Způsobují rodiče rozvoj ADHD u dětí? (ADHD) - Pojďme zjistit pravdu o tom

Když vám lékař řekl, že vaše dítě má ADHD neboli poruchu pozornosti s hyperaktivitou , pomysleli jste si někdy: „Je to moje chyba? Je to proto, že jsem své dítě nevychoval správně?“ Pokud se tak cítíte, nejste sami. Stejně jako většina lidí ve společnosti si mnoho rodičů myslí, že je to jejich chyba. Ale dovolte mi říct vám, neobviňujte se. Není to vaše chyba.

Co přesně je ADHD?

Jednoduše řečeno, ADHD je stav, který je způsoben určitými změnami ve funkci a vývoji mozku. I když vědci stále nevědí 100% jistě, proč k němu dochází, znají řadu faktorů, které k němu mohou přispívat. Důležité je, že mnoho z těchto faktorů je mimo kontrolu rodičů.

Například:

• Genetický vliv (geny): Pokud má někdo v rodině ADHD, je vyšší pravděpodobnost, že se u dítěte také rozvine.
• Struktura mozku a chemické látky: Struktura některých částí mozku dětí s ADHD a fungování chemických látek (neurotransmiterů), které přenášejí zprávy mezi nervy, se mírně liší od normálního dítěte.
• Účinky během těhotenství: Konzumace alkoholu, kouření nebo vystavení matky určitým toxinům během těhotenství.
• Nízká porodní hmotnost : Ohroženy jsou děti narozené předčasně nebo s velmi nízkou porodní hmotností.

Možná si teď říkáte: „Takže není domácí prostředí důležité?“ Opravdu je. Pokud je domácí prostředí chaotické a stresující, může zhoršit příznaky vašeho dítěte. Také pokud je domácí prostředí klidné a uspořádané, může to dítěti velmi pomoci zvládat jeho stav. Nezapomeňte však, že i když domácí prostředí ovlivňuje příznaky, nezpůsobuje ADHD. Tato porucha se nevyvinula proto, že byste nechali své dítě sledovat televizi, hrát videohry, být přísnější nebo méně disciplinované.

Proč tedy rodiče slyší tolik výčitek?

Existuje pro to několik důvodů. Jedním z nich je, že v naší společnosti se stalo běžným, že ostatní kritizují způsob, jakým vychováváme své děti. Matka, která nedostává rady typu „Nebuď tak drsná“, „Buď trochu přísná“, „Takhle bys ji měla krmit“, „Takhle bys ji měla uspávat“…Je těžké najít otce . Takže když zjistíte, že dítě má poruchu, jako je ADHD, tato kritika se ještě více zvýší.

Druhá věc je, že někdy se objeví věci, které se objeví jako výzkumné zprávy. Viděli jste je v novinách a na webových stránkách a ty jdou do velkých detailů a říkají: „Nedávná studie zjistila, že příčinou ADHD je rodičovská nekázeň.“ Ale když se na tento výzkum skutečně podíváte, je v něm mnoho slabin. Možná byl tento výzkum proveden tak, že se rodičů ptali na jejich chování. Takže je nemožné říci, jak přesné jsou tyto odpovědi. Ale titulky, jako je tento, šíří ve společnosti mylné představy.

Jak se vypořádáváte s nežádoucí kritikou a radami?

Pokud máte dítě se speciálními potřebami, jako je ADHD, můžete se setkat s nežádoucími radami a kritikou od příbuzných, přátel a dokonce i cizích lidí. Zde je několik věcí, které vám s tím pomohou:

• Dávejte si pozor, s kým sdílíte své pocity: Nesdílejte své starosti a problémy s každým. Pokud to uděláte, můžete se od nich setkat spíše s „konstruktivní kritikou“ než s útěchou. Mluvte o těchto věcech pouze s někým, komu důvěřujete, že vás skutečně pochopí.
• Okamžitě ukončete konverzaci: Pokud vás někdo začne kritizovat za způsob, jakým vychováváte své dítě, klidně, ale pevně řekněte: „ Jsme spokojeni s tím, jak věci děláme, a děkujeme vám za váš příspěvek. “ Tím konverzaci obvykle ukončíte.
• Chraňte své dítě: Nikdy nemluvte o ADHD vašeho dítěte ani o problémech, které pro něj představuje. Také pokud by návštěva domu nebo večírku, kde jste neustále kritizováni, zraňovala city vašeho dítěte, vyhýbejte se takovým místům co nejvíce.
• Mluvte o vědě: Pokud chcete někoho skutečně vzdělávat, řekněte mu, že ADHD je stav, který má dobře prokázané vědecké důkazy a je způsoben změnami v mozku.

Jak můžete jako rodič pomoci svému dítěti?

I když ADHD vašeho dítěte není způsobena vaším stylem výchovy, vaše role v pomoci dítěti uspět v každodenním životě je klíčová. Můžete se zeptat týmu péče o dítě nebo organizací zabývajících se ADHD na školicí programy speciálně pro rodiče. Zároveň je důležité vytvořit pro vaše dítě podpůrné domácí prostředí.

Podívejme se z níže uvedené tabulky, co praktického lze pro to udělat.

A konečně, nezapomeňte, že jste pro své dítě nejlepším vzorem. Čím více se budete snažit zůstat klidní a pozitivní, tím snáze se vám oběma společně vypořádáte s problémy, které ADHD přináší.