Pálí vás kůže při nanášení přípravku na péči o pleť? Zčervená a svědí? Nebo se vám pokožka nepříjemně cítí, když jdete ven na slunce, cvičíte nebo někdy při vystavení extrémnímu chladu? Pak je vysoká pravděpodobnost, že máte „citlivou pleť “. Někdy se kůže může stát citlivou v důsledku zdravotních problémů, jako je ekzém , růžovka nebo lupénka . Také různé alergie mohou tímto způsobem způsobit kožní problémy.
Co je nejlepší pro citlivou pleť?
Citlivá pleť potřebuje produkty, které jsou velmi jemné a obsahují složky, které pokožku hojí a zklidňují. Cokoli, co vaši pleť ještě více vysušuje a zhrubuje, pro ni není dobré. Proto se podívejte na produkty péče o pleť, které používáte, zda tyto složky neobsahují.
| Přísada | Péče o pleť |
|---|---|
| Aloe vera | Aloe vera je známá svými chladivými a hojivými vlastnostmi. Je skvělá na spáleniny od slunce a drobné popáleniny. Můžete si koupit produkty péče o pleť, které obsahují aloe vera, nebo si můžete na pokožku aplikovat čistý gel z aloe vera. |
| Zelený čaj | Je to antioxidant, který pomáhá kontrolovat stárnutí pokožky. Má také zklidňující vlastnosti. Výzkum zjistil, že zelený čaj může také zvýšit hydrataci pokožky a zmírnit stavy, jako je zánět. |
| Kyselina hyaluronová | To je látka, která se přirozeně nachází v naší pokožce a vlasech. V kombinaci s vodou pomáhá udržovat vlhkost v pokožce. Proto se často nachází v hydratačních krémech. Lze ji bez jakýchkoli škodlivých účinků použít i na citlivou pokožku. |
| Glycerol | Glycerin je zvlhčovadlo rostlinného původu. Běžně se používá v produktech péče o pleť k hydrataci pokožky a vlasů. Je velmi bezpečný a má velmi nízké riziko vzniku kožních alergií. |
| Ceramidy | Jedná se o typ lipidu, který tvoří nejvrchnější ochrannou vrstvu naší pokožky. Když je tato ochranná vrstva poškozena, kůže se stává citlivou. Používáním produktů obsahujících ceramidy se tato poškozená vrstva opraví, čímž se snižuje riziko kožních problémů. |
| Dimethikon | Jedná se o typ silikonu. Nachází se v produktech používaných jak na pleť, tak na vlasy. Je velmi šetrný k pokožce a také jí poskytuje dobrou hydrataci. Produkty, které tyto látky obsahují, můžete používat bez obav z alergií na pokožce hlavy. |
Dopřejte své pokožce něhu a lásku.
Je důležité zacházet s citlivou pletí s láskou a jemností. Pokud je vaše pleť neustále zarudlá, zanícená, náchylná k akné nebo bolestivě suchá, musíte být obzvláště opatrní.
Nezapomeňte, že koupání velmi horkou vodou vaši pokožku jen dále vysuší. Proto vždy používejte vlažnou vodu.
Dělejte to při sprchování nebo mytí obličeje. Po sprchování je nejlepší pokožku osušit poklepáním, než ji důkladně třít ručníkem. Myslete také na oblečení, které máte na sobě. Noste měkké a prodyšné tkaniny. Při praní používejte jemné prací prostředky.
Vyhněte se vůním!
Přísady, které dodávají produktu příjemnou vůni, jsou největším nepřítelem citlivé pokožky. Pro mnoho lidí mohou vonné látky způsobovat kožní problémy a někdy i dýchací potíže. Existuje více než 100 druhů vonných látek, které jsou pro pokožku škodlivé. Ty lze nalézt nejen v produktech péče o pleť a vlasy, ale také v pracích prostředcích a čisticích prostředcích pro domácnost.
Takže když si kupujete produkt, musíte si pečlivě přečíst etiketu. Existují dva typy : „bez parfemace“ a „bez vůně“ .
- „Bez parfemace“ znamená, že neobsahuje žádnou přidanou vůni.
- I když je na něm uvedeno „bez parfemace“ , může obsahovat další chemikálie (maskovací vonné látky), které maskují vůni ostatních složek.
Proto je vždy nejlepší, co můžete pro svou citlivou pleť udělat, vybrat si produkt s označením „bez parfemace“ .
Nezapomeňte každý den používat opalovací krém.
Sluneční záření je hlavní příčinou kožních onemocnění, jako je růžovka nebo ekzém. Lidé s citlivou pokožkou mohou při vystavení slunci, teplu a vlhkosti pociťovat zarudnutí a podráždění. Nejen to, ale sluneční záření může také způsobit předčasné stárnutí pokožky a zvýšit riziko rakoviny kůže.
Každodenní používání opalovacího krému proto může pomoci kontrolovat kožní onemocnění a chránit vás před rizikem rakoviny.
Pro osoby s citlivou pletíFyzické opalovací krémy, například ty obsahující zinek, mohou být vhodnější, protože fungují jako ochranná vrstva na povrchu kůže. Některé chemické opalovací krémy mohou u některých lidí způsobit alergické reakce. Je také důležité nosit klobouk, zakrývat se a co nejvíce se zdržovat ve stínu, když jdete ven na slunce.
Promluvte si se svým lékařem.
Pokud máte kožní onemocnění, jako je lupénka, ekzém nebo růžovka , možná budete muset používat přípravky na lékařský předpis, které vám předepsal lékař. Někdy, když se tyto stavy zhorší, můžete k jejich zvládnutí potřebovat steroidní léky . Proto vždy přesně dodržujte pokyny svého lékaře.
Pokud máte nevysvětlitelnou citlivost kůže, což znamená, že ať si na kůži nanesete cokoli, je to pro vás nepříjemné, možná byste měli navštívit alergologa . Může provést testy, aby zjistil, na co přesně jste alergičtí. Jakmile to zjistíte, můžete se v budoucnu vyhýbat produktům obsahujícím danou složku.
Vzkaz k odnesení domů
- Pro citlivou pleť vždy vybírejte jemné produkty bez parfemace.
- Složky jako aloe vera , glycerin a ceramidy jsou pro vaši pokožku velmi prospěšné.
- Vyhněte se koupání ani mytí obličeje velmi horkou vodou. Při otírání pokožky ji nemněte energicky, ale osušte ji poklepáním.
- Zvykněte si používat dobrý opalovací krém každý den, ať už svítí slunce, nebo ne.
- Pokud váš kožní problém přetrvává nebo se zhoršuje, jen se nedomnívejte, ale rozhodně vyhledejte lékaře a poraďte se s ním.
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář