Ydych chi wedi bod o gwmpas rhywun sydd â COVID? Pa mor hir mae'n ei gymryd i symptomau ymddangos? (Cyfnod Deori COVID-19)

Dychmygwch glywed bod rhywun yn eich swyddfa neu ffrind agos wedi dal COVID -19 . Ddeuddydd yn ôl, roeddech chi'n eistedd gyda'r person hwnnw ac yn siarad. Nawr rydych chi'n teimlo ychydig yn ofnus, onid ydych chi? Rydych chi'n meddwl, "O, wn i ddim a fydda i'n ei gael hefyd." Ar adegau fel hyn, un peth y mae angen i ni i gyd ei wybod yw'r "Cyfnod Deori." Gadewch i ni siarad am hyn yn syml heddiw.

Yn gyntaf oll, beth yw'r 'Cyfnod Deori' hwn?

Yn syml, y cyfnod magu yw'r amser y mae'n ei gymryd i firws neu facteria fynd i mewn i'n corff ac achosi symptomau. Meddyliwch amdano, dyma'r amser y mae'n ei gymryd i'r firws fynd i mewn i'r corff, lluosi y tu mewn i'r corff, a dechrau effeithio ar ein corff . Mae meddygon a swyddogion iechyd yn defnyddio'r amser hwn i benderfynu pa mor hir y dylai pobl gadw draw oddi wrth eraill (cwarantîn) pan fydd firws yn lledaenu. Mae'r amser hwn yn amrywio o glefyd i glefyd.

Felly beth yw cyfnod magu Covid-19?

Mae firws Covid-19 yn newid yn gyson dros amser. Rydym yn galw'r mwtaniadau newydd hyn yn '(amrywiadau)'. Gall 'Cyfnod Deori' pob un o'r amrywiadau hyn fod yn wahanol i'w gilydd hefyd.

Pan edrychon ni gyntaf ar y straen cyntaf o'r firws a ddaeth i'r amlwg yn ystod camau cynnar pandemig Covid, yr amser cyfartalog a gymerodd i symptomau ymddangos oedd tua 5.6 diwrnod . Mae hynny'n golygu bod symptomau wedi dechrau ymddangos 5 i 6 diwrnod ar ôl cael eu hamlygu i'r firws. Fodd bynnag, gallai rhai pobl ddatblygu symptomau mor gynnar â 2 ddiwrnod.

Ac mae rhywbeth arall i'w gofio. Mae rhai pobl yn cael COVID ac nid ydynt yn dangos unrhyw symptomau . Mae gan eraill symptomau mor ysgafn fel nad ydynt hyd yn oed yn sylweddoli bod y clefyd arnynt.

Beth yw'r gwahaniaeth yn yr amrywiad Omicron?

Mae gan yr amrywiad " Omicron ", a ledaenodd yn gyflym ledled y byd ar un adeg , "gyfnod deori" llawer byrrach na amrywiadau eraill.Fel arfer mae'n cymryd tua 3 diwrnod. Er bod amrywiadau blaenorol wedi cymryd 4-5 diwrnod, os bydd Omicron yn datblygu, mae symptomau'n dechrau ymddangos yn llawer cyflymach. Mae hynny'n golygu bod yr amser y gallwch chi ledaenu'r firws yn dechrau'n gynt.

Mae hyn oherwydd bod gan yr amrywiad `Omicron` y gallu i luosi'n gyflym iawn y tu mewn i'r corff a chynhyrchu llawer iawn o firws. Dyna pam ei fod wedi lledaenu fwy na dwywaith mor gyflym â'r amrywiadau eraill.

Ond y newyddion da yw, os cewch y brechlyn a'r pigiad atgyfnerthu, byddwch wedi'ch amddiffyn yn fawr rhag mynd yn sâl iawn, gorfod mynd i'r ysbyty, a marw, hyd yn oed os bydd amrywiad fel Omicron yn datblygu.

Pryd mae'r firws fwyaf heintus?

Dyma'r peth pwysicaf y mae angen i ni i gyd fod yn ymwybodol ohono. Yn ôl ymchwilwyr, gall person sydd wedi'i heintio â COVID-19 ledaenu'r firws i eraill 2-3 diwrnod cyn i symptomau ymddangos .

Mae'r firws fwyaf heintus 1-2 ddiwrnod cyn i'r symptomau ddechrau.

Mae hyn yn golygu y gallwch chi barhau i ledaenu'r firws i rywun arall hyd yn oed pan nad ydych chi'n teimlo'n sâl. Mewn amrywiadau sydd â chyfnod magu byr, fel Omicron, gall y cyfnod heintus hwn ddechrau hyd yn oed yn gynt.

Am ba hyd allwch chi drosglwyddo'r firws?

Fel arfer, os oes gennych achos ysgafn neu gymedrol o'r clefyd, gallwch ledaenu'r firws i rywun arall am tua 10 diwrnod o ddiwrnod cyntaf y symptomau.

Ond os byddwch chi'n mynd yn ddifrifol wael gyda COVID, gallwch chi barhau i ledaenu'r firws hyd at 20 diwrnod ar ôl i'r symptomau ddechrau.

A allaf i ddal/lledaenu'r clefyd o hyd ar ôl cael y brechlyn?

Ydy, gall. Pan gawn frechlyn Covid, mae'n dysgu ein system imiwnedd i adnabod y firws a'i ymladd. Mae brechlynnau'n lleihau eich risg o gael y firws yn sylweddol.

Ond os byddwch chi'n dal i gael y firws ar ôl cael y brechlyn (rydym yn galw hyn yn "haint arloesol"), bydd y brechlyn yn eich amddiffyn rhag mynd yn sâl iawn a gorfod mynd i'r ysbyty.

Y peth pwysig yw na fyddwch chi'n cael amddiffyniad llawn tan tua phythefnos ar ôl cael y ddau ddos ​​o'r brechlyn. Mae hyn oherwydd ei fod yn cymryd tua phythefnos i'r corff adeiladu'r amddiffyniad hwn. Gan fod y "Cyfnod Deori" yn fyrrach na'r amser hwn, gallwch chi ddal i gael eich heintio â'r firws tra byddwch chi'n cael y brechlyn neu hyd yn oed ychydig ddyddiau ar ôl ei gael. Erbyn hynny, nid yw eich corff wedi cael digon o amser i adeiladu imiwnedd.

Sut ddylech chi gwarantîn?

Os ydych chi wedi bod mewn cysylltiad â rhywun sydd â COVID, mae yna sawl cam y dylech chi eu cymryd. Mae'r rhain yn amrywio yn dibynnu a ydych chi wedi cael eich brechu ai peidio. Mae'r tabl isod yn egluro hyn yn glir.

Beth ydych chi'n ei wneud os byddwch chi'n mynd yn sâl/yn profi'n bositif yn ystod cwarantîn?

Os byddwch chi'n datblygu symptomau COVID neu'n profi'n bositif, dylech chi ynysu'ch hun ar unwaith oddi wrth eraill yn eich cartref. Os yn bosibl, arhoswch mewn ystafell ar wahân a defnyddiwch ystafell ymolchi ar wahân. Yr argymhelliad cyfredol ar gyfer pobl asymptomatig neu â symptomau ysgafn yw 5 diwrnod o ynysu.Ar ôl hynny, gwisgwch fwgwd o gwmpas eraill am 5 diwrnod arall. Os ydych chi'n teimlo unrhyw anghysur, ffoniwch eich meddyg ar unwaith.