Máte hlad, ať už jíte kolikkoli? Pojďme si promluvit o polyfagii!

Je normální, že někdy pociťujeme trochu hlad. Vzpomeňte si na den, kdy jste tvrdě cvičili, nebo když jste unavení po dlouhém dni v práci... V tu dobu máte pravděpodobně trochu hlad. Ale cítíte také takový hlad, že nemůžete přestat jíst a bez ohledu na to, kolik jíte, máte chuť jíst stále víc a víc? Není to jen hlad. V medicíně se tomu říká polyfagie nebo hyperfagie.

Jednoduše řečeno, nejedná se o nemoc, ale o příznak nemoci. Za tímto nadměrným hladem se může skrývat skrytý důvod. Zvláštností je, že v takových chvílích vás normální stravování hladem nezpůsobuje. Hlad, který se objevuje při nízké hladině cukru v krvi (hypoglykémii), se však obvykle snižuje, když sníte něco sladkého. U tohoto stavu, polyfagie, se někdy může tělesná hmotnost nevysvětlitelně zvýšit a někdy se může tělesná hmotnost nevysvětlitelně snížit . Záleží na základním zdravotním stavu, který to způsobuje.

Proč je takový extrémní hlad?

Hlavní a nejčastější příčinou tohoto stavu zvaného polyfagie je nediagnostikovaná nebo špatně kontrolovaná cukrovka (Diabetes mellitus) . Pojďme si o tom pohovořit podrobněji. Kromě toho existuje několik dalších příčin.

Souvislost mezi cukrovkou a nadměrným hladem

Diabetes je stav, kdy naše tělo neprodukuje dostatek hormonu inzulínu nebo nedokáže inzulín, který produkuje, správně využít. Představte si inzulín jako klíč, který otevírá dveře k buňkám v našem těle. Aby se cukr zvaný glukóza, který získáváme z potravy, mohl dostat do buněk jako energie, musíme k otevření dveří použít tento klíč zvaný inzulín.

Když inzulín chybí nebo je neúčinný, glukóza se nemůže dostat do buněk. Pak se hromadí v krvi a hladina cukru v krvi (hyperglykémie) se zvyšuje. Protože buňky nemají energii, mozek dostává signál: „Nemám dostatek energie, potřebuji více jídla.“ Proto má člověk s cukrovkou extrémní hlad.

Existují tři hlavní typy cukrovky:

• Diabetes 1. typu: Jedná se o autoimunitní onemocnění. Dochází zde k tomu, že imunitní systém našeho těla napadá a ničí buňky produkující inzulín ve slinivce břišní. Inzulín se tedy vůbec neprodukuje. Protože buňky nemají energii, tělo najednou začne spalovat tuky a svaly, aby získalo energii. To způsobuje extrémní hlad a rychlý úbytek hmotnosti.
• Diabetes 2. typu: Toto je nejčastější typ. Vzniká, když tělo neprodukuje dostatek inzulinu nebo buňky nereagují správně na inzulin, který produkuje (inzulínová rezistence). Polyfagie nemusí být tak závažná jako u diabetu 1. typu.
• Gestační diabetes: Během těhotenství hormony uvolňované placentou zvyšují inzulínovou rezistenci v těle. To může u některých matek dočasně způsobit rozvoj diabetu.

Pokud máte všechny tři tyto příznaky, zejména spolu s úbytkem hmotnosti, co nejdříve vyhledejte lékaře. Mohlo by se jednat o naléhavý stav.

Jiné stavy související s hormony

Kromě cukrovky mohou polyfagii způsobit i další onemocnění související s hormony.

• Hypertyreóza: Při tomto stavu štítná žláza produkuje příliš mnoho hormonů štítné žlázy. Tyto hormony řídí metabolismus našeho těla, což je rychlost, s jakou spalujeme energii. Když se hladina hormonů zvýší, tělesný motor běží rychleji a rychlost spalování kalorií se dramaticky zvýší. To může vést k častému hladu a úbytku hmotnosti.
• Premenstruační syndrom (PMS):Tento stav se může objevit týden nebo dva před začátkem menstruace. Změny hladiny hormonů estrogenu a progesteronu v těle a pokles neurotransmiteru serotoninu mohou v tomto období způsobit nadměrný hlad.
• Inzulinom: Jedná se o velmi vzácný typ nádoru. Vyvíjí se v buňkách slinivky břišní produkujících inzulín. Tento nádor způsobuje nadměrné vylučování inzulínu, což vede k velmi nízké hladině cukru v krvi (hypoglykémii). Jedním z hlavních příznaků je nadměrný hlad.

Duševní onemocnění

Polyfagie může být také způsobena určitými duševními stavy.

• Atypická deprese: Jedná se o typ deprese, který se vyznačuje nadměrnou chutí k jídlu a přibíráním na váze, spíše než ztrátou chuti k jídlu jako u typické deprese.
• Stres: Když jsme ve stresu, naše tělo produkuje více hormonu zvaného kortizol. Tento hormon může zvýšit hladinu cukru v krvi a způsobit hlad.
• Úzkost: Úzkost může také způsobit zvýšení hladiny kortizolu, což vede ke zvýšenému hladu. Někdy se jedná o emocionální reakci. Pokud se nedokážete vyrovnat s pocity, jako je smutek nebo úzkost, může se jedení stát mechanismem zvládání.

Co lze s tím udělat?

Polyfagie se léčí identifikací a léčbou základního onemocnění, které ji způsobuje. Jakmile je příčina vyléčena, tento nadměrný hlad obvykle zmizí.

Například:

• Diabetes 1. typu vyžaduje celoživotní injekce inzulinu .
• Hypertyreóza může vyžadovat léky, léčbu radioaktivním jódem nebo chirurgický zákrok .
• Pokud je tento stav způsoben určitým lékem, lékař rozhodne o změně léku nebo úpravě dávkování.

Kdy byste měli určitě navštívit lékaře?

Polyfagie je obvykle příznakem zdravotního stavu, který vyžaduje lékařskou pomoc, takže pokud máte přetrvávající, nekontrolovatelný hlad, je nejlepší vyhledat lékaře.

Přetrvávající hlad, který nezmizí ani po jídle, není něco, co byste měli brát na lehkou váhu. Pokud si všimnete náhlé změny chuti k jídlu u sebe nebo vašeho dítěte, nepanikařte a vyhledejte lékaře. Lékař provede potřebné testy a zjistí přesnou příčinu.