Někdy, když dlouho sedíme ve stejné poloze nebo když spíme, nám brní ruce a nohy, že? Tento pocit, který je jako běhání mravenců nebo píchání jehlami, po chvíli zmizí. To je normální. Pokud ale tento pocit brnění v rukou a nohou přetrvává nebo se objevuje často, není dobrý nápad ho jednoduše ignorovat. Může to totiž být signál, který nám upozorňuje na nějaký problém v našem těle.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Co je to za brnění?
V medicíně tento stav nazýváme parestézie . Kromě brnění mohou někteří lidé pociťovat brnění, pálení pod kůží nebo necitlivost.
Představte si, že dlouho sedíte se zkříženýma nohama. Pak se skřípne nerv v dolní části nohy a noha začne brnět. Ale když změníte polohu, brnění postupně zmizí. Tomu říkáme dočasné brnění . Není to nebezpečné.
Pokud ale toto brnění přetrvává, objevuje se často a je doprovázeno bolestí, může to být způsobeno poškozením nervů. Tomu se říká periferní neuropatie . Je to stav, kterého bychom si rozhodně měli být vědomi.
Periferní neuropatie vzniká, když se poškodí nervy vycházející z mozku a míchy, zejména ty v rukou a nohou. Postupem času se může zhoršovat a vést k obtížím s chůzí a dokonce k trvalé invaliditě. Proto je důležité okamžitě vyhledat lékaře, pokud máte přetrvávající brnění.
Jaké jsou hlavní příčiny brnění?
Existuje mnoho příčin brnění v rukou a nohou. Nejčastější a nejčastější příčinou je diabetes mellitus . Asi dvě třetiny lidí s diabetem mají určitý stupeň poškození nervů. Často se tento pocit brnění může objevit jako jeden z prvních příznaků diabetu. Obvykle začíná v prstech na nohou, postupuje po nohou nahoru a poté postihuje ruce.
Kromě cukrovky existuje mnoho dalších faktorů , které to mohou ovlivnit. Podívejme se na tuto tabulku, abychom jim lépe porozuměli.
| Důvod | Jednoduše řečeno... |
|---|---|
| Komprese nervů | Brnění v rukou nebo nohou mohou způsobovat stavy, jako je syndrom karpálního tunelu , který je způsoben kompresí nervu procházejícího zápěstím, a ischias , který je způsoben sklouznutím plotének mezi obratli v páteři. |
| Nedostatky vitamínů | Vitamíny E, B1, B6, B12 a niacin jsou nezbytné pro zdravou funkci nervů. Zejména nedostatek vitaminu B12 je hlavní příčinou ischiasu. Nicméně i příliš mnoho vitaminu B6 může způsobit ischiasu. |
| Jiná onemocnění (systémová onemocnění) | Tento stav může být také způsoben onemocněním ledvin, onemocněním jater, nerovnováhou hormonů štítné žlázy (hypotyreózou) a rakovinnými nebo benigními nádory, které vyvíjejí tlak na nervy. |
| Alkoholismus | Alkoholici trpí nedostatkem vitamínů kvůli špatným stravovacím návykům. Alkohol také přímo poškozuje nervy (alkoholická neuropatie). |
| Toxiny a léky | Těžké kovy, jako je olovo a rtuť, pesticidy a některé léky (zejména chemoterapie proti rakovině) mohou poškozovat nervy. |
| Autoimunitní onemocnění | Necitlivost může být také způsobena onemocněními, jako je lupus , revmatoidní artritida a roztroušená skleróza, při kterých vlastní imunitní systém těla napadá nervy. |
| Úzkost | V dobách vysokého stresu a úzkosti můžete také pociťovat necitlivost v rukou, nohou, prstech a obličeji. |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Jak tohle lékař zjistí?
Když jdete k lékaři, abyste si s ním promluvili o tomto stavu, nejprve se vás zeptá na několik otázek. Zeptá se vás na spoustu podrobností o vašich příznacích, vašem povolání, vašem životním stylu (například konzumaci alkoholu) a zda někdo ve vaší rodině měl tento typ neurologického onemocnění.
Poté bude provedeno fyzické vyšetření a v případě potřeby může být odesláno na několik dalších testů.
- Krevní testy: Zjišťují cukrovku, nedostatek vitamínů, funkci ledvin a jater a problémy s imunitním systémem.
- Testy nervových funkcí: Nejdůležitější z nich jsou test NCV (rychlost nervového vedení) , který měří rychlost šíření elektrických signálů nervy, a EMG (elektromyogram) , který měří elektrickou aktivitu svalů.
- Další vyšetření: CT vyšetření nebo MRI vyšetření mohou zkontrolovat kompresi nervů nebo jiné poškození.
- Biopsie nervu : Velmi zřídka může být nutné odebrat a otestovat malý kousek nervu.
Jaké jsou možnosti léčby a co můžeme dělat?
Brnění se léčí nalezením a léčbou základní příčiny . Důležité je, že pokud nervové buňky nejsou zcela zničeny, mohou se regenerovat.
- Léčba základního onemocnění: V případě cukrovky může dobrá kontrola hladiny cukru v krvi zastavit progresi poškození nervů. V případě nedostatku vitamínů lze stav vyléčit užíváním vitamínů předepsaných lékařem.
- Léky: Váš lékař vám může předepsat určité léky k potlačení otoku a bolesti.
- Fyzioterapie: Cvičení a fyzioterapie jsou velmi užitečné pro posílení svalů a zlepšení rovnováhy.
- Změny životního stylu:
- Vyhněte se kouření: Kouření zužuje cévy, které dodávají živiny nervům.
- Omezte nebo přestaňte pít alkohol.
- Jíst vyváženou stravu.
- Udržování zdravé hmotnosti.
- Cvičení na doporučení lékaře.
Situace, kdy potřebujete vyhledat neodkladnou lékařskou pomoc
Pokud máte normální bolest hlavy, můžete navštívit lékaře, aby zjistil příčinu. Pokud se však u vás spolu s bolestí hlavy objeví jeden nebo více z následujících příznaků, měli byste okamžitě navštívit nemocniční pohotovost . Mohou to být příznaky vážného onemocnění, jako je mrtvice.
| Varovné signály - okamžitě vyhledejte nemocnici! | |
|---|---|
| ⚫ Náhlé potíže s mluvením nebo změna vidění. | |
| ⚫ Necitlivost a brnění na jedné straně obličeje, hrudníku nebo těla. | |
| Neschopnost kontrolovat moč nebo stolici. | |
| Náhlá extrémní slabost. | |
| Zmatenost nebo ztráta vědomí. | |
Vzkaz k odnesení domů
- I když je dočasná necitlivost, která se objevuje a mizí, normální, přetrvávající nebo častá necitlivost může být příznakem vážného onemocnění.
- Hlavním důvodem je poškození nervů v důsledku cukrovky (periferní neuropatie).
- Nikdy neignorujte necitlivost končetin. Co nejdříve navštivte svého lékaře, aby zjistil přesnou příčinu.
- Včasná identifikace a léčba příčiny může zabránit trvalému poškození nervů.
- Pokud se u vás objeví příznaky, jako je náhlá extrémní slabost, ztráta vědomí nebo potíže s mluvením, okamžitě se obraťte na pohotovostní oddělení nemocnice (ETU) .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.