Přemýšleli jste někdy: „Proč se chovám takhle?“ Nebo proč vaši přátelé a rodina myslí a jednají tak odlišně než vy? Všichni jsme jiní. Na světě existuje mnoho různých metod, které nám pomáhají pochopit naše rozdíly nebo naše
osobnosti . Možná jste slyšeli o osobnostních testech, jako je „(MBTI)“. Dnes si povíme o stejně populárním, ale o něco starším a hlubším testu. Tím je „Enneagram“.
Jednoduše řečeno, co je Enneagram?
Jednoduše řečeno,
enneagram je metoda, která rozděluje lidskou osobnost na 9 hlavních typů a do hloubky analyzuje základní touhy, obavy a vzorce chování každého typu. Slovo „enneagram“ pochází z řečtiny. „Ennea“ znamená jméno a „gram“ znamená diagram. Zde je tedy diagram s rohem. To znamená, že všichni máme v dospělosti tendenci se více přiklánět k jednomu z těchto 9 hlavních typů osobnosti. To neznamená, že jste zařazeni do jedné škatulky a označeni. Spíše je to jako
zrcadlo, které vám pomáhá pochopit hlubší motivace vašeho chování, kterých si možná nejste vědomi. Proč se něčeho bojíte? Co v životě skutečně hledáte? To vám pomáhá pochopit věci jako...
Důležité je, že Enneagram neomezuje vaši osobnost na jeden typ. Místo toho v průběhu času všichni projevujeme rysy všech devíti typů v různých dobách. Všichni ale máme jeden „základní“ typ.
Jak to funguje?
Existuje několik způsobů, jak zjistit svůj typ Enneagramu. Jedním ze způsobů je přečíst si o 9 typech a posoudit, který vám nejlépe vyhovuje. Nebo existují testy určené k tomuto účelu. Známým testem je „Riso-Hudsonův indikátor typu Enneagramu (RHETI)“. Po nalezení vašeho základního typu je tu ještě jedna důležitá věc. Tou je koncept „křídel“. Představte si, že váš základní typ je číslo 9, což znamená „Mírotvorce“. Na diagramu Enneagramu je číslo 9 lemováno čísly 8 a 1. Tato dvě jsou vaše „křídla“. Kromě vaší základní osobnosti ovlivňují vaše chování také charakteristiky těchto dvou „křídel“. Obvykle je jedno křídlo silnější než druhé. Takže když se váš základní typ a vaše silné křídlo spojí, vytvoří se ucelený obraz vaší osobnosti.
9 typů osobnosti Enneagramu
Dobře, teď se podívejme na to hlavní.Jakých je 9
typů osobnosti ? Podívejte se na tuto tabulku. Přečtěte si ji a zamyslete se nad tím, kterému typu se nejvíce podobáte.
| Typ | Popis a vlastnosti | Základní strach a touha |
|---|
| Typ 1: Perfekcionista | Etičtí, organizovaní a disciplinovaní lidé. Chtějí dělat všechno „správně“. Neustále bojují se svým „vnitřním kritikem“. Mohou se na ostatní jevit kritické. | Strach: být zkorumpovaný, mýlit se. Touha: být dobrý, poctivý. |
| Typ 2: Pomocník | Soucitní, vřelí a laskaví. Vždy se snaží pomáhat druhým. Někdy zapomínají na své vlastní potřeby a dávají ostatním. | Strach: Být nechtěný, nebýt milovaný. Touha: Být hoden lásky. |
| Typ 3: Úspěšný | Myslí si, že musí být neustále zaneprázdněni a produktivní. Jsou efektivní, ambiciózní, soutěživí a cílevědomí. Hodně jim záleží na jejich image. | Strach: Být bezcenný. Touha: Být cenný a přijímaný. |
| Typ 4: (Individualista) | Myslí si, že jsou výjimeční, odlišní od ostatních. Jsou citliví, umělečtí, kreativní, emocionální. Hodně přemýšlejí o autenticitě. | Strach: Ztráta identity nebo významu. Touha: Nalezení sebe sama a svého poslání. |
| Typ 5: Vyšetřovatel | Zvědavý, dychtivý po učení. Analytický, má rád soukromí. Může mít trochu potíže se sociálními vztahy, protože raději zůstává o samotě. | Strach: Být bezmocný, neužitečný. Touha: Být talentovaný, schopný. |
| Typ 6: Loyalista | Jsou velmi dbalí na bezpečnost, zodpovědní a organizovaní. Rádi pracují v rámci pravidel. Z tohoto důvodu mohou někdy projevovat podezřívavou a úzkostlivou povahu. | Strach: nedostatek bezpečí, podpory. Touha: mít bezpečí a podporu. |
| Typ 7: Nadšenec | Lidé, kteří si rádi užívají života, jsou dobrodružní a vždy se snaží být šťastní. Milují svobodu. Mohou být trochu neochotní činit závazky. | Strach: Být omezený, v bolesti. Touha: Být šťastný a spokojený. |
| Typ 8: Vyzyvatel | Silní, odhodlaní a mají vůdčí schopnosti. Rádi se ujímají věcí pod kontrolu. Postaví se nespravedlnosti. Někdy ale mohou mít pocit, že se snaží ovládat až příliš mnoho. | Strach: Být ovládán ostatními. Touha: Ovládat svůj vlastní život a osud. |
| Typ 9: Mírotvorce | Lidé, kteří nemají rádi konflikty, jsou mírumilovní a rádi se uvolní. Snaží se vycházet s každým. Někdy neradi vyjadřují své názory, což může způsobit problémy. | Strach: Ztráta spojení, osamělost. Touha: Klid mysli a stabilita. |
Jak je to přesné?
Tuto otázku si klade mnoho lidí. Upřímně řečeno,
enneagram není 100% vědecky ověřený a lékařsky přesný diagnostický nástroj jako krevní test. Pokud tedy máte problém s duševním zdravím, enneagram není odpovědí. V takovém případě byste měli určitě vyhledat kvalifikovaného
lékaře nebo psychiatra . Enneagram je však velmi užitečný nástroj, který lze využít
k osobnímu růstu, k pochopení sebe sama, k identifikaci silných a slabých stránek a ke zlepšení vztahů s ostatními . Mnoho psychologů, organizací a jednotlivců tuto metodu používá k lepšímu pochopení sebe sama i ostatních.
Vzkaz k odnesení domů
- Enneagram je metoda, která rozděluje vaši osobnost do 9 typů a pomáhá vám pochopit skryté motivace, které se za nimi skrývají.
- Místo toho, abyste byli uvězněni, vám to poskytne hlubší pochopení vašeho chování, obav a tužeb.
- Nezapomeňte, že se nejedná o lékařský diagnostický nástroj. V případě problémů s duševním zdravím se vždy poraďte se svým lékařem .
- Znalost vašeho typu enneagramu vám může pomoci se zlepšit, posílit vztahy a zvládat stres .
- Pokud chcete znát svůj typ, existují online testy zdarma. Existují také placené testy, jako například „(RHETI)“, pro hlubší analýzu.
Osobnost, enneagram, enneagram, duševní zdraví, charakter, test osobnosti, typy enneagramu v sinhálštině
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář