Promluvíme si o potratu? Proč jsou někteří lidé vystaveni vyššímu riziku?

Matka, která doufá, že se stane matkou, má tisíc snů o dítěti rostoucím v jejím lůně. Představte si, že žít s těmito sny týdny, měsíce a pak se všechny tyto naděje náhle rozplynou, je nesnesitelná bolest. Potrat je tak srdcervoucí zážitek. Smutek, který následuje, pocit selhání a otázky, proč se mi to stalo, u mnoha lidí vyvolávají depresi. Ale proč se to doopravdy děje? Je to něčí chyba?

Co přesně je potrat?

Potraty jsou častější, než si většina lidí myslí. Podle statistik končí přibližně každé čtvrté (1/4) potvrzené těhotenství potratem. Toto riziko je obzvláště vysoké během prvních tří měsíců těhotenství (prvního trimestru) .

Jednoduše řečeno, potrat je stav, kdy dítě přestane růst a opustí dělohu před 20. týdnem těhotenství. Většinou je těžké najít konkrétní příčinu. Většinou je to způsobeno náhodným problémem s chromozomy dítěte. To znamená, že se dítě nevyvíjí správně . Není to něco, co matka udělá špatně. Není to něco, co jste udělali vy kvůli něčemu, co jste udělali, nebo co jste snědli, nebo na čem jste pracovali. Je důležité si to uvědomit.

Proč jsou někteří lidé vystaveni vyššímu riziku potratu?

Přestože většina potratů je náhodných, některé zdravotní stavy a faktory mohou toto riziko mírně zvýšit. Pojďme se na ně podívat.

Životní styl a návyky

Kouření, nadměrná konzumace alkoholu a užívání drog jednoznačně zvyšují riziko potratu. Proto je nezbytné se těmto věcem zcela vyhýbat, pokud se snažíte otěhotnět nebo jste těhotná.

Existují nějaké problémy ovlivňující přístup k lékařské péči?

Toto je velmi citlivá, ale důležitá otázka. Výzkum v zemích, jako jsou Spojené státy, ukázal, že u černošek je o 43 % vyšší pravděpodobnost potratu než u bělošek. To je způsobeno nejen výskytem nemocí, jako je cukrovka a obezita, mezi nimi, ale také rozdíly v kvalitě a přístupu ke zdravotní péči, kterou dostávají.

I na Srí Lance můžeme pozorovat takové rozdíly. Péče, kterou těhotná matka dostává, se může lišit v závislosti na faktorech, jako jsou ekonomické potíže, úroveň vzdělání, oblast bydliště (rozdíl mezi venkovem a městem) a přístup ke kvalitním zdravotnickým zařízením.

Správná prenatální péče je nezbytná pro zdravé těhotenství. To znamená pravidelně docházet na kliniky od prvního dne, dodržovat pokyny lékaře a podstupovat potřebné testy . Někdy se některé ženy těmto klinikám vyhýbají kvůli nedostatku pojištění, finančním problémům, nedostatku nemocnice v blízkosti nebo strachu z péče, kterou od lékařů dostanou.

Jak se vyrovnat se zármutkem po potratu?

Emocionální zotavení po potratu může trvat déle než fyzické. Smutek, hněv a prázdnota přicházejí a odcházejí jako vlny. Někdy se cítíte dobře, ale jindy máte chuť se znovu rozbrečet při sebemenším náznaku smutku. Všechny tyto pocity jsou normální.

• Dejte si čas: Dovolte si truchlit a plakat. Tohle se nezlepší za den nebo dva.
• Promluvte si se svým partnerem: Tento zármutek je stejně tak váš, jako jejich. Je velmi důležité, abyste tuto bolest sdíleli oba společně.
• Promluvte si s někým, komu důvěřujete: Promluvte si o tom, co máte na mysli, s někým, kdo vám rozumí, například s vaší nejlepší kamarádkou, matkou nebo sestrou.
• Pamatujte, že v tom nejste sami: existuje mnoho dalších žen, které si prošly stejnou zkušeností jako vy.
• Vyhledejte lékařskou pomoc: Pokud se s tímto zármutkem nedokážete vyrovnat, promluvte si o tom se svým lékařem . V případě potřeby vám může pomoci vyhledat psychologickou pomoc.

Je normální cítit se smutnější, jak se blíží termín porodu, nebo když v tomto termínu vidíte, jak se rodí dítě vaší kamarádky. Ale časem získáte sílu tuto bolest zvládnout.