A yw eich pwysau'n newid gyda thriniaeth canser y fron? (Canser y Fron) Gadewch i ni siarad am hyn

Os ydych chi'n cael triniaeth ar gyfer canser y fron, ydych chi erioed wedi teimlo bod eich pwysau wedi newid yn sydyn? Mae rhai pobl yn ennill ychydig o bwysau, tra bod eraill yn colli pwysau. Mae hyn mewn gwirionedd yn ddigwyddiad cyffredin i lawer o bobl, felly peidiwch â phoeni na bod ofn. Nid yw hyn yn unigryw i chi. Felly, heddiw byddwn yn siarad yn fanwl am pam mae hyn yn digwydd a beth allwn ni ei wneud amdano.

Beth yw achosion ennill pwysau?

Mae sawl rheswm dros hyn mewn gwirionedd. Gadewch i ni edrych ar bob un.

Cemotherapi a newidiadau hormonaidd

Y prif reswm yw cemotherapi . Oherwydd y driniaeth hon, weithiau gall eich menopos, sy'n golygu bod y mislif misol yn dod i ben, ddigwydd ychydig yn gynharach na'r disgwyl. Yna mae metaboledd y corff, neu'r "metabolaeth" yn syml, yn dechrau gweithio ychydig yn arafach. Mae hyn yn golygu bod y cyflymder y byddwn yn trosi'r bwyd a fwytewn yn ynni yn lleihau. Yna mae'n dod ychydig yn anoddach rheoli pwysau ein corff. Hefyd, yn ystod yr amser hwn, gall braster y corff gynyddu a gall màs cyhyrau leihau.

Ar gyfartaledd, mae'r rhan fwyaf o fenywod sy'n cael cemotherapi yn ennill tua 2-6 cilo o bwysau o fewn blwyddyn. Gall rhai ennill 11 cilo neu fwy.

Defnyddio corticosteroidau

Rheswm arall yw math o feddyginiaeth o'r enw corticosteroidau. Mae meddygon yn rhagnodi'r rhain i'ch helpu i ymdopi â chyfog, chwydd, neu alergeddau a achosir gan gemotherapi. Gall y meddyginiaethau hyn gynyddu eich archwaeth yn fawr.

Dyma hormonau sy'n cynyddu faint o feinwe brasterog yn y corff, yn lleihau màs cyhyrau yn y breichiau a'r coesau, ac yn achosi i fraster gronni, yn enwedig yn ardal y stumog. Gall hyn arwain at olwg lawnach mewn ardaloedd fel yr wyneb a'r gwddf. Pan fydd màs cyhyrau'n lleihau a phwysau'r corff yn cynyddu, mae hyn yn dod yn fwy amlwg.

Diffyg ymarfer corff a chwant bwyd

Gall blinder, cyfog, poen a straen triniaeth canser eich gwneud yn llai tebygol o ymarfer corff neu gerdded cymaint ag yr oeddech chi'n arfer. Mae'r diffyg gweithgarwch corfforol hwn hefyd yn un o brif achosion ennill pwysau.

Hefyd, mae rhai menywod yn profi chwant am losin, blawd, a bwydydd sy'n uchel mewn carbohydradau yn ystod triniaeth cemotherapi. Gall bwyta'r bwydydd hyn heb reolaeth arwain at ennill pwysau.

A yw meddyginiaethau canser eraill hefyd yn achosi ennill pwysau?

Oes, mae triniaethau eraill.

Therapi hormonauDyma driniaeth arall a all achosi ennill pwysau. Mae'n gweithio trwy leihau lefelau'r hormonau estrogen a progesteron mewn menywod. Gall hyn hefyd gynyddu braster y corff, lleihau màs cyhyrau, a newid y ffordd y mae bwyd yn cael ei drawsnewid yn egni.

Fodd bynnag, nid yw menywod sydd ond wedi cael llawdriniaeth, neu sydd ond wedi derbyn radiotherapi ar ôl llawdriniaeth, fel arfer yn profi ennill pwysau.

Pam mae rhai pobl yn colli pwysau, felly?

Efallai y byddwch chi'n profi ennill pwysau a cholli pwysau. Fel arfer mae hyn oherwydd colli archwaeth neu gyfog, sy'n sgil-effaith cemotherapi. Pan nad ydych chi'n teimlo fel bwyta, pan na allwch chi dreulio'r hyn rydych chi'n ei fwyta, neu pan fyddwch chi'n chwydu, rydych chi'n dechrau colli pwysau'n naturiol.

Beth yw'r risgiau o newid pwysau?

Gall ennill pwysau a cholli pwysau gael rhai effeithiau ar iechyd.

• Risgiau ennill pwysau: Gall ennill pwysau gormodol arwain at bwysedd gwaed uchel, clefyd y galon a diabetes.Y risg o ddatblygu clefydau fel. Nid yn unig hynny, mae bod dros bwysau hefyd yn cynyddu'r risg o ddatblygu mathau eraill o ganser. Yn bwysicach fyth, mae ymchwil wedi dangos bod bod dros bwysau yn cynyddu'r risg o ganser y fron yn dychwelyd.

• Risgiau colli pwysau: Gall colli gormod o bwysau dynnu egni o'ch corff. Hefyd, pan fyddwch chi'n cael diffyg maeth, gall fod yn anoddach i'ch corff wella'n gyflym ar ôl triniaeth ac ymladd heintiau.

Beth ddylwn i ei fwyta yn ystod y driniaeth?

Mae'n bwysig iawn meddwl am faeth yn ystod y cyfnod hwn.

• Deiet Cytbwys: Ceisiwch fwyta diet cytbwys bob amser. Cynhwyswch ffrwythau ffres, llysiau, cynhyrchion llaeth, codlysiau, dofednod, pysgod, a chig coch heb lawer o fraster yn eich diet. Gall bwyta diet sy'n isel mewn brasterau dirlawn a thraws leihau'r risg o glefyd y galon a'r risg o ganser y fron yn dychwelyd.

• Protein: Mae'n bwysig iawn cael digon o brotein. Mae protein yn helpu i ailadeiladu ac atgyweirio croen, gwallt a chyhyrau yn ystod y driniaeth.

• Hylifau: Yfwch ddigon o ddŵr a hylifau (fel cawl, uwd, sudd ffrwythau) i aros yn hydradol ac amddiffyn eich arennau a'ch pledren wrth gael cemotherapi.

Bydd maeth da yn eich helpu i reoli sgîl-effeithiau cemotherapi ac yn rhoi'r nerth i chi ymladd heintiau.

Pa mor bwysig yw ymarfer corff?

Mae ymarfer corff yn dda iawn i'ch iechyd cyffredinol.

Yn aml, gall ymarfer corff leihau sgîl-effeithiau fel cyfog a blinder. Mae hefyd yn rhoi hwb da o egni i'r corff. Canfu un astudiaeth y gall ymarfer corff ar ôl cemotherapi hyd yn oed hybu cynhyrchiad celloedd T, sy'n ymladd haint.

Gall hyfforddiant cryfder helpu i ailadeiladu cyhyrau a chynyddu cryfder. Fodd bynnag, dylech fod yn ofalus iawn wrth wneud ymarferion pwysau corff uchaf. Mae lymffedema, cyflwr a all ddigwydd ar ôl triniaeth canser y fron, yn gyflwr cyffredin. Felly mae'n hanfodol ceisio cyngor meddygol ynghylch pa fath o ymarfer corff sy'n iawn i chi.