Y noson honno, wrth i mi fod ar fin cau fy ngliniadur ar ôl golygu fideo newydd ar gyfer fy sianel YouTube Healthy Lanka, daeth ffrind gorau fy mrawd, Gayan, i'n clinig. Roedd ganddo olwg drist ac iselderus iawn ar ei wyneb.
"O, feddyg, mae gen i broblem fawr gyda fy mam," dechreuodd Gyan ei stori gyda ochenaid. "Mae fy mam yn anghofio'r hyn a ddywedais i. Does ganddi ddim cof o ble mae hi na ble mae hi eisiau mynd. Dydy hi ddim hyd yn oed yn gwybod pa ddiwrnod ydyw hi. Nid yn unig hynny, feddyg, mae hi nawr yn poeri ym mhobman ac yn fudr iawn. Mae hi'n cuddio ei harian a'i aur mewn gwahanol leoedd yn y tŷ ac yna'n ein beio ni am ei ddwyn. Mae fy ngwraig a'm plant bob amser yn cael problemau oherwydd hyn. Fedra i ddim dychmygu pam y daeth fy mam gref, a arferai ofalu am fusnes y teulu cyfan, fel hyn yn sydyn. Mae hyn yn artaith feddyliol ofnadwy i mi, feddyg."
Er bod yr ymddygiadau hyn yn newydd i Gayan, fel meddyg, roedd y symptomau hyn yn gyfarwydd iawn i mi. Dywedais wrth Gayan, "Gyan, nid yw eich mam yn dioddef o'r anghofrwydd arferol sy'n dod gydag oedran. Gelwir hyn yn feddygol yn Glefyd Alzheimer . Felly heddiw, gadewch i ni siarad am beth yw'r clefyd Alzheimer hwn sy'n dwyn cof, ei symptomau, a sut i reoli teulu gyda'r claf hwn."
Beth yw clefyd Alzheimer?
Mae clefyd Alzheimer yn anhwylder ymennydd blaengar sy'n newid cof, meddwl ac ymddygiad yn llwyr wrth i'n celloedd ymennydd farw'n raddol.
Dyma brif achos 60% i 80% o achosion dementia , y dirywiad meddyliol mwyaf difrifol sy'n digwydd wrth heneiddio. Mae'r clefyd hwn fel arfer yn fwyaf cyffredin ymhlith oedolion dros 65 oed.
Symptomau Alzheimer
Dyma'r prif symptomau sy'n helpu i adnabod clefyd Alzheimer mewn oedolyn:
1. Anhawster wrth gyflawni tasgau dyddiol: Mae hyd yn oed tasgau syml fel gwneud paned o de, bancio, neu wneud galwadau ffôn a arferai gael eu gwneud yn berffaith yn cael eu hanghofio'n raddol.
2. Anhawster datrys problemau a gwneud penderfyniadau: Anallu i feddwl am yr ateb cywir hyd yn oed i broblemau syml sy'n codi ym mywyd bob dydd.
3. Anhawster gydag iaith: Peidio â chofio'r geiriau cywir wrth siarad, gofyn yr un cwestiwn dro ar ôl tro, neu beidio â chysylltu dechrau, canol a diwedd yr hyn a ddywedir.
4. Newidiadau mewn personoliaeth ac ymddygiad: mynd yn flin yn gyflym heb reswm, amheuaeth, ceisio ynysu ei hun oddi wrth y teulu.
5. Ymddygiad budr a dryswch cof: poeri ym mhobman, gwrthod ymolchi neu lanhau, cuddio eiddo a beio eraill.
Pam mae clefyd Alzheimer yn datblygu? (Achosion a Ffactorau Risg)
Er nad yw gwyddoniaeth feddygol wedi darganfod union achos clefyd Alzheimer eto, mae sawl ffactor risg mawr wedi'u nodi:
- Oedran: Mae'r risg o ddatblygu'r clefyd hwn yn dyblu bob 5 mlynedd ar ôl 65 oed.
- Hanes teuluol a geneteg: Os oes gan riant neu frawd neu chwaer glefyd Alzheimer, mae'r risg o'i ddatblygu'n cynyddu. Yn benodol, mae presenoldeb y genyn APOE-e4 yn cynyddu'r risg o'r clefyd hwn.
- Dyddodion protein yn yr ymennydd: Mae celloedd yr ymennydd yn cael eu dinistrio gan ddyddodion annormal o broteinau o'r enw amyloid a thau o amgylch celloedd yr ymennydd, gan ffurfio placiau a chlymau.
- Iechyd y galon a ffordd o fyw: Mae cyflyrau fel ysmygu, diffyg ymarfer corff, pwysedd gwaed uchel, diabetes ac iselder yn effeithio'n negyddol ar iechyd celloedd yr ymennydd.
Sut mae clefyd Alzheimer yn cael ei ddiagnosio?
Gall meddyg wneud diagnosis o'r clefyd drwy archwiliadau clinigol a holiaduron arbennig sy'n mesur cof. Cynhelir profion MRI neu Sgan CT hefyd i nodi a diystyru anhwylderau ymennydd eraill (fel canser neu strôc).
Oes iachâd ar gyfer clefyd Alzheimer?
Ar hyn o bryd, nid oes cyffur penodol a all wella clefyd Alzheimer yn llwyr, ond defnyddir meddyginiaethau i reoli symptomau ac arafu datblygiad y clefyd.
- Triniaethau cyffuriau: Mae meddygon yn argymell cyffuriau fel Donepezil a Rivastigmine i wella cyfathrebu yn yr ymennydd yng nghyfnodau cynnar y clefyd, a chyffuriau fel Memantine yn y cyfnodau cymedrol a difrifol. Mae triniaethau modern fel Aducanumab , sy'n helpu i gael gwared ar ddyddodion protein amyloid yn yr ymennydd, hefyd yn cael eu profi ledled y byd ar hyn o bryd.
- Gofal Cefnogol: Mae Therapi Lleferydd yn gwella cyfathrebu, ac mae Therapi Corfforol yn helpu i gynnal symudedd annibynnol y claf.
Prif gamau clefyd Alzheimer
- Cyfnod Cynnar: Anghofrwydd bach, lleferydd aneglur, ac oedi bach mewn tasgau bob dydd.
- Cyfnod Cymedrol: Anghofio ble rydych chi, angen help rhywun arall i wisgo a glanhau'ch hun, a newidiadau difrifol mewn ymddygiad.
- Cyfnod Hwyr: Yn methu adnabod hyd yn oed y rhai sydd agosaf atynt, yn colli'r gallu i siarad yn llwyr, ac yn 100% yn ddibynnol yn gorfforol ar rywun arall.
Diogelu iechyd meddwl aelodau'r teulu sy'n gofalu am y claf
Mae gofalu am rywun sydd â chlefyd Alzheimer yn dasg flinedig iawn ac emosiynol. Gelwir hyn yn feddygol yn llosgi allan gofalwr .
Er mwyn amddiffyn iechyd meddwl aelodau iach y teulu, dylid rhannu'r cyfrifoldeb dros ofalu am y claf ymhlith holl aelodau'r teulu. Os oes angen, gellir gwneud penderfyniad ar ôl ymgynghori â'r meddyg ynghylch ceisio cymorth gofalwr sydd wedi'i hyfforddi'n arbennig ar gyfer y claf neu geisio cymorth canolfan gofal dydd arbenigol sy'n gofalu am gleifion.
🚨 Symptomau difrifol sydd angen sylw meddygol ar unwaith (Baneri Coch)
Wrth ofalu am rywun sydd â chlefyd Alzheimer, byddwch yn ymwybodol o'r sefyllfaoedd brys canlynol:
- Deliriwm: Yn sydyn, mae'r claf yn mynd yn fwy cynhyrfus, yn sgrechian, neu'n ddryslyd nag arfer (mae hyn yn cael ei achosi amlaf gan heintiau'r llwybr wrinol (UTIs) mewn oedolion).
- Ymddygiad ymosodol a thrais: Os yw'r claf yn ceisio ymosod ar ei hun neu'r rhai o'i gwmpas neu ei niweidio.
- Anhawster llyncu (Dysffagia): Pesychu bwyd neu boer sy'n mynd yn sownd yn y gwddf (mae risg y bydd bwyd yn mynd i'r ysgyfaint ac yn achosi niwmonia dyheadu).
- Crwydro: Os yw'r claf yn crwydro i ffwrdd o adref ac yn mynd ar goll ac yn methu dod o hyd i'w ffordd.
Pethau i'w Gwneud a Phethau i Beidio â'u Gwneud
| ✔️ Pethau i'w gwneud (Gwneud) | ❌ Pethau i beidio â'u gwneud |
|---|---|
| Cynnal trefn syml a chyson ar gyfer gweithgareddau dyddiol y claf. | Peidiwch â dadlau na mynd yn flin gyda'r claf pan fydd yn anghofio rhywbeth neu'n gwneud camgymeriad. |
| Labelwch ddroriau, ystafelloedd, a lleoedd pwysig yn eich cartref. | Peidiwch â gadael y prif ddrysau heb eu cloi fel bod y claf yn gallu gadael y tŷ ar ei ben ei hun. |
| Siaradwch â'r claf mewn brawddegau syml, byr ac mewn llais tawel. | Peidiwch â rhoi pwysau ar y claf i wneud sawl penderfyniad ar unwaith nac i gyflawni tasgau cymhleth. |
❓ Rhai cwestiynau eraill a allai fod gennych (Cwestiynau Cyffredin)
Beth yw'r gwahaniaeth rhwng clefyd Alzheimer ac anghofrwydd arferol sy'n gysylltiedig ag oedran? ▼
Mewn anghofrwydd arferol sy'n gysylltiedig ag oedran, mae person yn anghofio digwyddiad neu enw dros dro ac yna'n ei gofio'n ddiweddarach. Fodd bynnag, yng nghlefyd Alzheimer, nid yw gwybodaeth newydd yn cael ei storio yn yr ymennydd, felly nid yw'n cael ei chofio o gwbl, ac mae'n ymyrryd yn ddifrifol â gweithgareddau annibynnol bywyd bob dydd.
A yw clefyd Alzheimer yn cael ei etifeddu o genhedlaeth i genhedlaeth? ▼
Os oes gan rywun yn eich teulu glefyd Alzheimer, mae eich risg o'i ddatblygu ychydig yn uwch na'r person cyffredin. Fodd bynnag, nid yw o reidrwydd yn glefyd etifeddol, a gall cynnal ffordd iach o fyw helpu i leihau eich risg.
Pa mor hir y gall rhywun â chlefyd Alzheimer fyw? ▼
Fel arfer, mae cleifion yn byw am 4 i 8 mlynedd o'r adeg y mae symptomau'n ymddangos gyntaf, ond gyda gofal ac iechyd priodol, gall rhai cleifion fyw hyd at 20 mlynedd.
Pa ymarferion ymennydd all helpu i atal clefyd Alzheimer? ▼
Gall gweithgareddau sy'n ysgogi'r ymennydd fel datrys posau, darllen llyfrau, dysgu iaith newydd neu chwarae offeryn cerdd, a chwarae gwyddbwyll leihau'r risg o glefyd Alzheimer trwy gryfhau'r cysylltiadau rhwng celloedd yr ymennydd.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw