Ydych chi weithiau'n cael trafferth cadw'ch meddwl mewn un lle? Un diwrnod rydych chi'n teimlo'n hynod hapus a chyffrous, ond y diwrnod wedyn rydych chi'n teimlo fel eich bod chi'n mynd yn wallgof heb unrhyw reswm? Mae'n normal cael y teimladau hyn. Ond os yw'r newidiadau hwyliau hyn yn mynd y tu hwnt i'r arfer ac yn dechrau effeithio ar eich bywyd bob dydd, perthnasoedd a gwaith, mae angen i ni fod ychydig yn bryderus. Oherwydd gallai fod yn symptom o gyflwr iechyd meddwl o'r enw anhwylder deubegwn .
Beth yn union yw Anhwylder Deubegwn?
Yn syml, mae Anhwylder Deubegwn yn gyflwr lle mae hwyliau, lefel egni a lefelau gweithgaredd person yn amrywio'n annormal. Meddyliwch am eich meddwl fel trên rholer. Ar un adeg, mae'n mynd yn uchel iawn, a alwn ni'n gyfnod mania neu hypomania . Yn ystod yr amser hwn, rydych chi'n teimlo'n hynod hapus, egnïol, ac yn llawn syniadau. Yna, mae'r trên rholer hwn yn sydyn yn cwympo i lawr. Gelwir hyn yn gyfnod iselder . Yn ystod yr amser hwn, rydych chi'n teimlo'n hynod drist, yn rhwystredig, ac yn brin o egni.
Ond yr her fwyaf gyda hyn yw nad yw symptomau pawb yn dod yn y patrwm clir hwn i fyny ac i lawr. Weithiau gall y salwch fod yn gynnil iawn. Er enghraifft, mae gan rai pobl mania llai difrifol. Fe'i gelwir yn hypomania. Yn ystod yr amser hwn, maen nhw'n teimlo'n gynhyrchiol iawn, yn egnïol iawn. Felly dydyn nhw ddim yn meddwl amdano fel salwch. Ond symptomau iselder yw'r rhai mwyaf gweladwy.
Oeddech chi'n gwybod bod gan un o bob pump o bobl sy'n dweud wrth feddyg fod ganddyn nhw iselder anhwylder deubegwn mewn gwirionedd? Ac mae hanner y bobl sydd ag anhwylder deubegwn yn gweld tri gweithiwr proffesiynol yn unig cyn iddyn nhw gael diagnosis priodol.
Oherwydd y cymhlethdod hwn, mae achosion lle na cheisir triniaeth briodol tan tua 10 mlynedd ar ôl i symptomau ymddangos.
Pam y gellir drysu iselder ac anhwylder deubegwn?
Mae hon yn broblem y mae'r rhan fwyaf o bobl yn ei hwynebu. Gall hyd yn oed meddygon weithiau gamddiagnosio rhywun ag Anhwylder Deubegwn fel rhywun sydd ag iselder yn unig.
Y prif reswm am hyn yw Anhwylder Deubegwn II .Y math. Yn y math hwn, mae'r penodau mania (mania) yn dod yn ysgafn iawn (hypomania). Yn ystod yr adegau hynny, rydych chi'n teimlo'n weithgar iawn, yn llawn syniadau, ac yn cysgu ychydig, ond rydych chi'n ymddangos yn gwneud llawer o waith. Felly efallai eich bod chi'n meddwl, "Dyma fy amser gorau." Ond rydych chi'n treulio'r rhan fwyaf o'ch amser mewn cyflwr iselder. Mae ymchwil yn dangos bod person â Deubegwn II yn isel ei ysbryd am tua 35 diwrnod, tra bod hypomania yn para am gyn lleied ag un diwrnod.
Mewn Anhwylder Deubegwn I , mae'r penodau o mania yn fwy amlwg a difrifol, ond maent hefyd yn treulio mwy o amser mewn cyflwr o iselder.
Felly, os ydych chi'n amau bod gennych chi iselder, mae'n bwysig iawn gofyn i'ch meddyg, " Ydych chi erioed wedi cael amser pan oeddech chi'n teimlo'n hynod hapus, yn egnïol, ac yn gallu gwneud llawer o waith hyd yn oed gyda chwsg bach? " Bydd hyn yn helpu'ch meddyg i benderfynu a oes gennych chi iselder unipolar neu anhwylder deubegwn.
Sut mae defnyddio cyffuriau ac alcohol yn cymhlethu'r sefyllfa ymhellach
Mae defnyddio cyffuriau ac alcohol yn ffactor mawr sy'n cymhlethu diagnosis a thrin anhwylder deubegwn. Mae ymchwil yn dangos bod tua 60% o bobl ag anhwylder deubegwn yn gaeth i gyffuriau neu alcohol.
Meddyliwch amdano fel hyn. Pan fydd rhywun mewn cyflwr o fania, mae eu hemosiynau mor ddwys nes eu bod yn troi at alcohol neu gyffuriau. Mae eraill yn defnyddio alcohol i ymdopi â'u iselder. Beth bynnag, dim ond gwaethygu pethau y mae'n ei wneud.
- Anhawster wrth wneud diagnosis: Dychmygwch fod rhywun yn defnyddio cyffur fel cocên. Ar y pryd, gall eu hymddygiad fod yn debyg iawn i gyflwr o mania. Ond pan fydd effeithiau'r cyffur yn pylu, maen nhw'n cael chwalfa feddyliol ddifrifol, sy'n debyg i iselder. Felly pan fydd rhywun yn defnyddio cyffuriau, mae'n anodd nodi a yw'r symptomau hyn oherwydd y salwch neu'r cyffur.
- Methiant triniaeth: Gall defnyddio cyffuriau neu alcohol leihau effeithiolrwydd meddyginiaethau ar gyfer anhwylder deubegwn. Yn ogystal, gall newidiadau hwyliau ddod yn amlach ac yn fwy difrifol.
Felly, wrth drin anhwylder deubegwn, mae'n bwysig iawn ceisio triniaeth hefyd ar gyfer defnyddio cyffuriau neu alcohol.
Symptomau Anhwylder Deubegwn mewn Pobl Ifanc
Yn aml, mae anhwylder deubegwn yn dechrau dod i'r amlwg yn ystod oedolaeth ifanc, rhwng 15 a 19 oed. Yn ystod yr amser hwn, gall y salwch fod yn ddifrifol iawn, ac mae'r risg o hunanladdiad yn uchel.
Ond rydyn ni i gyd yn gwybod bod llencyndod yn gyfnod o uchafbwyntiau ac isafbwyntiau emosiynol, ac o wrthdaro â rhieni. O ganlyniad, mae'n fwy tebygol y bydd symptomau Anhwylder Deubegwn plentyn ifanc yn cael eu camgymryd am "ymddygiad arferol yn eu harddegau." Yn ogystal, gall y plant hyn fod â chyflyrau eraill hefyd, fel ADHD (anhwylder diffyg canolbwyntio a gorfywiogrwydd) ac anhwylderau pryder, sy'n cymhlethu'r diagnosis ymhellach.
Isod mae rhai arwyddion y gallai fod gan blentyn ifanc anhwylder deubegwn.
| Symptomau Mania | Symptomau iselder |
|---|---|
| Bod yn anarferol o hapus neu'n llawen | Teimlo'n drist iawn neu'n anobeithiol |
| Mynd yn flin yn hawdd iawn, dod yn gynhyrfus | Teimlo'n unig, ynysig yn gymdeithasol |
| Siarad yn gyflym iawn, meddyliau'n rasio | Gorfwyta neu anorecsia |
| Siarad am alluoedd a phŵer rhywun mewn ffordd sy'n cael ei goramcangyfrif | Teimlad o ddiffyg egni yn y corff |
| Ymddygiad di-hid | Colli diddordeb mewn pethau yr oeddech chi'n arfer eu mwynhau |
| Angen isel iawn am gwsg | Gor-gysgu |
Y peth pwysig yw nad yw'r broblem yn ymwneud â'r symptomau hyn yn ymddangos o bryd i'w gilydd. Ond os yw'r symptomau hyn yn parhau ac yn effeithio ar addysg, cyfeillgarwch a bywyd teuluol y plentyn, mae'n bwysig iawn cwrdd â seiciatrydd neu seicolegydd yn bendant a cheisio cyngor .
Neges i'w Chwistrellu
- Nid yw Anhwylder Deubegwn yn ymwneud â newidiadau mewn hwyliau yn unig. Mae'n gyflwr sy'n amlwg yn cynnwys dau gam: mania/hypomania ac iselder.
- Mae'r cyflwr hwn yn aml yn cael ei gamgymryd am iselder. Os oes gennych symptomau iselder, dywedwch wrth eich meddyg am adegau pan ydych chi wedi teimlo hwyliau ac egni uchel.
- Mae defnyddio cyffuriau ac alcohol yn cymhlethu diagnosis a thriniaeth, felly mae'n hanfodol ceisio triniaeth ar gyfer hynny hefyd.
- Er y gall fod yn anodd adnabod symptomau mewn plant ifanc, peidiwch ag oedi cyn ceisio cymorth proffesiynol os oes newidiadau hirdymor, difrifol yn ymddygiad a hwyliau eich plentyn.
- Diagnosis priodol yw'r cam cyntaf a phwysicaf ar y daith i adferiad, felly os ydych chi neu rywun rydych chi'n ei adnabod yn profi'r symptomau hyn, peidiwch ag ofni ceisio cyngor meddygol.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw