Také máte neustálou žízeň? Potřebujete často močit? Nebo máte po krátké době opět hlad, bez ohledu na to, kolik jíte? I když se to může zdát jako normální věci, někdy se může jednat o malá varování z nitra našeho těla. Dnes mluvíme o cukrovce 2. typu, onemocnění, které je v naší zemi běžné, ale mnozí ho v raných stádiích nerozpoznávají.
Jednoduše řečeno, co je to diabetes 2. typu?
Dobře, řekněme to takto. Existuje speciální hormon, který pomáhá buňkám našeho těla využívat cukr (glukózu) v potravě, kterou jíme, jako energii. Říká se mu inzulin. U diabetu 2. typu nastává jeden ze dvou problémů. Buď vaše tělo neprodukuje dostatek tohoto hormonu, inzulinu. Nebo vaše tělo nedokáže inzulin, který produkuje, správně využít.
Ať už je příčina jakákoli, cukr (glukóza) z potravy, kterou jíme, se nemůže dostat do našich buněk a končí v krvi. Tomu říkáme „vysoká hladina cukru v krvi“. Asi 90 % lidí s cukrovkou má cukrovku 2. typu. Nejlepší na tom je, že ji lze dobře zvládat změnami životního stylu a někdy i léky.
Ale nejděsivější je, že každý čtvrtý člověk s tímto onemocněním neví, že má cukrovku. Je to proto, že příznaky jsou často velmi nenápadné.
Jaké jsou první příznaky, na které bychom si měli dát pozor?
Podívejte se, zda máte jeden nebo více z těchto příznaků. Neodmítejte je jako normální. Jsou to signály, které vám vaše tělo dává.
| Příznak | Proč se to děje? (Jednoduché vysvětlení) |
|---|---|
| Častá žízeň | Když se hladina cukru v krvi zvýší, musí ledviny pracovat usilovněji, aby se zbavily přebytečného cukru v moči. Tento proces také odstraňuje vodu z těla, takže jste dehydratovaní a máte neustálý pocit žízně. |
| Častý hlad | Protože buňky vašeho těla nedostávají energii (cukr), kterou potřebují, váš mozek neustále dostává signál „Mám hlad“. I poté, co sníte velký talíř rýže, můžete po krátké době znovu pocítit hlad. |
| Časté močení | Jak již bylo zmíněno, potřebujete často močit, protože se vaše ledviny snaží zbavit přebytečného cukru. |
| Sucho v ústech | Časté močení a dehydratace také dehydratují ústa. |
| Neočekávaný úbytek hmotnosti | Když často močíte, vaše tělo vylučuje kalorie spolu s cukrem. To může způsobit hubnutí, i když jíte normálně. |
| Neustálý pocit únavy a vyčerpání | Protože buňky vašeho těla nedostávají dostatek energie, můžete se cítit neustále unavení, ospalí a neschopní cokoli dělat. |
| Rozmazané vidění | Vysoká hladina cukru v krvi může ovlivnit oční čočku, což ztěžuje zaostřování a rozmazává vidění. |
| Zpožděné hojení ran | Vysoká hladina cukru v krvi narušuje krevní oběh a také zhoršuje přirozený proces hojení těla, takže i drobná zranění se hojí déle. |
| Necitlivost končetin | Diabetes může poškodit nervy. V raných stádiích můžete pociťovat necitlivost a brnění v rukou a zejména v nohou. |
Další věci, na které je třeba věnovat pozornost
Kromě výše uvedených příznaků se u některých lidí mohou objevit také:
- Časté bolesti hlavy.
- Zarudnutí, otok a krvácení dásní. Diabetes zvyšuje riziko infekcí dásní.
- Někdy mdloby. K tomu dochází zejména tehdy, pokud hladina cukru v krvi náhle klesne příliš nízko. Například po cvičení, vynechání jídla nebo užití příliš velkého množství léků.
Komplikace, které mohou nastat, pokud není diabetes kontrolován
Pokud se tyto příznaky ignorují, mohou časem vést k vážným zdravotním problémům. Proto je tak důležité je včas rozpoznat a kontrolovat.
- Hypoglykémie: V tomto stavu hladina cukru v krvi klesne nebezpečně nízko. To může vést k nehodám, kómatu a dokonce i smrti.
- Hyperglykémie: V tomto stavu dochází k nebezpečně vysoké hladině cukru v krvi. Může dojít k poškození srdce, nervů, ledvin a očí.
- Srdeční choroby a onemocnění cév: Lidé s cukrovkou mají zvýšené riziko vysokého krevního tlaku a vysokého cholesterolu, které přímo ovlivňují srdeční choroby.
- Poškození nervů (diabetická neuropatie): Může způsobit necitlivost a bolest končetin, stejně jako problémy s trávicím a močovým systémem.
- Poškození očí: Diabetes může způsobit závažná onemocnění, jako je katarakta, glaukom a retinopatie.
- Onemocnění ledvin: Dlouhodobá vysoká hladina cukru v krvi může poškodit ledviny a nakonec vést k selhání ledvin.
- Kožní problémy: Mohou se objevit problémy, jako jsou kožní infekce, svědění a změna barvy kůže.
Je cukrovka běžná u dětí a mladých lidí?
Ano. Dříve se diabetes 2. typu nazýval „diabetes dospělých“. Nyní je však situace velmi odlišná. Zejména od 90. let 20. století se toto onemocnění stalo častějším u dětí a mladých dospělých.
Hlavním důvodem je životní styl dnešních dětí. Přímý dopad na to mají věci jako nedostatek pohybu a obezita způsobená konzumací rychlého občerstvení . Také pokud má někdo v rodině cukrovku, jsou děti také vystaveny vyššímu riziku.
Kdy byste měli navštívit lékaře?
Je to velmi jednoduché. Pokud máte některý z příznaků uvedených v tomto článku, neignorujte ho. Okamžitě navštivte svého praktického lékaře nebo lékaře, abyste si o tom promluvili.
Jednoduchý krevní test ke kontrole hladiny cukru v krvi vám může s jistotou říct, zda máte toto onemocnění, či nikoli. Čím dříve vám bude diagnóza stanovena, tím větší máte šanci vyhnout se vážným komplikacím a žít zdravý život.
Vzkaz k odnesení domů
- Mezi časné příznaky diabetu 2. typu patří častá žízeň, časté močení, nadměrná únava a bolesti hlavy.
- Protože se tyto příznaky často objevují náhle, mnoho lidí neví, že mají cukrovku.
- Pokud se u vás objeví některý z těchto nových příznaků, neignorujte ho. Okamžitě se poraďte se svým lékařem.
- Zdravým životním stylem a užíváním léků v případě potřeby lze diabetes 2. typu dobře kontrolovat a udržet si zdraví.
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář