Jste připravena stát se matkou? Otázky pro vašeho lékaře během těhotenství

V první řadě gratuluji! Toto je nejkrásnější a nejproměnlivější období vašeho života. Je zcela normální, že si v tomto období kladete tisíc otázek a z každé věci se trochu bojíte. Pravděpodobně vám hlavou běží otázky typu: „Dělám to správně?“, „Je tohle nepohodlí normální?“, „Je miminko v pořádku?“. Nebojte se, nejste sami. Váš lékař je tu, aby vás na této cestě provedl a zodpověděl všechny vaše otázky. Takže až příště půjdete na kliniku, probereme s vámi některé z nejdůležitějších věcí, na které byste se svého lékaře rozhodně měli zeptat.

Nejdříve se s miminkem seznámíme.

Od okamžiku, kdy zjistíte, že jste těhotná, je největší otázkou, kterou si kladete vy i všichni ve vaší rodině,: „Kdy budete mít dítě?“ To je první otázka, kterou byste měli položit svému lékaři.

• "Pane doktore, kdy se mi narodí dítě?"

Existuje několik způsobů, jak mohou lékaři toto datum vypočítat. Jednoduše řečeno, počítá se od prvního dne vaší poslední menstruace. Říkáme tomu očekávané datum porodu (EDD) . Nejedná se však o 100% přesné datum, je to pouze odhad.

• „Jak se toto datum určuje? Může se to změnit v protokolech skenování?“

Ano, rozhodně. Ultrazvukové vyšetření provedené v prvních 12 týdnech těhotenství může poskytnout poměrně přesný odhad věku dítěte a data porodu. Někdy se datum vyšetření může mírně lišit od data vypočítaného na základě vaší menstruace. Nebojte se toho. Váš lékař vezme v úvahu obě data a stanoví vám přesnější datum.

Postarejme se o vaše zdraví a výživu.

Vaše tělo v tomto období potřebuje zvláštní výživu a péči. Protože teď už nejste jeden, ale dva. Takže si musíte dávat velký pozor na svou stravu, léky a cvičení .

Vitamíny a přibírání na váze

• "Co jsou to prenatální vitamíny? Je nutné je užívat?"

Ano, naprosto. Během těhotenství je obtížné uspokojit nutriční potřeby vás i vašeho dítěte pouze běžnou stravou. Obzvláště důležité jsou kyselina listová a železo . Kyselina listová je nezbytná pro zdravý vývoj mozku a míchy vašeho dítěte. Železo pomáhá předcházet anémii. Váš lékař vám doporučí vhodný vitamín.

• "Kolik bych měl v tomto okamžiku přibrat na váze?"

To je problém, který má mnoho lidí. Je normální a nezbytné přibírat na váze během těhotenství. Měli byste však přibírat pouze zdravé množství. Toto množství závisí na vašem indexu tělesné hmotnosti (BMI) před otěhotněním . Zeptejte se proto svého lékaře na zdravé množství přibírání na váze pro vás.

Dieta, cvičení a vedlejší účinky

• "Co se dá dělat s ranní nevolností?"

Ačkoli se tato nevolnost a zvracení nazývají „ranní nevolnost“, mohou se objevit kdykoli během dne. Nejlepší je jíst malé množství jídla několikrát denně, než jíst velké jídlo najednou. Pomoci může zázvorový čaj a suché potraviny (například krekry). Pokud je však zvracení velmi silné (do té míry, že nemůžete nic jíst ani pít), určitě to informujte svého lékaře.

• "Jaké potraviny a nápoje bych měl/a jíst a kterým se vyhýbat? Je dobré cvičit?"

Toto je velmi důležitá otázka. Během tohoto období musíte věnovat zvláštní pozornost svému jídelníčku a životnímu stylu.

Pojďme si promluvit o rizicích a bezpečnosti

Ne všechny příznaky, které se objevují během těhotenství, jsou nebezpečné, ale je důležité si být vědom některých rizikových faktorů.

• „Jaké jsou běžné příznaky ? S jakými příznaky bych měl/a zavolat lékaře nebo jít do nemocnice?“

Věci jako únava, časté močení a bolest prsou jsou normální. Pokud se však u vás objeví některý z následujících příznaků, okamžitě kontaktujte svého lékaře nebo jděte na pohotovost nejbližší nemocnice.

• Nadměrné vaginální krvácení.
• Silná bolest břicha nebo zad.
• Silná bolest hlavy.
• Náhlý otok rukou, nohou a obličeje.
• Rozmazané vidění.
• Významný pokles pohybů dítěte během dne (zejména v posledních měsících).
• Horečka a zimnice.

• "Musím podstoupit speciální testy na základě rodinné anamnézy?"

Toto je velmi důležité. Pokud máte vy nebo rodina vašeho manžela rodinnou anamnézu cukrovky, vysokého krevního tlaku nebo talasemie, informujte nejprve svého lékaře. Váš lékař poté rozhodne, zda vy nebo vaše dítě potřebujete podstoupit speciální genetické testy, aby se zjistilo, zda existuje riziko. Například testy na onemocnění, jako je Downův syndrom.

Kontakty a aktivity kliniky

Tuto cestu neprocházíte sami. Zapojen je váš partner, rodina i váš lékařský tým.

• "Je bezpečné mít sex během těhotenství?"

To je otázka, kterou se mnoho lidí zdráhá položit, ale je velmi důležitá. V normálním, bezrizikovém těhotenství je bezpečné mít sex po celou dobu těhotenství. Pokud však máte nějaké komplikace (například krvácení) nebo jste v minulosti potratila, může vám lékař dát jinou radu. Buďte proto se svým lékařem o tom otevřeně informováni.

• "Jak často musím chodit na kliniku? Budu muset navštívit i jiné specialisty?"

Obvykle budete muset docházet na kliniku jednou měsíčně v prvních měsících těhotenství, poté jednou za dva týdny a jednou týdně v posledním měsíci. Veďte si přesnou „klinickou knihu“. Někdy, pokud máte onemocnění, jako je cukrovka, můžete být odeslána ke specialistovi nebo k jinému lékaři na speciální vyšetření (Anomaly Scan), aby se zkontroloval vývoj dítěte.

Nejen tyto otázky, ale i jakékoli drobné otázky nebo pochybnosti, které máte na mysli, se nikdy nebojte zeptat svého lékaře. V medicíně neexistuje nic jako „hloupá otázka“. Váš klid a uvědomění si situace jsou velmi důležité pro zdraví vás i vašeho dítěte.