Datrysiad i groen sy'n llaesu ar y stumog: Gadewch i ni ddysgu popeth am lawdriniaeth Tummy Tuck (Abdominoplasty)!

Ar ôl cael babi , neu ar ôl colli llawer o bwysau, mae croen llacio ar y stumog yn broblem i lawer o bobl, onid yw? Ni waeth faint o ymarfer corff neu ddeiet rydych chi'n ei wneud, mae'n anodd iawn cael gwared ar y croen llacio hwn. Felly heddiw rydyn ni'n mynd i siarad am lawdriniaeth o'r enw Tummy Tuck, sy'n ateb i hyn. Gan fod hon yn llawdriniaeth fawr, mae'n bwysig iawn gwybod popeth amdani cyn gwneud penderfyniad yn ei chylch.

Beth yw Twc Bol?

Yn syml, mae Tummy Tuck yn driniaeth lawfeddygol sy'n tynnu braster gormodol a chroen rhydd o'ch stumog. Mae meddygon yn ei alw'n Abdominoplasti. Nid yn unig y mae'r driniaeth hon yn tynnu croen a braster gormodol, ond mae hefyd yn tynhau ac yn cryfhau'r cyhyrau gwan yn wal eich abdomen. Y prif nod yw rhoi stumog wastad, donedig i chi.

Beth yw manteision llawdriniaeth Tummy Tuck?

Gall tynhau bol roi golwg fflat, braf i'ch stumog. Gall croen a braster ychwanegol gronni o amgylch y stumog am amrywiaeth o resymau. Er enghraifft:

• Mae'n rhywbeth sy'n digwydd yn naturiol wrth i chi fynd yn hŷn.
• Ar ôl beichiogrwydd.
• Wedi colli llawer iawn o bwysau.
• Oherwydd llawdriniaeth flaenorol.

Ond y peth pwysicaf i'w gofio yw nad colli pwysau yn unig yw'r driniaeth tynhau bol. Gall fod â llawer o fanteision eraill i'ch iechyd.

• Llai o boen cefn: Ar ôl colli llawer o bwysau neu gael babi, gall cyhyrau'r abdomen wanhau. Gall hyn arwain at boen cefn. Mae tynhau bol yn tynhau ac yn cryfhau'r cyhyrau hyn, gan ddarparu cefnogaeth dda i'r cefn a lleihau poen.
• Osgoi anymataliaeth wrinol: Mae gan rai pobl gyflwr lle maen nhw'n gollwng wrin pryd bynnag maen nhw'n teimlo pwysau ar eu bol, fel wrth disian, chwerthin, neu besychu. Rydym yn galw hyn yn Anymataliaeth Wrinol Straen. Gall tynhau'r bol leihau symptomau'r cyflwr hwn.
• Triniaeth hernia: Mae hernia yn chwydd yn yr abdomen lle mae organ yn ymwthio allan trwy fan gwan, fel wal yr abdomen. Os oes gennych hernia fentrol, lle mae rhannau o'ch coluddion yn ymwthio allan trwy wal yr abdomen, efallai y bydd eich meddyg yn argymell tynhau bol. Gall y llawdriniaeth hon helpu i leihau'r risg o hernia.Gellir atgyweirio gwendid cyhyrau .
• Ystum Da: Pan fydd cyhyrau'ch abdomen yn dynn, maen nhw'n helpu i gadw'ch asgwrn cefn yn syth, sy'n eich helpu i gynnal ystum da.

I bwy mae'r llawdriniaeth hon fwyaf addas?

Mae tynhau bol yn opsiwn da i bobl sydd mewn iechyd da ar y cyfan ond sydd eisiau cael gwared ar groen a braster gormodol o'u bol. Mae'r bobl sydd fwyaf addas ar gyfer y driniaeth hon yn cynnwys:

• Pobl sydd eisiau gwella eu hymddangosiad a chael stumog fflat.
• Menywod sydd wedi cael nifer o blant ac felly eisiau tynhau eu cyhyrau abdomenol a lleihau croen sy'n llaesu .
• Y rhai nad ydyn nhw'n bwriadu beichiogi eto yn y dyfodol .
• Pobl sydd â chroen rhydd o amgylch eu stumog ar ôl colli llawer iawn o bwysau.
• Y rhai sy'n bwriadu cynnal pwysau sefydlog ar ôl llawdriniaeth.
• Pobl nad ydynt yn ysmygu , neu'r rhai sydd am roi'r gorau i ysmygu'n llwyr ar gyfer y llawdriniaeth.
• Pobl sydd â disgwyliadau realistig ynglŷn â chanlyniadau'r llawdriniaeth.

Pwy na fyddai eisiau meddwl am y llawdriniaeth hon?

Os ydych chi'n bwriadu beichiogi yn y dyfodol, mae'n well gohirio cael llawdriniaeth tynhau'r bol tan ar ôl i chi gael plant. Mae hyn oherwydd bod y llawdriniaeth yn tynhau cyhyrau'ch abdomen, a all achosi iddynt ddatgysylltu yn ystod beichiogrwydd arall.

Ydych chi'n bwriadu colli llawer mwy o bwysau? Yna nid yw llawdriniaeth tynhau bol ar eich cyfer chi. Dylid gwneud hyn fel dewis olaf, pan fydd popeth arall yn methu. Nid syniad da yw ei ddefnyddio fel dewis arall yn lle colli pwysau.

Dylech hefyd fod yn ymwybodol o'r creithiau a all ymddangos ar ôl llawdriniaeth tynhau'r bol. Cyn y llawdriniaeth, siaradwch â'ch meddyg am leoliad a hyd y creithiau hyn.

A oes mathau o lawdriniaeth tynhau'r bol?

Gan nad yw corff pawb yr un fath, mae sawl math o lawdriniaeth tynhau bol i weddu i anghenion pob person.

• Abdominoplasti Cyflawn: Yn y driniaeth hon, mae'r llawfeddyg yn gwneud toriad llorweddol rhwng esgyrn eich clun ac yn ail-leoli'r croen, y meinwe a'r cyhyr yn ôl yr angen. Caiff eich botwm bol (tynnu'r bol) ei ail-leoli hefyd. Efallai y bydd angen i chi gael tiwbiau draenio wedi'u gosod o dan eich croen am ychydig ddyddiau ar ôl y driniaeth i gael gwared ar hylif gormodol.
• Abdominoplasti Rhannol neu Fach: Gwneir hyn yn aml ar gyfer pobl sydd â gormod o fraster o dan y botwm bol. Fel arfer nid yw'r driniaeth hon yn cynnwys symud y botwm bol. Yn dibynnu ar eich cyflwr, gellir cwblhau'r llawdriniaeth hon mewn cyn lleied â dwy awr.
• Tynnu Bol Estynedig: Mae hyn yn debyg i dynnu bol llawn, ond mae'r toriad yn mynd o amgylch esgyrn y cluniau ac yn ymestyn i lawr i'r cefn isaf. Defnyddir y driniaeth hon os ydych chi wedi colli llawer o bwysau ac mae gennych chi groen rhydd ar eich abdomen uchaf ac isaf, yn ogystal â'ch cefn.

Sut ydych chi'n paratoi cyn llawdriniaeth?

• Ysmygu: Os ydych chi'n ysmygwr, bydd eich meddyg yn eich cynghori i roi'r gorau i ysmygu'n llwyr am bythefnos cyn a phythefnos ar ôl llawdriniaeth . Nid yw'n ddigon i leihau ysmygu yn unig. Mae angen i chi roi'r gorau iddi'n llwyr. Mae ysmygu'n cynyddu'r risg o gymhlethdodau ac yn oedi iachâd clwyfau.
• Deiet: Peidiwch â mynd ar ddeiet mawr yn union cyn llawdriniaeth. Bwytewch ddeiet cytbwys a maethlon. Mae diet iach yn helpu clwyfau i wella'n gyflymach.
• Meddyginiaethau: Dywedwch wrth eich meddyg am yr holl feddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd (gan gynnwys presgripsiwn, llysieuol, ac atchwanegiadau maethol). Efallai y bydd rhai meddyginiaethau'n gofyn i chi roi'r gorau i'w cymryd am gyfnod o amser cyn ac ar ôl llawdriniaeth.
• Paratoi eich cartref: Paratowch ymlaen llaw y pethau y bydd eu hangen arnoch ar ôl llawdriniaeth.
• Pecynnau iâ
• Dillad rhydd sy'n hawdd eu gwisgo a'u tynnu i ffwrdd.
• Jeli petrolewm (fel Vaseline)
• Pen cawod llaw a chadair ystafell ymolchi
• Rhywun i'ch helpu chi: Bydd angen rhywun arnoch i'ch gyrru adref ar ôl y llawdriniaeth. Os ydych chi'n byw ar eich pen eich hun, dewch o hyd i rywun i aros gyda chi, o leiaf am y noson gyntaf. Gwnewch gynlluniau ymlaen llaw.

Risgiau llawdriniaeth ac amser adferiad

Bydd gennych boen a chwydd am ychydig ddyddiau ar ôl llawdriniaeth. Bydd eich meddyg yn rhagnodi poenladdwyr. Gall y boen bara am ychydig wythnosau, neu hyd yn oed fisoedd. Yn ystod yr amser hwnnw, efallai y byddwch hefyd yn profi anghysur yn y stumog, cleisio, a blinder.

Fel gydag unrhyw lawdriniaeth, mae risgiau. Er eu bod yn anghyffredin, gall cymhlethdodau fel haint, gwaedu o dan y croen, neu geuladau gwaed ddigwydd. Rydych mewn mwy o berygl o gymhlethdodau os oes gennych gylchrediad gwael, diabetes, neu glefyd y galon, yr ysgyfaint neu'r afu.

Weithiau nid yw clwyfau'n gwella'n iawn, gan achosi creithiau mawr neu golled croen. Yn yr achos hwnnw, efallai y bydd angen ail lawdriniaeth.

Pethau i'w hystyried yn ystod adferiad

Ar ôl llawdriniaeth, bydd y safle llawfeddygol yn cael ei wnïo a'i orchuddio â rhwymyn. Mae'n bwysig iawn dilyn cyfarwyddiadau eich meddyg yn union. Bydd eich meddyg hefyd yn dweud wrthych sut i eistedd a gorwedd i leihau poen.

Dylech gyfyngu ar weithgareddau egnïol am o leiaf 6 wythnos . Dylech roi'r gorau i redeg a chodi pwysau yn llwyr. Yn dibynnu ar faint y llawdriniaeth, efallai y bydd angen i chi aros i ffwrdd o'r gwaith am tua mis.