Vrátíte se po porodu do práce? Zůstanete doma? - Největší věc, na kterou novopečené matky myslí (Rozhodování o poměru pracovního a osobního života po porodu)

Po narození dítěte si nejčastěji kladete otázku: „Mám se vrátit do práce, nebo zůstat s dítětem doma?“ Není tohle to největší a nejsložitější rozhodnutí, kterému čelí čerstvá matka? Některé matky přemýšlejí o návratu do práce už před narozením dítěte. Jiné se už rozhodly, že chtějí „zůstat doma“. Jakmile ale máte dítě v náručí, může být všechno jinak. Dnes si povíme o tomto velkém rozhodnutí, o vašich obavách a o tom, jak si vybrat, co nejlépe vyhovuje vám a vaší rodině.

Váhání novopečené matky

Každá novopečená matka čelí dilematu, zda jít do práce, nebo zůstat doma. Někdy se věci nevyvíjejí podle plánu. Představte si, že jste tvrdě pracovala, pilně studovala a měla jste dobrou práci. Pravděpodobně se plánujete za pár měsíců po narození dítěte vrátit do práce. Ale jakmile držíte dítě v náručí a podíváte se na tu malou tvářičku, možná si pomyslíte: „Jak můžu nechat tuhle malou a jít do práce?“

Na druhou stranu si možná říkáte: „Nevrátím se do práce, jen zůstanu doma s dítětem.“ Ale po chvíli si možná uvědomíte, že zůstat doma je nudné a osamělé. Můžete se cítit osamělí bez svých přátel nebo kolegů a můžete mít pocit, že vám uniká svůj potenciál.

Některé matky si myslí, že si péči o své dítě zamilují, ale po chvíli je monotónnost může učinit podrážděnými a úzkostnými. Jiné jsou překvapeny, jak moc si užívají pobyt doma. Na tuto otázku tedy neexistuje správná nebo špatná odpověď . Toto rozhodnutí zcela závisí na vašem smýšlení, podpůrných sítích, které máte, a rodinné situaci.

Věci, které je třeba zvážit při tomto rozhodování

Než se rozhodnete, zda půjdete do práce, či nikoliv, měli byste si pečlivě promyslet několik věcí. Pojďme se podívat, jaké to jsou.

Strach z toho, „budu dobrou matkou?“

Matky se často potýkají s otázkou: „Mám jít do práce? Mám zůstat doma?“ Skutečným důvodem je ale strach a úzkost z toho , „Budu dobrou matkou ?“. Zvláště pokud jste s matkou neměly skvělý vztah, může být tento strach ještě větší. V té době tento strach vyjadřujete otázkou, zda do této práce jít, či nikoli.

Co by řekly ostatní maminky? („Války maminek“)

To je také velký problém. Pokud se rozhodnete zůstat doma, pracující matky se na vás budou dívat divně. „Zůstávají dneska doma holky?“ může se někdo zeptat. Pokud se rozhodnete jít do práce, matky v domácnosti si mohou pomyslet: „Panebože, není dítě cennější než peníze?“

Můžete chodit do práce, protože vás to baví, protože vaše kariéra má smysl. Jiný člověk může chodit do práce kvůli finančním problémům v rodině. Každý má jiné okolnosti.

Jak si vybíráte to nejlepší pro vaši rodinu?

Je to jako přetahovaná. Je to balancování. Pokud se rozhodnete jít do práce, zde je několik věcí, které můžete udělat:

• Udělejte si čas na své dítě: Kdykoli je to možné, účastněte se školních úkolů svého dítěte a zvláštních příležitostí. Když se vrátíte z práce domů, věnujte tento čas výhradně svým dětem. Uložte je spát a pak se můžete věnovat své práci.
• Věnujte víkend dětem: Místo toho, abyste se o víkendu věnovali domácím pracím a nakupování, si vyhraďte čas na věci, které vaše děti baví, hrajte si s nimi a choďte na procházky.
• Mluvte o práci pozitivně: Místo abyste před dětmi říkali: „Jdu do téhle práce, protože potřebuji peníze,“ říkejte něco jako: „Maminka tuhle práci miluje, dělá ji šťastnou.“

Pokud se rozhodnete zůstat doma:

• Udělejte si čas pro sebe: Být celodenně s dítětem může být únavné. Dělejte něco, co vás baví, přečtěte si knihu, zavolejte kamarádovi nebo si každý den vyhraďte trochu času pro sebe.
• Spojte se s ostatními maminkami: Spojte se s dalšími maminkami doma, jako jste vy, popovídejte si a hrajte si společně s dětmi. Pomůže vám to vyhnout se osamělosti .

V konečném důsledku je to váš život, vaše rodina, vaše dítě. Pokud rozhodnutí, které uděláte, přináší štěstí vám, vašemu manželovi a vašemu dítěti, je to správné rozhodnutí . Pokud se z toho cítíte zahlceni nebo úzkostliví, promluvte si s důvěryhodným přítelem, členem rodiny, lékařem nebo v případě potřeby s poradcem v oblasti duševního zdraví. Může to být velká úleva.