Víte, jak si sami vyšetřit varlata? (Samovyšetření varlat) Pojďme si o tom promluvit!

Dnes si povíme o tématu, o kterém mnoho chlapců a mladých mužů moc nemluví, ale je velmi důležité. A to o vyšetření vlastních varlat (šourku). Zpočátku se vám může zdát, že něco takového dělat samo o sobě je trochu zvláštní a trapné. Ale zamyslete se nad tím, je to něco, co děláte, abyste se dozvěděli o svém vlastním těle, abyste chránili své zdraví. Po chvíli se to pro vás stane normálním. Stojí za to si uvědomit důležitost péče o své fyzické zdraví .

Jaký je význam tohoto samovyšetření varlat?

Jednoduše řečeno, toto samovyšetření, neboli „samovyšetření varlat“, zkráceně „TSE“, vám pomůže včas odhalit jakékoli problémy s varlaty, zejména rakovinu. Teď si říkáte: „Jakou rakovinu mám?“ Je pravda, že rakovina varlat je u mladých mužů, zejména u chlapců mladších 15 let, velmi vzácná . Je to však nejčastější typ rakoviny u mužů (zejména mladých mužů) ve věku 15 až 35 let. Proto je důležité si jí být vědomi. Protože stejně jako u každé nemoci je pravděpodobnější, že se zcela vyléčí, pokud se odhalí včas. Ve skutečnosti čím dříve se odhalí, tím je pravděpodobnější, že se úspěšně vyléčí.

Hodnota poznání vlastního těla

Představte si, že máte kamaráda, kterého vídáte každý den. Dokážete rychle rozpoznat i tu nejmenší změnu v jeho chování nebo vzhledu, že? Tak to s tím je. Když budete tuto „TSE“ dělat každý měsíc, velmi dobře se seznámíte s normální povahou vašich dvou varlat – tedy s jejich velikostí, tvarem a tím, jak se při nich cítíte.Pak, pokud se v budoucnu stane něco neobvyklého, malá změna, budete ji schopni snadno rozpoznat. Uvědomíte si: „Ach, tohle tak vždycky není, je tu malá změna.“ Tomu se říká „Znát základní hodnoty svého těla“. Pomáhá to včas odhalit mnoho nemocí.

Jaký je nejlepší čas na provedení tohoto testu?

Nejlepší čas na provedení tohoto „(TSE)“ je při horké sprše nebo po koupeli. Víte proč? Protože horká voda velmi uvolňuje kůži kolem varlat, tedy šourku. Pak je pro vás snazší jasně nahmatat, co je uvnitř varlat. Je trochu obtížné tento test správně provést, když jsou varlata blízko těla a smrštěná, například v chladném počasí. Proto si během nebo po použití horké vody dopřejte několik minut v koupelně.

Jak se tento autotest (TSE) provádí správně?

Dobře, pojďme se podívat, jak to přesně udělat. Nebojte se, je to velmi jednoduché. Postupujte podle těchto kroků:

1. Jděte k zrcadlu (pokud je to možné): Postavte se před zrcadlo v koupelně nebo na jiném soukromém místě. Vizuálně prohlédněte kůži šourku, zda nevykazuje otok, změnu barvy nebo cokoli neobvyklého.

2. Kontrolujte varle po jednom: Použijte obě ruce. Vezměte jedno varle a jemně ho převalujte mezi palcem a prsty (zejména ukazováčkem a prostředníčkem). Je to jako byste v ruce převalovali malý míček. Dělejte to tak, abyste cítili celý povrch varlete. Nezapomeňte, že to musíte dělat pomalu, bez tlaku a jemně . Nezraňte se.

3. Co si nahmatat? Na co se zaměřit? Zdravé varle je obvykle na dotek hladké, oválné a mírně pevné (jako bílek natvrdo uvařeného vejce, ale o něco měkčí). Měli byste se zaměřit na bulky, velmi tvrdá místa, bulky nebo jakoukoli bolest.

4. Stejným způsobem prohlédněte druhé varle: Druhé varle prohlédněte se stejnou péčí jako první.

5. Mějte také na paměti obecné věci:

• Je normální, že jedno varle je o něco větší než druhé nebo visí o něco níže. To se stává mnoha mužům. Nedělejte si s tím starosti.
• Nahmatat můžete malou, měkkou, provazcovitou část, která vede od horní části k zadní části každého varlete. V lékařství ji nazýváme „(nadvarle)“. Je to trubice, kde spermie dozrávají a ukládají se a poté je vyvádějí. Nezaměňujte to s bulkou. Je to normální věc a na dotek je to trochu měkké. Pokud o tom nevíte, někteří lidé se mohou bát a říkat: „Ach, mám bulku.“ Proto je důležité o tomto „(nadvarle)“ vědět.

Postupem podle těchto kroků si postupně zvyknete na normální chování varlat. I když se to zpočátku může zdát trochu zvláštní, po několika měsících se to stane vaší běžnou rutinou.

Jaké změny chcete hledat?

Při provádění tohoto testu byste měli věnovat zvláštní pozornost následujícím bodům:

• Bulka nebo masa: Pevná bulka o velikosti hrášku, která je obvykle (zpočátku) bezbolestná a lze ji nahmatat na šourku nebo uvnitř něj. Někdy může být malá jako zrnko rýže nebo velká jako hroznové víno.
• Změna velikosti nebo tvaru: Pokud se jedno varle náhle zdá výrazně větší než druhé, nebo pokud se změní jeho tvar (např. ztratí svůj oválný tvar a stane se nepravidelným).
• Změna konzistence: Pokud je textura drsná místo hladké, nebo pokud je na jednom místě velmi tvrdá, jako by byla rozdrcená.
• Tíha v šourku : Zvláštní tíha, pocit tažení, pouze na jedné straně.
• Tupá bolest v podbřišku nebo v tříslech: Někdy může rakovina varlat způsobovat přetrvávající, nevysvětlitelnou bolest.
• Náhlé nahromadění tekutiny v šourku: Pokud jedna strana oteče a máte pocit, jako by byla naplněna vodou. Tento stav se také nazývá „ hydrokéla “, ale ne všechny „hydrokély“ jsou způsobeny rakovinou.
• Bolest nebo nepohodlí v šourku nebo šourku: Ačkoli je rakovina zpočátku často bezbolestná, může někdy při dotyku způsobit bolest, ztuhlost nebo citlivost.

Nejdůležitější je být si vědom všeho, co vám připadá „trochu jiné“, všeho, co se liší od vašeho normálního já.

Co byste měli dělat, když si všimnete jakýchkoli změn? Nepanikařte!

Dobře, teď to důležité je. Řekněme, že si při prohlídkách všimnete něčeho neobvyklého – bulky, otoku, bolesti. V první řadě nepanikařte! Nebojte se!

Jen proto, že si nahmatáte bulku, neznamená to, že se jedná o rakovinu. Většina bulek ve varlatech rakovina není. Mohou být způsobeny jinými, jednoduššími příčinami. Například:

• Cysty: Jsou to malé vaky naplněné tekutinou a obvykle jsou neškodné.
• Varikokéla: Otok žil, které odvádějí krev z varlat. Někdy se může cítit jako „červi v sáčku“.
• Infekce: Infekce nadvarlete (epididymitida) nebo samotného varlete (orchitida) mohou způsobit otok, zarudnutí, teplo a silnou bolest. Tyto stavy lze léčit antibiotiky .
• Hydrokéla: Otok způsobený hromaděním tekutiny kolem varlete.
• Zranění : Otok nebo bulka se může objevit také v důsledku něčeho, jako je úder.

Pokud si tedy všimnete jakýchkoli změn, nejlepší je okamžitě navštívit lékaře, aniž byste čekali několik dní. Nestyďte se ani nečekejte, až to zmizí. Pouze lékař může diagnostikovat, o co jde, a v případě potřeby provést další vyšetření, jako je ultrazvuk, a přesně vám říct, o co jde. Pamatujte, že čím dříve je to zjištěno, tím snadněji se léčí a tím lepší jsou výsledky.

Jak často to musím dělat?

Doporučuje se provádět tuto `(TSE)` přibližně jednou za měsíc.Nemusíte to dělat každý den. Nemusíte to dělat každý týden. Vyhraďte si na to jeden den v měsíci. Můžete si vybrat den, který si snadno zapamatujete. Například prvního v každém měsíci nebo den Poya. Jakmile si z toho uděláte zvyk, nezapomenete na to a dobře pochopíte normální povahu svého těla.

Co dalšího se z toho můžeme naučit, nejen rakovinu?

Ačkoli jsme se dosud většinou bavili o rakovině varlat, toto měsíční samovyšetření vám může pomoci včas odhalit i další zdravotní problémy. Můžete například identifikovat časné příznaky varikokély (varikokély), hydrokély (hromadění tekutin) nebo infekce, o kterých jsme již mluvili. Některé z těchto stavů, zejména varikokéla, mohou někdy ovlivnit mužskou plodnost (schopnost mít děti). Proto je velmi důležité včas se poradit s lékařem a nechat si takový stav léčit.

Takže toto jsou nejdůležitější věci, které si z tohoto příběhu musíte zapamatovat!

Takže ze všeho, o čem jsme mluvili, je třeba mít na paměti toto:

• Zvykněte si jednou za měsíc provádět „samovyšetření varlat“. Nejlepší je to dělat během sprchování nebo po něm.
• Seznamte se s normálním vzhledem varlat (velikost, tvar, pocit na dotek) , abyste mohli rychle zachytit jakékoli změny.
• Pokud si během vyšetření všimnete bulky, otoku, bolesti nebo čehokoli jiného neobvyklého, nepropadejte panice a ihned vyhledejte lékaře. Nenechte se stydět ani odradit.
• Ne každá bulka je rakovina. Abyste však přesně věděli, o co jde, musíte navštívit lékaře.
• Rakovina varlatRakovina varlat je vysoce léčitelná nemoc, pokud je odhalena včas. Proto je samovyšetření tak důležité.

Nikdo nezná vaše tělo lépe než vy sami. Proto své tělo poslouchejte. Pokud si všimnete čehokoli neobvyklého, nechte si to vyšetřit. Je to cenná věc, kterou můžete pro své zdraví udělat. Řekněte o tom i svým přátelům a vzdělávejte je také!