Dychmygwch eich bod chi'n mynd i weld eich meddyg am brawf gwaed. Ar ôl darllen yr adroddiad, mae'r meddyg yn dweud, "Mae eich lefel colesterol LDL (drwg) ychydig yn uchel." Y cwestiwn cyntaf sy'n dod i'ch meddwl yw, "O, oes rhaid i mi gymryd y feddyginiaeth gostwng colesterol hon nawr?" Nid yw'r ateb i hyn mor syml ag yr arferai fod. Mae ychydig yn fwy cymhleth nawr. Gadewch i ni fynd i waelod y peth.
Sut ydych chi'n penderfynu rhoi statin?
Yn y gorffennol, roedd rheolau clir ar gyfer hyn. Os oedd lefel eich colesterol yn y gwaed yn uwch na lefel benodol, byddai eich meddyg yn eich cynghori i wneud newidiadau i'ch ffordd o fyw a'ch rhoi ar gyffur statin.
Mae ffordd iach o fyw yn dal yn hanfodol. Mae hynny'n golygu bwyta diet iach, lleihau braster dirlawn, a chael ymarfer corff yn rheolaidd . Ond mae'r ateb i'r cwestiwn ynghylch a ddylid cymryd statinau ychydig yn wahanol nawr. Newidiodd hyn ar ôl i Gymdeithas y Galon America (AHA) a Choleg Cardioleg America (ACC) ddiweddaru eu canllawiau.
Ar hyn o bryd, dim ond os yw eich lefel colesterol drwg (LDL) yn uchel iawn (190 mg/dL neu uwch) y byddwch chi'n dechrau meddyginiaeth yn seiliedig ar y lefel honno. Fel arall, bydd eich meddyg yn ystyried sawl ffactor arall. Er enghraifft:
- Oes gennych chi ddiabetes?
- Yn ôl cyfrifiannell risg benodol, a yw eich risg o gael trawiad ar y galon neu strôc o fewn y 10 mlynedd nesaf yn 7.5% neu'n uwch?
Mae llawer o ffactorau fel y rhain bellach yn cael eu hystyried wrth wneud penderfyniad. Ond un peth i'w gofio yw nad yw rhai meddygon yn dilyn y canllawiau newydd hyn yn union. Felly, cyn rhoi meddyginiaeth i chi, bydd eich meddyg yn siarad â chi am yr holl ffactorau risg eraill sy'n effeithio ar glefyd y galon.
Yn y pen draw, y penderfyniad i gymryd statin yw penderfyniad y dylech chi a'ch meddyg ei wneud gyda'ch gilydd, felly mae'n bwysig bod yn wybodus am hyn.
Beth sy'n digwydd mewn gwirionedd gyda'r statinau hyn?
Yn syml, mae statin yn fath o feddyginiaeth sy'n gostwng colesterol. Os cymerwch un, gellir lleihau eich lefelau colesterol drwg (LDL) 35% i 50% neu fwy, yn dibynnu ar y math a'r dos a gymerwch. Gall hyn leihau eich risg o gael trawiad ar y galon neu strôc yn sylweddol.
Mae statinau'n gweithio yn ein iau. Maent yn rhwystro ensym yn ein corff sy'n gwneud colesterol. Yn ogystal, maent yn gwneud peth pwysig arall. Hynny yw, maent yn sefydlogi'r dyddodion colesterol (plac) sydd ynghlwm wrth waliau ein pibellau gwaed ac yn lleihau'r llid sy'n digwydd gyda nhw. Mae hyn yn bwysig iawn, oherwydd os bydd y dyddodion colesterol (plac) hyn yn byrstio'n sydyn, gall ffurfio ceulad gwaed ac achosi trawiad ar y galon neu strôc.
Nid oes problem rhoi statinau i rywun sydd eisoes wedi cael trawiad ar y galon neu strôc, oherwydd bod y cyffuriau hyn wedi'u profi'n gryf iawn i helpu i atal ail drawiad ar y galon neu strôc.
A oes gan statinau sgîl-effeithiau?
Fel unrhyw feddyginiaeth, gall statinau gael sgîl-effeithiau. Fodd bynnag, nid yw pawb yn eu cael. Gadewch i ni edrych ar y sgîl-effeithiau mwyaf cyffredin a phrin.
| Sgil-effaith | Esboniad |
|---|---|
| Poen yn y cyhyrau | Dyma'r sgîl-effaith fwyaf cyffredin. Gall effeithio ar 5% i 20% o bobl sy'n cymryd y feddyginiaeth. Os bydd hyn yn digwydd, siaradwch â'ch meddyg am newid i statin gwahanol, lleihau'r dos, neu geisio ei gymryd bob yn ail ddiwrnod yn lle bob dydd. Peidiwch byth â rhoi'r gorau i gymryd eich meddyginiaeth heb siarad â'ch meddyg yn gyntaf. |
| Difrod i'r afu | Mae hyn yn brin iawn. Bydd eich meddyg yn archebu profion gwaed i wirio ensymau eich afu os oes angen. Os ydych chi'n cymryd meddyginiaethau eraill (e.e. Panadol), dywedwch wrth eich meddyg amdanynt hefyd. |
| Risg diabetes | Mae rhai astudiaethau wedi dangos y gall cymryd statinau achosi cynnydd bach yn lefelau siwgr yn y gwaed. Fodd bynnag, mae'r cyflwr hwn fel arfer yn digwydd mewn pobl sydd eisoes mewn perygl uchel o ddatblygu diabetes (e.e., gorbwysau, syndrom metabolig). |
| Effeithiau prin eraill | Anaml iawn y mae colli cof, dryswch a niwropathi wedi cael eu hadrodd. Fel arfer dim ond y rhai sy'n cymryd dosau uchel sy'n effeithio arnyn nhw. |
Beth arall ddylech chi ei ystyried wrth gymryd meddyginiaeth?
P'un a ydych chi'n penderfynu cymryd statin ai peidio, mae newidiadau i'ch ffordd o fyw yn hanfodol. Does dim dianc rhag hynny.
Cofiwch, mae 80% - 90% o glefyd y galon yn cael ei achosi gan ffactorau risg y gallwn eu newid. Mae hynny'n golygu bod gennym gyfle gwych o atal y rhain.
Mae hyn yn seiliedig ar ddeiet maethlon da (siwgr is), ffordd o fyw egnïol, osgoi ysmygu, a rheoli pwysau eich corff. Weithiau, os gwnewch newidiadau sylweddol i'ch ffordd o fyw, gallwch leihau faint o feddyginiaeth sydd angen i chi ei chymryd. Mae hyn hefyd yn lleihau'r risg o sgîl-effeithiau.
Fodd bynnag, mae rhai pethau na allwn eu newid, fel eich oedran a'ch genynnau. Felly, efallai y bydd angen meddyginiaeth ar rai pobl hyd yn oed os oes ganddyn nhw ffordd o fyw dda.
Siaradwch â'ch meddyg.
Os oes gennych chi amheuon o hyd am hyn, y peth gorau i'w wneud yw siarad yn agored gyda'ch meddyg amdano. Gofynnwch iddo am ragor o wybodaeth am hyn. Trafodwch ffactorau ychwanegol fel a oes gan unrhyw un yn eich teulu glefyd y galon (hanes teuluol), beth yw eich lefel protein C-adweithiol (CRP), ac a ydych chi wedi cael diabetes yn ystod beichiogrwydd.
Weithiau, cyn rhagnodi meddyginiaeth, gall y meddyg gynnal sgan arbennig i wirio am ddyddodion calsiwm yn y pibellau gwaed.
Er bod statinau yn gyffuriau defnyddiol iawn, nid ydynt yn addas i bawb. Os nad ydych chi'n cael digon o fudd o statinau, neu os na allwch chi eu cymryd oherwydd sgîl-effeithiau, mae mathau eraill o gyffuriau sy'n gostwng colesterol.
Y peth pwysicaf yw siarad â'ch meddyg am hyn yn rheolaidd. Dywedwch wrtho bopeth rydych chi'n ei deimlo, eich cwestiynau, eich ofnau. Bydd yn gwrando arnoch chi ac yn eich helpu i wneud y penderfyniad sydd orau i chi.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae statinau yn gyffuriau effeithiol iawn ar gyfer gostwng colesterol. Ond nid ydynt yn angenrheidiol i bawb. Y penderfyniad i gymryd y cyffur hwn ai peidio yw rhywbeth y dylech chi a'ch meddyg ei wneud gyda'ch gilydd.
- P'un a ydych chi'n cymryd meddyginiaeth ai peidio, mae cynnal ffordd iach o fyw (deiet da, ymarfer corff, a dim ysmygu) yn hanfodol. Dyna sylfaen y driniaeth.
- Sgil-effaith mwyaf cyffredin statinau yw poen yn y cyhyrau. Os byddwch chi'n profi unrhyw un o'r rhain, dywedwch wrth eich meddyg ar unwaith. Peidiwch byth â rhoi'r gorau i gymryd eich meddyginiaeth na newid eich dos heb gyngor eich meddyg.
- Mae eich risg o glefyd y galon yn cael ei bennu nid yn unig gan lefelau colesterol eich gwaed (LDL), ond hefyd gan lawer o ffactorau eraill, fel eich oedran, hanes teuluol, a chyflyrau iechyd eraill.
- I wneud y penderfyniadau gorau am eich iechyd, cyfathrebwch yn agored ac yn onest gyda'ch meddyg bob amser.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment