pokyny WHO
Spotřeba cukru
Zkontrolujte, zda je váš příjem cukru v mezích WHO
Medically Reviewed:
Dr. Priya Sammani, MBBS, PG Dip. FM
Updated on: April 2026
❓ Frequently Asked Questions (FAQ)
Kolik cukru denně je dobré pro zdraví?
Světová zdravotnická organizace (WHO) doporučuje konzumovat méně než 10 % celkového denního energetického příjmu z volných cukrů (pokud možno méně než 5 %). Pro někoho na dietě s 2000 kaloriemi to znamená méně než 50 gramů cukru denně (ideální je 25 gramů).
🔗 Other Related Calculators
📚 Scientific Sources and Equations
- Světová zdravotnická organizace (WHO) a mezinárodně uznávané klinické lékařské směrnice a standardní rovnice.
⚕️ For educational purposes only🔒 No data is stored✅ Completely Free
Medical Disclaimer: These calculators are provided for educational purposes only and are not a substitute for professional medical advice. Always consult a qualified physician regarding any health concerns..