Také vidíte všechno jako „sníh“ v tečkách? Pojďme se seznámit s vizuálním sněhovým syndromem!

Všimli jste si někdy, že když ztratíte televizní signál, vidíte všude před očima drobné tečky nebo sněhové vločky? Máte pocit, jako byste se na svět dívali zevnitř sněhové koule. Pokud vidíte tyto tečky mihotat se s otevřenýma nebo zavřenýma očima, můžete mít stav, o kterém si dnes budeme povídat. Říká se mu syndrom vizuálního sněhu .

Co je to vizuální sněhový syndrom?

Jednoduše řečeno, jedná se o neurologický stav související s naším zrakem. Při něm vidíte malé tečky po celém zorném poli, jako „sníh“ nebo „statický“, kamkoli se podíváte. Tyto tečky mohou být barevné, černobílé nebo průhledné. Někdy se dokonce mohou zdát, že září. Představte si, že uvidíte krásnou scenérii, ale nevidíte ji jasně, místo toho jsou všude malé tečky. To je opravdu otravné, že? Vědci stále přesně nezjistili, proč k tomuto stavu dochází. Myslí si však, že to může souviset s nadměrnou aktivitou týlních laloků , což jsou hlavní části našeho mozku, které zpracovávají obrazy. Pro mnoho lidí je to chronický stav. To znamená, že se to nezlepší v krátké době. Mnoho lidí s tímto stavem jej také může pociťovat spolu se stavy, jako jsou migrény a úzkost .

Jak častá je tato situace?

Vizuální sněhový syndrom ve skutečnosti není tak častý. Odhaduje se, že postihuje 2 % až 3 % světové populace. To znamená, že se nestává každému, ale pokud máte tyto příznaky, pamatujte, že v tom nejste sami.

Jaké jsou příznaky?

Osoba se syndromem vizuálního sněhu může pociťovat řadu příznaků. Ty lze rozdělit do dvou hlavních kategorií.

Příznaky související se zrakem

Toto jsou hlavní rysy, které lze vidět:

• „Pádové“ nebo „statické vidění “: Ať už máte oči otevřené nebo zavřené, vidíte tyto malé tečky všude, kam se podíváte. Zvláštností tohoto stavu je, že tyto tečky jsou viditelné i při zavřených očích.
• Palinopsie:To je stav, kdy vidíte objekt, který jste viděli již nějakou dobu, i když se od něj vzdálil. Například když se podíváte na jasné světlo a pak se odvrátíte, stále chvíli vidíte tvar světla, nebo když se podíváte na jedoucí auto, stále vidíte jeho „ocas“ i poté, co se vzdálilo. Tento stav se nazývá „palinopsie“.
• Citlivost na světlo (fotofobie): Když slunce zhasne nebo se díváte na jasné světlo, zmodrají vám oči a cítíte se tak nepříjemně, že se nemůžete dívat? Máte pocit, jako by vás do očí píchaly jehly? Tomu se říká „fotofobie“.
• Špatné noční vidění ( nyktalopie ): Pokud v noci nevidíte ve špatně osvětlených prostorách na úrovni, kterou normálně vidí ostatní, máte potíže s řízením v noci nebo s hledáním předmětů ve špatně osvětlené místnosti, můžete mít nyktalopii.
• Entoptické jevy: Při nich můžete vidět různé světelné vzory, mušle a záblesky světla, i když máte zavřené oči.

Jiné příznaky nesouvisející se zrakem

Kromě vizuálních příznaků se mohou vyskytnout také:

• Slyšení zvonění nebo hučení v uších: Tomu se říká tinnitus .
• Pocit úzkosti, deprese nebo podrážděnosti.
• Potíže s koncentrací, neschopnost soustředit se nebo pocit „mozkové mlhy“.
• Problémy s nespavostí .
• Častý výskyt migrén s aurou (liší se od běžných problémů se zrakem).
• Pocit závratě nebo nevolnosti.
• Pocit odcizení od sebe sama (depersonalizace).
• Závrať (pocit, jako by se všechno kolem vás točilo).

Důležité: Pokud máte jeden nebo více z těchto příznaků, nepředpokládejte, že se jedná o vizuální sněhový syndrom. Tyto příznaky se mohou objevit i u jiných zdravotních stavů. Proto je nejlepší vyhledat lékařskou pomoc.

Jaký je pro to důvod?

Ve skutečnosti vědci stále neznají přesnou příčinu vizuálního sněhového syndromu.To se nedalo najít. Někteří vědci se domnívají, že to může být způsobeno hyperaktivitou některých částí mozku, zejména těch, které ovládají zrak. To znamená, že jsou nadměrně stimulovány a pracují.

Existují nějaké rizikové faktory?

V některých případech lékaři zjistili, že stav zvaný syndrom vizuálního sněhu je častější u lidí s jinými zdravotními problémy, včetně:

• Migréna s aurou a bez aury
• Úzkost

Ačkoli tyto faktory nelze považovat za rizikové, předpokládá se, že mezi těmito stavy a vizuálním sněhovým syndromem může existovat souvislost.

Jak to poznáte? (Diagnóza)

Když navštívíte lékaře, nejprve se vás zeptá na vaši anamnézu a zeptá se na vaše příznaky. Poté může být provedeno fyzikální vyšetření. Váš oční lékař provede důkladné oční vyšetření. Pro stanovení definitivní diagnózy vizuálního sněhového syndromu je nutné vyloučit další onemocnění . Podobné příznaky mohou být způsobeny jinými onemocněními. Váš lékař může nařídit zobrazovací testy nebo jiné testy. Možná budete také potřebovat vyšetření neurologa a oftalmologa . Pokud je to možné, je nejlepší navštívit neurooftalmologa . Vaše zrakové příznaky by se neměly podobat vizuálním aurám, které se vyskytují během migrény. Toto „sněhové“ vidění by také nemělo být způsobeno jiným onemocněním ani žádnými léky, které užíváte. Abyste byli diagnostikováni vizuálním sněhovým syndromem, musíte splňovat určitá diagnostická kritéria . 1. Tyto příznaky musíte mít alespoň tři měsíce . Zatímco mnoho lidí může mít tyto příznaky v raném věku, někteří je mohou začít mít již v dospívání nebo dvacátých letech. 2. Kromě toho musíte mít alespoň dva z následujících čtyř vizuálních příznaků:

• Palinopsie (retroverze nebo obrazy podobné ocasu).
• Vidění barev nebo obrazů světla v oku, jako jsou mušky a záblesky světla (entoptické jevy).
• Přecitlivělost na světlo (fotofobie).
• Špatné vidění v noci (nyktalopie).

Jaké jsou léčebné postupy?

Abych byl upřímný, kvůli vizuálnímu sněhovému syndromuPro tento stav neexistuje standardní léčba. Lékaři a výzkumníci však nadále zkoumají některé léky. Váš lékař vám může předepsat léky, které vám pomohou zvládat příznaky duševního zdraví (jako je úzkost). Například amitriptylin , tricyklické antidepresivum, může pomoci zlepšit kvalitu vašeho života. Někteří výzkumníci testují jako léčbu lék na epilepsii lamotrigin . Tento lék se také používá k prevenci migrén s vizuální aurou. Transkraniální magnetická stimulace (TMS) je také zkoumána jako potenciální léčba vizuálního Snowova syndromu. Někteří lidé mohou najít úlevu užíváním blokátorů modrého světla . Pokud máte i další onemocnění, jako jsou migrény nebo úzkost, může vám pomoci i správná léčba.

Existuje způsob, jak tento výskyt omezit?

Bohužel v současné době neexistuje žádný známý způsob, jak snížit riziko vizuálního sněhového syndromu. Protože přesná příčina dosud nebyla objevena, je těžké říci, jak mu předcházet.

Co se stane, když mám tento stav?

V první řadě, vizuální sněhový syndrom není nakažlivé onemocnění . Takže se nemusíte bát, že ho přenesete na někoho jiného. V některých případech může onemocnění po chvíli samo odeznít . V jiných případech se však příznaky mohou zhoršit nebo být výraznější . Liší se to od člověka k člověku.

Jak se mám o sebe starat, když mám vizuální sněhový syndrom?

Ačkoli na to neexistuje žádná specifická léčba, je důležité navštívit neurooftalmologa , aby se vyloučily jiné příčiny vašich příznaků. Mnoho lidí zjišťuje, že příznaky se zhoršují, když jsou ve stresu nebo když nemají dostatek spánku . Pokud je to váš případ, je důležité najít způsoby, jak stres snížit a bojovat s únavou. Zde je několik věcí, které můžete zkusit ke snížení stresu:

• Dělejte cvičení, které se vám líbí.
• Dělání jógy .
• Provádění meditace .
• Procvičování všímavosti .
• Masáž `(Masáž)` .
• Wellness metody jako Reiki .

Také existují věci, které můžete udělat pro zlepšení spánku:

• Dodržujte pravidelný čas ukládání do postele. Choďte spát každý den přibližně ve stejnou dobu a vstávejte přibližně ve stejnou dobu.
• Vytvořte si příjemné prostředí pro spaní (postel, polštář, pokojová teplota atd.).
• Vyhýbejte se kofeinu, nikotinu a alkoholu – zejména v pozdních hodinách.
• Vyhněte se sledování obrazovek (telefonů, tabletů, televizí) v pozdních hodinách.

Kdy bych měl/a navštívit lékaře?

Je důležité navštívit lékaře, kdykoli si všimnete jakýchkoli změn ve svém vidění. Pokud jste si již uvědomili , že máte vizuální Sněhový syndrom, zeptejte se svého lékaře, kdy byste ho měli kontaktovat. Řiďte se jeho doporučeními ohledně toho, jak často byste měli podstupovat pravidelné kontroly. Můžete mít také otázky, které byste se měli zeptat svého lékaře:

• Mám nárok na účast v klinických studiích ?
• Můžete mi poradit, jak zvládat stres nebo zlepšit spánek?
• Můžete mi doporučit podpůrnou skupinu, do které se můžu přidat?

Nové nebo závažné oční onemocnění, zejména pokud je příčina neznámá, může být velmi stresující. Pokud i nadále pociťujete „sněžení“ nebo „statické vidění“, navštivte prosím svého očního lékaře.

Vzkaz k odnesení domů

Dobře, teď už máte představu o vizuálním sněhovém syndromu, o kterém jsme mluvili. Pamatujte, že i když je to trochu složité, nejste sami.

Nejdůležitější je, pokud si ve svém zraku všimnete čehokoli neobvyklého, například „sněžení“, neignorovat to. Určitě se poraďte s lékařem, zejména s očním lékařem.

Je možné, že se nejedná o vizuální sněhový syndrom, ale mohlo by se jednat o léčitelný stav. Prvním krokem je tedy správná diagnóza . Poté vám může pomoci cítit se lépe, když se budete řídit radami svého lékaře, snížíte stres, jak jsme již zmínili, a budete se dobře vyspat. Nepanikařte, ale buďte ostražití!