Bolí vás svaly po cvičení, jako by měly každou chvíli explodovat? Mohlo by se jednat o nebezpečný stav zvaný rabdomyolýza!

Patříte k těm, kteří hodně cvičí a běhají? Nebo je normální, že vás druhý den po náročném tréninku bolí svaly? Říkáme tomu „bolest svalů“. Někdy ale tato bolest svalů normální není a může být příznakem mnohem závažnějšího onemocnění. Dnes mluvíme o tak závažném stavu, o kterém bychom si ale měli být všichni vědomi. Tím je rabdomyolýza, kterou zkráceně nazýváme „Rhabdo“.

Jednoduše řečeno, co je rabdomyolýza?

Je to trochu vědecký název, ale je velmi snadno pochopitelný. Představte si, že vaše svaly se skládají ze shluku drobných vláken. Při rabdomyolýze jsou tyto svaly vážně poškozeny a vlákna se rozpadají. Když se rozpadnou, látky uvnitř těchto vláken, zejména protein zvaný „myoglobin“, se uvolňují přímo do krve. A tady je problém. Látky, které se tímto způsobem uvolňují do krve, jsou pro naše tělo velmi toxické. Tyto toxiny putují krví a dostávají se do ledvin. Úkolem ledvin je čistit krev. Ale když se dovnitř dostane velké množství toxinů najednou, ledviny si s tím neporadí. Je to jako když dáte do kuchyňského dřezu velkou hromadu odpadků, ucpe se. To může vést k selhání ledvin . To znamená, že nemohou odstraňovat odpad. To je velmi nebezpečná situace. Pokud se rychle neléčí, může být dokonce život ohrožující.

Jaké jsou příčiny rabdomyolýzy?

Pro tuto situaci neexistuje jeden důvod, může jich být mnoho. Rozdělme je do dvou hlavních kategorií.

Jaké jsou příznaky tohoto problému? Jak to poznáte?

Příznaky tohoto onemocnění nejsou u každého stejné. Někdy je obtížné příznaky rozpoznat. Hlavní „klasická triáda“, která se vyskytuje, je však tato: 1. Silná bolest svalů: nesnesitelná bolest, zejména v ramenou, stehnech a dolní části zad. 2.Svalová slabost: Je obtížné pohybovat nebo zvedat ruce a nohy. 3. Tmavá moč: Toto je nejdůležitější a nejnebezpečnější příznak . Moč se zbarví do červena, jako barva coly . Může se také snížit množství moči, kterou vylučujete. Nezapomeňte však, že přibližně polovina lidí s tímto onemocněním nemusí mít žádné bolesti svalů ani slabost. Proto si musíte být vědomi i dalších příznaků.

Další společné rysy:

• Bolest břicha
• Zvracení a nevolnost
• Horečka
• Bušení srdce
• Zmatek
• Dehydratace
• Ztráta vědomí

Jak tohle shledáváte, doktore?

Pokud máte tyto příznaky, měli byste okamžitě vyhledat lékaře. Lékař provede několik testů k potvrzení diagnózy.

• Kreatinkináza (CK) v krvi: CK je hlavní chemická látka, která se uvolňuje do krve při rozpadu svalové tkáně. Při rabdomyolýze jsou hladiny CK velmi vysoké. Tento test se také provádí několikrát, aby se zjistilo, zda se hladiny během léčby snižují.
• Test myoglobinu v moči : Tento test testuje protein, který jsem zmínil dříve a který se uvolňuje ze svalů, v moči. Není však tak přesný jako test CK, protože myoglobin se z těla rychle vylučuje.
• Další testy: Mohou být provedeny i další testy, jako jsou jaterní testy a EKG.

Kdy byste měli okamžitě jít do nemocnice?

Toto je nejdůležitější část. Příznaky se obvykle objevují 24 až 72 hodin po poškození svalu. Je snadné si zaměnit bolest svalu, která se objeví po běžném tréninku, s bolestí svalu způsobenou rhabdomyolýzou.

Pokud pociťujete nesnesitelnou, silnou bolest svalů, slabost a všimnete si, že vaše moč ztmavla nebo zbarvila do barvy koly, neváhejte. Okamžitě vyhledejte nejbližší nemocniční pohotovost.

Včasné zahájení léčby je nejlepším způsobem, jak se chránit před závažnými komplikacemi.

Jak se to léčí?

Pokud se potvrdí rabdomyolýza, budete určitě hospitalizován/a a léčen/a.

• Intravenózní podávání tekutin (fyziologický roztok ): Hlavní léčbou je podávání fyziologického roztoku do žíly. To pomáhá udržovat tělo dobře hydratované, zvyšuje výdej moči a „vyplavuje“ toxiny z ledvin.
• Dialýza: Pokud jsou ledviny vážně poškozené a nejsou schopny čistit krev, může být nutné podstoupit dialýzu, proces čištění krve pomocí přístroje.
• Operace: Někdy může poraněný sval otéct a tlačit na okolní cévy a nervy. Tomu se říká „kompartmentový syndrom“. V takových případech může být proveden malý chirurgický zákrok (fasciotomie) k uvolnění tlaku.
• Léčba základní příčiny: Pokud je stav způsoben cukrovkou, infekcí nebo nějakým lékem, bude poskytnuta i vhodná léčba této příčiny.

Vzkaz k odnesení domů

• Rabdomyolýza je závažný stav způsobený rozpadem svalů. Může poškodit ledviny.
• Hlavními příznaky jsou silná bolest svalů, slabost a zejména tmavě hnědá/kolově zbarvená moč.
• Pokud si všimnete jednoho nebo více z těchto příznaků, neztrácejte čas a okamžitě vyhledejte pohotovost v nemocnici.
• Při cvičení, zejména v horkých dnech, pijte dostatek vody, abyste udrželi tělo hydratované. Necvičte více, než vaše tělo zvládne.
• Včasná diagnóza a léčba mohou vést k úplnému uzdravení. Proto nikdy neignorujte příznaky.

Rabdomyolýza, rozpad svalů, selhání ledvin, tmavá moč, cvičení, kreatinkináza