32. týden! Co se tento týden děje pro vás a vaše dítě (32. týden těhotenství)

Dobrý den! Takže jste v 32. týdnu těhotenství . Zbývá už jen pár dní a budete moci držet své miminko v náručí. Tento týden se ve vašem těle i těle vašeho dítěte děje spousta věcí. Podívejme se, co se tento týden děje a na co si dát pozor.

Jak se miminko vyvíjí tento týden?

Vaše miminko je teď jako malý klenot ve vývoji. Má řasy, obočí a dokonce i krásné vlasy na hlavě. Pamatujete si na to jemné chmýří (Lanugo), které mělo po celém těle? Teď mu postupně vypadává. Někdy mu ale může trochu zbýt na ramenou a zádech, když se narodí. Také bílý povlak (Vernix Caseosa), který chránil jeho kůži, začíná trochu blednout.

V tomto týdnu bude vaše dítě vážit 1,8 kilogramu (asi 4 libry). Nyní bude měřit 42–45 centimetrů (asi 16,5–17,7 palce). Zamyslete se nad tím, je velké asi jako malý ananas! Nejdůležitější je, že pokud se dítě narodí v této době, má mnohem větší šanci na přežití. Lékaři však tvrdí, že je pro dítě nejlepší zůstat v děloze ještě několik týdnů.

Víte proč? Plíce dítěte jsou stále plně vyvinuté. Látka zvaná „ surfaktant “, která pomáhá udržovat drobné vzduchové vaky uvnitř plic otevřené, se nyní produkuje ve větším množství. Proto je pro dítě snazší dýchat samo, když vyjde ven.

Mozek dítěte se také velmi rychle vyvíjí. Nyní dokáže rozlišovat mezi světlem a tmou a rozpozná váš hlas i hlas svého otce. Učí se přímo od dělohy! Pod kůží se mu hromadí vrstvy tuku. To mu pomáhá udržet se v teple, když se narodí. Kosti také postupně sílí, ale kosti v jeho hlavě ještě nejsou zcela srostlé. To umožňuje dítěti snadný průchod porodními cestami.

Kromě toho se dítě nyní učí dýchat a polyká plodovou vodu. To také pomáhá s vývojem jeho trávicího systému. Ledviny také dobře fungují a produkují moč . Játra také začínají ukládat železo. Říká se, že dítě už možná i sní ve spánku!

Jak se ti daří tento týden ve 32 letech? Změny v těle matky

Dobře, teď se podívejme, jak se ti daří, mami, ve 32. týdnu.

Máte teď docela velké bříško, že? Takže se vám může trochu těžko dýchat. Miminko tlačí nahoru, což ztěžuje správné nafouknutí plic. To je normální. Také můžete mít stále žaludeční problémy, jako je pálení žáhy a zažívací potíže. Váha miminka může také zhoršit bolesti zad. Mírný předklon a rovné záda mohou pomoci tuto bolest zmírnit.

Další věc je, že někdy můžete cítit stahování v břiše, mírnou bolest. Po chvíli to odezní. Tomu se říká „(Braxton-Hicksovy kontrakce)“.Je to, jako by se vaše tělo připravovalo na porod. Pokud se tyto jevy objevují často, pokud je bolest silná nebo pokud se objevuje vaginální výtok, měla byste okamžitě vyhledat lékaře.

Je normální, že vám během této doby mírně otékají ruce a nohy. Pokud vám však obličej a ruce náhle silně otékají, doprovázené příznaky, jako je bolest hlavy a rozmazané vidění, může to být příznak nebezpečného stavu zvaného „preeklampsie“. Pokud si tedy něčeho takového všimnete, měli byste to okamžitě sdělit svému lékaři .

Také spaní v noci může být trochu problém. Při spaní na jednom boku může být o něco snazší, když si dáte polštář mezi nohy nebo pod břicho. Časté močení je něco, co je přítomno až do samého konce. Děje se to proto, že hlavička dítěte tlačí na močový měchýř.

Některé matky mohou v tomto období z prsou vytékat hustá, nažloutlá tekutina zvaná mlezivo . I to je normální. Je to způsob, jakým se tělo připravuje na krmení dítěte.

Toto je období emocionálních vzestupů a pádů. Je normální cítit úzkost ohledně dítěte, ale také trochu nervózní a netrpělivý z porodu. Promluvte si o svých pocitech s manželem, rodinou nebo lékařem. Může to být velká úleva.

Na co si musíte tento týden dát pozor?

Těchto posledních několik týdnů je velmi důležitých, takže je třeba z vaší strany udělat několik věcí.

• Lékařské prohlídky: Nyní budete muset navštěvovat svého lékaře přibližně jednou za dva týdny. Lékař vám zkontroluje váhu, krevní tlak, poslechne si srdeční tep dítěte a zkontroluje, jak dítě roste. To je vhodná doba, abyste se zeptala na vše, co vás zajímá.
• Pohyby plodu: Věnujte pozornost pohybům dítěte. Lékaři doporučují několikrát denně počítat pohyby dítěte (počítejte kopance). Pokud máte pocit, že se dítě dostatečně nehýbe, okamžitě zavolejte lékaři . To je velmi důležité.
• Dobrá výživa: Vy i vaše dítě potřebujete dobrou výživu. Jezte potraviny bohaté na železo, vápník a bílkoviny. Zařaďte do svého jídelníčku zeleninu, ovoce, mléko, vejce, maso a ryby. Užívejte vitamínové doplňky předepsané lékařem.
• Hydratace: Pijte alespoň 8–10 sklenic vody denně. Dehydratace může vést k předčasnému porodu.
• Odpočinek : Dopřejte si co nejvíce odpočinku. Dopřejte si dobrý spánek. Je skvělé, když si můžete zdřímnout i během dne.
• Cvičení pro pánevní svaly (tzv. Kegelovy cviky):Provádění těchto cvičení nejen usnadňuje porod, ale také pomáhá předcházet stavům, jako je močová inkontinence, která se může po porodu objevit.
• Taška do nemocnice: Začněte balit tašku do nemocnice hned teď. Sbalte si vše, co potřebujete pro sebe a své dítě, včetně oblečení a toaletních potřeb.
• Proberte svůj porodní plán: Promluvte si se svým lékařem o tom, jak si přejete , aby se vaše dítě narodilo . Proberte s ním například to, zda potřebujete úlevu od bolesti.
• Příznaky porodu: Porod může začít i před datem porodu, proto je důležité znát příznaky (např. odtok vody, přetrvávající bolest, vaginální krvácení).
• Učte se o kojení: Přečtěte si knihy o kojení, zeptejte se někoho, koho znáte, nebo se poraďte se svým lékařem. Je velmi důležité kojit své dítě hned po narození.

Pokud máte tyto příznaky, měli byste okamžitě vyhledat lékaře!

I když jsou některé příznaky během těhotenství normální, existují věci, na které bychom si měli dávat velký pozor. Pokud si něčeho takového všimnete , okamžitě vyhledejte lékaře nebo jděte do nemocnice.

• Silná bolest hlavy: Nejde jen o bolest hlavy, která se objeví, ale o přetrvávající, nesnesitelnou bolest hlavy.
• Změny vidění: Rozmazané vidění, potíže s pohledem na světlo nebo pocit, jako by se před očima vznášely tečky.
• Náhlý silný otok: Zvláště pokud se u vás náhle objeví výrazný otok obličeje, rukou nebo nohou.
• Silná bolest břicha nebo křeče: Nejde jen o běžnou bolest břicha, ale o přetrvávající, zhoršující se bolest.
• Vaginální krvácení: Pokud dochází k mírnému krvácení.
• Prasknutí plodové vody: Pokud z pochvy vytéká nepřetržitý proud vodnaté tekutiny, znamená to, že plodová voda obklopující dítě mohla prasknout.
• Snížený pohyb dítěte: Pokud máte pocit, že se vaše dítě několik hodin hýbe jen velmi málo, nebo se během dne vůbec nehýbe.
• Horečka nebo zimnice: Pokud je tělesná teplota vyšší než 38 °C (100,4 °F).
• Bolest nebo pálení při močení : Může to být příznak infekce močových cest.

Pokud máte takové příznaky, neotálejte, ano? Bezpečnost vás a vašeho dítěte je nejdůležitější.

Co když se dítě narodí o něco dříve? (Předčasný porod)

32. týden je období, kdy je dítě nejvíce vyvinuté. Celé těhotenství však trvá mezi 37. a 40. týdnem. Pokud se tedy dítě narodí před 37. týdnem, nazýváme to „předčasným porodem“.

Pokud se dítě narodí ve 32. týdnu, bude potřebovat speciální lékařskou péči. Proto jsou novorozenci hospitalizováni na jednotce intenzivní péče pro novorozence (NICU). Tam se dítěti pomáhá dýchat, kontroluje se jeho tělesná teplota a je krmeno. Ale nebojte se, většina dětí narozených ve 32. týdnu je zdravá. Jen potřebují být nějakou dobu pod přísným dohledem lékařů.

Ale doufejme všichni, že miminko přijde na tento svět včas a zdravé, že?

Nejdůležitější věci, které je třeba mít na paměti

Takže jsme si o 32 týdnech povídali velmi podrobně. Stručně řečeno:

• Vaše dítě je už téměř připravené vyjít ven, ale je nejlepší zůstat v děloze ještě několik dní.
• Ve vašem těle dochází k mnoha změnám, ale většina z nich je normální. Pokud si všimnete čehokoli neobvyklého, informujte svého lékaře .
• Jezte dobře, pijte dobře a dobře odpočívejte. Nevynechávejte návštěvy lékaře.
• Buďte si vědomi rizikových faktorů a pokud nějaké zaznamenáte, okamžitě podnikněte kroky.
• Prožijte tyto poslední týdny těhotenství šťastně a s nadějí.

Pokud máte další otázky, neváhejte se zeptat svého lékaře. V této situaci nejste sami. Přeji vám i vašemu miminku vše nejlepší!

32. týden těhotenství, vývoj dítěte, zdraví matky, příprava na porod, rady v těhotenství, předčasný porod, 32. týden těhotenství