Jak se blíží nejkrásnější den vašeho života, je normální, že se spolu s radostí, kterou cítíte, cítíte trochu strachu a zvědavosti. „Jaká bude bolest, až se dítě narodí?“, „Jak dlouho to bude trvat?“, „Co musím dělat?“ Pravděpodobně máte v hlavě spoustu otázek. Proto si dnes povíme o věcech, které se dějí během porodu, tedy o fázích porodu . Když těmto věcem dobře porozumíte, budete mít hodně síly čelit tomuto okamžiku.
Co je to práce?
Jednoduše řečeno, porod je proces, kterým se vaše tělo přirozeně připravuje na příchod dítěte na svět. Vaše děloha se začíná stahovat. Tomu říkáme „porod“ nebo „kontrakce“. U prvorodičky může celý tento proces obvykle trvat 12 až 24 hodin. Následné porody však mohou být mnohem rychlejší.
Pamatujte, že ne každý má stejnou zkušenost. Někteří lidé rodí rychle, jiní to trvá trochu déle. To je zcela normální.
Porod probíhá ve třech hlavních fázích. Pojďme se nyní na každou z nich podívat zvlášť.
První fáze: doba dilatace děložního čípku
Toto je nejdelší fáze porodu. Někdy může trvat až 20 hodin. Tato fáze začíná, když se děložní čípek začne rozšiřovat, a pokračuje, dokud není plně otevřen na 10 centimetrů. Takto se dítě narodí. Tato první fáze je rozdělena do tří menších fází.
| Fáze | Co se děje a jaké to je | Věci, které můžete dělat |
|---|---|---|
| Latentní fáze | Děložní čípek se otevírá na 0–6 centimetrů. Kontrakce se zpočátku objevují každých 15–20 minut, postupně se snižují na každých 5 minut. Bolest je snesitelná. Může se objevit růžový výtok. | Zůstaňte doma. Choďte pomalu. Často měňte polohu. Dělejte dechová cvičení. Dejte si teplou koupel (zeptejte se svého lékaře, pokud vám praskne voda). Pijte tekutiny. Připravte si věci, které si budete potřebovat vzít do nemocnice. |
| Aktivní fáze | Děložní hrdlo se otevírá na 6-8 centimetrů. Kontrakce jsou nyní intenzivní. Objevují se přibližně každé 3 minuty a trvají asi 45 sekund. Může se zesílit bolest zad. Může se zesílit vaginální krvácení (krvavá stolice). Může také prasknout plodová voda. | V této době obvykle jdete do nemocnice. Změňte polohu. Klečení s rukama na podlaze může pomoci zmírnit bolesti zad. Choďte, dokud bolest neustoupí. Často močit. Pokračujte v dechových cvičeních. |
| Přechodná fáze | Děložní čípek je plně otevřený na 8-10 centimetrů. Toto je nejbolestivější, ale také nejkratší část (asi 15 minut - hodina). Kontrakce se objevují každé 2-3 minuty a trvají asi minutu. Cítíte silné nutkání tlačit. | Netlačte, dokud vám to lékař nedoporučí. Příliš brzké tlačení může způsobit otok a natržení děložního čípku, což může zpozdit porod. Věnujte pozornost každé bolesti. Pamatujte, každá bolest vás přibližuje k dítěti. |
Co se stane, když jdete do nemocnice?
Když půjdete do nemocnice během aktivní fáze těhotenství, bude vám zkontrolován krevní tlak, puls a teplota. Na břicho vám bude umístěn monitor, který bude měřit srdeční tep dítěte a děložní kontrakce. Lékař nebo zdravotní sestra zkontroluje váš děložní čípek, aby zjistila, jak je otevřený. V případě potřeby vám může být do paže zavedena intravenózní (IV) linka pro podávání léků nebo tekutin.
Druhá fáze: Je čas, aby se dítě narodilo!
Tato druhá fáze začíná, když je děložní čípek plně otevřený na 10 centimetrů. Tato fáze trvá až do narození dítěte. Může trvat 2 hodiny nebo i o něco déle.
Kontrakce, které nyní cítíte, jsou trochu jiné. Přicházejí každé 2–5 minuty a trvají přibližně 60–90 sekund. Cítíte nutkání tlačit silněji.Ucítíte to. Teď je řada na vás. Když vám lékař nebo sestra řekne, abyste tlačila, nadechněte se a silně tlačte. Mezi kontrakcemi co nejvíce odpočívejte.
Malé tipy, které vám pomohou s thattamanou
- Vyzkoušejte různé polohy: Někdy je snazší ležet na boku s jednou nohou zdviženou nebo se zkříženými koleny než ležet na zádech.
- Používejte dech: Před protažením se zhluboka nadechněte a po dokončení vydechněte.
- Tlak celým tělem: Předkloňte se co nejvíce a tlačte celým tělem.
V této fázi lze v případě potřeby podat léky proti bolesti a provést malý řez (epiziotomii) k mírnému zvětšení otvoru pochvy. Tento řez může být nutný, pokud je třeba dítě rychle porodit nebo aby se zabránilo silnému natržení stěn pochvy.
Bod, ve kterém hlavička dítěte sestupuje pánví, se nazývá „stanice“ s číslicemi. Když hlavička dítěte vstoupí do pánve a je přesně uprostřed, nazývá se to „nulová stanice“. To vám umožňuje měřit postup porodu.
Jakmile se vaše dítě narodí, lékař mu mírně přidrží hlavičku a pomocí malé injekční stříkačky odsá sekret z úst a nosu dítěte. Dítě vám poté položí na břicho a krátce poté mu přestřihne pupeční šňůru. Bude to nejkrásnější okamžik vašeho života!
Třetí fáze: Porod placenty
Tato fáze začíná po narození dítěte. V tomto období se placenta, která byla připojena k děložní stěně, oddělí a vyjde ven pochvou. Tomu se také říká „poporodní období“.
Nebojte se, toto je nejkratší a nejméně bolestivá fáze porodu. Trvá jen několik minut až asi 20 minut.
Stále budete cítit mírné křeče, ale nebudou tak intenzivní jako dříve. Po odtržení placenty, pokud jste měla epiziotomii nebo malou tržku, bude v této fázi zašita.
Vzkaz k odnesení domů
- Porod je přirozený proces. Vaše tělo je na něj dobře připraveno.
- Existují tři specifické fáze porodu. Jejich znalost vám pomůže zůstat psychicky silná.
- Během raných fází první fáze (latentní fáze) zůstaňte doma a co nejvíce relaxujte.
- Když se objeví bolest, nepanikařte, dělejte dechová cvičení a vyhledejte pomoc svého porodního partnera.
- Přesně dodržujte pokyny lékaře a ošetřujícího personálu. Buďte trpěliví, zejména při výzvě k močení.
- Pamatujte, že každá maličkost vás přibližuje k vašemu dítěti. To pro vás bude velkým zdrojem síly.
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář