikdy neignorujte necitlivost nohou. Může to být důležitý signál vašeho těla. Okamžitě se o tom poraďte se svým lékařem.











💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář