Máte pocit, že je vaše páteř křivá? Pojďme si dnes promluvit o skolióze!

Všimli jste si někdy, že někteří lidé nemají ramena v rovině a zdají se být nakloněni na jednu stranu? Možná si vaše dítě přineslo ze školy papír s nápisem: „Zdá se, že máte mírné zakřivení páteře, navštivte prosím lékaře.“ Je normální, že se při slyšení něčeho takového trochu bojíte a máte obavy. Proto si dnes budeme povídat o skolióze, onemocnění páteře, které může být s takovými stavy spojeno. Nebojte se, pojďme si to všechno jednoduše vysvětlit.

Co je skolióza? Jednoduše řečeno...

Všichni máme v páteři nějaké přirozené křivky. Pokud se na ni podíváte z boku, uvidíte mírné zakřivení vpředu a vzadu. To je normální. Skolióza je však stav, kdy se naše páteř abnormálně zakřivuje na jednu stranu, buď doprava, nebo doleva. Někdy to může vypadat jako „C“ nebo „S“.

Představte si, že se zde děje něco jako ohýbání rovné tyče ze strany na stranu. Ale většinou není tento stav skoliózy tak závažný. To znamená, že mnoho lidí nevykazuje žádné příznaky ani nepotřebuje speciální léčbu. V některých závažných případech však může zakřivení páteře způsobit ztrátu rovnováhy a bolest. Tehdy je nutná lékařská péče, například nošení speciální ortézy na páteř nebo chirurgický zákrok.

Jaké jsou hlavní typy skoliózy?

Pokud vám lékař řekne, že máte skoliózu, může existovat několik typů. Podívejme se na hlavní typy:

1. Idiopatická skolióza:

• Toto je nejběžnější typ. Slovo „ idiopatický “ znamená „z neznámé příčiny“. Stejně jako u některých onemocnění je obtížné najít příčinu. Výzkum však zjistil, že toto onemocnění se může v rodinách geneticky dědit . To znamená, že pokud někdo ve vaší rodině měl toto onemocnění, máte vyšší pravděpodobnost, že se u vás také rozvine.

2. Vrozená skolióza:

• Jedná se o vzácný stav. Vzniká, když se kosti (obratle) v páteři dítěte správně nevyvíjejí, dokud je ještě v děloze. Někdy to lékaři rozpoznají až po narození dítěte.

3. Neuromuskulární skolióza:

• Tento typ skoliózy může být způsoben slabostí nebo abnormalitou svalů a nervů, které podpírají naši páteř. Často se vyskytuje ve spojení s jinými neurologickými nebo svalovými onemocněními. Například poranění páteře, mozková obrna , rozštěp páteře nebo...To může souviset se stavy, jako je svalová dystrofie.

Někdy, když je skolióza diagnostikována v dospělosti, se nazývá „skolióza s nástupem v dospělosti“ nebo „degenerativní skolióza“. Možná jste měli od dětství mírné zakřivení páteře, aniž byste si to uvědomovali, ale s přibývajícím věkem vaše kosti, ploténky a klouby slábnou nebo se u vás objeví onemocnění, jako je osteoporóza , což může vést k pozdní diagnóze.

Jak se idiopatická skolióza projevuje v různých věkových skupinách

Idiopatická skolióza je známá pod různými názvy v závislosti na věku, ve kterém je diagnostikována:

• Infantilní skolióza: Pro děti do 3 let.
• Juvenilní skolióza: Pro děti ve věku od 4 do 10 let.
• Adolescentní skolióza: Pro děti ve věku 11 až 18 let (v tomto věku je nejčastěji diagnostikována).
• Idiopatická skolióza u dospělých: Stav, který je diagnostikován po dosažení věku 18 let, po dokončení fyzického růstu.

Jak častá je skolióza?

Celosvětově se odhaduje, že skoliózu mohou mít přibližně 2 ze 100 lidí . To znamená, že se nejedná o tak vzácný problém.

Jaké příznaky pociťuje člověk se skoliózou?

Jak již bylo zmíněno, lidé se skoliózou většinou nemají žádné specifické příznaky. Někteří lidé však mohou pociťovat například:

• Bolest zad.
• Je těžké stát rovně.
• Slabost svalů středu těla.
• Bolest, necitlivost nebo slabost v nohou.

Jaké jsou příznaky, že můžete mít skoliózu?

I když se neobjevují žádné příznaky, existují určité vnější znaky, které mohou skoliózu naznačovat. Měli byste si jich být také vědomi:

• Ramena nejsou ve stejné úrovni (jedno rameno je výše nebo níže než druhé).
• Jedna lopatka vyčnívá dále než druhá.
• Stav, kdy hlava není umístěna přesně nad pánví a uprostřed ní.
• Kyčle nejsou na obou stranách ve stejné výšce.
• Jeden kyčel je výše než druhý.
• Vždycky máš pocit, že se nakláníš na jednu stranu.
• Nestejná délka nohou.
• Změny vzhledu kůže podél páteře (důlky, ochlupení, změna barvy kůže).

Pokud si vy nebo vaše dítě všimnete jednoho nebo více z těchto příznaků, nejlepší je vyhledat lékaře.

Postupem času se mohou objevit další příznaky:

• Ztráta výšky.
• Nerovnováha pánve a kyčlí.

Která část páteře je nejvíce postižena skoliózou?

Skolióza může postihnout jakoukoli část páteře, ale existují určité rozdíly v závislosti na věku:

• Dospívající: Nejčastěji postihuje hrudní páteř , tedy část hrudníku.
• Dospělí: Bederní páteř neboli spodní část zad je oblastí, která je s přibývajícím věkem nejvíce postižena, a příznaky, jako je bolest, se mohou stát častějšími.

Jaké jsou příčiny skoliózy?

Příčiny skoliózy se liší v závislosti na typu. Mezi ně může patřit:

• Selhání správného vývoje obratlů páteře během embryonálního stádia.
• Genetická mutace.
• Zranění páteře.
• Nádor, který se tvoří v páteři.
• Onemocnění, které postihuje nervy nebo svaly.

Lékaři však většinou nemohou najít konkrétní příčinu. Proto se, jak jsme již zmínili, nazývá idiopatická skolióza .

Kdo je vystaven vyššímu riziku vzniku skoliózy?

Můžete mít vyšší riziko vzniku skoliózy, pokud:

• Pokud má někdo z vaší biologické rodiny skoliózu.
• Pokud máte jakýkoli jiný zdravotní stav nebo zranění, které postihuje vaši páteř, svaly nebo nervy.

Skolióza postihuje muže i ženy, ale bylo prokázáno, že ženy potřebují léčbu častěji kvůli závažnějšímu zakřivení .

Je skolióza genetická?

Ano, pokud má někdo z vaší rodiny toto onemocnění, je větší pravděpodobnost, že se u vás také rozvine. Ne všechny případy skoliózy jsou však způsobeny genetickými faktory.

Jaké komplikace mohou nastat, pokud se skolióza neléčí správně?

Pokud není těžká skolióza správně léčena, mohou se objevit komplikace, jako například:

• Dlouhodobá bolest zad.
• Fyzická deformace.
• Poškození orgánů.
• Poškození nervů.
• Artritida.
• Únik mozkomíšního moku.
• Obtížné dýchání.

Pokud se vám náhle objeví potíže s dýcháním, měli byste okamžitě vyhledat pohotovost.

Co je screeningový test na skoliózu?

Prvním krokem v diagnostice skoliózy je screening skoliózy . Možná si vzpomenete, že vám tento test dělala školní sestra nebo pediatrická klinika, když jste chodili do školy. Během tohoto testu vám lékař nebo sestra sdělí:

• Sundej si tričko a ukaž záda.
• Postavte se rovně.
• Předkloňte se (jako byste se dotýkali prstů u nohou).

Toto vyšetření umožňuje lékaři porozumět vašemu držení těla, postavení páteře a zakřivení. Pokud školní screening naznačí, že máte skoliózu, odkáže vás k lékaři. Výhodou provedení těchto vyšetření v mladém věku je, že skoliózu lze odhalit včas. V případě potřeby pak existuje více možností léčby.

Jak se diagnostikuje skolióza?

Lékař diagnostikuje skoliózu po fyzickém vyšetření . To zahrnuje vzpřímené stání a předklon, stejně jako u dříve zmíněného screeningu. Lékař také kontroluje tvar páteře, způsob pohybu a nervové funkce (reflexy, svalovou sílu).

Než lékař navrhne léčebný plán, zeptá se vás na věci, jako například:

• Vaše a rodinná anamnéza.
• Den, kdy jste si poprvé všimli změny na páteři, nebo den, kdy jste podstoupili screening.
• Vaše příznaky (pokud existují).
• Věci jako problémy se střevy nebo močovým měchýřem nebo potíže s pohybem (mohou to být příznaky skoliózy postihující nervy).

V případě potřeby může lékař nařídit zobrazovací vyšetření . Rentgenový snímek ( pořízený zepředu a z boku) může poskytnout kompletní obraz páteře. Ten pak může přesně změřit rozsah zakřivení páteře. Někdy může být také nařízeno vyšetření magnetickou rezonancí (MRI) nebo počítačovou tomografií (CT) .

Pokud váš lékař zjistí, že máte skoliózu, která vyžaduje léčbu, odkáže vás k ortopedickému specialistovi na páteř .

Kdy se obvykle diagnostikuje skolióza?

Skolióza je nejčastěji diagnostikována v mladém věku, mezi 10. a 15. rokem života.

Vzhledem k přirozené degeneraci páteře s přibývajícím věkem však může být skolióza diagnostikována i v dospělosti. K tomu dochází, když mírná skolióza, která byla přítomna v dětství, zůstává nediagnostikována a příznaky se objeví později.

Jak se měří skolióza?

Lékař měří zakřivení páteře ve stupních.Stejně jako měření úhlů úhloměrem v hodině geometrie. Závažnost stavu je určena počtem stupňů křivky:

• Žádná skolióza: Méně než 10 stupňů.
• Mírná skolióza: Mezi 10 a 24 stupni.
• Středně těžká skolióza: Mezi 25 a 39 stupni.
• Těžká skolióza: Pokud je větší než 40 stupňů.

K měření této křivky se používá zařízení zvané skoliometr . Měří se jeho umístěním na záda. Tuto křivku lze také přesně změřit rentgenovým vyšetřením.

Jaké jsou léčebné metody pro skoliózu?

Dobrou zprávou je, že ne všechny případy skoliózy vyžadují léčbu.

Když lékař doporučí léčbu, zváží několik faktorů:

• Typ skoliózy.
• Počet stupňů zakřivení páteře.
• Vaše rodinná anamnéza skoliózy.
• tvůj věk.
• Kolik času zbývá do dokončení růstu kostí (u dětí).

Hlavním cílem léčby je zmírnění symptomů, zastavení zhoršování zakřivení a zlepšení funkce páteře, spíše než úplné narovnání zakřivení.

Existují dva hlavní způsoby léčby skoliózy:

1. Nechirurgická / konzervativní léčba.

2. Chirurgický zákrok.

Neoperační (konzervativní) léčba

Většina případů skoliózy nevyžaduje chirurgický zákrok. Lékaři místo toho nejprve doporučují konzervativní léčbu, jako například:

• Pravidelné lékařské sledování: Obvykle byste měli navštívit lékaře přibližně jednou za šest měsíců, abyste zjistili, zda se zakřivení páteře zvětšuje.
• Léky proti bolesti: V případě potřeby užívejte léky proti bolesti nebo protizánětlivé léky podle pokynů lékaře.
• Cvičení: Cvičení pro posílení svalů středu těla a zvýšení flexibility.
• Nošení zádové ortézy: Některým lidem se doporučuje její nošení k podpoře páteře a kontrole progrese zakřivení (zejména rostoucím dětem).
• Léčba základních zdravotních stavů.

Váš lékař vás může také odkázat na fyzioterapii . Fyzioterapeut vám může pomoci posílit svaly, zmírnit bolest a upravit držení těla. Může vám také poradit s cvičením s nízkou zátěží, jako je plavání, každodenní protahování a vhodná fyzická aktivita.

Operace skoliózy

Chirurgický zákrok se někdy doporučuje u závažných případů skoliózy, které nelze kontrolovat konzervativní léčbou. Očekává se, že chirurgický zákrok:

• Stabilizujte si páteř.
• Obnovte rovnováhu v těle.
• Uvolněte tlak na nervy.

Existují dva hlavní typy chirurgických zákroků pro skoliózu:

• Spinální fúze: Při tomto postupu chirurg spojí několik kostí v páteři dohromady a poté pomocí kovových tyčí a šroubů drží páteř na místě.
• Expanzní tyč: Jedná se o operaci prováděnou speciálně u rostoucích dětí. Expanzní tyč se zavádí podél páteře. Jak dítě roste, délka tyče se pravidelně chirurgicky upravuje.

Moderní chirurgické techniky a počítačem asistovaná chirurgie nyní umožnily provádět tyto operace méně invazivně a zkrátit dobu rekonvalescence .

Existují nějaké komplikace po operaci skoliózy?

Operace skoliózy je obecně bezpečná. Stejně jako u jakékoli operace se však mohou vyskytnout určité komplikace:

• Infekce.
• Krvácející.
• Krevní sraženiny.
• Poškození nervů.
• Omezený pohyb.

Lze skolióze předcházet?

Bohužel neexistuje žádný osvědčený způsob, jak skolióze předcházet.

Pokud však máte skoliózu, může vám lékař doporučit protahovací a posilovací cvičení pro zádové a břišní svaly. Ta mohou do jisté míry zabránit zhoršování zakřivení.

Jakou budoucnost má člověk se skoliózou?

Ačkoli mnoho lidí se skoliózou nemá žádné příznaky, s přibývajícím věkem se mohou příznaky vyvinout, protože se páteř přirozeně mění. Pokud k tomu dojde, lékař vám může pomoci tyto příznaky zvládat.

V závislosti na stupni zakřivení páteře může skolióza způsobit určité změny ve vzhledu vašeho těla. To může také ovlivnit vaše duševní zdraví. V takovém případě je velmi důležité vyhledat pomoc odborníka na duševní zdraví .

Mnoho lidí může se skoliózou žít normálním životem, tedy bez většího narušení každodenních činností.

Jaké cviky lze bezpečně provádět se skoliózou?

Nejlepší rady vám v tomto případě může dát váš lékař nebo fyzioterapeut , proto si s ním promluvte o tom, jaké aktivity jsou pro vás vhodné.

Většina lidí se skoliózou se však obvykle může věnovat fyzické aktivitě a cvičení. Pravidelné cvičení a pohyb mohou pomoci zmírnit závažnost příznaků. Nezapomeňte, že pokud nějaká aktivita způsobuje bolest, přestaňte ji.

Zhoršuje sportování skoliózu?

Skolióza je často diagnostikována v raném dětství. Tehdy se děti velmi zajímají o sport a atletiku. Jako rodič si možná kladete otázku: „Je pro mé dítě dobrý nápad hrát tento sport?“

Dobrou zprávou je , že hodně sportů skoliózu nezhoršuje. Sporty, které zlepšují flexibilitu a sílu středu těla, mohou ve skutečnosti pomoci zmírnit příznaky u dítěte.

Některé sporty, které pomáhají při skolióze:

• Plavání: Toto cvičení výrazně zvyšuje sílu středu těla, protože zapojuje všechny svaly v těle současně.
• Gymnastika: Zvyšuje flexibilitu dítěte a také rozvíjí sílu středu těla.

Existují nějaké sporty, kterým byste se měli vyhnout, pokud máte skoliózu?

Promluvte si o tom také s lékařem vašeho dítěte. Ani sporty jako vzpírání obvykle nepředstavují problém. Pokud však vaše dítě podstoupilo operaci zad, je nejlepší se vyhnout kontaktním sportům. Například sportům jako hokej, lakros, zápasení a fotbal.

Kdy byste měli navštívit lékaře?

Navštivte lékaře, pokud:

• Pokud si myslíte, že máte známky nebo příznaky skoliózy.
• Pokud máte pocit, že vám léčba, kterou podstupujete, nepomáhá.
• Pokud se vaše příznaky zhorší.

Jako rodič nebo zákonný zástupce navštivte pediatra, pokud:

• Pokud vám screening ve škole nebo na klinice zjistí, že vaše dítě může mít skoliózu.
• Pokud vaše dítě vykazuje známky nebo příznaky skoliózy.
• Pokud léčba poskytnutá dítěti nepomůže nebo pokud se příznaky zhorší.
• Pokud má někdo ve vaší rodině skoliózu, měli byste se starat o vývoj svého dítěte.

Důležité otázky, které byste měli položit svému lékaři

Nezapomeňte se při návštěvě lékaře zeptat na tyto otázky:

• Jaký typ skoliózy mám já/moje dítě?
• Jaký druh léčby doporučujete?
• Potřebuji/potřebuji moje dítě operaci?
• Existují nějaké vedlejší účinky léčby?
• Měl/a bych já/moje dítě navštívit fyzioterapeuta?
• Jaké fyzické aktivity lze provádět bezpečně?

A nakonec, věci k zapamatování (vzkaz na zapamatování)

Je normální cítit strach, když si vaše dítě přinese domů ze školy vysvědčení s textem „skolióza“ nebo když si sami všimnete změny na páteři. Nezapomeňte však, že většina skolióz je mírné onemocnění. Ne každý potřebuje léčbu. Někdy mohou pomoci nechirurgické metody, jako je nošení ortézy na záda. I když je v závažných případech k dispozici chirurgický zákrok, nyní je mnohem bezpečnější.

Nejdůležitější je navštívit lékaře, pokud vy nebo vaše dítě máte skoliózu. Takto můžete získat nejlepší radu a léčbu, kterou potřebujete. Nebojte se tedy zeptat svého lékaře na cokoli, co vás zajímá, a lépe porozumět tomuto stavu.

Skolióza , skolióza, páteř, bolesti zad, zdraví mládeže, onemocnění kostí, fyzioterapie