Jste nastávající matkou? Krvácejí vám dásně? Toto je téma zánět dásní v těhotenství!

Jako nastávající matka prochází vaše tělo mnoha změnami, že? Někdy se vám změní chuťové pohárky, chuť k jídlu a dokonce i některé pachy začnou být jinak vnímané. Spolu s tím vším si můžete všimnout i změn na dásních. Možná jste si všimli mírného krvácení při ranním čištění zubů. Nebo vaše dásně mohou vypadat trochu zarudle a oteklé. To nejsou jen tak náhodné věci. Většinou je to způsobeno těhotenskou gingivitidou , nebo jak tomu říkáme v angličtině, „těhotenskou gingivitidou“. Dnes si o tom povíme podrobněji. Není to něco, čeho byste se měli bát, ale je důležité si toho být vědomi.

Co je těhotenská gingivitida?

Jednoduše řečeno, gingivitida je zánět dásní, což znamená otok nebo bolest. Když si zuby správně nečistíme, na zubech se hromadí vrstva bakterií . Tomuto zubu se také říká plak . Je to jako film, který se na zubech vytvoří poté, co jíme a nečistíme si zuby. Když se tedy tento plak vytvoří kolem dásní, dásně zčervenají, oteknou a budou bolestivé na dotek.

Možná se teď ptáte: „Proč se tohle děje jen během těhotenství?“ No, když otěhotníte, hladina hormonů ve vašem těle se dramaticky mění. Během tohoto období se dramaticky zvyšují dva hormony , estrogen a progesteron. Tyto hormony pomáhají vašemu dítěti růst. Toto zvýšení hladiny hormonů však činí vaše dásně citlivějšími na výše zmíněný plak. To znamená, že vaše dásně, které se normálně tak snadno nezanítí, mohou během těhotenství reagovat rychleji i na ty nejmenší drobnosti.

Jak častý je tento stav?

Možná si myslíte, že se to stává jen vám. Nemyslete si to. Podle CDC (Centra pro kontrolu a prevenci nemocí) se touto gingivitidou může zastavit 60 % až 75 % těhotných žen. To znamená, že přibližně tři ze čtyř těhotných žen jsou tímto onemocněním pravděpodobně do určité míry postiženy. Je tedy velmi časté.

Proč dochází k těhotenské gingivitidě? Jaké jsou příčiny?

Jak jsme již zmínili, hlavním důvodem jsou hormonální změny , ke kterým v těle dochází během těhotenství. Hlavním důvodem je zvýšení hladin hormonů (estrogenu) a (progesteronu). I když jsou tyto hormony nezbytné pro ochranu a vývoj dítěte, způsobují také mnoho dalších změn v těle.

Ačkoli není zcela jasné, jak tyto hormonální změny vedou k gingivitidě, lékaři se domnívají, že roli může hrát několik faktorů:

• Snížená reakce na bakterie v zubním plaku: Během těhotenství prochází imunitní systém těla určitými změnami. V důsledku toho může být schopnost bojovat s bakteriálními infekcemi v dásních mírně oslabena.
• Zvýšené prokrvení dásní: Během těhotenství se s rostoucím objemem krve v těle zvyšuje i průtok krve do jemných tkání, včetně dásní. To může dásně učinit citlivějšími, oteklými a náchylnějšími ke krvácení.

Představte si své dásně jako křehké rostliny v zahradě. Během těhotenství tyto rostliny dostávají více vody a živin (krve) než obvykle. Také se stávají méně odolnými vůči malým plevelům (bakteriím), které je obklopují. Totéž se děje s vašimi dásněmi.

Jaké jsou příznaky? Zjistěte, zda je máte také.

Hlavní příznaky těhotenské gingivitidy se projevují na dásních. Toto jsou nejčastější příznaky:

• Krvácení dásní při čištění zubů kartáčkem nebo zubní nití: Toto je první příznak, kterého si mnoho lidí všimne. Někdy se krvácení může objevit i bez důkladného čištění zubů.
• Červené dásně: Zdravé dásně mají světle růžovou barvu, ale když se zanítí, zbarví se do tmavě červené barvy.
• Dásně se stávají mírně lesklými: Normálně je povrch dásní trochu drsný, ale když oteknou, mohou se lesknout.
• Oteklé dásně: Dásně se mohou cítit a vypadat oteklé.
• Dásně jsou bolestivé nebo citlivé na dotek: Mohou bolet i při dotyku nebo při jídle.

Kromě toho se může objevit zápach z úst (včetně zápachu mezi zuby). Tyto příznaky se často zhoršují během druhého trimestru těhotenství a mohou přetrvávat až do porodu.

Ovlivňuje tento stav zdraví dítěte?

To je problém, který má mnoho matek. Obecně neexistují žádné důkazy o tom, že by mírná gingivitida, což je stav, kdy jsou dásně mírně zarudlé a oteklé, poškozovala dítě nebo způsobovala potrat či předčasný porod. Takže se nebojte.

Pokud se však tato gingivitida neléčí, může se rozvinout v závažnější onemocnění zvané parodontitida. Ta může postihnout i dítě. Parodontitida je stav, kdy se gingivitida zhoršuje, dásně se od zubů odtahují a mezi nimi se tvoří mezery (kapsy). V těchto kapsách se mohou hromadit bakterie a způsobovat infekce. Postupem času to může dokonce vést k vypadávání zubů.Výzkum zjistil, že toto onemocnění, parodontitida, je spojeno s předčasným porodem a nízkou porodní hmotností. Proto je důležité pečovat o své dásně.

Jak to diagnostikujete?

Pokud máte některý z těchto příznaků, informujte svého gynekologa nebo zubního lékaře . Zeptá se vás na vaše příznaky a vyšetří vám dásně a zuby, aby potvrdil váš stav.

Je bezpečné nechat si udělat rentgen zubů během těhotenství?

Pokud jsou vaše příznaky závažné, může vám lékař chtít udělat rentgen zubů . Možná máte obavy: „Bude to pro dítě škodlivé?“ Zubaři a porodníci tvrdí, že rentgenové snímky jsou během těhotenství bezpečné, pokud dodržujete správná bezpečnostní opatření (ochrana dítěte před zářením) . Ve skutečnosti pro vás může být snazší získat potřebnou léčbu během těhotenství, než mít zubní problém po porodu. Koneckonců budete mít tolik práce.

Jak se to léčí?

Hlavní léčbou zánětu dásní je čištění zubů u zubaře za účelem odstranění plaku. Lékař vás navíc naučí několik správných návyků ústní hygieny, které mohou pomoci zmírnit příznaky. Patří mezi ně:

• Čistěte si zuby dvakrát denně (ráno a před spaním).
• Používání zubní nitě alespoň jednou denně odstraní částečky jídla a nečistoty, na které se váš zubní kartáček nedostane.
• Denně si kloktejte teplou slanou vodou (rozpusťte čajovou lžičku soli v šálku teplé vody). To pomůže zmírnit otok dásní.

Pokud jsou vaše příznaky velmi závažné nebo se zhoršují , může vám lékař předepsat také léky, jako například:

• Perorální antibiotika.
• Speciální ústní voda (ústní voda na předpis).

Jak tomu předejdete? (Prevence)

Nemůžeme zabránit změnám hladiny hormonů během těhotenství. Existují však věci, které můžete udělat, abyste těhotenskému zánětu dásní zabránili nebo ho alespoň zvládli. Nejdůležitější jsou:

• Udržování dobré ústní hygieny: To znamená čistit si zuby dvakrát denně a používat zubní nit jednou denně.
• Navštivte zubaře během těhotenství: Navštivte ho alespoň jednou, aby vám zkontroloval zuby a v případě potřeby je vyčistil. To je velmi důležité.

Kromě toho můžete pro zlepšení zdraví ústní dutiny udělat také následující:

• Jezte zdravě. Jezte více zeleniny a ovoce.
• Omezte příjem potravin a nápojů s vysokým obsahem cukru. Vyhněte se časté konzumaci sladkých nápojů, karamelu a čokolády.
• Pokud je to možné, po konzumaci lepkavých, sladkých jídel (např. datlí, sušeného ovoce, želé, žvýkaček, sladkých bonbonů) si důkladně vyčistěte zuby nebo si alespoň vypláchněte ústa. Ty se snadno usazují na zubech a způsobují tvorbu zubního plaku.
• Pokud kouříte nebo užíváte jiné tabákové výrobky, úplně přestaňte. Kouření je hlavní příčinou onemocnění dásní.

Zlepší se to po porodu?

Ano! To je ta nejlepší zpráva. Většinou se po porodu, jakmile se hladina hormonů vrátí k normálu, tento zánět dásní postupně sníží a vrátí se k normálu. Takže si s tím nedělejte příliš velké starosti.

Jaký je váš konečný názor na tuto situaci? (Výhled)

Těhotenská gingivitida je stav, který lze kontrolovat a předcházet mu správnou ústní hygienou a dodržováním rad zubního lékaře. Není tedy důvod k obavám. Jak jsme však již zmínili, pokud se neléčí, může se vyvinout ve vážný stav zvaný „parodontitida“, která může vést ke ztrátě zubů a ovlivnit zdraví dítěte. Proto je důležité se o ni starat.

Kdy bych měl/a navštívit lékaře?

Pokud máte během těhotenství jakékoli problémy s dásněmi (krvácení, otok, bolest), nezapomeňte o tom informovat svého gynekologa nebo zubního lékaře. I když se jedná o drobné problémy, je nejlepší se ihned poradit.

Během tohoto zvláštního období, kdy se chystáte stát matkou, prochází vaše tělo mnoha změnami. Pokud se při čištění zubů setkáváte s příznaky, jako jsou zarudlé, oteklé a krvácející dásně, pamatujte, že v tom nejste sami. Těhotenská gingivitida je velmi časté a léčitelné onemocnění. Pokud si všimnete příznaků, neignorujte je, protože se mohou stát vážnými. Dodržování dobré ústní hygieny a konzumace výživné stravy může hodně pomoci. Nezapomeňte také navštívit svého zubaře a nechat si vyčistit zuby. Vaše příznaky se s největší pravděpodobností zlepší po porodu.

Na závěr pár věcí, které byste si měli pamatovat:

• Krvácení a otok dásní během těhotenství může být normální a nazývá se to „těhotenská gingivitida“.
• Hlavním důvodem jsou hormonální změny.
• To lze kontrolovat tak, že si důkladně vyčistíte zuby, budete používat zubní nitě a budete vyplachovat ústa slanou vodou .
• Během těhotenství určitě navštivte zubaře.
• Pokud se tento stav ignoruje, může se stát závažnějším, jako je parodontitida, a může postihnout i dítě.
• Tento stav se často po narození dítěte zlepší.
• Pokud máte jakékoli otázky , nebojte se promluvit si se svým lékařem.

Přeji vám i vašemu miminku hodně zdraví!

Těhotenství , zánět dásní, zánět dásní v těhotenství, zdraví zubů, zdraví v těhotenství, onemocnění dásní, zdraví ústní dutiny, těhotná matka