Jak si udržet zářivou pleť během těhotenství? (Péče o pleť v těhotenství)

Mnoho lidí říká, že krása matky se během těhotenství zdvojnásobí. Je to pravda. Někteří lidé zažijí tu úžasnou „těhotenskou záři“. Ale někdy se kvůli hormonálním změnám v těle mohou objevit kožní problémy. Trápí vás v dnešní době také akné, pupínky a svědění? Pak se vůbec netrapte. Nejste sami, to jsou běžné problémy, kterým čelí mnoho matek. Nejdůležitější je, že existují bezpečné věci, které můžete s téměř všemi těmito problémy dělat. Pojďme zjistit, co přesně to je.

Co dělat s akné během těhotenství?

Pokud jste nikdy předtím neměli akné, nebuďte překvapeni, pokud se vám začnou objevovat pupínky kolem úst a na bradě. To je velmi časté kvůli hormonálním změnám. Nejdůležitější věc, kterou ale musíme vědět, je, že ne všechny krémy a léky, které obvykle používáme na akné, jsou vhodné pro těhotenství.

Pojďme se podívat na tabulku níže a zjistit, jaké jsou dobré a špatné věci, které lze v tomto období používat na akné .

Pokud je vaše akné příliš závažné na to, aby se dalo kontrolovat těmito volně prodejnými přípravky, může vám lékař doporučit bezpečný lék. Pokud se líčíte, použití podkladové báze vhodné pro mastnou pleť nebo sypkého minerálního make-upu může pomoci kontrolovat mastnotu.

„Těhotenská maska“ a kožní nedokonalosti

Další věc, která znepokojuje mnoho matek, je stav zvaný „těhotenská maska“. V lékařství se tomu říká „melasma“ nebo „chloasma“. Jednoduše řečeno, jde o výskyt hnědých skvrn na obličeji, zejména na čele, tvářích, horním rtu a bradě.

Hlavními příčinami jsou těhotenské hormony a sluneční záření , takže nejlepší, co můžete udělat, je co nejvíce se chránit před ostrým sluncem.

Co se dá dělat?

• Chraňte se před sluncem: Pokaždé, když jdete ven, používejte kvalitní ochranný opalovací krém. Vyberte si takový s SPF 30 nebo vyšším. Dobrý nápad je také nosit klobouk.
• Bezpečná kosmetika: Některé kosmetické přípravky pro zesvětlení pleti nejsou v tomto období vhodné. Nicméně je považováno za bezpečné používat kosmetiku obsahující kyselinu azelaovou a séra obsahující vitamín C. Nezapomeňte však, že před jejich použitím se vždy poraďte se svým lékařem .
• Zakryjte je make-upem: Pokud se obáváte těchto nedokonalostí , můžete je skrýt nanesením korektoru nebo podkladové báze, která odpovídá tónu vaší pleti. Někdy tyto nedokonalosti po porodu postupně zmizí.

Pojďme se dozvědět o svědění na břiše a po celém těle

Je normální pociťovat svědění během těhotenství, protože se kůže s růstem bříška natahuje. Hormonální změny mohou také způsobovat svědění po celém těle.

Stav zvaný „(PUPPP - Pruritické urtikariální papuly a plaky v těhotenství)“ je stav, který se obvykle vyskytuje v druhé polovině těhotenství a projevuje se malými červenými puchýřky podobnými vyrážkám. Začíná kolem pupku a může se šířit do stehen, prsou a hýždí. I když není nebezpečný, svědění je velmi nepříjemné. Lékař vám na to předepíše vhodnou mast. Úlevu můžete dosáhnout také přidáním ovesných vloček do vlažné vody a koupelí.

Pravda o obávaných „striích“

Mnoho matek se obává těchto červených a fialových linek, které se jim objevují na břiše, prsou a stehnech. Kolik krémů je na trhu, které tvrdí, že jim zabraňují? Pravdou ale je, že strie jsou často geneticky podmíněné . To znamená, že pokud je měla vaše matka nebo sestra, je větší pravděpodobnost, že se objeví i u vás.

Je těžké očekávat 100% výsledky od krémů, které tvrdí, že těmto problémům předcházejí. Udržování dobré hydratace pokožky (používání dobrého hydratačního krému) však může pomoci zmírnit nepohodlí a svědění, ke kterému dochází při natahování kůže.

Dobrou zprávou je, že tyto vrásky po porodu často vyblednou. Pokud ne, existují způsoby, jak jejich výskyt později zmírnit, například pomocí laserového ošetření . Takže si s tím nedělejte příliš velké starosti.

Jsou v této době vhodné věci jako Botox?

Pokud podstupujete výplňové procedury na vrásky, jako je „(Botox)“ nebo „(Restylane)“, které mají za cíl zmírnit vrásky na pokožce, možná vás zajímá, zda jsou tyto procedury bezpečné během těhotenství. Nebyly provedeny žádné studie, které by potvrdily, zda jsou tyto procedury během těhotenství bezpečné. Lékaři proto doporučují, abyste se těmto procedurám během těhotenství a kojení zcela vyhnuli .